盐包热敷会不会把人体的水分吸出来?一

盐包热敷不会把人体的水分吸出来。

盐包热敷只有热敷、加热的作用，之所以选用粗盐，是因为盐比较干净，加热容易，不易化掉。粗盐热敷包是将粗盐加热后，包在布包里热敷可起到驱寒、散风止痛的效果。人体受凉后寒邪侵入体内，汗阻凝滞、气血不通则产生疼痛。用热的东西热敷能祛除寒邪，缓解疼痛。

祛寒止痛不是因为盐，而是因为热。不管是用微波炉加热，或者把盐倒出来炒热，都是加热的原理。寒邪引起的疼痛都可以用盐包热敷。比如，关节受凉就敷在关节处，胃受凉就敷在胃部，痛经可以敷在小腹部，腰疼就敷在腰部。

扩展资料

盐包热敷的禁忌：

1、皮肤感觉不敏感或异常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者，不宜盲目热敷。如果需要热敷，则一定要注意控制温度，否则很容易烫伤。

2、皮肤有溃烂或皮肤病者，要避免在皮损表面进行热敷，以防感染或刺激皮肤病，加重症状。

3、扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期，皮下有瘀血，24~48小时之内是不宜热敷的，否则会加重局部肿胀。

4、热敷主要是针对寒性病症，所以温热病症的患者不宜热敷。这类人群常表现为容易上火，特别怕热，或伴有口臭、便秘，女性还表现为月经量过多等。

5、热敷的温度不宜过高，通常40~50摄氏度即可，热敷20分钟左右。如果在皮肤比较娇嫩的部位热敷，温度需要再低一些。

人民网-粗盐热敷包 有些人不宜用

人民网-“热敷”能顶半个老中医 自制盐敷包缓解6种病

　核心功效

温经活络、祛湿散寒

　盐包的简介

盐包是装成包的盐。食用盐是指从海水、地下岩(矿)盐沉积物、天然卤(咸)水获得的以氯化钠为主要成分的经过加工的食用盐，不包括低钠盐。食用盐的主要成分是氯化钠(NaCl)，同时含有少量水份和杂质及其他铁、磷、碘等元素。

　功效作用

1、温经散寒：中医认为盐属肾，热敷盐包，有温经通络，有益肾强腰利关节疗效。热敷盐包，关元穴，腰部，可以治疗痛经，宫寒不孕，输卵管粘连不通等症。热敷腹部，能够帮助女性做好子宫保暖措施。

2、祛湿散寒：热敷盐包可以促进血液循环，提高身体的新陈代谢;盐包热敷能使热量渗透到肌肉内层，温经行气，具有疏通经络、散寒除湿的功能。

　适宜人群

一般人群均适宜

　禁忌人群

无特殊禁忌人群

敷完盐包后，应该间隔1小时左右在洗澡比较好，以免因受凉刺激，引起感冒和其它身体不适。

盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。敷完盐包后应该及时补充身体所需水分和营养物质。

9 改善消化系统疾病

对于胃痛、胃寒、胃胀、腹泻、小儿消化不良、粘连性肠梗阻、肠胀气等有很好的作用。

10 风寒感冒

由风寒引起的感冒，可将盐包热敷于大椎穴部位、两个肩胛骨中间、足底可各敷一个，至微微出汗即可。

11 粗盐热敷的具体步骤如下

1、选择合适粗盐：用3～5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐)，最好是用大青盐(海盐)，或者岩盐、湖盐也可。

2、将盐炒热：把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米，上下宽20多厘米，用粗棉布做(勿用化纤织品)，缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，好反折防盐散出。

盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快。

3、将盐袋平放在需要热敷的部位。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次，坚持几个月。

萧秋水按：

此际，我趴在被窝里写文章，分外想念深圳，想念各种取暖的设备，其实这个艾盐袋也不算沉，早知道这边这么冷，就直接带过来了，写东西的时候坐在上面或者盖在膝上，临睡前放进被窝里，都可以很暖，就不用像现在这样狼狈了。

我在家的时候就是这样用的（被窝里倒还不用，来前深圳还没降温，不过估计回去后估计需要这样了。）

我之所以推荐这个艾盐袋，还因为我以前也买过同款，比这个贵不少（一个差不多是这个两个的价钱），质量差不多，不过我自己失策，放进袋子里保存的时候，不是密封袋，所以盐化了，还好那个袋子外面还有个防水的袋子，否则的话柜子就被弄湿了而且不好清理。

所以这次我也要提醒大家：热敷袋有附送的密封袋，一定要放好，当天气暖了不再用的时候，就放进密封袋里，这样就不会有事。如果直接放在外面用问题倒也不大（毕竟有些时候也还是想用来热敷一下），但回南天的时候要多注意一下防潮。

