帕金森是走路不稳身体僵硬吗?

我们都知道帕金森给我们生活带来了悲剧，我们定每年的4月11日为“世界帕金森病日”，现在全球约有超过三成的帕金森病人在中国，也就是说我们中国是最大的受害者。近期就有一则新闻说，由于帕金森病症不容易被诊断出来，所以很多人都会错过最佳的治疗时间。有相关调查就显示有四成的人是由于误诊深受其害的，那么为什么帕金森那么容易被医生误诊呢这主要是由于帕金森病患者早期会表现出颤抖、走路不稳、动作缓慢僵硬、少言寡语等症状，往往被误认为是老年人的正常现象。有很多专家都表示，帕金森病患者经常被漏诊误诊，专家就指出帕金森病人若能早期发现并及时进行规范治疗，完全可以控制症状，延缓病情发展，大多数患者能够正常生活和工作，实现生活自理。“患者不能等到帕金森病影响到生活质量了才进行治疗，一旦确诊，应该首先在早期开展药物治疗，以帮助患者延缓帕金森病症状进展，使其获得较好的生活质量。”所以一出现有走路不稳或缓慢的现象，就要引起我们的警惕。

　　帕金森病是一种老年慢性疾病，随着疾病的缓慢进展，患者会逐步出现因身体平衡失调而失去劳动能力，因口齿不清而出现沟通能力变差等现象，从而影响生活质量。那么它如果被及时发现，通过药物和脑起搏器手术进行干预、系统治疗，基本上患者过上趋于正常人的生活是没有问题的。 所以如果出现有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，就要及时到医院就诊，及时发现及时得到治疗。千万不要觉得是正常现象，就不理它，一旦耽误治疗时间，那么后半生都会在痛苦中度过。

　　现在由于大家生活节奏比较快，所以会忽略锻炼，也是我们中国之所以是病发率比较高的一个原因，大家在赚钱的同时，要更加注重我们的健康，按时做体检，也是我们对自己负责任的体现，也能避免身体出现什么大的问题，而来不及治疗耽误了病情，所以大家如果身体不适一定要及时到医院进行检查，老年人可适当加强体育运动及脑力活动，可以预防帕金森，祝大家身体健康!

　　所以很多人就没有怎么重视，觉得可能是自己身体老了。因此现在就有很多新闻说如果出现走路慢，就要警惕帕金森。那么这个说法有没有道理呢

帕金森引起的肢体僵硬怎么办？

“肌肉强直”是帕金森病的典型症状之一，常见从单侧肢体开始，会感觉关节僵硬及肌肉发紧。逐渐加重并出现运动迟缓、有的一些日常生活都有问题。了解帕金森的症状，对帕金森的诊治和康复训练都是有好处的。最好配合一些中药调养。主要表现为想活动胳膊或腿时，觉得肢体僵硬，关节活动很困难，像在来回折一根铅管一样，帕金森病的肢体和躯体通常都失掉了柔软性，变得很僵硬。

在帕金森的早期一侧肢体开始震颤，同时有震颤。会出现断续的停顿感，这些都是帕金森的症状，初期感到某一肢体运动不灵敏，有僵硬感，并逐渐减轻，帕金森病的早期出现运动缓慢，甚至做一些日常生活的举措都有一定困难。

除了肌肉僵直以外，帕金森的症状表现还有以下几点：运动时头向前倾，胳膊内收，关节弯曲，身体前屈，虽然帕金森全身肌肉均可受累，肌张力增高，但运动时屈肌张力较伸肌张力高。如头前倾、躯干略屈、上臂内收、肘关节弯曲、腕略伸、指掌关节弯曲而指间关节伸直，拇指对掌，髋及膝关节轻度弯曲等姿态。

运动迟缓：面部肌肉运动增加，很少眨眼睛，双眼转动也增加，表情呆板，医学上称为“面具脸”，行走时起步困难，一旦末尾行走，迈步时身体前倾，重心前移，步伐小且越走越快，不能及时停步。写字越来越小，双眼转动增加，走路前倾迈碎步，行进中，患者侧上肢的协同摆动增，转身困难，要用延续数个小碎步才干转身，这些都是帕金森的症状。

