身上长了一些很小很小的，差不多像鸡皮疙瘩的一样的形状的东西

四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是一种遗传性疾病。

它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种疾病目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善病情。

如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从005%-01%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。

毛周角化病，又叫毛发苔藓，是人群中很常见的一种疾病，据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。

部分患者的毛周角化病则比较严重，对美观影响不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。

另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻！

需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度！

从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。

毛周角化病患者需要注意的事项

严重的毛周角化病需要注意以下事项：

1， 最好早期治疗！因为发病早期，不仅皮疹容易祛除一些，而且一般不会遗留明显的色素沉着。而如果发病时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着！

2， 轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗，因为口服用的这些药物副作用非常大。

3， 切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！

注意的事项：

1． 温和去角质 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴百乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

2． 滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这都是“雪上加霜”

3． 欲速则不达 用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛孔角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛孔角化的症状。

毛孔角化是一种先天基因导致的体质。有专家表示，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。冬天时的症状会更为严重，因为和毛孔角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。

除了先天体质因素外，也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛孔角化的症状。

毛孔角化症痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

由门诊患者的反应看来，高浓度如35％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。

不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。

日常生活保养之道

医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。另外，由于醋也是酸性的，可以起到软化角质的作用，所以日常也可以将醋加适量清水稀释，涂抹皮肤。最好是白醋。

有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。

我打得好累啊！

第一如果你喜欢而且不是很在意的话，那么就鼓励她帮助她和她一起度过难关，轻中度蛇皮腿还是很好治疗的，不要在意别人的眼光，主要是你自己的内心真正的做到平静平和，这样她也能感受到你真正的爱，无论谁有疾病，不抛弃不放弃，才是对情感坚持的表现，医学上可能帮不了你，但是思想上希望你能坚持你现在的想法，你是好样的。

NO1蛋清

将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约30分钟后洗去。

NO2花粉美容法

将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗脸，边洗边按摩，对美容大有裨益。

NO3蜂蜜美容法

用蜂蜜加2～3倍水稀释后每日涂敷面容，可使皮肤光洁细嫩，如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果更佳。

NO4菜果美容法

将菜（果）绞榨取汁敷面，轻轻按摩十余分钟，再将汁洗去。根据季节不同，可选用胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、柑桔、苹果、柠檬、梨等。

NO5茶糖美容法

将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。

NO6醋敷美容法

将醋和甘油以5：1的比例混合涂敷面部，每日坚持不懈；也可在洗脸水中加一汽匙醋，再换清水洗净。

NO7汽熏美容法

每日早晚洗脸后，用一深底碗或搪瓷缸装满热水，将头低垂其上，并用毛巾连头带碗一起蒙住，熏蒸10～15分钟。

NO8面霜美容法

用米粉或面粉加水合成面霜，每天将脸洗净后敷于脸上，并轻轻按摩，再在脸上贴上餐纸，吸去多余的水分。

NO9按摩美容法

两手指以前额正中为起点，向左右同时按摩十余次，然后从鼻翼两侧外展按摩十余次，再从嘴角顺下额外展按摩十余次，早晚两次。两手手掌合起摩擦，发热后在脸上做洗脸动作，数遍即可，每日早晚各一次，每次3～5分钟。用双手食指、中指尖在双侧鼻唇沟皱纹处上下轻压、滑动，连做20次，然后将整个手指面轻贴在皱纹上，向外轻轻滑动，使之展平，连做20次，可消除鼻唇沟皱纹。

NO10精

平时笑口常开。笑时，面部肌肉和皮肤血液循环加快，新陈代谢加强，有助于增强皮肤弹性。

告诉你10个让皮肤光滑细嫩的方法吧!

1 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

2 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

快试试吧!效果超好哦!

1洛阳龙门石窟，一个可以体验盛唐盛世，追忆辉煌历史的地方，尤其是奉先寺的鲁舍那大佛。2中国武术之乡嵩山少林寺，禅宗祖庭。这个牌子我也想去一次。如果我不我不能回去，我不能。不要告诉别人关于郑州的事。3河南博物馆，全国四大博物馆之一。想了解河南，一定要来这里看看，这样才能对河南有一个全面的了解。如果还有时间再推荐两个景点：1。焦作云台山，太行山最好的水，你去了就知道了，你赢了不要后悔。2安阳林州红旗渠，唐Idon’我认为不是。这只是一次红色旅游。还有那里的风景就不用说了，到了那里你才能真正体会到第九大奇迹是什么！特别少林寺，洛阳白马寺，龙门石窟，开封索国寺，铁塔公园，龙亭，包公寺，郑州河南省博物馆等。

