旅行用的u型枕，充气的和慢回弹的哪一种比较好？

充气的u型枕比慢回弹的u型枕方便携带，慢回弹的u型枕比充气的u型枕舒适。鉴于是出门旅行用，所以还是建议带充气的。

u型枕是根据颈部工学设计，材料采用热感的慢回弹材料，可提供人体头部、颈部的自然舒展状态，不阻碍血液循环，避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛。u型枕尤其适合于长途驾驶，可以使驾驶者头部调整15—20度，避免颈静脉的压迫，减缓疲劳，有利于安全驾驶。

生理学研究表明，人体脑细胞持续4-5小时的兴奋之后便会转入抑制状态。尤其对于长途旅行的旅客来讲经过颠簸，很容易疲劳，时间一长极易打瞌睡。几乎所有的乘坐火车硬座和长途汽车的旅客都会遇到一个共同的大难题－睡觉难，头颈部没有东西垫着靠在座椅背上睡觉，容易打滑，时间长了脖子酸疼，极其难受，U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计的充气枕，吹满气套在脖子上靠在车椅背休息有舒压助眠作用，亦可垫在桌面睡觉，避免对手臂，眼球和脸部神经受压，也可用于躺着休息。充气枕内的流体能使人处于自然状态使人体机能达到最佳调节。

汽车安全带不回弹的处理方法有如下几种：

1、安全带的滑扣部件与B柱过于接近而造成安全带的卷收器与安全带织带没有处于一条直线上，导致安全带回弹时受到阻滞而无法回位。处理方法是车主可以拆下固定螺栓加个弹簧垫，让滑扣远离一点B柱来解决。

2、安全带的织带与B柱的安全带锁扣接触的位置积累的污垢较多，从而导致的安全带无法回弹。处理方法就是车主可以使用洗洁精或者一些清洁剂来清洗干净，然后等安全带干了之后就可恢复正常使用。

3、安全带下部的滚轮在回位受到阻碍，无法正常回位而导致的。处理方法是车主可以打开装饰板，清理滚轮附近的异物、灰尘等，再使用一些清洁剂清洗一下即可。

扩展资料：

安全带结构组成：

（1）织带织带是用尼龙或聚酯等合成纤维织成的宽约50mm、厚约12mm的带，根据不同的用途，通过编织方法及热处理来达到安全带所要求的强度、伸长率等特性。对于安全带的性能各国法规有不同的要求。

（2）卷收器其是根据乘员的坐姿、身材等来调节安全带长度，不使用时收卷织带的装置。

（3）固定机构固定机构包括带扣、锁舌、固定销和固定座等。带扣及锁舌是系紧和解开座椅安全带的装置。将织带的一端固定在车身的称为固定板，车身固定端称为固定座，固定用螺栓称为固定螺栓。肩部安全带固定销的位置对系安全带时的便捷性有很大的影响，因此为了适合各种身材的乘员，一般都选用可调节式固定机构，能够上下调节肩部安全带的位置。

安全带不能回弹的原因为安全带的织带与B柱的安全带锁扣摩擦接触的位置积累的污垢较多，比较脏而导致的安全带不回弹。

解决方法为：车主可以使用洗洁精或者一些清洁剂来对安全带清洗干净，等待安全带干了就可恢复正常使用。安全带的滑扣部件与B柱过于接近而造成安全带的卷收器与安全带织带没有处于一条直线上，导致安全带回弹时受到阻滞而无法回位。

车主可以拆下固定螺栓加个弹簧垫，让滑扣远离一点B柱来解决。安全带下部的滚轮在回位受到阻碍，无法正常回位而导致的。处理方法是车主可以打开装饰板，清理滚轮附近的异物、灰尘等，再使用一些清洁剂清洗一下即可。

扩展资料：

安全带的使用介绍如下：

检测安全带起不起作用时，可以通过用力快速拉一下安全带，看一下安全带会不会卡住，假如可以卡住，那么安全带还是可以起到限位作用的。假如用力快速拉一下，安全带卡不住，那么这一安全带已经没有任何作用，要立刻去4s店更换安全带。

正确使用。安全带要尽量系在髋部和胸前，应该横跨在骨盆和胸腔之上形成一个水平放置的V字，能一个人使用，严禁双人共用，要将安全带扭曲使用。用安全带时不要让其压在坚硬易碎的物体上，口袋里的手机、眼镜、钢笔等。

