以胖为美的时代早已离我们远去,迎接我们的是“瘦世纪”。可是女生真的越瘦越好看吗?从本身的字型意义上来说,“瘦”字病字头,说明了瘦容易生病。并且不论哪个时代的审美都是建立在健康的基础上,所以女生不是越瘦越好看,而是以健康为基础的瘦。女生如若太瘦的话会让人感到病恹恹的,自己也没什么活力和朝气。
还有一点男孩子眼里的瘦和女孩子眼里的瘦完全不同。男孩子喜欢的瘦是那种有肉无骨,皮包着肉,不会露出骨头来。论手感来讲,太瘦的女孩抱着硌手。其实女生瘦不瘦主要取决于脸蛋,脸蛋瘦的话就会显的人整体瘦。说起脸蛋来,让脸蛋变瘦不一定要去打瘦脸针之类的,对身体不太好。小编今天就教宝宝们如何利用头发,凸显脸蛋的瘦。
首先小编介绍一下如何区分自己的脸型和头型。
要对自己的脸型做出正确的判断,首先将全部的头发梳起正面对镜子,观察自己脸型的长度、宽度和各个位置的棱。
接下来小编要给大家介绍偏显胖的脸型配什么发型。
这一类脸十分显胖,特点是脸颊圆弧状,几乎看不到下巴,颧骨区偏宽,下巴较短。这一类脸型的宝宝们适合梳长直的发型,如若梳成卷发会增加脸两侧的影印,从而显的脸更加的大,而梳成直发则可以遮掩掉两侧的偏大的缺陷。
菱形脸
菱形脸的脸颊中段比较宽,双颊凹陷,颧骨是脸部最宽的地方,下巴浅,这一类宝宝则会让人觉得脸大,自然觉得脸胖。用较厚的刘海和卷曲的卷发,让颧骨不显突出,缩小脸型有很大的好处。
梨型脸
形似“梨”,又称正三角形脸。梨形脸的突出的特点是下腭骨凸显,额头鬓发长,头顶和额头偏窄,下鄂部宽,看上去像一个正三角形。这类脸型应配薄刘海,即视感若隐若现,遮盖住部分对颧骨突出的视觉感受。切忌剪平刘海,会显的死气沉沉。
我,作为身高155的84斤矮妹子,脸不容易长肉显得很瘦,其实我还好啦也不是太瘦好不好。
一 爸爸妈妈篇
·母上大人:你想吃什么菜?我:番茄炒蛋。
母上大人:想喝什么汤? 我:紫菜蛋汤。
母上大人:不行!番茄是酸的,你想干嘛难道还想减肥吗,你看看你都瘦成什么样子了!要多吃肉知道吗?!
·母上大人:九九,你是不是又买护肤品了。(她那是陈述句)然后停顿一下,“都跟你说多少遍了,你多吃一点,脸长肉了就漂亮了,一胖遮百丑,说几百遍了还老是挑食,乱花钱干嘛呢!我是说真的,你吃胖一点不知道比多少人漂亮,绝对是校花”
· 父皇大人:“你长胖一斤奖励你1000块钱” (可是我瘦了怎么办)
二 三姑八婆篇
·“九九出生的时候就像是一滴血”
“我”
三 同学朋友篇
·半年不见的死党闺蜜一看到我就是“你怎么还那么瘦啊,你看我都胖了那么多。”
·陪闺蜜买衣服,我选衣服是这样:这件不行,太瘦没胸撑;这件也不行,要么裤头太大要么裤长不够;这件不行,我太瘦显得更瘦
而我闺蜜是这样选衣服的:我穿这个会不会显得太胖?会不会显得腿粗?会不会显得腰粗?这件呢,会不会显得胸大一点呢?
其实我闺蜜们都只是有点肉肉的美眉,超级容易选到衣服,我陪她们逛街完全是鉴赏师而已,我都觉得我自己选衣服好难。
·闺蜜:“我有一个志向就是把九九养胖”
我:“大美女,我想吃烤肉我想吃火锅我想喝可乐我想吃龙虾我想”
·朋友点餐的时候问:“喜欢吃什么?”
我:“我不怎么挑食,不吃肥肉而已,一点点肥的都不要。”
那天吃饭他全点了素菜
·闺蜜想靠在我肩膀上休息一下,一秒钟就起来了,说硌着脑袋疼
四 调侃篇
·A4腰算什么,分分钟的事,饿的时候摸摸肚子,咦,这不是马甲线吗
·老是担心未来的男票会嫌弃我抱起来硌手。还会特别喜欢肉肉的人,真的!
