大班教案

　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常需要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。如何把教案做到重点突出呢？下面是我为大家整理的大班教案7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

大班教案 篇1

教学目标：

　1、刺激幼儿前庭平衡觉;

　2、有助于提高幼儿注意力;

　3、强化上肢，颈部力量。

　 教学重点 ：刺激幼儿前庭平衡觉，提高幼儿注意力。

　 教学难点 ：能够长时间坚持标准动作。

　 教学准备 ：铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶、环

教学过程：

　(一)、准备活动

　1、听音乐入场，去器械。

　2、随音乐做热身运动。

　(二)、问候活动

　蹲拍铃鼓报数

　(三)、器械训练

　1、教师出示皮球：今天我们要玩一个新的游戏：爬地推球。

　2、现在请小朋友们看老师动作。

　3、教师示范：俯卧于墙前50厘米左右，双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。

　4、现在请某某小朋友为大家示范，教师边讲解边强调动作要领。

　5、幼儿练习推球100下，教师逐个指导。

　6、“小朋友们做得真棒，现在大龙球也要和小朋友们做游戏，请小朋友们取独脚椅坐成一圈，小朋友们要坐稳，双手放在膝盖上。”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳，大龙球撞到也不会倒!”

　7、“下面小朋友们看看老师在做什么”教师示范俯卧椅上，双手支地，双腿向后伸直，保持平衡，双脚脚尖支地，请一个小朋友做示范，教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。

　8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅，教师逐个指导。

　9、“现在老师可以变成三脚椅，你们想试一试吗”老师先做示范，然后幼儿做，教师指导。

　10、“现在我们玩一个好玩的游戏，《接力传球》”

　(四)、整理游戏

　听音乐取环

　(五)、结束活动

　击掌鼓励。

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　推球的姿势

　两脚平行叉开，略比肩宽，重心平分在两脚之间。左肩正对出球方向，双膝弯曲，上体前屈。推球时，球棍的棍叶紧靠着，向前转球，球大约滚转5~10厘米，然后两手同时发力：右手向前猛用力，形成杠杆运动，同时右腿用力蹬地伸直，顺势转体，面向出球方向，身体重心移到左脚上，并配合腰部的转动，使力量过度到棍头上，球突然滚出，完成推球的动作。退出的球沿地面滚转，及平稳又快，方向准确，具有一定的速度和力量。

　球的位置

　球放置在两脚之间，偏向左脚，比击球的位置稍后一些。

　常见的错误

　1双脚站位太宽。

　2上体太直;用转体带动球棍。

　3球离身体太远;太靠前或者太靠后。

　4双手出球时有翻腕子的动作，这样球容易挑起。

大班教案 篇2

　设计思路：

　第一次读这本书，就哑然失笑：这只小狗莫卡分明就像我们的幼儿，幼儿分明就像这只向往狼的生活的小狗莫卡。

　故事讲述了小狗莫卡和小主人一起看书后，由羡慕狼的生活到埋怨自己的现状，进而离家追求自由自在的生活，最终回家的经历。故事表达了大家都应该珍惜各自拥有的生活的主题。

　其实，故事情节在顺应幼儿心理特征的同时，主题思想的表达比较含蓄，难以在幼儿的集体活动中直接阐述。所以，在设计活动中，我以与幼儿几近相同的小狗的行为过程为教学线索，开展关于集体规则的教育活动。

