自己当中医：肩膀疼，骨头缝里钻凉风，试试中医这三种简单方法

本来身体很 健康 ，可是突然有一天发现肩膀有些痛，后来感觉到越来越痛，甚至早上穿衣服、梳头发，凡是能抬高胳膊的事都不能做了，还有夜间疼痛加重，甚至疼得睡不好觉。这种肩部疼痛病就是人们常听说的肩周炎。

肩周炎常发生在50岁左右的人群，且女性高于男性，所以肩周炎又称“五十肩”，又因感到肩部冒凉风，中医又叫它“漏肩风”。

现代医学认为，肩周炎发病的因素与肩关节周围软组织的退行性变、内分泌激素水平变化等有关，加上外伤、劳损等，使肩周组织的血液循环障碍，并出现痉挛缺血、缺氧，这些炎症代谢产物堆积，导致无菌性炎症发生，时间越久，还会导致关节囊下方粘连，从而引起肩部疼痛，出现肩部疼痛和功能障碍。

肩周炎由于病因复杂，病势反复缠绵。目前西医对该病治疗手段单一，容易复发，中医使用多种疗法，可以有效治疗肩周炎，并减低其复发率。

中医认为肩周炎为“肩痹”范畴。是外感风邪、湿邪、寒邪，或静而少动，或体力劳动劳损伤致经脉，导致血瘀于肩部，而引起疼痛和活动受限。中医一般从三个方面来治疗。

一是通络止痛

中医中具有活血化瘀、通络止痛的中药有很多，但并非所有中药都能透达肩膀缝隙处，所以选择中药关乎疾病治疗效果。马钱子这味剧毒中药有利关节、通络止痛的效果，张锡纯指出，（马钱子）在 开通经络，透达关节方面，实远胜于他药。外用马钱子，直接贴敷于肩部疼痛处，能让马钱子的有效成分直接到达肩部缝隙深处，散寒除湿、活血化瘀、通络止痛。

在临床上，如果久治不愈的肩周炎患者可以选择含有马钱子成分的中药， 如东乐膏外敷 于肩部，往往取得较好的效果。该膏药除了含有马钱子，还有 大黄、玄明粉、乳香、没药、冰片这些中药协同清热活血、消肿止痛。

二是扶阳

为什么肩周炎患者多为50岁左右的人群？是因为这个年龄段人群多呈肾阳虚状态，肾主骨生髓，肾阳虚是肩周炎的发病原因之一，所以扶阳是治疗肩周炎的一个有效手段。扶阳比较简单的方法是艾灸。这个治疗方法需要家人帮忙，可以先轻轻按揉颈肩部肌肉，然后艾灸风池、大椎、 命门、 肩井、肩髃、肩贞、中府、天宗穴这些穴位。还可以使用扶阳罐来进行。另外，还可以自己艾灸腿上的足三里穴。

三是活动筋骨

能活动肩部的运动有很多。不过很多医生认可太极拳。主要是它有三个优势，第一个优势是，太极拳属于中小强度的有氧运动，其运动特点、运动强度更适合50岁左右的人群。另外这个年龄段的人群也比较喜欢太极拳。

第二个优势是，50岁左右的人群属于更年期期间，全身激素分泌异常，内分泌紊乱，这也是肩周炎发病的一个重要病因。另外，患者还会出现焦虑、抑郁等不良情绪，而太极拳对内分泌功能有很好的调节作用，还能有效缓解焦虑、抑郁状态，减轻精神压力，抑制内分泌激素的紊乱。

第三个优势是，练太极拳时能使关节囊和关节韧带在肌肉的上下、左右、内外牵拉运动中得到良好的锻炼，不仅加强了关节的稳固性、柔韧性和灵活性，而且也为肩关节起到很好的保护固定作用。

