横位胎儿孕晚期可以转头位吗

　胎儿横卧于子宫内，就是横位。因胎儿轴与骨盆的轴不一致，横位难以自然分娩。但大部分横位只是暂时现象，到妊娠晚期会转成纵产式。特别是如果是孕妇在孕晚期，胎儿还是横位，那就蛮危险的了，而且平常得特别注意。所以横位胎儿孕晚期可以转头位吗

横位胎儿晚期可以转头位吗

　胎儿横卧于子宫内约占分娩总数的025%，称为胎儿横位。横位好发于经产妇，因为腹壁松，胎位多变;也可见于前置胎盘，因为子宫下段被胎盘占据，胎儿先露不能入盆，易变为横位或臀位;也可见于子宫畸形、子宫肌瘤、脐带异常等情况。

　从医学的角度讲，就是胎体纵轴与母体纵轴成直角，属于胎位的一种，并不代表是病理性的，这是一种较为危险的胎位。有时胎体纵轴与母体纵轴不完全垂直而成一锐角或斜位，则称为斜位。胎体横卧于骨盆入口的上面，先露部为肩，胎头在母体的一侧，而臀部在另一侧，可能是暂时的，最后转成为纵位或横位。好多孕妈妈都是之前的胎位很好，但是到了后期宝宝臀位后使用了很多方法都没能转下来。妈妈可以多走走多运动，尽量不坐车试试看，如果39周还是这样的话只能剖了。

　横位胎儿晚期转头位的话，准妈妈可以做操试试。跪在床上，双膝分开，双前臂伏在床上，肚子正好置于双膝中，头向下，臀部抬起，每天一至二次，每次十分钟左右，如果胎动很厉害，则要暂停，以宝宝妈妈不累为准如果到临产时，胎位依然不正，那就应该听医生的。胎位不正强行分娩会有可能导致胎儿缺氧而造成不好的结果。

晚期胎儿横位转成头位容易吗

　所谓胎位，就是胎儿在子宫内的位置。我们知道，子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的，由于胎儿头部比胎体重，所以胎儿多是头下臀上的]姿势。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”，这种胎位分娩一般比较顺利。不过，有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，就属于胎位不正了。至于那些分娩时臀部先露(臀位)，或者脚或腿部先露，甚至手臂先露(横位)等等，更是胎位不正。这些不正常的胎位，等于在孕妇本来就很有限的分娩通道中又设置了障碍，因而容易导致难产。

　在孕7个月前胎位不正，只要加强观察便可。因为宫内羊水较多，胎儿有活动余地，会自行纠正胎位。若孕7个月以后胎位仍不正，便要纠正了。

随着肚子里小家伙的发育，孕妈的身形会出现很大变化，同时也给准妈妈们带来很多不便与不适。 事实上，孕妈“坐站躺走”的姿势也有很多讲究，那正确姿势和注意事项都有啥呢？

对于孕早期的准妈妈，在坐姿方面还没有太多的不适，但随着宝宝的长大，孕妈合理的坐姿，是能够缓解背部压力的哦~

正确坐姿的打开方式

准妈妈选择坐着的椅子高度在40cm左右为佳，孕妈在往下坐时， 动作要缓慢，同时手可以在大腿部位支撑下。

坐下后，准妈妈的双脚呈平行岔开的动作，背部尽量笔直， 在向后靠背时，孕妈可以放个小枕头或小靠垫， 这样也能减少对腹部的压力哦~

准妈妈“坐姿”的注意事项

注意避免“二郎腿”坐姿

很多女性在生活中，都有跷二郎腿的习惯，就算怀孕后，也会时常跷起。

但对于准妈妈来说， 跷二郎腿会严重影响下肢腿部的血液循环，不仅加重水肿的情况，还会压迫到小家伙！

小宝贝不舒服，就会自行调整姿势， 如果出现胎儿移位，也就增加了宝宝入盆的难度， 所以孕期二郎腿坐姿要避免哦~

职场孕妈注意避免久坐

对于职场准妈妈来说，上班最起码要坐八个小时，但一直坐着的话，孕妈也是很容易腰酸背痛的， 所以上班期间，准妈妈可以每隔1小时休息一会， 站起来活动身体，从而减少不适感。