　活动除观察绘本封面，可以分成三个环节：

　第一环节：在阅读故事中，幼儿和小狗莫卡感同生受--我们的生活并不是自由自在的。

　第二环节：在游戏玩耍中，幼儿体验集体规则--没有规则无法进行游戏。

　第三环节：在感受结尾中，幼儿理解故事的主题--回归原来有序的生活。

　活动目标：

　1、欣赏故事，感受并理解其中自由自在的情趣。

　2、在合作游戏中，体会"规则"是和朋友一起自由自在玩耍的条件。

　活动准备：

　绘本《像狼一样嚎叫》的幻灯片、彩虹伞

　活动过程：

　一、观察绘本封面

　1、这个故事的名称是：像狼一样嚎叫。

　2、像狼一样，那是不是狼？（这是一个关于狗的故事）

　二、欣赏绘本，理解情节教师讲述p1-3

　1、莫卡想干什么呀？

　2、莫卡为什么想要自由自在？

　设计意图：这里的提问不仅要帮助幼儿理解故事，还要注意幼儿的倾听质量。

　在活动中：

　还可以提示幼儿仔细阅读画面中的细节，作必要的追问，如：

　幼儿：莫卡为什么不能自由自在地叫？

　教师：莫卡只能叫几下？为什么？

　幼儿：因为数字题的答案是"5"3、你们觉得自己在幼儿园、家里，做哪些事情不能自由自在？

　在活动中：

　幼儿：不能自由自在地玩、不能自由自在地唱歌、不能自由自在地说话、不能自由自在地睡觉。

　三、欣赏绘本、合作游戏

　1、教师讲述p4-6：莫卡终于自由自在了。

　2、教师出示彩虹伞。"我带来了彩虹伞，孩子们，自由自在地玩一玩吧。"

　在活动中：

　幼儿：会做出：很好很乱很吵。"等反应。（这里要尽可能地让幼儿表达自己的感受）

　4、好，我们继续自由自在地玩，告诉你们一个秘密：彩虹伞里藏着一些小动物。想要的小朋友可以自由自在地找一找。

　在活动中：

　幼儿可能又乱作一团。

　5、怎样才能找到秘密呢？

　在活动中：

　幼儿：我们要一起把彩虹伞举起来，就能一下子找到。

　教师：怎么做？你来指挥。

　幼儿：大家站在彩虹伞周围，拿住（伞）边，听我喊1、2、3，一起把彩虹伞举起来。

　幼儿：哦，兔子有3只，有5只。

　6、瞧，大家在一起玩耍时，要有一些游戏规则才会玩得有劲。大家一起做事情时，也要有一些规则，事情才能做得有条有理，容易成功。

　四、欣赏绘本，感受结尾

　1、看看莫卡在干吗？

　在活动中：

　由于故事情节紧张而紧凑，所以当莫卡逃离山顶时，幼儿一起惊呼："我要回家！我再也不要自由了！"幼儿先前对成人的埋怨和不满，在危急的慌不择路中得到安抚。

　2、阅读绘本最后一页：猜猜，莫卡会像谁一样呢

　画面中有《猴子》《鱼》等书的细节，为幼儿提供了无尽的想象空间。

　在活动中：

　幼儿很乐意地想象：莫卡去学爬树了，莫卡开始学游泳了。

　活动建议：

　规则教育。对于缺乏自控能力的幼儿来说是最不可理解的。所以，借助绘本的情节开展教育，可以减少规则教育的说教成分。

　活动中幼儿跟随着故事中的人物情绪，经历了一次思想的历练过程，最终自然而合理地获得认知上的发展。

　活动中游戏起到了潜移默化的媒介作用，在玩耍中幼儿不知不觉地认同了教师传递的理念。应该说，任何游戏都可以完成这个使命，所以，教师可以根据本班幼儿的实际情况设计游戏，不必拘泥于方案的游戏设计。

　活动反思：

　幼儿期是语言发展，特别是口语发展的重要时期。幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的，应为幼儿创设自由、宽松的`语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流，让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。幼儿的语言学习应在生活情境和阅读活动中引导幼儿自然而然地产生对文字的兴趣。

