大家谁吃过绿瘦这个牌子的减肥药，效果怎么样呀！

我吃过，效果还不错，不过还是因人而异

减肥药还是得看个人，不同的体质选择不同的减肥药，减肥药的好坏取决于运动，你吃减肥药配合运动的话效果是最好的，没有绝对有效的减肥药，不过有绝对配合运动减肥成功的减肥药，减肥药不可能不反弹，不过你要坚持运动，控制食欲反弹是天方夜谈。保持美丽的生产还是得靠持之以恒

绿瘦有好多款产品，瘦身效果因人而异，对我是有一定效果的。绿瘦的代餐奶昔，饱腹感强，喝完之后，饱腹感可以持续3-4小时，不会饿的那么快。我现在也戒掉了垃圾食品，每天晚上就喝一杯绿瘦的代餐奶昔，然后再散步半小时。不知道我的回答是否对你有所帮助

绿瘦具有养身减肥的效果，对于便秘也有一定的好处，可以把体体内的毒素以及无用物很快地排出来。

绿瘦还具有清心凝神的效果，可以起到一定的提神效果。比较适合水肿肥胖者、脂肪比例特别多、便秘型肥胖者的人。

1、吃过绿瘦的人的评价2、吃过绿瘦的人的评价如何？3、绿瘦代餐粉怎么样？有一定效果4、绿瘦奇魅酵素饮品中含不含草酸5、大家不要上当受骗，绿色完全是骗子吃过绿瘦的人的评价？6、绿瘦评价吃过绿瘦的人的评价

我也被骗了，绿瘦公司就是骗子，分解脂肪跟代谢，没有买她的产品呢，这个阶段怎么办，人晚上都不吃饭，只吃青菜也不会瘦。他说脂肪膜被打开了，要是不买他的产品的会长胖哦。

吃过绿瘦的人的评价如何？

我觉得还不错，让忌口但是我管不住嘴，只是不吃太油腻偏清淡的吃，吃了3周左右，目前瘦了有4斤，很开心，因为工作原因一直坐着所以希望这个夏天能把肚子上的肉瘦下去就更开心了

绿瘦代餐粉怎么样？有一定效果

绿瘦代餐粉相信很多人都不怎么了解，那么这个老牌子的代餐粉表现如何呢，下面的我为你们介绍绿瘦代餐粉怎么样？有一定效果。

绿瘦代餐粉怎么样

绿瘦品牌创立于2007年，是一家集保健品研发、生产、销售于一体的集团性公司。这款绿瘦代餐奶昔，采用优质原料精心配比，含有大豆蛋白，粉质细腻，膨胀系数高，饱腹持久;富含多种膳食纤维，补充人体所需能量，可以替代正餐，减少能量摄入。

用户评价

四盒，两种口味，还有两盒荷叶茶刚刚冲泡了一袋，很黏稠，香草味，还不错，暂定早晚饭代餐味道带甜味，热量比较低，也有饱腹感都挺好喝的，甜甜的，因为现在在减肥，所以就买来当晚餐。

还没用很久，我只说说味道。没有糖分，所以不甜，味道算不上好，如果真的要减肥的人，应该是个不错的选择，我个人喜欢甜食，所以我吃的时候会加糖，这个东西反正也没什么很大的坏处，吃着试试吧，都已经买了。

味道带甜味，热量比较低，也有饱腹感，用过一段时间才知道，我习惯运动加控制饮食。

减肥误区

蹲坐休息

健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。

因此，我们每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢步走走，做做几节放松体操，或者简单深呼吸，促使四肢血液回流心脏，以利于还清“氧债”，加快恢复体能、消除疲劳。

贪吃冷饮

运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，总会有口干舌燥、急需喝水的感觉。特别是藕们年轻人，大多喜欢买一些冷饮解暑解渴。

因为此时人体消化系统仍处在抑制状态，消化功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，并诱发肠胃道疾病。所以，运动后不要立即贪吃大量冷饮，此时适宜补充少量的白开水或盐水。

立即吃饭

运动时，特别是激烈运动时，运动神经中枢处于高度兴奋状态。在它的影响下，管理内脏器官活动的副交感神经系统则加强了对消化系统活动的抑制。同时，在运动时，全身血液亦进行重新分配，而且比较集中地供应了运动器官的需要，而腹腔内各器官的供应相对减少。

上述因素使得胃肠道的蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。它需在运动结束20-30分钟后才能恢复。如果急忙吃饭，就会增加消化器官的负担，引起功能紊乱，甚至造成多种疾病。

吃什么减肥

1山药

山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积。

2地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助于排便。

3洋葱

洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，能较好地和蛋白质结合，对肝脏特别有益。

4海带

海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故能缓解便秘。

5绿豆

中医认为绿豆可解百毒，能促进机体的正常代谢。

绿瘦奇魅酵素饮品中含不含草酸

产品名称

绿瘦牌奥赛青胶囊

受让方地址

申请人中文名称

西安瑞托药业科技有限公司

申请人地址

陕西省西安市太华北路819号

保健功能

减肥

功效成分/标志性成分含量

每100g含:总黄酮450mg、总蒽醌120mg

主要原料

何首乌、决明子、荷叶、苍术、泽泻、金银花、太子参

适宜人群

单纯性肥胖人群

不适宜人群

少年儿童、孕妇、乳母及慢性腹泻者

食用方法及食用量

每日2次，每次2粒

产品规格

04g/粒

保质期

24个月

贮藏方法

阴凉干燥处存放

注意事项

本品不能代替药物;食用本品后如出现腹泻，请立即停止食用

批准日期

2010-06-12

批准变更日期

2011-10-27

变更内容

产品名称由休普诺斯牌奥赛青胶囊变更为绿瘦牌奥赛青胶囊

上面的原料没看出来可以减肥的。

大家不要上当受骗，绿色完全是骗子吃过绿瘦的人的评价？

绿瘦是骗人的，刚开始感觉很便宜买来试试，其实骗局在后面，因为产品没效果是在他们预料之中，没有效果才有他们行骗的下一步再下一步，没效果只是吃不死吧！真的是上一当长一智，以后再也不相信广告

绿瘦评价

只想说一句妈卖批，开始花了四百买轻身汤一斤没瘦，又让我花六百买果冻，天天上厕所，也没瘦，现在走叫我买一千二的产品了