蒙牛舒华奶有脑梗塞高血压的老人可以喝吗、一天能喝多少，

病情分析：你好，脑梗死主要与动脉硬化、糖脂代谢紊乱、高血压有一定关系，所以奶制品可是适当喝，每日大概饮250ml，也不要过多摄入。

意见建议：定期监测血压、血脂，注意休息，清淡饮食，少吃含有高脂肪及高热量食物，忌甜食，多吃蔬菜，忌烟酒。适当运动。

一、心理学导论：

（1）《普通心理学》，彭聃龄，北京师范大学出版社，章节基本上都能与考试大纲相吻合，是主要参考书；

（2）《普通心理学》，叶奕乾，华东师范大学出版社，这本有些内容跟彭本不同，可以作为参考，在认知部分写得比较详细；

（3）《普通心理学》，孟昭兰，北京大学出版社，相对比较老，本书在情绪调节部分写得很实用；

（4）《心理学导论》，梁宁建，上海教育出版社，对问题解决的思维过程、表象理论和精神分析人格理论等方面讲述的比较详细。

（5）《西方心理学的历史和体系》，叶浩生，人民教育出版社，主要了解一下重要的流派如结构心理学、机能心理学、格式塔、精神分析、行为主义、人本主义认知。本书对复试较有用。如果要系统的学习心理学，本书非常值得一看。

（6）《心理学与生活》，王垒译，这本可以作为入门读物，北京大学心理系将它作为本科生的普通心理学教材，可以在时间允许的情况下适当阅读，培养你将应用心理学知识与生活中的思维；

（7）《心理学导论》，黄希庭，人民教育出版社，在人格部分写的不错。08考试大纲好几个新增的知识点都来自该书；

（8）《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社，主要介绍社会心理学，包括大纲所有的知识点。

总结：彭聃龄老师的《普通心理学》、侯玉波的《社会心理学》是必看教材。

二、发展心理学：

（1）《发展心理学》，（第二版），林崇德。人民教育出版社；

（2）《发展心理学》，（简装）林崇德，人民教育出版社——精简；

（3）《发展心理学》，（精装）林崇德，浙江教育出版社——全面；

（4）《儿童心理学》，朱智贤，人民教育出版社；

（5）《儿童发展心理学》，刘金花，华东师范大学出版社；

总结：林崇德老师的《发展心理学》是必看的经典教材，朱智贤老师的《儿童心理学》中对儿童的一些心理发展过程以及其与教育的关系讲得很全面、很透彻，刘金花老师的书可以和林崇德老师的书相互补充。

三、教育心理学：

（1）《当代教育心理学》，陈琦、刘儒德，北京师范大学出版社，本书覆盖了考试大纲90%的内容，知识点讲解非常详细。本书谈到了很多学习理论在教育中的应用；

（2）《教育心理学》，冯忠良，人民教育出版社，本书内容比较全面，但细节知识不够详细；

（3）《教育心理学》，陈琦、刘儒德，高等教育出版社，这本书插入了大量的教学实践内容。本书前半本适合用于心理学考研中的教育心理学的学习，后半部分适合用于教育学考研中的教育心理学的学习；