大班教案 篇3

　 活动准备

　知识经验：有一定的阅读经验，知道渔夫是做什么的。

　物质材料：教学大书1本，幼儿用书人手1本，小

　 活动目标

　根据画面前后的联系，理解渔夫四次向金鱼索要礼物的故事情节，懂得人不能过于贪婪，只有付出才有获。

　能初步认读简单的符号和文字，并能用清晰的语言表达自己的想法。

　 活动过程

　1．导入活动

　（1）师：今天，老师为小朋友们带来了一个好听的故事——渔夫和金鱼。你们知道渔夫是干什么的吗？他和金鱼之间到底发生了什么故事呢？我们一起去看看吧！

　（2）教师讲述故事前半段（1～4页），激发幼儿兴趣。

　（3）师：渔夫捕到金鱼了吗？老太婆是怎样说的？渔夫会去向金鱼要木盆吗？

　2．阅读指导

　幼儿自主阅读5～l 5页，教师提出阅读要求。

　（1）出示l，请幼儿根据符号的提示阅读书的第5一l5页。

　（2）思考：渔夫去向金鱼要了几次东西？分别要了什么？

　3．理解故事内容

　（1）找出故事发生发展的线索。

　①老太婆让渔夫去向金鱼要了哪些东西？一共要了几次？（教师根据幼儿回答，出示2、3中的相应小图）

　②渔夫每次去向金鱼要东西，大海发生了什么变化？（教师根据幼儿回答，出示4中的相应小图）为什么？

　（2）师幼共同整理（5），梳理故事情节。

　4．情感升华

　（1）师：听完这个故事，你有什么感受？

　（2）师：你们喜欢老太婆吗？为什么？如果是你，你该怎么做？

　小结：

　老太婆因为太贪心，结果失去了一切。如果想得到，就必须付出，不劳而获是没有好结果的。

大班教案 篇4

　目标：

　1、感知蒙古族音乐的风格和情绪，初步学会舞蹈组合。

　2、学习提腕、耸肩、蒙古舞基本动作。根据情节做出相应的赛马、挤奶等动作。

　3、能用欢快的情绪表现蒙古族舞。

　过程：

　听音乐入场表演。

　一、听音乐。

　1、有什么感觉？感觉看到了什么？

　2、师总结。

　3、配合音乐讲述蒙古族。

　4、观看舞蹈，讲述看到了什么动作，动作是什么意思？

　二、学习舞蹈

　1、配合儿歌学习动作。

　2、配合音乐练习动作。

　3、完整表演动作。

　三、戴上道具表演给客人老师欣赏。

　后感：

　此活动给我的感觉就是像在排舞蹈。教师站在主导位子。孩子就是很机械的学习，没有创造性。孩子的感受是什么呢。虽然说技能师重要的，但是在学习的技能的同时可否给关注一下孩子情感的配享，创造力的培养呢，这个活动显然是缺乏的。这样的教学模式是不适合幼儿发展的年龄的特点。

大班教案 篇5

活动目标

　1乐于与同伴交流，体验与人交流经验的乐趣。

　2积极探索、思考问题，能够大胆讲述自己的观点。

　3懂得在安全的地方玩耍，增强自我保护意识。

　4大胆说出自己的理解。

　5能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

　 教学重点、难点

　重点：知道哪些地方危险，不应该在哪些地方玩耍

　难点：增强安全意识学会自我保护

活动准备：

　1挂图、电视机

　2纸和笔若干

　 活动过程

　1故事到入主题

　引导语：一只小猫趁着爸爸妈妈正在做饭，偷偷的溜出去玩。他来到了河边，看到河里的鱼儿游来游去，它多想抓几条鱼啊！它把手伸进水里，想去抓鱼。可是一不小心，小猫就掉进了河里。恰好小鸭子经过，把小猫救了上来。从此小猫再也不敢自己到河边玩了。小朋友，我们能不能在河边玩耍呢？在河边玩耍很危险。还有哪些地方我们不能去玩？