张北草原两日游，组织策略。如果你想去好好看看。1在你离开之前，你必须在家里准备好一条裤子和一件外套。说实话，六月的北京已经是艳阳高照，张北迟早会有点冷(怎么样？你兴奋吗？你现在想逃离这个闷热的城市吗？冷静下来，仔细阅读我的个人经历，然后它it’现在开始太晚了。准备一些路上的零食和水(查地图，it从北京到草原多了三个点，对吧)，因为去张北草原的人比我们想象的多。京张高速号称堵车，尤其是八达岭高速，但过了这一段，就只有马平川。3唐别忘了带相机，当然手机也是可以的，一路上还有很多风景。毕竟，度假要慢慢来。4它当你在家的时候，最好确定一个好的住处。我们和八个同事一起出去，我订了房间。在网上看了很久之后，我纠结了很久，选择了王度农场。我打电话给我的老板，做了预定。5让让我们介绍一些景点(我我去过那里，但还有许多地方我没有去过。我没去过，你可以自己决定。我真的不我不知道，农场的主人会热情地介绍他们。一、中都大草原(看大草原，骑马，卡丁车，滑翔机，滑草都推荐体验)。二、中都原始度假村(这是国家级AAAA景区，建议晚上去，晚上项目很多。壮观的达舒华表演)三。花田和草海(各种美丽的花朵五彩缤纷，它对女孩子来说，去那里绝对是一次美好的经历。天路沿线的草地(著名的66号公路，来了就要体验一下)五、野狐岭堡垒六。风力观光塔(坝上草原风力发电设备)六。餐饮(当然是itit’品尝当地特色必不可少。你感觉如何？当然还有羊排腿。人不多。它it’尝尝羊排也不错。还有坝上莜面，第一次听说，才知道是主食。很不错，做法很奇怪。7注意事项1。张北农家乐要注意保暖。它早上和晚上都很凉爽。2为了交通安全，一路上会有很多变形金刚之类的大卡车。唐不要和他们抢路。努力让路，做好准备，不要不要在晚上骑车。8费用(这个因人而异。我们8个人，玩了很多项目。我们还邀请了篝火晚会，烤全羊，留下来吃晚饭。两天大概花了4000元。好了，游记已经写好了。综上所述，一次很棒的旅行，当然和农场小金老板的帮扶小组有很大关系，避免了很多错误的道路，省了很多钱，过得很开心。下一次，我也强烈推荐这家农家乐，我赢了不要失望。希望这一章的游记对要去的朋友有所帮助。

大家都知道，鱼鳞病是一种遗传性皮肤病，80%来自遗传。那么，怎么判定鱼鳞病是先天遗传还是后天获得呢？我们来听听专家的讲解。 什么是后天非遗传鱼鳞病呢？获得性鱼鳞病，又称为后天鱼鳞病，是一种由多种起因引起的鳞屑性皮肤疾患，该病病因复杂多样，临床现象与泛泛型鱼鳞病、干燥症和雷夫叙姆病类似。 后天鱼鳞病的临床现象 后天性鱼鳞病一般发生于成人，临床现象为皮肤不同程度的干燥、均匀脱屑，轻者呈细微脱屑，重者现象为大量的叶片状鳞屑，鳞屑颜色可为白色、灰色、褐色，皮损主要侵及躯干和四肢，以伸侧为主，很少累及屈侧，通常下肢皮损较上肢明显。 后天鱼鳞病的发作机制推荐导读 >> 脸上的斑点该怎么样是好好 目前以为，获得性鱼鳞病的发生是由于各种起因影响了角质层形成和分解过程中一些关键代湔酶的活性所致。这些酶活性改变将引起角质层形成与脱落失衡，角质层天生增加，分解减少，从而引起角质层逐渐增厚，引起皮肤干燥和鳞屑形成。 后天鱼鳞病的辨别诊察 对于成年阶段发生的鱼鳞病，应先排除迟发性泛泛型鱼鳞病、干燥病、雷夫叙姆病，然后才能够考虑获得性鱼鳞病。泛泛型鱼鳞病是一种常染色体显性遗传性皮肤病，病人具有明确的家族史，通常在3个月—5岁即开始发作：干燥病发作具有季节性，通常在秋冬季，而且往往具有经常应用利尿剂、强效肥皂、过度洗浴史；雷夫叙姆病是一种常染色体隐性遗传性疾病，临床上青春期至30多岁发生鱼鳞病样皮损，伴随伴有神经系统相关现象（觉得神经病和共济失调）或视力降低的病人，应考虑该病的可能。推荐导读 >> 板层状鱼鳞病的症状病因你了解吗

