脖子酸，肩膀痛是颈椎病的表现吗？如何缓解这种症状？

脖子酸，肩膀痛是颈椎病的表现吗？如何缓解这种症状？脖子酸，肩膀痛是颈椎病的表现。肩膀是人体“上下相连”的重要部位。肩部肌肉是“跨边界”的，连接颈部、脊柱、胸腔、上臂和其他部位。除了肩关节周围的软组织因创伤或慢性炎症（即肩周炎）引起的慢性劳损会导致疼痛外，近年来医学研究发现，颈椎病、肺癌、冠心病、糖尿病等疾病患者，自我报告的肩部和手臂疼痛和其他症状也更常见。这是因为当颈椎增生的骨头压迫颈神经时，会影响肩部的血液供应，进而导致肩部和上肢麻木、疼痛和手指不活动。

因此，对于疑似和颈椎病相关的肩痛，最好请放射科医生拍摄颈部X片，以便做出明确诊断，及时对症治疗。然而，肩痛不一定是颈椎病，也可能是其他一些基础疾病的特殊表现。据观察，肺心尖癌（肺心尖癌症是肺心尖周围癌的俗称，约占肺癌总数的3%-5%）肩臂疼痛患者约占90%。有些患者肩痛较重，但很难找到肩部的压痛点，上肢运动障碍不明显，或偶尔有肩部疼痛肿胀感，并延伸至上臂内侧，甚至辐射至肘部，并有蚂蚁运动感。

为什么肺癌患者有肩臂部疼痛的症状？这是因为在肺心尖的周边区域有许多神经丛，如支配颈部皮肤和肌肉的颈丛、支配肩部、背部和上肢的皮肤和肌肉等的臂丛。当癌症发生在肺心端时，正在发展的癌组织会压迫或侵入这些神经丛。如果侵犯臂丛，会发生肩痛，应引起重视。冠心病发作时，有时也会出现肩痛症状。原因如下。当冠状动脉狭窄或痉挛时，可能导致心脏病发作。在这种情况下，心肌会因缺血和缺氧而出现代谢物聚集。代谢物刺激心脏自主神经的传入终末纤维，疼痛信号通过该纤维穿过1~5个胸椎的交感神经节和相应的脊髓神经，传入大脑，并在大脑中产生疼痛感。

但肩部、胸骨和左小指等部位的疼痛也通过1～5个胸前交感神经节和相应的脊神经进入大脑，大脑有时无法区分疼痛是来自心脏，还是来自胸骨、肩部。因此，当冠心病发生时，有时患者会出现肩痛症状，甚至严重的肩痛症状也可以掩盖其他部位的疼痛。这种情况很罕见，但确实发生过。我们不要掉以轻心，以免延误治疗。临床上，一些肩痛患者与胃、胰腺疾病、肝胆结石、胸膜炎和植物神经功能紊乱等疾病有一定的关系，可能是由于病理反射引起肩痛。治疗过程中应区分患者，避免误诊和误治。

颈椎和肩椎酸痛，是此处气血运行不通造成。

传统医学讲，通则不痛，痛则不通。

它或是肩颈处受寒，或是自身长期久坐伏案，导致肩颈紧张，气血运行过慢，久之，肩颈关节及肌肉缺少气血滋养，就会变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。

恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及肩颈处气血运行，畅通肩颈淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将肩颈淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，肩颈处气血运行通畅，充足的气血得以滋养肩颈关节及肌肉，变得强健，柔韧，轻松灵活，从而恢复。

怎么做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招传统锻炼方式教你改善恢复！ 》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

射频热凝靶点技术,目前在治疗颈椎病方面处于国际领先地位，目前为国际首创，首次安全取代了椎间盘激光技术、臭氧技术，胶原酶溶核技术等治疗方法的高新技术，是骨科界治颈椎病的重大突破和治疗革命。“射频热凝靶点技术”因其治疗效果好，安全率高，创口最小，治疗时间短获得了治疗颈椎病技术成果一等奖。

减轻疼痛可以试试保健操

1 头向前伸，向上伸，反复2次，然后向左、后、右、前绕环；下一次向相反方向绕环。

2 正坐，头部向左旋同时左手伸向右肩。两侧轮流。

3 正坐，头颈向左侧屈，左手经头顶触右耳。两侧轮流。

4 正坐，低头含胸，两臂在胸前交叉，然后挺胸，两臂尽量外旋，肘屈，头左旋目视左手，两侧轮流。

5 正坐，两手抱头后，头用力向后伸同时两手用力阻止头部后伸，1~2秒钟后放松。

6 正坐，两肩外展，两肘屈曲，左肩外旋至左手向上，右肩内旋至右手向下后方，同时头左旋目视左手，两侧轮流。

颈椎和后肩部比较疼首先应考虑是肩周炎，其疼痛可为阵发性或持续性，急性期时疼痛剧烈，夜间加重，活动与休息均可出现，严重者有触痛，疼痛时汗出难耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或颈部放射，肩痛昼轻夜重为肩周炎引起的肩膀疼痛的一大特点。出现肩周炎肩部酸痛的情况，平时可以多加运动，局部热敷按摩，在平时辅助苗一→一父一→一，样一→一生一→一贴，这样结合起来，是有助于活血化瘀，消炎止疼的，还有平时注意，避免长期保持某一种姿势，适当地活动，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，希望对你有所帮助，望采纳，

颈部和肩部疼痛综合征可能涉及多个身体系统，特别是如果症状是由颈部发生的情况引起的。也就是说，可能有一些模式在起作用。关节和肌肉是一个统一的整体，虽然颈椎病是骨骼、关节和椎间盘的退化产物，但肌肉必须参与其发病机制。因此，几种类型的颈椎病都有颈部和肩部大面积疼痛的症状。颈椎间盘突出，非自然关节面和关节的关节增生和肥大，韧带增生和肥大以及其他神经根刺激或机械压迫是颈部自发性神经根病患者疼痛的主要原因。

许多患者此时不治疗颈椎病，转而治疗肩关节周围炎。它们在很长一段时间内没有治疗效果，也不敢移动。附着于局部软组织后，形成皇家肩关节周围炎！在每个人的传统观念中，颈椎病是一种不会一直持续到你变老的疾病。然而，由于现代人生活方式的改变以及手机和电脑使用时间的增加，颈椎病患者的年龄越来越小。我接受的最年轻的颈椎病患者只有13岁。颈椎病患者在28岁和35岁时较多。

颈部疼痛伴有自身免疫性疾病家族史，40岁后颈部疼痛症状逐渐加重。早晨起床时颈部、腰部和其他关节特别坚硬，容易出现皮疹、眼部炎症、消化不良等症状。可能是由自身免疫性疾病引起的颈椎病。下一位患者颈椎和肩关节僵硬，疼痛半年。他第一次来我们西周体育康复中心帮忙。除了颈椎僵硬和疼痛外，患者右肩也有运动损伤，疼痛持续半年。疼痛问题影响了你的睡眠。

真正的肩周炎是一种免疫疾病，通常被称为冻结肩和五十肩。肩关节囊及其周围韧带、肌腱和囊的特殊慢性炎症的特征是肩部逐渐疼痛，夜间剧烈疼痛，逐渐恶化，肩关节活动范围逐渐缩小，达到一定程度后逐渐缓解，最终完全恢复。