随着小可爱的长大，孕妈妈也有大肚子，而正确的站姿，能够缓解背部的压力哦~

正确站姿的打开方式

首先准妈妈从坐到站起立时， 一定要缓慢，不可猛地站起！ 而站起时，孕妈也要记得手扶把手支撑下哦~

孕妈在站立时要记得“挺胸抬头”， 脖子不要向前或左右侧倾，尽量保持整个身形是挺直的。

准妈妈“站姿”的注意事项

不建议准妈妈长时间站立，如果工作需要的话，建议同一站姿时间不要保持太久。

同时也要定时坐下休息，坐在椅子上面时， 方便的话可以将双脚放在小板凳上面，加速血液循环， 以及更好地放松背部~

随着孕肚越来越大，走路时准妈妈也要多加注意，使行走时更舒服。

正确走姿的打开方式

孕妈在走路时，首先要保持抬头挺胸，其次肩部要处于放松状态， 走路时的每一步都不要太着急，记得也要呵护好腰腹部哦~

走路时，准妈妈的膝盖呈微微弯曲的状态，整个身体的重心也要落在两脚之中。

准妈妈“走姿”的注意事项

注意避免挺肚子或弯腰

孕妈在走路时不要总是可以去挺肚子或弯着腰，这样反而会加重腰部的负担，只要正常伸直背部就好啦。

上下楼梯更要注意

我们常常听说上下楼梯锻炼会有助于分娩顺利， 但也要“适量”，同时准妈妈身边也要有人保护， 在上下楼梯时，孕妈也要扶好支撑物、注意安全！

我们的睡姿分为三种侧卧、仰卧和俯卧，对于准妈妈们来说，俯卧肯定是要避免哒，那其他两种睡姿是如何正确选择呢？

正确躺姿的打开方式

仰卧和侧卧，孕妈都是可以选择的，不过“左侧卧”是孕期的最佳睡姿，有很多好处，但并不是说整个孕期都要选择左侧卧。

同一睡姿也不宜保持太久时间， 所以准妈妈也要及时更换睡姿，但尽量以左侧卧为主，其他睡姿为辅就好。

很多孕妈到了孕中晚期时， 可以准备个孕妇抱枕，也可以将小枕头夹在双腿，睡觉更舒服~

准妈妈“躺姿”的注意事项

一些准妈妈有蒙被子睡的习惯，觉得这样睡觉会更香，但在被子中待久了，空气就会变少， 孕妈呼入的空气没有足够的含氧量，对自身和胎儿都有伤害哦！ 所以这个习惯要注意呀！

孕妇站着还是坐着胎儿比较好

　孕妇站着还是坐着胎儿比较好，我们都知道，女性怀孕之后，身体会有各种各样的变化，不但身体方面会出现很多的变化，还要时刻担心肚子里孩子的各种情况。以下分享孕妇站着还是坐着胎儿比较好？

孕妇站着还是坐着胎儿比较好1

　胎儿位于妈妈子宫内的羊膜腔里，属于相对比较独立的空间，所以在不对腹部产生明显压迫的情况下，妈妈躺着、坐着均可。但是因为不同的胎儿存在一定差异，妈妈可以根据具体孕期以及自身的习惯进行选择。

　1、躺着：对于孕早期、孕中期的妈妈来说，因为此时胎儿尚小，躺着时选择平卧位、侧卧位均可，但不建议选择俯卧位，以免直接压迫腹部，导致胎儿不适。而孕后期的妈妈因胎儿逐渐增大，子宫会呈右旋状态，所以躺着时建议选择左侧卧位，可增加胎盘血供，从而缓解仰卧位低血压综合征，胎儿也会相对感觉舒适；

　2、坐着：妈妈在孕期也可以坐着，但需注意避免坐过矮的凳子或蹲坐，以免增加腹部压力，让胎儿感到不适。妈妈在坐着的时候也可以适当抬高下肢，以减轻下肢水肿的情况。

　所以妈妈坐着、躺着均可，选择自己认为舒适的姿势即可。除躺着、坐着外，也建议妈妈在孕期适当站立或进行运动，可以选择散步、做家务等相对舒缓的运动，可以促进自身的血液循环，对提高食欲、保持体力、提升睡眠质量有好处。

孕妇站着还是坐着胎儿比较好2

　 孕妇日常最佳的坐姿和站姿

　 一、坐的最佳姿势

　孕妈妈所坐椅子不应过高、过矮，应以40厘米为宜。当由立位改为坐位时，孕妈妈要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。坐时先稍靠前边，用双手支撑腰部向椅背方向慢移，然后移臀部于椅背，挺直脊背，使其舒适地靠在椅背上，双脚平行叉开。在深坐椅中，后背笔直靠椅背，大腿成水平状，并与膝关节成直角，这样不易发生腰背痛。

　最好选择带靠背的椅子，尽量往后坐，把后背笔直地靠在椅背上。髋关节和膝关节要尽量保持呈直角状态，大腿也要尽可能地保持水平，双腿可以适当平行叉开。

　因此，孕妈妈正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上，必要时还可以在靠肾脏的地方放一个小枕头。如果孕妈妈是坐着工作的，有必要时常起来走动一下，因为这样会有助于血液循环并可以预防痔疮。要是孕妈妈写字或者上电脑的工作量很大，最好是至少每隔一小时给自己放松以下。