由于上臂肌肉和手指肌的强直，帕金森的上肢往往不能作精细的举措，如解系鞋带、扣纽扣等举措逐渐缓慢，或许基本不能顺利完成，写字也逐渐变得困难，笔迹弯曲，越写越小这就是“小写征”。

这些症状怎么才能预防及健康起来，首先就是健康心态，还有就是中药调养身体，然后进行科学的松弛训练，对帕金森病的肌肉僵直进行训练。松弛训练意在放松肌肉，减轻运动所带来的酸痛等不适感。肌肉僵直是影响帕金森主要因素之一。肌肉僵直往往会导致起步困难、前冲步态等状况，很容易摔倒，威胁健康安全。

1、无论采取哪种体位，在开始训练之前都要先将呼吸调整均匀，身体做好充分准备

2、如果身体条件不佳，训练方式可以先从被动训练开始，等到比较熟练了再转为主动训练。

3、训练活动先从小范围开始，慢慢扩大到全范围。动作要尽量缓慢，转动的时候要有节奏。

4、在训练的过程中，要注意保持呼吸顺畅，千万不能憋气。很多在刚开始练习的时候很容易憋气，这是不利的。

　　功能神经外科凌至培主任表示：如果出现嗅觉下降、易醒、四肢僵硬、全身僵住等症状，可能是帕金森病预警信号，帕金森发病初期不易被察觉!

　　对于帕金森，最好的做法是，早发现，早治疗。如果尽早开始治疗，就可以预防或者推迟帕金森的并发症，例如肢体畸形、智力下降等。但帕金森的早期的症状很容易跟老年人正常的老化或者其他疾病的表现相混淆，让人难以识别。人到中年后，如果经常出现以下一些情况，那么就需要小心分辨，以便及时接受检查和治疗。

　　颤抖

　　帕金森患者早期会发现自己的手指、整个手、下巴或者嘴唇控制不住地颤抖。有时候在坐着或者全身放松时，腿部也会颤抖。这些都是帕金森疾病的早期征兆。

　　什么情况下不必太担心但有时候颤抖也属于正常情况，例如在做了大量运动或者受伤过后。如果在服用药物，颤抖可能是其引起的不良反应，可以询问医生。

　　睡眠不好，易醒

　　帕金森患者在睡得正熟的时候，可能会无意识地翻滚、踢脚或者出拳。如果，你经常在半夜会因为快掉下床而突然惊醒，或者你的伴侣发现你睡觉变得很不老实，那么应该去做帕金森病检查。睡眠当中肢体的突然运动是帕金森病的早期征兆。

　　什么情况下不必太担心任何人都有可能辗转难眠，但在床上翻来覆去时并没有真正入睡，不用担心。

　　嗅觉下降，嗅觉差

　　有的帕金森患者在早期会感到对某些食物的味道不敏感。如果你闻不到香蕉、泡菜和甘草等食物的香气，那么你可能需要检查一下是否患有帕金森病。

　　什么情况下不必太担心如果你正在感冒或者是鼻塞了，那么对气味不敏感是正常的，可以等感冒好了以后再试试。

　　行动不便(肌肉僵硬、四肢僵硬、全身僵住等)

　　帕金森患者可能会感到身体、手臂和腿部僵硬。如果动起来后，僵硬的感觉仍然没有消失，那么患帕金森病的几率就更高了。如果你在走路的时候，发现自己的手臂不会自然地摆动，或者别人说你的走路姿态很僵硬，那么应该去做一个检查。还有的患者在早期感到自己的肩膀或者臀部僵硬、疼痛，走路时感到自己的双脚就像陷入了地里。

　　什么情况下不必太担心如果你的手臂或者肩膀受伤了，那么在完全康复前感到僵硬是正常的。还有一些其他疾病，例如关节炎也会让肢体变得僵硬。

　　便秘

　　如果你每次大便都困难，并且要很用力才能够成功，那么有可能是帕金森病的前兆。

　　站不直

　　如果一个人以往总是站得很直，但后来变得弯腰驼背了，那么有可能是帕金森病造成了这种改变。

　　什么情况下不必太担心站不直，也有可能是因为受伤或者其他疾病。骨头出现问题也有可能让人的姿态发生改变。

帕金森病又称为震颤麻痹，是一种常见的老年神经系统退行性疾病，具有特征性运动症状，包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。还会伴有非运动症状，包括便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障碍，即精神认知障碍。