日常防护肩周炎

1．避免劳累，比如经常伏案工作，双肩经常处于紧张状态，要注意调整姿势，避免造成慢性劳损，还需要每隔40分钟左右活动一下肩部。

2．重视肩部防寒保暖，即便晚上睡觉也要盖好被子，不要让肩关节外露，要知道每一次受寒，都可能直接诱发肩周炎的发生。

3．坚持 体育 锻炼，对太极拳感兴趣的朋友可以练一练，也可以选择做体操、散步、慢跑等运动，都对防肩周炎复发具有不错的效果。

自己的亲身经历，头胎手腕痛到握不住筷子，哺乳期又不敢多吃药，试过三个中医，前两个经验不足，哪里痛针灸哪里，一点作用都没有，后面找到一位老中医，从肩膀到手臂到手腕到虎口一条筋脉都上了针，三天，彻底好了手腕疼，手腕肿，手指关节痛，就是抱孩子会用力，还很久（尤其是抱着宝宝睡，长时间用力，感觉手好像不存在一样，麻木了）疼的，休息一两天就会轻。

月子病，必须月子里治。可以再次坐月子，其间加强注意保护，免受病邪，严防风、寒，不可用力，但食温热，自可痊愈。另外，产后风这个病治疗起来不能操之过急，药量宜小，缓缓图之，方能奏效。以我的经验多是将药物练蜜为丸，慢慢调理，疗效更佳。

最严重的时候关节就象弹簧一样，你动一下关节就弹一下，浑身的肌肉碰一下就痛，说来可能没人信。有一次坐车，车上人多，人挤人，被挤之后马上感觉针扎一样刺痛，连续热水泡澡，特别是后背和上肢，手，泡在比较热的水中，热到全身出汗。每天一次，连续十到二十次。基本能驱逐寒气，恢复正常！

我在坐月子照样天天到医院照顾孩子。也不蒙头也不捂脸的就那么来回的走，也没落下什么毛病。据说外国的妇女生孩子都没有坐月子一说，人家谁也没落下病。我老婆也是风湿病严重，连续生三个儿子，尤其是小儿子在寒冬腊月生的，回家后家里比较潮湿，前两年没有明显感觉，这几年她怕冷，尤其是冬天她脚和腿冰冷，那些在赶集天卖药的我买了几次。