　如果孕妈妈坐火车进行长途旅行，在座位上一坐几个小时对身体是有害的。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动，便于血液循环。乘坐无轨电车、公共汽车和地铁的孕妈妈，为了自己的身体和未出生的孩子着想，千万不要羞于启齿给自己找个座位，因为急刹车会让你失去平衡和摔倒。

　 二、站的最佳姿势

　孕妈妈应避免长时间站立，否则不仅易引起腰背痛，还会加重下肢浮肿和静脉曲张。因此，孕妇站姿的正确姿势是站立时放松肩部，将两腿平行，两脚稍微分开，距离略小于肩宽，双脚平直。这样站立，身体重心落在两脚之中，不易疲劳。但若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使体重落在伸出的前腿上，这也可以减少疲劳。

　如果孕妈妈的工作性质需要长时间站立，这会减缓腿部的血液循环，导致水肿以及静脉曲张。快要当妈妈的孕妈妈必须定期让自己休息一会，坐在椅子上，把双脚放在小板凳上，这样有利于血液循环和放松背部。

　如果没有条件坐，那就选择一种让身体最舒适姿势站立，活动相应的肌肉群。比如，收缩臀部，就会体会到腹腔肌肉支撑脊椎感觉。孕妈妈常常想伸直腰背挺肚子，这样会引起钻心的疼痛。因此，需要长时间站立的孕妈妈，为促进血液循环可以尝试把重心从脚趾移到脚跟，从一条腿移到另一条腿。

　 三、躺的最佳姿势

　在怀孕16周之前，最好采取仰卧位，可以在腿下垫上一个枕头，使身体放松。到了临产前，整个腹部几乎都被子宫所占据，如果孕妈妈这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫压在子宫后方的主动脉上，子宫的供血量会明显减少，可直接影响胎儿的营养和发育。

　此外，孕妈妈仰卧还有可能造成下肢静脉曲张、诱发胎盘早期剥离等，增加孕妈妈患肾盂肾炎的机会，有损孕妈妈的身体健康。

　因此，怀孕16周以后则可以采取侧卧位，有助于消除肌肉紧张，解除疲劳，避免增大的腹部压迫腹部大血管。向左或向右侧卧都可以，只要自己觉得舒服就好，可以把肚子用棉被或枕头支撑一下，两脚也稍弯曲些。但一定要记住，孕妈妈不可俯卧。

　怀孕期间，经常右侧卧也不利胎儿的发育和分娩。由于子宫不断增大，腹内其他器官被受到挤压。如果经常向右侧卧，有时会使子宫系膜处于紧张状态，系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应，造成宫内胎儿慢性缺氧，影响胎儿生长发育。

　怀孕期间合理的孕妇睡姿是左侧卧，这样可以避免上述病变的发生。为确保宝宝、自身的健康，孕妈妈从怀孕6个月以后，一定要养成左侧卧的习惯。

　 四、走的最佳姿势

　由于孕妈妈腹部前凸，重心不稳又影响视线，很容易摔倒，故在行走时要特别注意。孕妈妈行走时要背直、抬头、紧收臀部，脚跟先着地，步步踩实，保持全身平衡，稳步行走。不要用脚尖走路。可能时利用扶手或栏杆行走，切忌快速急行，也不要向前突出腹部。

　目前市场上有一种孕妈妈托带，能帮孕妈妈托起笨重的腹部，使孕妈妈行走起来轻松一些。徒步行走对孕妈妈很有益，它可以增强腿部肌肉的紧张度，预防静脉曲张。但一旦孕妈妈感觉疲劳，要马上停下来，找离身边最近的凳子坐下歇息5～10分钟。

　在上楼梯时，按照先脚尖、后脚跟的顺序，将一只脚置于台阶上，同时挺直腰部，将重心前移，用后脚向前推进。

　要注意骨盆稍稍向前倾，抬起上半身，肩膀稍向后落下，下腭内敛，挺胸收臀，腹部突出，以保持整个身体的平衡。行走时一定要注意一步一步地踩实。特别是上下楼梯时，要挺直背，看清楼梯，一步一步地上下，每一脚都踩稳。按照先脚尖、后脚跟的顺序，把整只脚放在台阶上，只用脚尖是很危险的。如果有扶手，一定要扶着行走，以免身体摔倒。

　徒步行走对孕妈妈很有益，它可以增强腿部肌肉的紧张度，预防静脉曲张，并增强腹腔肌肉。但一旦感觉疲劳，马上要停下来，找身边最近的凳子坐下歇息5-10分钟。

　如果没有条件在公园里散步，可以选择交通状况不太紧张的街道，以避免过多吸入有污染的汽车尾气。在走路的姿势上身体要注意保持正直，双肩放松。散步前要选择舒适的鞋，以低跟、掌面宽松为好。