帕金森的症状因人而异，最为显著的症状就是静止性震颤、运动迟缓和肌强直。中晚期患者出现姿势平衡障碍，发病前后还会伴有非运动症状，包括便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障碍，即精神认知障碍。另外，还有一部分病人有精神障碍，约有50%的病人伴有抑郁。帕金森病是一种常见的中老年人神经系统变性疾病，以黑质纹状体多巴胺能神经元变性缺失和路易小体形成为特征。好发于60岁以上人群，也可偶发于20多岁的青年。主要的临床症状有震颤、肌强直、运动迟缓、姿势反射丧失和平衡异常等，具体表现为以下症状：

1、震颤：典型患者表现为静止性震颤，多始发于一侧上肢远端，其特点为缓慢的、中等幅度或粗大的震颤，在患者情绪紧张、激动，疲劳、焦虑时加重，入睡后消失；

2、肌强直：可在病变早期出现，主要影响躯干以及肢体近端的肌肉。患者在被动运动时，关节阻力增高，肢体可出现齿轮样强直；

3、运动迟缓：自发性运动减少，动作缓慢、笨拙，例如面部表情缺乏和瞬目动作减少，与面具脸类似。在行走时上肢摆动减少或消失，写字越来越小、慌张步态、言语过慢、吞咽困难；

4、姿势反射丧失和平衡异常：容易摔倒，甚至不能独立站立。从站位改变为坐位时，整个身体摔砸到椅子上。当患者处于头前倾、躯干前倾或后倾的不稳定位置时，难以保持直立，容易摔倒；

5、其他症状：例如情绪低落、焦虑、抑郁、痴呆、疼痛、嗅觉减退、睡眠障碍、认知障碍，以及便秘、尿意迟缓、体位性低血压、睑痉挛等，晚期患者甚至可出现幻觉。

1震颤

手、拇指、其他手指或者下巴出现轻微抖动或震颤，在休息时出现的震颤被称为静止性震颤，运动时减轻或消失，往往是帕金森病最常见的早期表现。这种震颤起初往往非常微弱，但会随着病情进展逐渐加重并扩展到身体其他部位(剧烈运动、紧张、受伤或者服药后出现的震颤除外)。

2

“小写征”

笔迹与过去相比发生了变化，例如字变小或字体变窄，或者字与字之间变得很拥挤。书写的改变也是帕金森病的一个早期表现，被称为“小写征”(随着年龄增长，手或手指关节病变、视力变差导致的书写变化除外)。

3

嗅觉减退

假如面对香蕉、泡菜、甘草等食物时，嗅觉迟钝，难以闻到气味，或者难以辨别气味之间的区别，那么就叫作嗅觉减退，这是帕金森病患者最明显的症状之一(由于感冒、鼻塞引起的除外)。

4

行动困难

很多帕金森病早期会出现腿部或者手臂的僵硬感或不适感，这种僵硬感在活动后如果没有消失，那么可能是帕金森病的征兆。早期有人会感到肩部或臀部僵硬或者疼痛，有患者会说他们的脚似乎粘在了地板上。有的家属会观察到患者行走模式的变化，例如手臂摆动减少，走路变慢，或者拖着脚(手臂或者肩膀受伤，或者颈椎腰椎疾病、关节炎所导致的类似症状除外)。

5

睡眠障碍

帕金森病会严重影响一个人的睡眠，可以出现各种睡眠障碍，如失眠、白天过度疲劳、睡眠过多等，其中最具代表性的先兆是快动眼期睡眠行为障碍(RBD)，当深睡眠时在床上乱动、喊叫，甚至拳打脚踢或者从床上跌落(当开始睡眠或者浅睡眠时身体快速的抽搐通常是正常的)。

6

便秘

大约有1/4的帕金森患者早期会出现便秘。假如便秘持续且严重，甚至必须借助药物，这时就该向医师咨询了(饮食中没有足够的水或纤维，或者服用一些药物，例如止疼药，也会引起便秘，这种情况除外)。

7

声音变低

音量和音质的变化是帕金森病的另一个早期表现。假如有人告诉你，你的声音非常轻柔或者嘶哑，就应该引起注意(感冒或者其他感染导致声音听起来不同除外)。

8

“面具脸”