走路会突然间关节无力，突然间的，一下子就要跪下来，你想站起来，可是手脚不听使唤的(走楼梯时试过几次，吓死了，有经验后立马坐下来)。

随症加减用药

一，发热

1、外感风寒-----麻黄，桂枝，荆芥，防风，苏叶，羌活，白芷，

2、外感风热-----桑叶，菊花，薄荷，蝉蜕，蔓荆子，

3、温病-----（卫分）或热毒，银花，连翘，牛蒡子，大青叶，板兰根，

4、热入营血-----（营分）生地，丹皮，元参，赤芍，

5、火毒-----川连，黄柏，黄芩，枝子，

6、少阳证-----柴胡，黄芩，

7、阳明气分证-----石膏，知母，花粉，

8、阳明腑实证-----大黄，芒硝，元明粉，

二，一切头痛

1、外感风热-----菊花，蔓荆子，薄荷，蝉蜕，

2、外感风寒-----羌活，荆芥，白芷，藁本，细辛，

3、鼻渊头痛-----苍耳子，辛荑，薄荷，白芷，

4、湿邪头痛-----藿香，苍术，防风，羌活，

5、肝热头痛-----龙胆草，夏枯草，枝子，黄芩 ，

6、肝阳上亢-----石决明，草决明，钩藤，菊花，

7、痰厥头痛-----川芎，细辛，南星，陈皮，云苓，半夏，枳实，甘草，

8、少阳头痛-----（偏头痛）柴胡，黄芩，玉竹，

9、太阳头痛-----（后头痛）川芎，麻黄，羌活，独活，

10、少阴头痛-----（前额痛）升麻，石膏，白芷，葛根，（此条“少阴”应为“阳明”）

11、太阴头痛-----苍术，半夏，南星，

12、少阴头痛-----麻黄，附片，细辛，

13、厥阴头痛-----（头顶痛）人参，吴萸，藁本，生姜，大枣，

14、气虚头痛-----黄芪，人参，炒白术，升麻，

15、血虚头痛-----当归，熟地，炒白芍，川芎，首乌，鸡血藤，

16、阴虚头痛-----元参，山萸，白芍，枸杞，玉竹，女贞子，生地，

17、阳虚头痛-----鹿茸，鹿角胶，附子，肉桂，苁蓉，巴戟，仙灵脾，

18、顽固头痛-----全蝎，白姜蚕，白附子，蜈蚣，

三，眩晕

1、外感眩晕-----川芎，天麻，半夏，羌活，桔红，茯苓，甘草。生姜，

2、内伤眩晕-----人参，当归，茯苓 ，枣仁，菊花，天麻，桔红，

3、肝风内动-----菊花，钩藤，天麻，地龙，薄荷，

4、肝阳上亢-----珍珠母，代赭石，石决明，龙骨，牡励，

5、肝热眩晕-----夏枯草，菊花，龙胆草，草决明，

6、气虚眩晕-----黄芪，党参，升麻，人参，

7、血虚眩晕-----当归，熟地，首乌，白芍，

8、肾阳虚晕-----鹿茸，紫河车，锁阳，仙灵脾，仙茅，

9、气滞头晕-----木香，丁香，砂仁，桔皮，花苓 ，炒白术，

10、痰湿头晕-----半夏，陈皮，茯苓，白术，

四，咽喉痛

1、外感风热-----牛旁子，蝉蜕，薄荷，元参，竹叶，

2、肺气不利-----射干，桔梗，麦冬，

3、肺胃热盛-----山豆根，牛黄，马勃，通大海，花粉，

4、热毒-----银花，连翘，板兰根，枝子，

5、失音-----通大海，川贝，冬花，

五，口舌痛

1、心胃火盛-----川连，枝子，石膏，黄芩，木通，竹叶，灯心。

2、肺胃阴虚-----生地，元参，石膏，玉竹，沙参，麦冬，

3、虚火上炎-----元参，生地配肉桂，

4、阳明腑实-----大黄，芒硝，元明粉，

六，口感

1、口渴-----花粉，葛根，芦根，沙参，

2、口苦-----龙胆草，茵陈，枝子。

3、口甜-----川连，黄芩，枝子，石膏，佩兰，茯苓 ，竹叶，

4、口臭-----炒黄芩 ，川连，木通，连翘，荜卜，各香，砂仁，川朴，槟榔，

七，牙痛