　2看视频，引导幼儿观察并讨论。

　（1）教师引导幼儿观看视频动画

　提问：画面上的两个小朋友在哪里？小男孩还对小女孩说了什么？小女孩又是怎样回答的呢？

　小结：在铁轨上玩耍很危险，不能在铁轨上玩，以免发生意外。

　（2）教师引导幼儿观看视频动画二

　①提问：这两个小朋友又在什么地方玩耍呢？他们这样做有什么危险？

　②小结：在机动车道里玩耍很危险，不能在机动车道里玩，车道上车来车往，如果不注意可能发生车祸。

　3．看挂图，引导幼儿观察并讨论

　(1)教师引导幼儿观看图一

　提问：这两个小朋友在那里打羽毛球？

　小结：不能在高压电线下玩耍，如放风筝、爬电线杆、钓鱼等。

　(2)教师引导幼儿观看图二

　提问：小男孩在哪里玩耍呢？他这样做对吗？

　小结：不能在深井旁，悬崖边玩。

　4组织幼儿寻找教室或幼儿园危险的地方，并为这些危险的地方设计标志。

　（1）引导语:小朋友，我们的教师或幼儿园里有哪些危险的地方，并为这些危险的地方设计标志。

　（2）幼儿动手绘制标志，教师巡回指导。

　（3）教师带领幼儿将做好的标志贴在相应的危险的地方。

　5幼儿进行角色表演

　分别扮演司机、行人和警察叔叔，谈谈在马路上玩耍的危险。

　6教师小结，活动结束。

　小结：玩耍时要选择安全的地方，不要再危险的地方玩。

教学反思

　1对活动过程的反思：

　⑴对幼儿发展的反思，活动内容已被幼儿理解、尊重、接纳。有适度的自由空间，能通过与环境材料、同伴以及教师的互动，在情感、态度、能力、知识、技能等方面都得到自主发展。

　⑵对教师专业发展的反思，了解幼儿的经验水平、学习特点和个性特征能把握教育内容的核心价值及其发展线索能以自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展

　⑶对师幼互动的反思，师幼配合情况良好，教师能依幼儿的需要调整教学。

　2对活动效果的评析。

　本次活动达到了教学目标，幼儿能充分意识到安全的重要性，并能很好的意识在安全的地方玩耍。

大班教案 篇6

　 活动目标：

　1会模仿和创编一些小猫走路的动作，引导幼儿情绪愉快地参与游戏。

　2通过音乐游戏培养幼儿的反应能力。

　3培养幼儿一定的自制力。

　4欣赏歌曲，感受歌曲活泼有趣的特点。

　5让幼儿感受歌曲欢快的节奏。

　 活动准备：

　1课前学会或熟悉《找小猫》的歌曲(在平时让幼儿多次欣赏歌曲)，这样能让幼儿在活动中有更多的游戏时间。

　2《找小猫》的音乐磁带(歌曲和伴奏)、录音机。

　3猫妈妈头饰1个、小猫头饰若干(与幼儿人数相符)。

　本次活动的重点是：

　通过音乐游戏让幼儿感受音乐活动的快乐，培养幼儿的反应能力。难点是创编小猫走路的动作和躲起来的时候要控制自己的身体不能动。

　 活动过程：

　1复习歌曲。

　活动一开始，教师和幼儿都戴好头饰，引导幼儿说出今天老师和小朋友有什么不一样，来激发幼儿参与活动的兴趣。创设猫妈妈带着小猫去公园玩游戏的情境，老师(猫妈妈)和幼儿(小猫)都戴好头饰。

　师：今天猫妈妈要带最聪明的小宝贝出去玩，跟妈妈到公园里去玩吧。听音乐(歌曲伴奏)自由做动作跟“妈妈”来到公园里，(游戏前的准备动作)坐在铺好的草地上(地垫)，运用集体、分组、拍手、拍腿等演唱方法让幼儿练习跟妈妈一起唱一唱《找小猫》的歌曲，熟悉歌曲的节奏。

　2创编小猫走路的动作。

　(1)今天我们学的是谁呀(小猫)你知道小猫是怎样走路的吗幼儿听音乐自由创编小猫走路的动作(如小猫怎样捉老鼠，小猫怎样跳，小猫怎样玩皮球，小猫怎样爬树等等。)。教师仔细观察，然后请动作有创意的幼儿单独表演给大家看，其他幼儿都来学一学别人的动作。