·总希望别人可以分一点肉放在我身上。
·听别人说小时候太瘦长大后会变得很胖,所以我一直觉得我以后会是个大胖子。
·我很难坐硬椅子太久,因为屁股没肉硌着疼。
·聚会吃得多老是会吓到不熟悉我的人,真的是吓到的那种,因为对于喜欢吃的我吃的分量超过常人,然而我还是那么瘦。
·经常对很多东西没胃口,经常就算饿,饿着饿着就不饿了
·很难理解那些刚吃饱饭又想吃其他零食的人,不难受吗
·不能在朋友面前吐槽吃不胖的各种不好,因为会遭到白眼和暴打
·试衣服直接拿最小号的来还嫌大,淘宝上只显示均码的是想怎样!
·默默刷朋友圈,各种假期后看别人长了多少斤。
五 真心话篇
真的不用去羡慕那些吃不胖的人,其实他们还羡慕你有点肉肉呢,这样抱起来舒服。
吃不胖的人好像是因为胃肠体系较弱,挺难吸收营养的。
所以我妈妈总是花费很多心思给我补充营养,也真难得她坚持了20年把我拉扯大,让我没有瘦得太过分。
六 献给和我一样要长胖的人
我也老是想起自己太瘦了,就听了很多方法,有几个挺好的方法:
·要吃宵夜
很多人会说吃宵夜对身体不好,肉会长肚子上。其实太瘦对身体才不好,说吃宵夜不好的人大多都是容易长肉的人,对于容易长肉的人还是少吃宵夜;肉长在肚子上确实很难看,这就需要运动啦,推荐仰卧起坐和深蹲。
·运动必不可少
因为瘦子很容易处于亚健康状态,需要运动来强身健体。虽然我挺瘦的,但是我的身体素质很好,我坚持之前每天坐仰卧起坐一年了,真的可以练出漂亮的马甲线,现在做仰卧起坐可以一分钟做70个(可能不算很标准哈),我可以800米跑三分三十多秒。
·多吃零食
只要你不怕上火不怕长痘可以吃点热量比较高的零食都没问题
·偶尔吃撑
遇上喜欢吃的东西就吃撑点,没事的,还可以把胃撑大一点,这样以后就可以吃更多东西了
·要记得补充营养
鸡汤,羊肉汤什么的补的东西要经常吃
一句话,任性吃,多运动,多笑
七 献给想要减肥的人
好像这个社会还是以相对瘦为美,挺多妹子都在寻找减肥的方法
·老老实实吃饭
太多人以为不吃饭就可以减肥,然后又饿得受不了就吃其他的零食,殊不知那样更容易胖,就算是等重量的面包的热量也比米饭多。
·告诉自己已经饱了
吃饱了就不要老是去想:啊怎么办,我好想吃XXX的寿司,XX的奶茶超赞,XXX的奶油包好吃到爆,但是我要减肥啊,好痛苦blablabla
这个情况下往往会决定“吃了再说,不吃饱哪来的力气减肥啊!”“民以食为天”的借口忘记了保持好身材的事情。
要控制思想,我已经饱了,我已经饱了,我已经饱了。
·多运动
运动真的好重要啊,健康要靠运动,好身材也要靠运动,减肥操什么的自行百度就不多说了,跑步是最简单的,早晨傍晚夜跑都可以的。
·早睡啦
你是163,85斤,男朋友180,也挺瘦的
120斤,他为什么说你骨头硌的他很疼。那是因为这个男人故意说的玩笑话,不要当真,要是真的当真,就只有分手了
当然,爱美可以,但却不能太瘦
当代年轻人以瘦为美,很多女生都在烦恼自己的体重,减肥瘦身锻炼等等,每天监测自己的体重变化,生怕太胖影响美观,八宝网带来女生太瘦是什么体验?女生太瘦有什么坏处?
女生太瘦是什么体验?
网友热评
1、心情好了吃一顿,心情不好吃一顿,
睡觉前吃一顿,睡醒后吃一顿,不用担心吃胖!
2、透过领口就可以直接看到双脚。
3、谈个恋爱结个婚很快就幸福肥了
4、有人说体重不过百, 不是平胸就是矮, 而我两者都是。
5、瘦的瘦死 胖的胖死
6、有时候吃的越多还越瘦!!!
7、穿啥都好看,我就是最靓的仔
8、坐硬板凳 屁股疼,带铁链斜挎包包 锁骨疼
9、买裤子腰围和裤腿长短要有取舍
女生太瘦有什么坏处?