1、牙齿肿痛-----当归，生地，丹皮，升麻，川连，防风，荆芥，石膏，

2、胃火牙痛-----升麻，川连，生地，当归，丹皮，生石膏，大黄，芒硝，甘草。

3、风火牙痛-----羌活，防风，藁本，白芷，川芎，薄荷，细辛，生地，

4、虫牙痛-----元参，生地，川连，川椒，细辛，白芷，乌梅，薄荷，

5、阴虚牙痛-----熟地，生石膏，麦冬，牛膝，知母，

6、牙齿腐烂-----芦荟，胡黄连，枝子，牛蒡子，银柴胡，桔梗，川军，玄参，薄荷，

八，鼻疾

1、鼻流清涕-----石膏，玉米，辛荑，麻黄，赤芍，桔梗。

2、鼻流臭涕-----苍耳子，白芷，黄芩，胆草，知母，牛旁子。

3、鼻流浊涕-----苍耳子，辛荑，白芷，薄荷，各香。

4、鼻流黄涕-----黄芩，枝子，银花，鱼腥草，苍耳子，辛荑，知母，防风。

5、鼻衄-----生石膏，茅根，侧柏叶，茜草根，淮牛膝，生地。

6、鼻内生疮-----黄芩，麦冬，炙桑皮，扼子，连翘，赤芍，桔梗，荆芥，薄荷，甘草。

九，耳疾

1、肾虚耳鸣-----熟地，山药，山萸，云苓，泽泻，丹皮，磁石，五味子，

2、肝火耳鸣-----龙胆草，泽泻，牛膝，黄芩。

3、突然耳聋-----知母，生石膏，柴胡，香附，路路通，甘草，

4、耳内流脓-----银花，连翘，枝子，柴胡，黄芩，防风，荆芥，当归尾，赤芍，

5、耳内生肉-----当归，川芎，炒白芍，靶子，柴胡，丹皮，黄芩，川连，牛蒡子，生石膏，甘草。

6、耳底疮-----银花，连翘，薄荷，桔梗，蒲公英，菊花，路路通。

7、耳痒-----熟地，生地，天冬，麦冬，玄参，郁金，泽泻，甘草，

十，目疾

1、眼流泪-----苁蓉，熟地，山药，菊花，丹皮，泽泻，

2、眼前黑花-----磁石，菟丝子，远志，神曲，石斛，苁蓉，熟地，

3、肝火上冲-----龙胆草，枝子，黄芩，夏枯草，秦皮，

4、风热目翳-----蒙花，谷精草，草决明，木贼，蝉蜕，青葙子，菊花，

5、肝肾虚-----熟地，女贞子，枸杞，复盆子，白芍，黑豆，

6、瞳孔散大-----山萸肉，五味子，知母，菟丝子，枸杞，

7、瞳孔缩小-----元参，丹皮，

8、白内障-----菟丝子，五味子，谷精草，

9、只能视上物-----（肾阳不足）酒当归，黄芩，熟地，麦冬，五味子，人参，柴胡，枳壳，枸杞，

10、只能视下物-----夜明砂，石决明，蝉蜕，当归，木贼，

11、肝虚雀目-----柴胡，白芍，熟地，茯苓，菊花，细辛，防风，甘草，

12、眼不能远视-----（气虚血明）生地，麦冬，枳壳，菊花，

13、眼不能近视-----（血虚气明）人参，远志，菖蒲，茯芩，

14、视物异色-----人参，黄芪，蔓荆子，黄柏，白芍，葛根，升麻，炙甘草，

15、目眩-----熟地，菟丝子，车前子，杞子，菊花，

十一，胸胁痛症

1、气滞痛-----薤白，瓜萎，枳壳，桔梗，橘叶，乌药，木香，

2、淤血痛-----丹参，乳香，没药，桃仁，红花，五灵脂，蒲黄，

3、痰阻痛-----白芥子，瓜萎仁，半夏，陈皮，枳实，

4、阳虚寒凝痛-----桂枝，肉桂，制川乌，附子，

5、胁痛-----（左痛）柴胡，陈皮，川芎，赤茯芩，枳壳，木香，甘草，香附，（右痛）桔梗，陈皮，枳壳，郁金，

十二，呕吐呃逆

1、胃寒-----半夏，陈皮，丁香，柿蒂，砂仁，良姜，干姜，吴萸，

2、胃热-----竹茹，批杷叶，枝子，赭石，

3、痰湿-----半夏，陈皮，生姜，茯芩，

4、伤食-----山楂，莱腹子，炒麦芽，炒谷芽，神曲，

5、一般呕吐-----藿香，半夏，橘皮，云芩，川朴，枳实，伏龙肝，甘草，生姜，