（4）《教育心理学》，皮连生，人民教育出版社，本书更适合做教育学的教材而不是心理学的教材，在学习分类和建构主义部分比较详细，曾两次统考中各有一道选择题来自该书；

总结：前两本书必看。

四、实验心理学：

（1）《实验心理学》，杨治良，浙江教育出版社，本书知识点很全，可以当字典来用；

（2）《实验心理学》，朱滢，北京大学出版社，本书在实验设计部分理论扎实、逻辑性强；

（3）《实验心理学》，孟庆茂，北京师范大学出版社，孟庆茂的书推理演绎非常严谨，心理物理法部分非常详细，可做参考；

（4）《实验心理学》，郭秀艳，人民教育出版社，本书吸取了杨治良《实验心理学》书中的很多精华，部分知识的翻译来自国外教材；

（5）《实验心理学》，张学民，北京师范大学出版社；

（6）《心理与教育研究中的多因素实验设计》，舒华，北京师范大学出版社；

（7）《实验心理学纲要》，张学民、舒华，北京师范大学出版社；张学民老师的教材注重实验操作，重点看书内各个章节的实验设计；

（8）《心理实验设计与数据处理》，金志成，广东高等教育出版社；

其中，（6）和（8）两本教材中讲的是实验设计以及相应的各种统计方法，有时间可以作为辅助书目看看。

总结：理论复习以杨治良老师或郭秀艳老师的教材为主；朱滢老师和孟庆茂老师的教材补充辅助理解；张学民老师的教材是理解运用实验设计的主要教材。

五、心理统计学：

（1）《现代心理与教育统计学》，张厚粲，北京师范大学出版社；

（2）《教育与心理统计学》，张敏强，人民教育出版社‘

（3）《心理与行为科学统计》，甘怡群，北京大学出版社；

（4）《教育统计学》，王孝玲，华东师范大学出版社；

总结：张厚粲老师的统计教材是经典教材，考研必看。其它教材可作为参考。

六、心理测量学：

（1）《心理与教育测量》，戴海琦，暨南大学出版社；

（2）《心理测量学》，郑日昌，人民教育出版社；

总结：戴海琦老师的书内容和考试大纲比较吻合，曾连续两年的统考测量大题都来自该书的课后习题；郑日昌老师的书可作参考。

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• 公司简介：

河南舒华实业有限公司成立于2013-02-04,注册资本10000000000万人民币元,法定代表人是杨凯旋,公司地址是商丘市梁园区梁园路北段路西,统一社会信用代码与税号是91411400060032469E,行业是null,登记机关是商丘市工商行政管理局,经营业务范围是健身器材（电动跑步机、室内健身器材）、室外健身路径、展示架生产、销售；体育用品、按摩器具、五金制品、家俱、家居用品、服装、鞋、展示台、机电产品的销售；从事货物和技术进出口业务（国家法律法规规定应经审批方可经营或禁止进出口的货物及技术除外）。,河南舒华实业有限公司工商注册号是411400000020097

• 分支机构：

• 对外投资：

• 股东：

• 高管人员：

问题一：国内健身器材哪个品牌最好 最常用的有氧器材是跑步机，健身车其次，目前国际流行的椭圆机和动感单车也逐渐成为家庭健身主流产品。 力量器材的话，综合训练机是很多家庭健身的首选，如果地方有限或者预算有限或者是专业人士，则腹肌板、哑铃、杠铃等也是大众选择。当然，更专业的史密斯机等则是少部分人的选择。 品牌方面，国际品牌乔山（有商用和家用，家用主要是国内生产，各大城市有售）、力健、太空、必确都是不错的。可是价格比较贵的。 国内的话，艾威、舒华、英派斯、汇祥、开普特、万年青的都是不错的。属于一线品牌。

问题二：哪些品牌的健身器材好 1好家庭健身器材(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,行业著名品牌,深圳好家庭实业公司)

2英派斯健身器材(中国名牌,中国驰名商标,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)

3万年青（WNQ）(中国名牌产品,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)

4舒华健身器材(中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司)

5乔山健身器材(始于1975年台湾,世界最大的健身器材企业之一,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)

6兄弟牌健身器材(国内专业的发货仓库型运动器材 用品供应商,十大健身器材品牌,著名品牌,广州市兄弟运动用品有限公司)

7奥瑞特健身器材(中国驰名商标,国家级企业技术中心,我国最早生产健身器材的企业之一,山西澳瑞特健康产业股份有限公司)

8泰山体育器材(始创于1978年,中国名牌,中国驰名商标,十大健身器材品牌,行业著名品牌,大型集团公司,泰山体育产业集团)

9英克莱(中国驰名商标,中国名牌产品,高新技术企业,行业著名品牌,专业的体育器材生产商,山东英克莱集团有限公司)

10金陵体育器材(中国名牌,中国驰名商标,高新技术企业,中国体育总局重点支持的骨干企业,江苏金陵体育器材股份有限公司)

问题三：家用健身器材哪个牌子好？ 1、好家庭健身器材 (中国驰名商标)

2、英派斯健身器材 (中国驰名商标,一线品牌/牌子)

3、万年青WNQ健身器材 (中国驰名商标,中国名牌,一线品牌/牌子)

4、舒华健身器材 (中国驰名商标,一线品牌/牌子)

5、乔山健身器材 (中国驰名商标，一线品牌/牌子)

6、澳瑞特健身器材 (中国驰名商标,一线品牌/牌子)

7、迈宝赫健身器材（一线品牌/牌子）

8、泰山牌健身器材 (中国驰名商标子)

9、英克莱健身器材（中国驰名商标，行业著名品牌)

10、金陵健身器材（中国驰名商标）

问题四：健身器材品牌哪种比较好 健身器材主要分：室内健身器材和室外健身器材；

室内健身器材分为：家用健身器材和商用健身器材；

家用健身器材：舒华，英派斯，好家庭

商用健身器材：迈宝赫，布莱特威，大胡子

问题五：国内健身器材哪个品牌最好 不同的健身器材厂家不同的，看你问的是哪种器材了

问题六：健身器材买哪个牌子好 创思维 德玛吉

问题七：健身器材中哪个牌子的比较好 哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

问题八：世界著名的健身器材品牌有哪些？ 十大健身器器材排行榜

1好家庭健身器材(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,行业著名品牌,深圳好家庭实业公司)