皮肤干燥脱屑是冬天最常见的一种肌肤现象，很多人冬天都会出现这种问题，脱掉裤子之后很难看这样，大家都很苦恼要怎么解决，那么冬天皮肤干燥脱屑怎么办？冬天蛇皮肤怎么改善？

冬天皮肤干燥脱屑怎么办

(1)多喝水

肌肤之所以会干燥脱屑，还是因为失水过多引起的，因此需要缓解这一系列的症状，可以多喝点温水，这样就可以有效缓解皮肤脱水引起的问题;另外在日常饮食当中，可以多吃些维生素丰富的蔬菜和水果，多吃些富含胶原蛋白的食物等，都可以在一定程度上保持肌肤水润弹性。

(2)洗澡水温要控制

相信大家都有过这样的经历，就是在冲澡以后皮肤的干燥瘙痒最为明显，并且使用的水温越高干燥不适的症状就越严重，实际上过热的水温会大量带走身体的皮脂，最终使得皮肤干燥起皮，说到冬天皮肤干燥脱屑这种问题，即便是在寒冷的冬天，也一定要控制好洗澡的水温，大约保持在38~45度这个范围就可以了。

(3)使用保湿护肤品

针对冬天皮肤干燥脱屑这种问题，除了做好其他方面的护理工作以外，其中最能够直接缓解干燥不适的就是针对性使用一些保湿乳，其中脸部、腿部、身体等各处都需要涂抹到位，感觉干燥的时候就涂抹，坚持做好护理才能够让身体保持湿润。

以上就是关于冬天皮肤干燥脱屑的相关内容介绍，冬天皮肤干燥脱屑的情况非常常见，甚至很多人还会因此出现瘙痒不适，为此一定要积极做好相关的护理措施，帮助缓解肌肤干燥的问题。

冬天蛇皮肤怎么改善

蛇皮肤又被称为鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化性皮肤病。在寒冷干燥的季节容易加重，温暖潮湿季节缓解。

建议：

1、冬天洗澡水不要太热，保持在39°就好。

2、洗澡的时候要避免不自觉的抓挠，这样同样会加重皮肤瘙痒。

3、洗完澡后适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳，然后在涂抹去蛇皮肤的角质舒华膏一段时间坚持使用就会好的。

4、平时可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、及猪肝等。

5、多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、 西红柿、萝卜等。

冬天脸部皮肤像蛇皮怎么办

1、减少洁面次数

冬天脸部皮肤像蛇皮的话，应尽量减少对皮肤的刺激，首先从洁面开始，正常情况下，都是早晚各用洗面奶洗一次脸，在冬天皮肤很干燥时，早上就无需用洗面奶洗脸了，用温水稍微冲洗一下皮肤即可，避免将脸部仅有的油脂洗掉，加重皮肤的干燥。

2、选择对的洁面产品

到了冬天皮肤本身就很干，油脂分泌少，因此在选择洁面产品时，一定要选温和的，比如氨基酸洗面奶、保湿洗面奶等，像皂基洗面奶一类的清洁力较强的洁面产品，不适合冬天用，否则会将皮肤仅有的油脂全部洗掉，让皮肤变得更干。

3、加强皮肤补水

冬天皮肤像蛇皮，就是因为缺水，因此我们需要加强皮肤的补水工作，将夏天的水乳霜换掉，用适合冬天的滋润型水乳霜，并在每天早晚坚持涂抹，同时，像面膜、精华液等急救性物品，都可以在这时派上用场。

4、加强皮肤保护

冬天皮肤像蛇皮，说明皮肤已经十分脆弱了，这时不要去抓绕皮肤，否则容易将皮肤抓破并造成感染，对待脸部要尽最大的温柔，洗脸时手法要轻柔，不要用毛巾蛮力擦拭皮肤，平时外出时，最好是能佩戴口罩、围巾等物品，将脸部皮肤保护起来。

蛇皮肤是什么样子的

腿上的皮肤和蛇的一样，比较干燥，还有纹路，冬天更干燥、更严重。摸上去很粗糙，穿短裤或者裙子的时候非常影响美观，关键是感觉还有再继续严重下去的趋势。不知道蛇皮肤怎么办下面我来说下蛇皮肤皮肤的保养和消除，希望对大家有所帮助!

蛇皮肤也叫鱼鳞病，是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。易复发。多系遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和(或)细胞脱落减少。