6、一般呃逆-----旋复花，赭石，半夏，党参，陈皮，砂仁，甘草，生姜，

十三，腹痛胃脘痛

1、寒痛-----干姜，高良姜，吴萸，附子，肉桂，乌药，小茴香，

2、热痛-----川黄连，枝子，黄柏，川楝子，

3、虚痛-----黄芪，党参，炒白术，炙甘草，

4、寒积实痛-----附子配大黄，干姜配大黄，

5、气滞痛-----木香，厚朴，枳壳，枳实，砂仁，香附，乌药，沉香，檀香，

6、血淤痛-----元胡，五灵脂，没药，丹参，蒲黄，

7、虫痛-----乌梅，使君子，槟榔，川椒，

8、食痛-----山楂，莱菔子，炒麦芽，炒神曲，鸡内金，

十四，消化异常

1、食欲不振-----砂仁，木香，焦三仙，

2、消化不良-----炒麦芽，炒扁豆，鸡内金，五谷虫，焦山楂，神曲，木香，

3、痞满腹胀-----丁香，木香，沉香，砂仁，槟榔，青皮，陈皮，二丑，

4、吞酸-----川黄连配吴萸，乌贼骨配浙贝母，煅瓦楞子，

5、嘈杂有佘-----川连，枝子，白芍，神曲，橘皮，云芩，白术，

6、嘈杂不足-----当归，白芍，川连，人参，白术，云芩，神曲，甘草。

十五，腰痛

1、肾虚腰痛-----杜仲，川续断，桑寄生，狗脊，怀牛膝，巴戟，

2、气滞腰痛-----（闪挫）当归，官桂，玄胡，杜仲，小茴香，木香，

3、风湿腰痛-----独活，羌活，防风，桑寄生，狗脊，木瓜，稀莶草，威灵仙，

4、寒湿腰痛-----干姜，苍术，细辛，附子，肉桂，

5、血淤外伤-----乳香，没药，川牛膝，三七，桃仁，红花，

十六，四肢关节痛

1、风湿痛-----羌活，防风，细辛，木瓜，威灵仙，海桐皮，秦皮，

2、寒痛-----制川乌，制草乌，附子，桂枝，

3、经络阻滞痛------鸡血藤，络石藤，青风藤，威灵仙，地龙，

十七，部位引经药

1、肩部———姜黄，

2、上肢———炙桑皮，桂枝，羌活，

3、下肢-----牛膝，木瓜，

4、膝关节-----牛膝，松节，

十八，四肢痛，关节肿

1、湿在表-----白术，苍术，羌活，防风，川芎，独活，桂枝，

2、湿在里-----白术，苍术，云芩，泽泻，陈皮，半夏，神曲，炙草。

3、湿在上-----玉米，杏仁，桑皮，藁本，荆芥，橘红，半夏，云芩。

4、湿在下-----白术，苍术，防风，防己，羌活，泽泻，玉米，牛膝。

十九，失眠

1、心虚－－－炒枣仁，柏子仁，夜交藤，合欢花，合欢皮。

2、心神不定－－－龙骨，龙齿，远志，茯神，牡蛎，磁石，琥珀。

3、痰浊壅滞－－－远志，菖蒲，半夏，茯神。

4、火热扰心－－－川黄连，栀子，竹叶，木通，灯芯。

5、心肾不交－－－肉桂配川连，远志。

6、用脑过渡－－－茯神，熟地，远志，炒枣仁，当归，元肉，珍珠母。

二十，心悸

1、心气虚-----人参，党参，黄芪，炙草，

2、心血虚-----（阴）酸枣仁，柏子仁，当归，首乌，阿胶，麦冬，五味子，

3、心阳虚-----桂枝，肉桂，附子，

4、痰湿-----半夏，茯神，远志，

二十一，自汗，盗汗

1、气阳虚-----人参，黄芪，炒白术，附子，五味子，牡励，炙甘草，

2、血阴虚-----地黄，黄柏，知母，白芍，当归，麦冬，龟板，

3、汗出不止-----白芍，生地，黄芪，当归，川连，五味子，枣仁，

4、诸经出汗-----防风，炙黄芪，焦术，肉桂，酒白芍，附子，枣仁，

5、常用敛汗药-----浮小麦，麻黄根，五味子，山萸肉，煅牡蛎，乌梅，

二十二，水肿

1、皮水-----东瓜皮，大腹皮，桑白皮，五加皮，茯芩皮，白茅根，车前子，玉米须，

2、水肿兼内热-----泽泻，车前子，滑石，猪芩，茯苓，

3、水肿兼气滞-----大腹皮，陈皮，槟榔，