孕妇站着还是坐着胎儿比较好3

　 胎儿喜欢孕妇站着还是躺着

　怀孕以后孕妇也应该适当的运动，不宜长时间站着或是躺着，很多孕妇都体验过。如果长时间站立，胎儿也会出现躁动的情绪，或是长时间躺着。那么导致胎儿的活动空间变小，这时胎动也会很明显，胎儿在腹中会做出的反抗。

　在怀孕6个月以后，胎儿在腹中会明显的增长，这时子宫也逐渐增大，那么身体就比较笨重，所以建议孕妇在白天的时候可以进行户外散步，这样对身体有很好的作用，而且对宝宝的发育也很好

　在睡眠的时候尽量采取侧卧位，不要平躺，因为平躺时子宫会压迫下腔静脉影响血液回流，这样会影响到胎盘的功能，而且大家都知道在怀孕更是不能压着肚子，所以只能采用左右侧卧睡眠的方式。

　孕妇在整个孕期无论做什么事情都会优先的考虑到宝宝，即使在孕晚期身体会出现水肿以及频繁起夜各种不适的症状，也会照顾到宝宝的健康，所以作为孕妇在怀孕这个过程中虽然是幸福的，但是也要克服多重困难才能生下健康的宝宝，希望所有的孕妇在怀孕的过程中都能保证好的心情，顺利地度过孕期。

我们都知道，女性怀孕之后，身体会有各种各样的变化，胎动就是其中很常见的一种症状，几乎所有的孕妈妈们都会有胎动。在不同的时期，胎动的情况也是不一样的。那么怀孕7个月胎动总是在右边正常吗？下面让我们具体来看看吧！

怀孕7个月胎动总是在右边怎么回事 第一， 孕妈睡姿习惯所致

怀孕期间，孕妇经常会选择左侧卧位，这样能增加胎盘的氧气输送，但是孕妇长时间使用一个睡姿，这时候胎儿的活动会受限，胎儿的胎动出现在右侧的频率就会增加。

第二， 胎儿自己在搞怪

因为怀孕7个月，胎位还不能固定。这个时候的胎儿就会左右乱窜，有的可能会感觉左边舒服，而有的就喜欢呆在右边。由于子宫内羊水量大，胎儿就可以变化各种体位，这样的话，可以充分说明一点，就是胎儿特别健康。

第三， 胎儿是头位

怀孕7个月，也是胎儿入盆的一个过程。这个时候胎儿的头部会往下走，小脚丫会踢孕妈的腹部。如果胎儿是枕右前位，这个时候胎儿在右边活动就会增加，这都是属于正常的现象。

第四，胎儿体位

一般胎儿在准妈妈肚子里会不断得变换各种体位，有时侧身活动时，就有可能让准妈妈感觉到那一边胎动较多。

第五，宝宝横位

怀孕7个月准妈妈感觉老是右边胎动，还有可能是宝宝横位导致的，一般这个时候产检如果发现宝宝确实是横位，那准妈妈就需要及时采取胸膝卧位来进行调整，因为随着胎儿越来越大，调整成正常胎位的概率会越来越低。

怀孕7个月胎动老是在右边正常吗

不管胎动在那边都可以的，因为这些由于胎儿胎位等各方面原因所致。只要是胎儿胎动频次正常，那都是正常的。毕竟宝宝愿意在妈妈的肚子怎么动，不得看宝宝的心情吗，我们也无能无力啊！

因为7个月的宝宝，胎儿的不小了，相对来讲，胎位已经固定，改变的可能性不太大了。同样的，这个时候胎儿在孕妈的肚子里，相对活动也不大，可能翻身这样的大动作很难了。如果宝宝的背侧在左，手脚在右，妈妈就会感觉宝宝的胎动就在右边，实际上就是宝宝四肢伸展、拳打脚踢这些动作。

哪些胎动比较异常 胎动突然变得频繁

胎儿身体剧烈地扭动，胎动持续一段时间后停止，脐带绕颈的胎儿，在脐带缠绕过紧的时候，容易出现急性缺氧的情况，这种情况下，孕妇越早就医，对胎儿越有利。

长时间没有胎动

胎动消失数小时，一个小时内胎动少于3次。同时胎心音消失，胎动也不再出现。

胎动过快或过慢

正常情况胎动都是有自己的频率的，正常胎动为3~5次/小时。孕中期和晚期的时候，要适时的观察胎儿胎动的次数。胎动次数的多少与孕妇本身的精神、情绪、药物、羊水量的多少等有关，但是如果发现胎动突然的减少或者突然的变得频繁了，这两种情况要及时去医院诊治。