女生是更喜欢有腹肌的男生还是更喜欢有胸肌的男生？

其实大部分的女生都不太区分腹肌与胸肌的差别，只要是觉得有肌肉的男人，就会充满一种阳刚之气，就会带给他们一种安全感。但是还是有一小部分女生将这个问题分得很细致。经过一系列的调查，我们发现，喜欢腹肌的女生多过喜欢胸肌的女生。

关于腹肌男，美女是这样说的：将肚子上的肥肉变成肌肉，并且锻炼出腹肌，是可以让整个人显得精壮的。而且有腹肌的男生往往都能够吸引到更多的女生，毕竟当代社会，检验一个男性的身材最好的办法，就是看他有无八块腹肌和人鱼线了，这样的回答可谓是颠覆了许多男性的认知，要知道现在喜欢锻炼胸肌的男性可是不少。

一般来说，拥有腹肌的男生其腰部力量是比较集中的，这样更容易带给女生安全感。对于有胸肌的男士，美女们又有不同的见解，很多女生不喜欢有胸肌的男人的，因为胸肌过大，就会显得整个人过于虎背熊腰，过壮而且显胖，其实有点得不偿失。

说到这里，大家可以看出，女性对于腹肌男的接受程度高过了胸肌男。但其实这算是个伪命题，因为当你遇到你真心喜欢的人的时候，不管他有无腹肌和胸肌，你都会喜欢他罢了。再加上各花入各眼，每个人对于美的看法不同，自然审美的程度也不一样，也就无需争辩到底是胸肌好看还是腹肌好看了。

胸肌和腹肌是一个男人性感的标志，同时也显得更加健康有魅力。

但是肌肉太大并不能讨得女性欢心，反而会被觉得恶心，暴力。一般来说第二张图比第一张图更受欢迎。

1、练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。

2、俯卧撑也可以锻炼胸肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。

3、手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。

4、如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右做到6组左右。

女孩子应该都喜欢男孩子有点胸肌和腹肌！这样子更性感和阳刚！当然有少数女孩子就像部分男孩子不喜欢胸大的女孩子一样！这很正常！但我还没有发现讨厌男孩子有点胸肌和腹肌的女孩子，只是有些女孩子说不喜欢那种专门搞健美健身出来的那种肌肉！！更何况有肌肉这样显示男性的魅力！没有女孩子喜欢骨头茬茬的男孩子，也没有喜欢整天一个大肚子掉着的那种人，我个人认为男孩子最好不要年纪轻轻的就挺个大肚子，一堆赘肉那才叫恶心！我平时发现当你去KTV K歌的时候，跳DJ的时候衣服一脱，一身美丽的胸肌和腹肌将引来一阵狂叫和激发起女孩子的参与的快乐！还有当你从游泳池边一站，你将看到有多少欣赏的目光看着你！所以，有点胸肌和腹肌应该自豪！不为别的！就为自己有个健康的体魄！

NONO，你搞错方向了兄弟。女生喜欢不是胸肌，而是颜。大部分中国女性是不喜欢肌肉男的。

但是肌肉小白脸除外。

楼上那小王子存属胡扯，腹肌只要通过无氧运动，无论胖瘦都能练出来，这种肌肉根本不可能提高腰力，不知道得有无知才说的出这么蠢的话。

另外大部分肌肉男 性生活是不行的，大量的睾酮 蛋白粉反而会降低xingyu