4、水肿兼表证-----麻黄，浮萍草，苏叶，

5、水肿兼血淤-----泽兰，益母草，琥珀，白茅根，

6、气虚水肿-----黄芪，炒白术，茯苓，

7、阳虚水肿-----肉桂，桂枝，附子，

二十三，咳嗽

1、风寒咳嗽-----麻黄，苏叶，杏仁，紫苑，

2、风热咳嗽-----桑叶，菊花，桔梗，批杷叶，

3、寒痰咳嗽-----半夏，陈皮，冬花，干姜，细辛，旋复花，

4、热痰咳嗽-----瓜蒌，蒌仁，天竺黄，桑白皮，贝母，

5、燥咳------沙参，麦冬，天冬，贝母，百部，

6、肺虚久咳-----诃子，炙粟壳，乌梅，五味子，人参，

7、痰喘-----白芥子，苏子，莱菔子，葶苈子，杏仁，冬花，

二十四，泄泻

1、水泻-----白术，苍术，茯苓，车前子，泽泻，滑石，

2、寒泻-----煨生姜，干姜，吴萸，

3、湿热-----川黄连，黄芩，秦皮，黄柏，

4、脾虚-----白术，炒山药，炒苁米，炒扁豆，党参，

5、脾肾阳虚-----补骨脂，肉豆叩，五味子，干姜，肉桂，

6、伤食-----炒神曲，焦山楂，莱腹子，鸡内金，

7、久泻滑脱-----赤石脂，禹佘粮，煨诃子，煨肉叩，炙粟壳，乌梅，

二十五，便秘

1、热结-----大黄，芒硝，元明粉，芦荟，

2、寒结-----巴豆，硫黄，

3、津枯-----元参，麦冬，生地，

4、血虚-----当归，熟地，生首乌，

5、气秘-----枳实，枳壳，厚朴，槟榔，

6、虚秘-----火麻仁，郁李仁，桃仁，杏仁，柏子仁，松子仁，锁阳，苁蓉，

7、老年习惯便秘-----肉苁蓉，蕃泻叶，莱腹子，厚朴，

8、顽固性便秘-----熟地，当归，川芎，白芍，枳壳，火麻仁，杏仁，厚朴，川军，柴胡，甘草 ，

二十六，淋症

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2、湿热淋-----猪苓，滑石，车前子，木通，淡竹叶，

3、血淋-----大小蓟，茅根，琥珀，生地，蒲黄，藕节，滑石，车前子，

4、石淋-----金钱草，海金砂，鸡内金，冬葵子，琥珀，滑石，

5、膏淋-----草蔻，石苇，黄柏，菖蒲，车前子，苍术，莲子心，茯苓，滑石，

6、劳淋-----党参，黄芪，白术，山药，云苓，熟地，女贞子，知母，黄柏，金樱子，

7、气淋-----沉香，石苇，滑石，赤芍，瞿麦，冬葵子，乌药，柴胡，当归，

二十七，遗尿多尿

1、肾虚遗尿-----桑螵蛸，海螵蛸，当归，桑寄生，白芍，生龙骨，人参，

2、气陷遗尿-----黄芪，党参，当归，升麻，山萸肉，桑螵蛸，益智仁，

3、肾阳虚多尿-----菟丝子，肉苁蓉，附子，桑螵蛸，五味子，牡励，

4、肾气不摄-----桑螵蛸，龟板，龙骨，远志，菖蒲，人参，

二十八，遗精

1、心肾不交-----知母，黄柏，熟地，山药，山萸，茯苓，泽泻，金樱子，龙骨，丹皮，

2、肾虚有固-----莲须，五味子，芡实，金樱子，山萸肉，山药，熟地，

3、湿热下注-----苍术，黄柏，萆解，滑石，茯苓，泽泻，车前子，莲子心，甘草。

4、心脾两伤-----党参，黄芪，炒白术，茯苓，远志，木香，金樱子，芡实，炒枣仁，当归，

二十九，痛经

1、血淤-----川芎，当归尾，赤芍，红花，桃仁，丹参，

2、气滞-----香附，木香，乌药，沉香，元胡，厚朴，

3、虚寒-----吴萸，当归，川芎，白芍，党参，桂枝，阿胶，艾叶，巴戟，熟地，

4、湿热下注-----小茴香，干姜，元胡，没药，当归，川芎，肉桂，苍术，茯苓，蒲黄，五灵脂，

5、肝肾虚损-----当归，白芍，山萸，巴戟，阿胶，山药，甘草，

