宝宝拉便便干怎么办

1 及时的补充水分。宝宝如果拉粑粑比较干硬，是便秘的表现。宝宝便秘常常是因为宝宝摄入的水分不足造成的，加上宝宝身体的水分流失太多，容易造成拉粑粑干硬。为了保证宝宝体内的水分足够消化吸收，需要给宝宝补充水分，可以多喝白开水，果汁等不能代替白开水。

2 尽量摄入粗纤维的食物。粗纤维可以在宝宝的腹内吸收水分而膨胀，可以使大便松软，避免大便干硬。宝宝可以多吃粗纤维、水分多的食物，比如芹菜、香蕉等。

3 对宝宝腹部进行按摩。宝宝出现了大便干硬，是肠道不好的表现。家长可以使用自己的手掌，在宝宝的腹部进行按摩。按摩可以促进肠胃的蠕动，可以让肠道内的大便尽快的松变得松软，易于排出体外。

4 需要保证排便习惯良好。宝宝最好可以做到定时排便，这样宝宝到了一定的时间段就可以去厕所排便，能够让大便顺利的排出体外，可以防止便秘的发生。

8个月宝宝拉粑粑干硬是生活中很常见的一种现象，家长们不要太着急。首先应该给宝宝增加水分的摄入，就是要多给宝宝喝水，然后可以给宝宝服用益生菌，它可以调理胃肠菌群，对缓解便秘很有效果。平时宝妈可以给宝宝的肚子做顺时针按摩，这样可以帮助宝宝消化，预防宝宝便秘。如果还是得不到缓解就要去医院做个全面的检查。

8个月宝宝已经可以吃适量的辅食了，这时可以给宝宝加一些润肠的水果和蔬菜。可以给宝宝熬蔬菜小米粥，又有营养又可以缓解便秘。还可以把香蕉和苹果做成泥状给宝宝吃，这些都是可以缓解便秘的食物。

给宝宝喝奶粉的话，很容易上火出现便秘的情况，拉出来的粑粑就很干硬。这时可能是奶粉太稠了，这时可以适当的稀一些。天气好的话可以带宝宝出去晒晒太阳，适当的运动，也有一定的效果。

添加辅食时需要注意：

1、选择健康的食材

给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。

2、烹饪时要注意卫生

制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。

3、制作辅食的注意事项

注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。

4、辅食要注意营养搭配

不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。

说明下我不是医生，我只是有个1年六个月的女儿，同样也出现过你孩子的状况。

我总结的小孩大便干燥的原因：1 水喝的不够。天气干燥，小孩水喝少了常引起大便干燥的。解决办法：有的孩子不喜欢喝白开水，可以在水中兑些蜂蜜，白糖不要放，白糖属凉性，小孩容易咳嗽。蜂蜜有条件的最好从饲养蜜蜂的那里直接购买，可以同时买些蜂皇浆加在里面，提高孩子抵抗力，我公公的朋友就是养蜂的，我家女儿喝的都是从蜂箱里刚提取出来的蜜，超市瓶装的和母婴店卖的反正我是不放心。。

2 吃的食物问题。八个月孩子吃的食物多数应为糊状的食物，比如烂面条、稀饭等等，适当的把一些菜的菜心比较嫩的叶子，用刀剁碎，粥、面条里一起烧。提示技巧：稀饭、粥、面条烧好后放一边凉十几分钟后，再加热，更容易变烂。 可以加少量鸡蛋，用逐渐加量法让孩子肠道适应复杂的食物。提示技巧：超散鸡蛋花，把鸡蛋打在碗中，筷子打散，用大大的汤勺从沸水锅中舀一勺水，有一定高度的倒入放鸡蛋碗中，用筷子迅速搅动。煮粥、面条的时候可以适当加些，注意冷藏保存，当天食用！！

3 奶粉问题。八个月小孩母乳应该断了，开始喝奶粉。很多牌子的奶粉，小孩很难适应的，大便干燥是常有的事情，再喝什么清火宝啊，奶粉伴侣什么的都没有用。我女儿生下来就是吃奶粉的，前后换了4个牌子的奶粉，最后好不容易找到了一个她适应的奶粉。个人推荐“美素佳儿”，进口奶源，注意中国大陆有2种版本，大仓版和港版的，大仓版配方是针对中国大陆孩子设计的，港版是欧美孩子设计的，有区别。我可不是做广告的哦，美素奶粉电视上反正我从来没看见过广告！但确实很好，我女儿现在还在吃呢！

小孩大便情况很重要，绿的消化不好，稀了可能受凉，大便中含有白色的小块状物（我们这里俗称：奶伴子）一般出现在喝奶粉的小孩身上，也是消化不良或者奶粉喂的多了，配方奶粉最好严格按照上面说明喂食，当然不排除少数食量比较大的宝宝，单单大便干燥或2、3天不排便，不用太担心，只要小孩能吃，能喝，肚子手触感不发硬，一般没事的，小孩生病第一征兆就是不肯吃喝，恼人、缠人。

同时给你推荐个关于育儿的网站，上面有很多妈妈在一起交流的 网站名字：宝宝树

希望上面的能对你有所帮助，也希望咱们这些80后爸爸、妈妈的宝宝都健康成长！