-汽车安全带

凤凰网-守护安全不反伤，才是安全带的自我修养

安全带不回弹可以喷些润滑剂或者更换弹簧。

安全带卡死不回弹的情况是车辆发生过碰撞事故、安全带过脏或有灰尘进去安全带的绞接处，或者有异物进入安全带的锁口位置。遇到安全带的收缩出现卡顿、且卡扣固定位置不易插牢或抽出的情况，可以先自己动手保养一下，清洗安全带，以及看一下锁扣和肩部绞接处是否有灰尘和异物，能一定程度解决缩不回去的问题。

如果安全带上端的滑扣太靠近B柱导致滑扣里的安全带和安全带卷收盒里的安全带不在一条直线上，自动回缩的时候会造成卡滞收不回去，可以把固定螺栓拆下来加个弹簧垫，注意弹簧垫能最好与原车的规格一致，即可解决。

安全带保养

1、安全带老化问题。

随着一些车型的使用时间较长，安全带也会老化，最主要表现是内部卷簧器老化，安全带会过松或不能及时拉紧，这时候的安全带已经开始“罢工”。在紧急时刻，如果安全带过松容易导致乘员从安全带下滑出，造成严重的损伤。

2、安全带更换周期。

如果安全带在使用中曾承受过一次强拉伸负荷，即使未损坏，也应更换，不能继续使用。碰撞事故发生后，不论安全气囊是否起爆，都应请维修站人员对相关安全系统做一次全面检修。如果你的爱车曾经发生过碰撞导致气囊弹出爆破，那么安全带必须及时更换。

心肺复苏简称CPR，是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。

详细流程：

1、判断患者有无意识

发现有人晕倒，首先应用力拍打患者肩部并大声呼喊：“您怎么了，醒醒！”如果没应答，这时应触摸患者颈动脉，感受有无搏动，同时贴近患者鼻腔，感受患者有无自主呼吸并观察胸廓有无起伏，若感受不到动脉搏动、呼吸、心跳与胸廓起伏，判断为意识丧失状态，立即进行心肺复苏。

2、胸外按压

准备：将患者平放于硬板床或平整地面上，解开衣物。

按压部位：两乳头连线中点。

按压方法：两手叠扣，两臂伸直，肘关节不可以弯曲，利用身体重力，垂直向下用力按压。

按压深度：使胸骨下陷至少5cm，每一次按压后要让胸廓充分回弹，但手掌始终不离开按压部位。按压与放松的时间应大致相等。

按压频率：每分钟100－120次。

比例：30次胸外按压，2次人工呼吸。

3、气道开放

进行胸外按压后，患者可能会出现呕吐的情况，这时需将头偏向一侧，清除口鼻腔分泌物（若有），可以用纱布或者手帕将异物从口腔中掏出，有假牙的患者要注意取下假牙。若无颈部损伤，用仰头抬下巴的方法打开气道；若有颈部损伤，用双手托颌法。

4、人工呼吸

气道通畅后应迅速进行口对口人工呼吸。患者仰卧，施救者一手托其下颌使头后仰，另一手捏鼻孔并用手掌边缘压住额头，吸气后对病人口内用力吹气，（注意要将患者的嘴包严）然后放开鼻孔，待胸廓回缩呼气。连续吹气2次，每次吹气要见胸廓有明显起伏才表示有效。

如此重复循环5次以后，判断患者状态，若复苏无效，继续按压。

扩展资料：

心肺复苏有效指标

1、颈动脉搏动：按压有效时，每按压一次可触摸到颈动脉一次搏动，若中止按压搏动亦消失，则应继续进行胸外按压，如果停止按压后脉搏仍然存在，说明病人心搏已恢复。

2、面色（口唇）：复苏有效时，面色由紫绀转为红润，若变为灰白，则说明复苏无效。

3、其他：复苏有效时，可出现自主呼吸，或瞳孔由大变小并有对光反射，甚至有眼球活动及四肢抽动。

参考资料：

人民健康网-急救常识之心肺复苏术

参考资料：

-心肺复苏术

握拍方法

目前握拍方法共有七种，比较常用的有东方式、西方式、大陆式，建议初学者采用第一种握拍法

1 、东方式正手握拍

这里介绍一个正确采用东方式握拍的小窍门：将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。从技术的角度讲，东方式正手握拍就是先以大陆式握拍法持拍，然后逆时针方向旋转球拍（左手握拍的选手需顺时针方向转动），直到食指的根部压到下一个接触的斜面为止。