6、气血两虚-----党参，黄芪，当归，川芎，白芍，熟地，香附，艾叶，砂仁，

三十，带下

1，脾虚（白带）-----白术，苍术，党参，山药，白芍，陈皮，柴胡，车前子，

2、肾虚（清带）-----菟丝子，黄芪，桑螵蛸，附子，牡仲，补骨脂，

3、湿热（黄带）-----当归，白芍，柴胡，云苓，白术，茵陈，枝子，车前子，甘草，

4、寒湿带下-----苍术，白术，炒山药，小茴香，巴戟，

5、室女白带-----二地，丹皮，女贞子，旱连草，椿根皮，续断，桑寄生，菟丝子，香附，

6、常用止带药-----芡实，海螵蛸，白果，椿根皮，煅龙牡，

三十一，胎前疾病

1、恶阻-----砂仁，炒白术，陈皮，香附，乌药，木香，生姜，

2、胞阻-----当归，炒白芍，川芎，茯苓，炒白术，元胡，桑寄生，

3、子肿-----炒白术，生姜皮，大腹皮，茯苓皮，陈皮，

4、子嗽-----（胎火上逆）百合，紫苑，桔梗，麦冬，炙桑皮，竹茄，

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6、子癔-----钩藤，桑寄生，人参，茯神，当归，菖蒲，菊花，桔梗，

7、子淋-----生地，木通，甘草 ，竹叶，元参，麦冬，黄芩，黑枝子，

8、子呜-----人参，黄芪，麦冬，当归，橘皮，花粉，

9、胎伤腹痛-----人参，黄芪，杜炭，续断，砂仁，

10、突然腰痛下血-----黄芪，当归，地榆，杜仲，续断，胶珠，艾炭，白术，黄芩，

三十二，胎动不安

1、气滞-----苏梗，砂仁，

2、血虚-----阿胶珠，熟地，

3、脾虚-----炒白术，党参，

4、蕴热-----黄苓，

5、肾虚-----续断，桑寄生，菟丝子，杜仲，

三十三，产后缺乳

1、气血虚弱-----人参，黄芪，当归，麦冬，通草，桔梗，猪蹄，

2、肝郁气滞-----炮甲珠，王不留行，通草，青皮，柴胡，当归，白芍，川芎，生地，

三十四，产后腹痛

1、血虚-----当归，熟地，阿胶，人参，山药，续断，麦冬，肉桂，甘草，

2、血瘀-----当归，川芎，桃仁，炮姜，益母草，乳香，炙甘草，黄酒，

三十五，产后出汗

1、气虚出汗-----黄芪，白术，防风，防风，熟地，煅牡励，麻黄根，浮小麦，

2、阴虚盗汗-----人参，麦冬，黄芪，白术，防风，山萸肉，五味子，煅牡励，

三十六，恶露不绝

1、气虚-----人参，黄芪，白术，鹿胶，艾叶，橘皮，升麻，柴胡，姜枣，

2、血热-----熟地，白芍，生地，山药，川断，阿胶，旱连草，海螵蛸，

3、血淤-----当归，川芎，桃仁，炮姜，丹皮，益母草，

三十七，产后发热

1、感染邪毒-----银花，公英，地丁，蒲黄，五灵脂，丹皮，赤芍，鱼腥草，益母草，

2、血淤-----当归，川芎，桃仁，炮姜，丹参，丹皮，益母草，炙草，

3、外感-----柴胡，黄芩，党参，半夏，甘草 ，生姜枣，

4，血虚-----八珍汤减川芎加黄芪。

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。

得了肩周炎可以选择中药以外用膏药肩颈宁按摩膏来祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。

 

肩膀疼一般可以遵医嘱吃非甾体消炎的药物或者活血化瘀的药物。

1、非甾体消炎的药：非甾体消炎的药物一般不含有甾体结构的药物，大多数的药物具有抗炎、解热镇痛、抗风湿的作用，包括阿司匹林、双氯芬酸钠、布洛芬等，这些药物可以有效的缓解肩周炎、颈椎病或者外伤引发的肩膀疼痛的症状。