1胃下垂
不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是 感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固 定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
2脱发
人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。
3子宫脱垂
没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
4不孕
女性太瘦还会造成不孕。医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标 准。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓 度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。
5骨质疏松
美国最近对3683名女性的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
6贫血
过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
7血尿
我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。
8十二指肠瘀滞
这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后 腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴 有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。
9记忆衰退
女性太瘦有哪些危害呢记忆离衰退也是一种。大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。
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现在很多男生真的好瘦啊!两条腿真的就跟杆子一样呢?电线杆子哦~
这样的男生感觉风一吹就吹走了,明明就是女生是被保护的,现在好了,反过来保护男的,大概这样看起来弱小的男生,在女生心里也已经是out状态吧。
很多妹子都是想要找一个比较man的,可以保护自己的男生,可以在伤心失意的时候能够抱着自己的男生,但如果太瘦的话,抱着也只能是被他的骨头给咯到吧。
要是找个瘦的,首先让人看着感觉没有力气,起不了保护的作用,其次走在路上,冷不丁会让人觉得自己带弟弟出门的,那真的是太尴尬了。
而且吧,像郑爽那般瘦的女生大概很少,几乎都是吃货型的,就算是,也是有肉感的,要是遇到一个比自己瘦很多的男生,我是第一个不同意的。想想以后一起吃饭,我吃得多的时候,就会被瘦瘦男朋友调侃胖,那真的是伤心了。虽然真的很羡慕那些很瘦的男生,但是仅限于自己想要拥有那样的身材而已,并不想要那样的男朋友。
太瘦的男生就容易给人一种营养不良的感觉,还有一点很重要的,太瘦的话撑不起衣服,所以一般瘦的男生整体形象也不会太好。
我记得我高中那会有个男生,真的那叫一个瘦啊,每次调侃女生胖的时候都会顺带说到他,每次看到他,都会有一种于心不忍的感觉,就连老师也是,很多苦力活,比如搬书搬桌子什么的,也不会叫他,坚信他是搬不动的,也就不为难他这个小身板了。
女生喜欢什么样的体型男生还是看个人的身体来决定吧!如果女生矮小,身材细小,肯定喜欢瘦瘦的男生,因为瘦瘦的男生没有病,身体健康的,和女生一起走路比较相配,正所谓夫妻像吧!如果女生中等身材,肥瘦适当,找对象一般选择身体强壮,肌肉发达的男生。因为这种男生才会有安全感,走起路来和女生般配。同时在性生活上男女双方才能达到满足的愿望。如果女生身体高大,当然选择男生也要强壮高大。这样男生和女生才不会受任何一方的踩踏和欺压,以后夫妻的子女也会因基因问题相应的身体_大和高大所影响,一家人才能和谐相处,家和万事兴。
可能肠胃吸收不太好,压根吃不胖,体重全靠随缘,胳膊细的关节那看的清清楚楚,很害怕,所以非常害怕夏天,害怕裙子和短袖,喜欢的衣服也撑不起来,跟同学玩的时候骨头还会把别人咯的疼,也平胸,自卑的很。
每次我看到别人问,要怎么增肥,我都是羡慕嫉妒恨,自己气得半死,要增肥肯定就多吃,尽情的放开吃。
我想增肥肯定比减肥要容易得多吧,首先你得搞清楚自己胖不起来的原因,有的人瘦成麻干,纯粹是因为体质原因,有的人偏瘦,是因为生病。
大多数人偏瘦,是因为他自身身体吸收营养差,也有可能是挑食偏食,这个不吃那个不吃,这样摄取的能量就很少,营养也会很少,身体就没法长胖。一般胖子都是不挑食的,什么都吃什么都爱吃。
还有的人不长胖是因为一些,工作压力比较大,或者是身体有点不适,比如说可能胃不太好,有胃溃疡啊,或者是有习惯性肠炎腹泻,这样就会造成他的肠胃消化和吸收都会有问题。
如果是这个原因导致身体不长胖,那么你就要养成生活规律。每天要正常吃饭,不要挑食,尽量不要熬夜,不要吃一些辛辣刺激的东西,这样才能保护好我们的肠胃。
现在社会,很多年轻人工作压力都非常的大。有时候可能是工作所需,常会来一些没有的压力在自己身上,让自己显得很疲惫,这样也是会抑制食物消化吸收,俗话说得好,心宽体胖,是很有道理的。爱操心的人,都会比较瘦。
我工作的时候,有段时间工作压力特别大,每天晚上下班回家之后还要自己加班,有时候我都会到一两点才睡觉,早上又要准点上班,甚至早餐都来不及吃,或者胡乱塞个面包将就一下。整整一个月,工作的压力加上三餐不规律,自己也无形中就瘦了好几斤。
你现在在搞清楚自己长不胖的原因之后,首先就是应该要加餐,加餐不是让你无时无刻都在吃,如果只是盲目的乱吃,那就是暴饮暴食的状态了,最后反而会加强消化系统的负担。
我们首先要让自己的身体是属于一个健康状态,让自己的消化系统处于,健全状态,也就是不挑食,不偏食,遵循均衡饮食的规则,每天定时定量的吃东西,千万不能暴饮暴食。
你可以每天多吃点碳水化合物,比如说米饭,面条,馒头,面包,面包等。减肥的人是拒绝饭后甜点的,那你现在是增肥,你就可以在饭后吃点甜点,餐后适量的甜点是对于体重增加是有帮助的。
你还可以多吃高热量高脂肪的食物,比如说坚果,也就是瓜子,花生,腰果,核桃,杏仁,开心果,这类食物。
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