　(2)再次听音乐集体表演小猫的动作，教师要提醒幼儿可以变换动作，做些与别人不一样的动作。

　3音乐游戏：找小猫。

　师：宝宝玩过捉迷藏的游戏吗宝宝来躲，让妈妈来找吧。

　教师讲解游戏玩法。

　师：第一段音乐的时候边唱边学小猫走路，唱到“找个地方躲躲好”的时候你们就要赶快找个地方躲起来。一会妈妈也一边唱一边来找宝宝，宝宝可不能乱动哦，否则就要被妈妈找到了。被妈妈摸到头的宝宝就被找到了，找到的小猫就要站起来走到前面家里来，当妈妈说“我还有的小猫在哪里”的时候，没找到的小猫就要说“在这里”，然后很快的跑到妈妈身边来。

　第一次游戏后，老师要提醒幼儿，躲起来以后不能乱动，头则就容易被找到了。另外还要提醒幼儿在躲得时候不要都躲到一个地方，要找一个空一点的地方躲，避免与其他的宝宝发生碰撞。然后再次游戏。

　在幼儿熟悉了游戏以后可以请能力较强的幼儿来扮演猫妈妈，和老师交换角色进行游戏。

　4活动结束。

　师：跟妈妈玩游戏高兴吗天快黑了，跟妈妈回家休息吧，下次我们再来玩游戏吧。(听音乐跟妈妈回家并做放松运动。)

　 教学反思：

　音乐游戏《找小猫》在幼儿充满愉快的情绪中结束了。通过这个活动的开展我做了以下的一些反思:一、游戏中我通过创设简单的情景，以猫妈妈的身份与幼儿一起游戏适合小班幼儿的年龄特点，充分激发了幼儿游戏的兴趣。在游戏的过程中能用多中形式让幼儿反复游戏，保持游戏的兴致和积极性。二、由于我平时比较注重幼儿的音乐素养，幼儿在整个音乐活动的过程中能将平时积累的知识充分、自然的表现出来。体现师幼之间快乐的学习与教学。幼儿有自主性，能自由的游戏。良好的师幼互动在不知不觉中形成。三、存在的不足:活动的目标针对性不够，可以将整合的内容在目标中体现出来。幼儿在讲述自己躲藏的位置时可以鼓励他们相互交流，进一步提高幼儿的交往能力。

　教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面是我整理的推球小班教案，欢迎大家分享。

推球小班教案 篇1

　教学目标：

　1、刺激幼儿前庭平衡觉;

　2、有助于提高幼儿注意力;

　3、强化上肢，颈部力量。

　教学重点：刺激幼儿前庭平衡觉，提高幼儿注意力。

　教学难点：能够长时间坚持标准动作。

　教学准备：铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶、环

　教学过程：

　(一)、准备活动

　1、听音乐入场，去器械。

　2、随音乐做热身运动。

　(二)、问候活动

　蹲拍铃鼓报数

　(三)、器械训练

　1、教师出示皮球：今天我们要玩一个新的游戏：爬地推球。

　2、现在请小朋友们看老师动作。

　3、教师示范：俯卧于墙前50厘米左右，双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。

　4、现在请某某小朋友为大家示范，教师边讲解边强调动作要领。

　5、幼儿练习推球100下，教师逐个指导。

　6、“小朋友们做得真棒，现在大龙球也要和小朋友们做游戏，请小朋友们取独脚椅坐成一圈，小朋友们要坐稳，双手放在膝盖上。”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳，大龙球撞到也不会倒!”

　7、“下面小朋友们看看老师在做什么”教师示范俯卧椅上，双手支地，双腿向后伸直，保持平衡，双脚脚尖支地，请一个小朋友做示范，教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。

　8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅，教师逐个指导。

　9、“现在老师可以变成三脚椅，你们想试一试吗”老师先做示范，然后幼儿做，教师指导。

　10、“现在我们玩一个好玩的游戏，《接力传球》”