2、活血化瘀的药：活血化瘀的药有天麻壮骨丸、颈通颗粒等中成药，可以起到消肿止痛、活血化瘀的作用，使用活血化瘀类的药物，也可以有效的缓解肩膀疼痛的情况。

虽然以上的药物可以缓解肩膀疼痛的症状，但是不能达到根治的效果，主要是因为导致肩膀疼痛的原因有很多，比如外伤、局部软组织损伤、颈椎病、肩周炎等，因此，患者需要到正规的医院做局部CT或核磁共振等相关的检查，根据检查结果明确导致肩膀疼痛的具体原因，然后在医生的建议下采取口服药物或者手术的方法进行治疗。

日常生活要做好自身的保暖工作，避免受寒受凉，同时还要劳逸结合，避免过度劳累，保证有充足的睡眠。

肩关节周围炎是一种慢性损伤性或退行性非细菌性炎症。中医称为“五十肩”、“肩不举”、“肩凝”、“漏肩风”、“老年肩”等,多发于50岁左右的群体,尤以更年期以后的妇女多见,常因汗出受风、夜卧不慎、风寒外袭、邪郁肌肤,或久卧寒湿之地、汗出后浸渍冷水、沐水雨淋、感受寒湿,或由内、外伤及慢性劳损,开车开窗受凉等引发。

肩周炎病变多发于一侧,间或有两侧同时发病者,患者肩臂筋肉疼痛,尤其是上臂外展、内收上举、外旋时加剧,进一步则上肢不能抬举,疼痛加重,白天尚可,入夜痛剧,越痛越不敢抬举,越不活动,疼痛就越剧烈；久而久之,肩臂肌肉萎缩、僵硬、以致关节不能活动,穿衣、梳头时均感不便。通过CT或磁共振检查,疼痛比较重的患者会有冈上肌撕裂或肩周积液。部分患者会并发肩颈疼痛,有头疼头晕、胳膊指头发麻肿胀、走路踩棉花、胸闷气短、血压不稳等症状,严重时甚至会危及生命。

此病自古至今的治疗,都主张动静结合,采取药物、按摩、针灸、功能锻炼等相结合的综合疗法。位于银海大世界的天道中医于华芬主任介绍,经长时间临床实践,认识到本病绝大多数为寒证,常兼有肝肾亏损、气血不足、脉络瘀阻,如果采用多种疗法获效甚微或者不适合手术治疗的话,可以尝试一下中药的汽琢品,是以补肝肾益气血、祛寒湿之中药,配以活血通络之品的外用配方,用高温中药先熏蒸全身后,在颈椎和肩部疼痛部位高温给药的外治疗法。3至6天,会开始化除附着在经络、血管、筋膜、骨缝上的钙化物代谢物等垃圾毒素,排到皮肤上形成结痂,7至12天会脱落。年轻患者会在1至2个疗程后消除症状,病重或病情时间长的患者,通过3至5个疗程的治疗,大部分骨关节疾病都会改善或消除症状。

贾先生了解到该疗法可治疗颈肩酸痛,本来血糖餐前16,打胰岛素、吃两种降糖药已经17年,还伴有高血压,最高达到200,用该疗法不到一个疗程,颈肩疼痛大幅减轻,头晕也减轻,血糖降到45,血压降到138,目前还在治疗中。

治疗肩膀疼痛的药无非中药和西药。众所周知，西药治疗主要是为了缓解症状，让患者不再那么痛苦，这种治疗方法是不能去病根的，只能作为辅助性的治疗手段。

如果患者想彻底清除病根的话还是要中药调理治疗。不手术，无痛苦，不复发。

中药复方通络消痛汤纯中药配方，副作用小，不会对身体造成损伤。复方通络消痛汤是临床验方，所以可以根据肩膀疼痛患者的病情病因年龄性别有无其他病史等对症下药，一人一方辩证施治，治疗效果显著。

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