2英派斯健身器材(中国名牌,中国驰名商标,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)

3万年青（WNQ）(中国名牌产品,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)

4舒华健身器材(中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司)

5乔山健身器材(始于1975年台湾,世界最大的健身器材企业之一,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)

6兄弟牌健身器材(国内专业的发货仓库型运动器材 用品供应商,十大健身器材品牌,著名品牌,广州市兄弟运动用品有限公司)

7奥瑞特健身器材(中国驰名商标,国家级企业技术中心,我国最早生产健身器材的企业之一,山西澳瑞特健康产业股份有限公司)

8泰山体育器材(始创于1978年,中国名牌,中国驰名商标,十大健身器材品牌,行业著名品牌,大型集团公司,泰山体育产业集团)

9英克莱(中国驰名商标,中国名牌产品,高新技术企业,行业著名品牌,专业的体育器材生产商,山东英克莱集团有限公司)

10金陵体育器材(中国名牌,中国驰名商标,高新技术企业,中国体育总局重点支持的骨干企业,江苏金陵体育器材股份有限公司)

问题九：常用的健身器材都有哪些？哪个牌子好用 创立于2001年的山东宝德龙健身器材有限公司是一家专业从事商用健身器材生产及销售，健身房运营管理于一体的国际性的健身产业集团，也是中国康体产业最富创新力，最具知名度和最具实力的企业之一。

宝德龙公司包括力量设备、动感单车、商用椭圆机、磁控车、跑步机等在内的300多种全套商用健身器材。公司每年推出2-3款新产品，适应客户不断增加的需求和不断延展的审美观点。出口业务遍及海外100多个国家和地区。

宝德龙健身器材产品在设备外观、视觉效果、内在技术含量、性价比及市场销售量均稳居同行业领先地位，最大程度的满足了民众对健康的需求。市场占有率首屈一指，连续多年荣登中国十大健身品牌排行榜。在专业的科研团队的努力下，宝德龙不断刷新旗下产品，带给健身者全新体验。

宝德龙现提供“定制级”服务，满足不同客户需求！诚信、卓越、品质、服务，宝德龙始终坚持，期待与您的诚挚合作！

沙漠的夜行动物远多于昼行动物。原因其实很简单，太阳暴晒加上高温，绝大多数动物都扛不住，因为在环境温度很高的情况下，动物降温的方式非常有限，就是分泌散热分泌液（汗液、唾液）然后靠着汗液蒸发来降温。但是蒸发降温是有限的，而且极其浪费水。所以大多数动物都扛不住沙漠的白天。

但是动物升高体温的方式有很多，靠抖就行。加上一定的保温结构，零下几十度都有生物扛得住，更别提沙漠的夜晚了。低温又能低到哪里去呢？变温动物确实不太适合太冷天出来，所以蜥蜴、蛇、蝎子等变温动物，白天也会出来。晒太热了他们就钻沙子下面，钻洞里。不是一直在外面。而恒温动物，就大多数喜欢晚上活动，比如沙漠猫，沙漠狐狸（例如耳廓狐），兔子。

相对来说晚上肯定更热闹一些。而且也不要忘了，除了白天与晚上，还有清晨与黄昏，这种交界时刻，不冷不热，当然也是动物出来放风的好时机。沙漠之中生存不易，但是生物总能找到出路。

有研究发现，夜晚地球上的光线比晴朗的白天要少几亿倍，但是这丝毫不会阻止一些动物在夜里出行。有些动物因为白天不出来，夜晚出来而被称作是“夜行动物”。夜行动物中大多数都具有良好的夜视能力。就算大部分的哺乳动物不能像猫和其他的夜行动物那样拥有增光膜，但是它们依然可以在夜里行走。

最新的一项研究揭开了一些哺乳动物为什么能够在夜里行走的秘密。研究人员以老鼠为实验对象，发现了它们的视网膜上的运动传感神经细胞会因为环境的黑暗而改变连接方式，这样的发现在未来有可能帮助视障人士恢复视力。

来自美国马里兰大学的神经科学家约舒华·辛格说到，哺乳动物视网膜可以对非常细小的光子作出反应。研究人员发现单个光子能够激活视网膜上的一种光敏细胞，然后光敏细胞再向大脑传送微弱的电信号。其中有一种神经细胞是定向选择神经节细胞，它是科学家所熟知的如何工作的神经元之一。

虽然目前科学家们还不知道对于老鼠的研究是否能够应用在人类身上，但是对于啮齿动物视觉的研究在未来有可能可以应用到人工视觉上。虽然这种定向选择神经节细胞只占到了人类总神经节细胞的4%，但是它揭开了小鼠能够在夜里具有良好夜视能力的原因。