帕金森患者面部表情会变少而呈现出僵硬感，类似于戴了面具，被称为“面具脸”。他们感受到的情绪并未发生变化，但是看起来呆板，伴随着眼球转动减少、瞬目减少(个别药物会引起类似情况，但停止服药后可恢复)。

9

弯腰或驼背

假如出现姿势的变化，例如家人或朋友注意到你站立时似乎向前弯曲，或者向一侧倾斜，看起来弯腰或驼背，那么有可能是帕金森病的一个早期表现(因为受伤或者生病导致的弯腰或者倾斜除外)。

10

体重减轻

帕金森病患者可能会出现轻度至中度的体重减轻，因为震颤或其他运动症状可能增加了身体的能量需求，而一些非运动症状，如便秘、抑郁等则可能导致摄入减少(肿瘤或一些内分泌疾病也可能导致体重下降，这种情况除外)。

帕金森是进行性加重的疾病，临床表现有患者的四肢的肌肉僵硬，所以给予患者左旋多巴制剂以后，患者的四肢僵硬的症状可以进行改善。

但是左旋多巴制剂有一个特点，长期服用以后有可能出现药物疗效减退的情况，所以随着帕金森病的病情进展，加上药物疗效减退，有可能患者出现全身僵硬的症状。如果出现这种症状，首先要考虑给患者增加药物的剂量，或者是配合其他药物共同使用，控制病情的进展以后，有可能全身僵硬的症状有所改善。还可以配合功能训练，康复锻炼，促进患者僵硬肢体的恢复。

所以如果帕金森病人出现全身僵硬的症状，首先要考虑调整药物的剂量，增加其他药物共同使用，或者是配合功能锻炼，康复训练，可以有效的缓解全身僵硬的症状。

首先就是健康心态，还有就是中药调养身体，然后进行科学的松弛训练，对帕金森病的肌肉僵直进行训练。松弛训练意在放松肌肉，减轻运动所带来的酸痛等不适感。肌肉僵直是影响帕金森主要因素之一。肌肉僵直往往会导致起步困难、前冲步态等状况，很容易摔倒，威胁健康安全。

1、无论采取哪种体位，在开始训练之前都要先将呼吸调整均匀，身体做好充分准备

2、如果身体条件不佳，训练方式可以先从被动训练开始，等到比较熟练了再转为主动训练。

3、训练活动先从小范围开始，慢慢扩大到全范围。动作要尽量缓慢，转动的时候要有节奏。

4、在训练的过程中，要注意保持呼吸顺畅，千万不能憋气。很多在刚开始练习的时候很容易憋气，这是不利的。

身体僵硬不一定就是帕金森的表现，帕金森有可能身体僵硬。要根据帕金森的表现症状综合判断。

帕金森病的症状是患者出现震颤，僵直进展性加重，动作变得愈来愈慢(动作缓慢)，愈来愈少(动作过少)，愈来愈难发动(动作缺失)。僵直再加上动作过少可能促成肌肉酸痛与疲乏的感觉。面无表情，成为面具脸，口常张开，眨眼减少，可能造成与抑郁症相混淆，躯体姿势前屈。病人发现开步很困难，步态拖曳，步距缩小，两上肢齐腰呈固定屈曲位，行走时两上肢没有自然的摆动，步态可以出现并非有意的加速。帕金森由于姿势反射的丧失，帕金森病人身体的重心可发生移位而出现前冲或后冲。动作过少加上对远端肌肉控制的障碍可引起写字过小症以及执行日常生活活动时日益加重的困难，大约50%的病例有痴呆症状，而且抑郁症也属常见。

帕金森最的症状是会导致肢体功能障碍，面无表情，成为面具脸，口常张开，眨眼减少。帕金森建议口服美多巴、息宁、森福罗进行对症治疗，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高免疫力，不能吃辛辣刺激的食物，适当的运动，保持肢体的正常功能。

帕金森综合征的症状

早期症状患者最早期的症状常难以察觉，易被忽略。有人称之为亚临床状态。患者活动缺乏灵活性，少动，逐渐出现脊柱、四肢不易弯曲，随着病情进展表现为步幅变小，前冲说话声音变小，颈、背、肩部及臀部疼痛、疲劳，睑裂轻度变宽，呈凝视状。