孕妇出现长斑,一般是身体中有黑色素沉着。因为怀孕之后,孕妇身体的免疫力和抵抗力较差,没有足够的能力抵御疾病,容易受到各种不良因素的刺激。在此时没有摄入足够的营养素,或者是自身的抗黑色素能力减弱,就容易导致黑色素沉着,因此会出现长斑的情况。
除此之外,孕妇在怀孕期间也会出现妊娠斑,这是常见的,还会伴随有妊娠纹的出现,所以在孕期当中,多喝一些温开水,能够促进身体的新陈代谢。
女性在怀孕之后,受到体内激素分泌的影响,导致雌性激素和孕激素增高,就会出现长斑的现象。最常见的是在怀孕中后期的时候,出现肚皮上妊娠斑,在乳房、乳晕、乳头上面也会出现长斑的现象,多数情况下表现出乳晕扩大、乳晕的颜色加深、乳头的颜色加深,在面部、额头,会出现蝴蝶斑。
出现这种情况,平时需要适量多吃新鲜的水果和蔬菜,因为这里面含有大量的维生素C,能够增强皮肤的弹性,减轻色素和色斑的沉着。还应该注意,出门的时候应该尽量遮盖,预防紫外线的直接照射,这种情况一般会在生完宝宝之后,得到逐渐的减轻和改善。
平时也可以使用护肤品淡化祛除斑点。市面上产品众多,只要你是通过正规渠道购买的,有消费者保障权益的平台或者专柜购买的,效果和安全性都是可以保障的,不用担心重金属和激素的添加,都是能够起到去除脸上色斑的作用的。在选择化妆品的使用上,应该慎重选择,可以使用带有国妆特证的化妆品,效果和质量都可以有保障的。
当发生长斑这种情况时,孕妈妈无需过度的担心,因为在生产以后,随着体内激素水平的下降,这些色素沉着会逐渐消退再配合护肤品的使用,斑点很快就会消失不见。在平时只需要注意防晒,做好皮肤的保湿就可以了。
怀孕期间体内雌孕激素分泌明显增加,导致色素沉着,出现妊娠斑;怀孕期间长时间受阳光照射、使用不合格化妆品、精神负担过重等可诱发妊娠斑。
1、雌孕激素分泌增加所致
怀孕后体内雌孕激素分泌明显增加,导致色素沉着,诱发妊娠斑。部分患者妊娠斑分娩后逐渐消退,也可能持续存在。
2、阳光照射所致
阳光紫外线对皮肤有灼伤作用,孕期长时间在户外活动,皮肤受强烈紫外线照射、损伤,导致黑色素细胞分裂、增殖,出现色素沉着,导致妊娠斑。
3、不合格化妆品所致
怀孕期间雌孕激素分泌增加皮肤可能出现色素沉着。应用含铅、汞等化学物质美白产品遮盖,加重色素沉着,导致妊娠斑。
4、精神因素所致
怀孕期间精神负担过重,或受某些精神创伤,色素沉着,出现妊娠斑。
一要注意防晒。不管春夏秋冬,防晒工作一定要做好,紫外线的过度照射,会让皮肤自动产生黑色素来保护皮肤,如果经常让肌肤处于紫外线照射下的话,那么色素堆积,就会导致黄褐斑的出现或是加重黄褐斑,所以在去除黄褐斑当中,防晒必不可少。外出时一定要涂防晒霜,同时用涂帽子、伞等全方位进行防晒。
二是要注意配合食疗。科学合理的搭配膳食也是可以达到美肤效果的,所以长黄褐斑的女性平时要多吃富含维生C的食物,这类食物有很铝合金,如西红柿、柠檬、黄瓜等,不只有美白效果,同时还可以祛斑,还有一些含维生素E的谷类、坚果和绿色蔬菜,对皮肤也有延缓衰老的作用,也不妨多吃。而对于烟酒、咖啡,酱油等有色素的食物,要尽量少吃。
1 受内分泌影响所致
女性怀孕后,由于体内内分泌的改变,脑小垂体中叶分泌黑色素细胞激素增加,从而黑色素合成增加;同时,体内黄体酮和雌激素增加,造成孕妇双颊局部的色素沉着,形成妊娠斑。一般来讲,从怀孕三四个月开始长斑,分娩后内分泌恢复正常,半年左右此斑会逐渐减退或消失。
2 长期日光照射所致
怀孕长斑除了与体内激素变化有关外,不良皮肤护理,如不注意防晒、清洁不彻底等,也会长斑。日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素,可使照射部位黑素细胞增殖,使黑色细胞及黑素小体数量增加,黑素化程度加深。
患妊娠斑以后,如果继续经常照射太阳光,长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑,因此夏日外出应该注意遮阳,避免阳光直射面部。