优势：东方式正手握拍可以被称为“万能握拍法”。采用这种握拍，拍面可以通过摩擦球的后部击出上旋球，还可以打出有很大力量和穿透性的平击球。同时，东方式握拍很容易转换到其他握拍方式，因此，对那些喜欢上网的选手，东方式握拍也是不错的选择。

劣势：与大陆式握拍相比，尽管东方式握拍的击球点在身体前部要更高更远一些，但它仍不适用于打高球。虽然东方式握拍击出的球比较有力量和穿透性，但更多的是平击球，这就导致稳定性会差一些，因此很难适应多回合的打法。因此东方式握拍不适用那些希望打出更多上旋球的选手。

2、大陆式握拍

这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法，因为采用这种握拍时，食指根部压在与拍面水平的那个平面上，拍面的角度几乎与地面垂直，所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球，但在发球、打截击球、过顶球、削球以及防守球时采用这种握拍效果更好。

优势：运用大陆式握拍法可以使你在发球或打过顶球时手臂自然下压，这样不但攻击的效果最好，而且给手臂的压力也最小。由于在打正手和反手球时不需要调整握拍法，因此大陆式握拍法也是打网前截击球的最佳选择，因为采用这种握拍法可以使攻防转换十分迅速。同时，它还适合于在防守时击打已到达身体侧面、击球点较晚的球。

劣势：用大陆式握拍法很难打出带上旋的击球或削球。这就意味着你的击球点必须要比球网高，由于球在这一点停留的时间非常短暂，所以给你留下的击球时间就很短。另外，这种握拍不容易处理高速的落地球。

3 、半西方式正手握拍

以东方式握拍，然后逆时针方向（左手握拍则顺时针方向旋转）旋转球拍，使食指根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中，底线力量型选手多采用这种握拍。

优势：相对于东方式握拍，这种握拍可以让选手给球打出更多上旋，使球更容易过网，也更好控制线路，因此，它很适合打上旋高球和小角度的击球。而且这种握拍还可以打出更深远的平击球。它还适合大幅度地引拍，而且强烈的上旋有助于把更多的球打在场内。这种握拍在身体前部的击球点比东方式握拍更高、更远，因此更有利于控制高球。

劣势：半西方式握拍不适合回击低球。因为采用这种握拍时，拍面自然地呈关闭状态，这样迫使选手必须打球的下部然后向上挑，于是容易给对手留下进攻机会。另外，如果从这种握拍转换到大陆式握拍法需要做很大的调整，因此多数底线力量型打法的选手在上网时就很不舒服。

4 西方式正手握拍

在半西方式握拍的基础上，逆时针转动拍面（左手握拍顺时针转动），使食指根部接触到下一个平面，这种握拍就是完全的西方式握拍法。喜欢打强烈上旋的土场选手多采用这种握拍法。

优势：这是一种很“极端”的握拍，手腕的位置迫使拍面强烈地击打球的后部，从而产生更多的上旋。你可以让击出的球恰好过网，但过网后它就会立刻下坠，而球在落地后还会高高地弹起，这就会迫使你的对手退至底线后回球。这种握拍比其他任何一种正手握拍法的击球点都要更高更远。正是因为西方式握拍法对高球的良好控制，因此许多土场选手和青少年都很青睐这种握拍法。

劣势：回击低球是此种握拍法的致命点。这就是为什么许多采用这种握拍的职业选手在球速较快、球的反弹较低的硬地或草地场上比赛时表现得不尽人意的原因。同时，你需要以更快的挥拍动作来给球加上必要的旋转，否则，击出的球就会既没有速度也没有深度。对于一部分选手来说，采用这种握拍也很难打出线路较平的球。

5 东方式反手握拍

以大陆式握拍开始，顺时针旋转球拍（左手持拍为逆时针），使食指根部压在上一个斜面，便形成东方式反手握拍。

优势：同东方式正手握拍一样，它可以给手腕提供良好的稳定性。你打出的球可以略带旋转，或直接打出很有穿透力的球。而且，采用这种握拍只要做非常小的调整就回到大陆式握拍，这样选手在削球或在网前截击时都会比较轻松

劣势：尽管这种握拍法能很好地处理低球，但它不适合打高于肩部的上旋回球，因为这种握拍法很难控制这样的回球，所以在多数情况下，选手只能采用防守式的削球将球打回对手场内。