对于怕冷星人来说，是件好物，送给父母长辈也是非常适宜的。

以下是详细介绍：

中医上认为，百病寒为先，很多人在进入夏天之后，一直吹空调就会感觉身体一直在闹小情绪。

到了冬天，莫名感到精神萎靡、经常疲惫不堪，四肢乏力甚至腰酸背痛等症状，这很有可能就是寒气在你身体里乱窜导致的。

大家平时工作压力大，没时间好好休息，时间久了，腰腿、颈椎啊也或多或少有些问题。

而爸妈年轻时苦活累活做多了，没有保养好！上了这个年纪，就特别畏寒怕冷，这腰啊腿啊受了寒疼起来，真的是折磨人·····

听朋友说“盐敷理疗”很好，我自己用了觉得特别舒服，就给父母也买了一个。特别是父母上了年纪，没事装一包炒热的盐敷在肌肉穴位上，对缓解腰疼腿酸的特别管用。

这款款 电动的海盐热敷理疗包——一盐堂理疗袋 ，有点像 “全身可用的特大暖宝宝” ，老人用也超方便。

特制盐包热敷，无需繁琐准备，插上电一键调控，随时随地都能够享受理疗SPA。暖乎乎地敷上几分钟，疲劳、酸胀感一扫而空。

老妈用过一次就说，这是我送她最实用的礼物了！

最近每到阴雨天，她都会拿出来加热贴在腰上，热热的中草成分浸透到寒湿酸痛处，明显感觉舒缓很多。

粗盐热敷 减痛阻湿寒

“你的私人理疗师”

一盐堂 热敷理疗袋

原价 128元/个

优惠价 88元/个

两个立减10元

01 粗盐+热敷，促进血液循环、减轻乏累

女生对于热敷，都不陌生，平常大姨妈痛经都喜欢用热敷的方式缓解。

盐疗法在中国有上千年的历史， 盐有辛温取寒、防止邪气深入身体 的作用，炒热后效果更好。

而且热盐包敷，会使酸痛部位的血液循环顺畅很多。

血液循环正常了，新陈代谢就会加快，血液里的废物和肌肉中的乳酸就会被“带走”，酸、胀、痛自然就会减轻。

粗盐+热敷，将两者的功效相结合，就是这款产品的技术来源，并且神奇的产生了1+1＞2的效果。

连老爸都抢着用！他说自己只是敷了几次肩膀，酸痛感就有了很大的缓解。

暖而不烫 ，疼痛部位被捂得很放松，就像是做按摩一样舒服！

02 古方配比，精选多种草本植物

理疗袋中的粗盐可是来头不小，不同于市面上一些劣质的工业用盐，它精选了 天然渤海湾活性海盐。

这种海盐颗粒均匀，纯净无添加，绝无重金属残留，盐好了，舒缓筋骨的功效才会更好。

除此之外，里面还添加了 十余种草本植物 ，采用古方配比，用量精准，让粗盐热敷的功效更加锦上添花。

其中的 牡丹皮、肉桂、川椒、鸡血藤 ，都是理疗圣品，能更有效的缓解乏累，放松酸痛的肌肉。

03 九档控温，自动断电，质检安全

理疗袋有 九个档位可供选择 ，满足你的多种需求，只需要滑动控制器上的旋钮就可以自由选择。

而且它还有 自动断电功能，内置了安全芯片 ，检测到过热就会自动断电，对于一些健忘的老年人，这个功能可以说是十分省心安全了~

此外，它还设置有自动定时功能，敷上它，你就可以安心的睡觉了，不必担心睡过头，醒来之后身上满满的都是舒适感，疲劳烟消云散。

在质量上，大家大可不必担心，它的 质量和功效都通过了国家相关机构认证 ，放心选购有保障。

品质手感都是上乘，用料十分讲究，使用感超好。

外套也可以拆下来，方便你随时清洗。

04 适用人群广泛，多种部位都可使用

这款产品男女老少都适用，针对不同的部位，能起到不同的作用。

敷于身体的 腰部、膝部、肩部、腹部 等部位，能起到按摩放松的作用， 加快血液循环，缓解疲劳；

每天晚上泡脚之后，来个热敷，几次下来，能感觉到身体不再那么乏力；

对于体寒者，同样是每天 泡脚之后再进行热敷 ，加快血液循环。

对于 关节僵硬疼痛 ，将理疗袋放在疼痛部位，每次热敷15-20分钟 ，至粗盐逐渐冷却即可。缓解疼痛，长期使用会使得血液畅通。

大家平时在生活的压力下玩命工作，太过操劳，坐下来感觉腰酸背痛，就可以随时用它热敷，暖流通过肩部到达腰背部，加速血液循环，一整天的疲劳都不见了。

每个月姨妈期，也可以敷上它 ，缓解疼痛，暖宫驱寒 ，家里备一个就相当于多了一个按摩师！

05 效果显著，好评如潮

这款理疗袋也收获了一大批忠实用户，好评如潮，大家都反馈用了它，身体上酸胀疼有了明显的改善。

身体才是革命的本钱，小问题不重视日后就是大毛病。

所以说，有了这么一款理疗袋，在家里就可以享受专业理疗，再也不担心腰酸背痛了，又方便又省钱省时间。

赶紧买一个送给自己，全家都能用，腰疼腿疼肩膀痛全指望它了！

（温馨提示：产品没有蓄电功能，需插电使用）

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因为粗盐有吸收水分的作用，所以建议用完舒筋活络热敷包后，要把它放进塑料袋密封起来。而且受潮后会大大影响药性的。

1盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。

2用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。

3有的人体内的湿气较大，这样做热敷的时候可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好一个疗程之后身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好，驱寒的效果也较明显。

在我国40，50年龄段群体中，超过70%的人曾经或正在承受肩颈疼痛的困扰，且发病率逐年上升。

除了颈肩痛，很多人一上了年纪，风湿骨痛、腰酸背痛都找上门。这时候该怎么办？不如学习古人的智慧——粗盐热敷。

粗盐热敷在中国有2000多年的 历史 ，《本草纲目》载：盐有"解毒，凉血、润燥、定痛、止痒、吐一切时气风热，痰饮关格诸病"之功。

粗盐是以氯化钠为主，氯化镁、氯化钙等多种成分组成，加热后可以通过散热刺激和促进皮脂腺的分泌，排出体内的废物和多余的水分，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。

盐袋 热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。

将粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，可缓解颈椎病、肩周炎、风寒引起的风湿炎症和疼痛。每次热敷20-40分钟,至粗盐逐渐冷却即可。

热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。热敷的时候可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷，一个月之后身体就会有明显的变化。

长期伏案工作，会造成颈肩腰等酸痛、僵硬。因为疲劳是不能被及时消除的，很容易形成病痛，盐敷能够扩张毛细血管，缓解肌肉疲劳。所以久坐的上班族可以试试用粗盐来做下热敷。

女性平躺床上,对照穴位图，将海盐热敷包热敷在腹部、腰部、臀部等痛疼的地方，一天一次。可以在非月经期热敷，经期经量少可以敷，但是如果月经量过多,须暂停使用。

1、选择合适粗盐：用1斤大粒粗盐（不是做饭的细精盐）。

2、将盐炒热：把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。用粗棉布做（勿用化纤织品）。

3、将 盐袋 平放在疼痛部位热敷。盐刚 出锅 时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快，每次要敷半个小时。

热敷包可反复利用；可以用微波炉进行加热。

注意事项：

1、盐敷时要注意温度，过热会烫伤皮肤，必要时多包裹几层毛巾。

2、身体急性损伤、关节扭伤、腹腔损伤禁敷。

3、过饥、过饱、醉酒禁敷，身体发炎部位禁敷。孕妇禁敷。

4、热敷后半小时内，不要用冷水洗手或洗澡，避免毛孔大开感染风寒。

5、热敷后，要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助于排出体内毒素。

试过热敷的朋友应该都知道，这种理疗效果确实很好。但要从调理好，需要坚持比较长的时间。如果每次都要自己炒盐，不是很方便，而且掌握不好温度的话，容易烫伤。

随着中医学的发展，一些医家把粗盐热敷与中草药结合起来，提高了治疗效果。现代医学更是推出了 电加热艾盐热敷包。

养生 君就为大家推荐一款电热粗盐 养生 热敷包。选择电子筛选过的天然海盐做主原料，结合名贵中草，艾绒等，传承古法，热敷效果更佳。

需要注意的是，痛风、感染性关节炎、肚子疼、关节红肿等患者会越敷越痛，不适合热敷。

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电加热盐袋的使用方法：

1、使用前，接通电源将开关打开，把调温扭转置高档，预热20分钟左右，开始热敷。

2、热敷时，请断电或调至低档，将热敷产品放到身体相应部位。

3、停止热敷时，将开关关掉，拔掉电源即可。

温馨提示：

1、加热过程中须有专人看管，避免儿童接触，加热时间不得超过60分钟。

2、加热过程中严禁覆盖，禁止在被褥中加热，以免遗忘引起火灾。

3、严禁将热敷盐宝放置在皮革制品上面加热，会致皮革受热变色变形。

扩展资料：

海盐热敷在中国有上千年代的历史，《本草纲目》载：盐有"解毒，凉血、润燥、定痛、止痒、吐一切时气风热，痰饮关格诸病"之功。因效果好，成本低，无副作用而受到越来越多人的喜爱。

盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。

参考资料：

人民网--“热敷”能顶半个老中医 自制盐敷包缓解6种病凤凰网--智能电加热海盐热敷包 三伏天艾灸养生就靠它