3 护肤品选择不当所致
孕期使用护肤品或化妆品不当也可诱发黄褐斑,这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此,准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。
4 怀孕之前服某些药物也可诱发
1、长期服用口服避孕药(尤其是避孕一号、二号)的女性黄褐斑的发生率为9%~20%,因为药品中含有孕酮,容易引发黄褐斑。有人甚至在口服避孕药一个月后就出现面部斑点。不过紧急避孕药,比如妈富隆、毓婷,不大会引发黄褐斑。
2、服用苯妥英钠会引发黄褐斑,这是治疗癫痫的病人在服用过程中的常见现象。
3、晚上睡不好、借助药品来入眠的女性,常常会导致脸部生长黄褐斑。
1 妊娠斑是正常现象
女性怀孕后,由于体内内分泌的改变,脑小垂体中叶分泌黑色素细胞激素增加,从而黑色素合成增加;同时,体内黄体酮和雌激素增加,造成孕妇双颊局部的色素沉着,形成妊娠斑。
一般来讲,从怀孕三四个月开始长斑,分娩后内分泌恢复正常,半年左右此斑会逐渐减退或消失。只有部分特殊体质,以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失,需要到医院做诊治。
2 进行脸部按摩减少斑点
孕期只要皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢顺利,怀孕时就不容易长斑。脸上长斑的话可以多做按摩。脸部按摩能够促进脸部血液循环,堆积在脸部的色素也会随着循环加速代谢。进行按摩的时候可以用指腹按压斑面中心,力度由轻到重,由内向外进行按压。
3 用淘米水洗脸祛斑
使用淘米水洗脸能够帮助有效祛斑、美白皮肤。淘米水洗脸能够为皮肤补水保湿,其中含有的淀粉等营养物质还能够帮助清除脸部堆积的色素、污垢,有效帮助增白皮肤,淡化色斑。
4 注意防晒
避免脸上长斑一定要注意做好防晒工作。紫外线直射皮肤的时候,人体会产生色素以保护皮肤。过多的色素因为接触空气易堆积脸部。另外强烈的眼光照射很容易造成皮肤的老化,更容易导致色素沉积长斑。特别是夏天,外出的时候一定要进行防晒霜涂抹或者是佩戴帽子。
女性朋友在怀孕期间,脸上经常会出现长斑的情况,这是很正常的。因为怀孕体内的激素出现升高的情况,而且内分泌也处于一种紊乱的情况,因此就表现在脸部。所以不必过于担心,也不要去医院做激光处理,可以适当的涂抹一些维生素E乳,也可以适当的敷面膜。
其实除了孕妇,很多女性朋友在生活当中也会出现长斑的情况,这个时候是不能够通过手术治疗的。因为有些人的皮肤比较敏感,有些人的皮肤比较薄,所以出现不良事件的情况也是非常多的。而且孕妇的身体情况比较特殊,这个时候更是不能够接触任何的药膏或者化学治疗方式,只能够任其自由发展。所以想要有效去除脸上的斑痕,那么就可以在夜晚睡觉之前,用湿毛巾热敷自己的脸部,让毛孔处于一种张开的状态,然后敷上孕妇专用的面膜,注意面膜一定要以补水成分为主,不要用任何美白、祛斑有功效的面膜,这样很有可能会起到适得其反的效果。
另外也要注意日常生活当中的饮食,如果长时间的吃芹菜、大豆等绿色食物,也经常性的在太阳底下坐着,那么脸上的斑会越来越严重,甚至还会大面积的出现在脸部。所以在太阳底下的时候,一定要做好防护工作,可以戴着帽子、眼镜,也可以穿上防晒衣,这样都能够有效保护自己的皮肤,同时也要多吃水果,水果对于皮肤有着很好的改善作用。
另外一定要注意心态,如果心态不好,那么自身出现不良反应的情况会越来越多。因此心态好了,再结合饮食,那么自身的一些长斑、妊娠纹,包括脱发等不良症状,都能够得到有效的改变。如果这样的做法对于脸部的斑都没有任何的改善,那么等到生完孩子之后,也是可以去医院,找相应的医生进行激光处理的。
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