健身必须吃药吗

疑惑！健身为什么要吃药？如果你说的是营养品或者增肌之类的蛋白粉还是有人吃的，但不是必需的。一般老板姓健身也不需要吃，好好吃饭补充维生素和矿物质就很好了，吃蛋白粉的那些人很多都是健身教练，或者专业健身爱好者，为了长肌肉才吃的，真的没啥必要哈！