　(四)、整理游戏

　(五)、结束活动

　击掌鼓励。

推球小班教案 篇2

　活动目标

　1、学习会推赶球。

　2、要求幼儿掌握推赶球的动作要领。

　3、培养幼儿对玩球的兴趣。

　4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

　活动准备

　1、每人一个大皮球(检查皮球有没有充好气)、录音机、磁带等。

　2、布置好活动场地。

　活动过程

　一、开始部分：

　1、组织幼儿整理队形，听音乐跟老师一起做热身运动。

　2、每人从球筐里拿一个皮球。

　二、基本部分：

　1、幼儿自由的玩皮球，自抛自接球，双人交替滚球，双手接球。

　2、教师讲解示范推赶球的方法及要领：将球放于场地上，用手或脚在地面上推动球，让球向前滚动。手或脚不能离开球使球停下来，赶着球向前滚动要有连贯性，眼与手要协调，尽量控制球速。让幼儿掌握动作要领。

　3、教师讲解玩球的注意事项。

　(1)幼儿推球时要排成队，向同一个方向滚动，不能互相干扰，以免球与球互相碰撞。

　(2)注意滚动的速度不能太快，以误伤其他小朋友。

　4、教师和幼儿一同练习推赶球，同时教师注意指导。

推球小班教案 篇3

　一、教学目标

　知识与技能

　学生能够说出原地侧向实心球的动作要领，85%的学生能够准确做出该动作。

　过程与方法

　通过分组练习，学练结合，发展学生力量、协调等身体素质。

　情感态度与价值观

　在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

　二、教学重难点

　重点

　用力顺序和出手速度。

　难点

　最后用力与合理出手角度的结合。

　三、教学过程

　(一)开始部分

　1课堂常规：整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　之前我们学过双手前掷实心球，同学们想想，还可以怎样推实心球呢对，我们也可以单手推实心球，今天老师就带领大家一起学习一下单手推实心球的技术——原地侧向推实心球。

　(二)准备部分

　1捕鱼游戏

　方法：老师与体委组成渔网，其他同学为小鱼，在规定范围内进行捕鱼，被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼，直到全部被捕为止。

　规则：学生不能踩线，不能出线，按教师要求进行。

　2徒手操：头部运动，扩胸运动，腹背运动，弓步压腿，活动手腕脚踝。

　3专项练习：两人一组拉肩练习，俯卧撑练习。

　(三)基本部分

　1教师示范技术动作，启发学生思考

　提问：老师刚刚做的动作和之前学过的双手前掷实心球有哪些不同

　学生回答：单手持球，有蹬地转体和拨指的动作。

　组织教学：呈八字式站立。

　2教师总结讲解技术动作

　动作要点：持球时，手指与指根触球，大、小拇指夹球，将球置于锁窝处，掌心向前，肘关节抬起略低于肩。发力时，蹬地，转体顶髋，挺胸，推球，拨指。总结出口诀：蹬转挺推拨。

　3学生根据教师讲解示范进行分解练习

　(1)原地徒手模仿向前推球练习，体会手臂推球动作。(10次/人)

　纠错：手肘未抬起。

　组织教学：在教师口令下进行，1-准备，2-投掷。

　要求：肘关节抬起，身体协调用力。

　(2)四列横队推沙包练习，并且默念口诀，体会发力顺序。(5次/人)

　纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在做投掷动作时，没有充分蹬地，注意发力顺序，积极蹬地。

　组织教学：四列纵队依次进行。

　(3)四列横队推实心球练习。(5次/人)

　纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学没有用到蹬地力量，只用手臂力量进行推球。

　(4)分层投掷练习，设置不同的投掷距离，男生15m，女生10m。

　4教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。

　5游戏—看谁推的远。

　方法：学生分成4组，在场地上预先设计不同远度的3个投掷得分区，学生依次进行投掷，每个小组总计得分最高者获胜。

　要求：注意安全，按要求完成。

　(四)结束部分

　1放松活动-团结小分队

　组织教学：圆形站立相互捶打。

　要求：放松活动，身心充分放松，注意为他人捶打力量不易过大。

　2课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，提出期许，激励全体学生。

　3宣布下课、师生再见、回收器材。

　四、预计负荷

　练习密度：40%～45%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。

　五、场地器材

　实心球30个、沙包30个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

01刷子脱敏

训练目的：加强皮肤的接触刺激，减少触觉防御。

玩法：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心，再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过度到刷脚的中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。

02神奇的口袋

训练目的：使用触摸觉和视觉进行判断，刺激右脑发展。

玩法：找一个漂亮的口袋，放进3-5样玩具或水果等，让宝宝摸一摸，问他摸到了什么，请他拿出来，看看对不对。

大一点的孩子家长提供指令要拿什么东西，让孩子按指令找出来。再大的话，可以尝试否定指令，如："请你把不能喝的东西拿出来"、"请你把不是蓝色的东西拿出来"等等加大难度。

03贴五官

训练目的：提升触觉敏感度、手眼的协调能力，增进辨识力。

玩法：准备一张硬纸板，纸板上面有人的头形，可加上“头发”之类，使头形更为生动，制作好可贴的眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴。先让孩子认识一下自己的五官，要求能说出自己五官的名称，然后拿出准备好的五官让孩子辨认。家长可先示范贴，也可有意识地把五官位置贴错，让孩子分辨正确与否，同时请孩子把错的纠正过来。然后让孩子自己操作，爸爸妈妈加以指导。

04转椅游戏

训练目的：调节中心与平衡能力。训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。

难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。

05灌篮高手

训练目的：刺激前庭系统，培养孩子专注力，训练大肌肉张力和动作企划能力。

玩法：爸爸妈妈将双手抬起围成圆圈，让孩子将皮球投进父母双手围成的篮球筐，篮筐要比孩子的身高高一些。可以先让孩子离近一点，后面再慢慢的拉宽距离。

06猜猜看

训练目的：增进听觉理解力和听觉记忆力。玩法：将不同材质的物品（绿豆、石子、纽扣等）装入不同的瓶子，把口封紧。让宝宝把眼睛闭上，摇动瓶子让孩子区辨各种不同声音，让宝宝猜一猜晃动的发出声音的瓶子里装的是什么。

07听指令做动作

训练目标：提升听觉注意力和听觉辨别能力，提高听觉和动知觉统合的统合能力，提升学习能力。

玩法：1-3岁的宝宝可以做一步或二步指令，两步指令如：举手弯腰，3-6岁的孩子可以听指令做相反动作，如一部指令：摸左耳朵，孩子动作要摸右耳朵，如二步指令：用右手捂住左眼，孩子的动作是用左手捂住右眼。

08篮球座椅

训练目标：提高孩子平衡能力，训练注意力和耐力。

玩法：2岁以上孩子可以把篮球当座椅，例如坐在上面保持平衡听故事，4-6岁孩子可以延伸到坐在篮球上欣赏音乐、头顶书保持平衡。注意：避免摔倒，双腿与双脚要求并拢。

9袋鼠跳

训练目标：提升平衡感、增进亲子情感。

玩法：家里不用的大口袋，孩子在袋子里站直，双手抓住袋口的两边，做原地起跳和向前袋鼠跳。家长可以备一个更大的口袋，跟孩子一起亲子袋鼠跳。

10小飞机

训练目的：刺激前庭平衡能力发展。

玩法：家长平躺在床/地板上，两手掐住宝宝的腋窝下，让宝宝慢慢“起飞”，向前飞，向后飞。飞到左边再飞到右边，让宝宝体验舒适的飞翔感觉。可以在宝宝身体硬朗一些玩这个游戏。

11拔萝卜

训练目的：用身体运动感受节奏。

玩法：孩子躺在床上当萝卜，家长拎起宝宝双脚脚踝往斜上方边拔边有节奏地唱“拔萝卜，拔萝卜，嘿呦嘿呦，拔萝卜！嘿呦嘿呦，拔萝卜！”随着节奏反复弯曲和伸直孩子膝盖，最后“拔出来啰!”然后拉直孩子的腿。搓搓小脚丫，“萝卜洗干净啦，妈妈要来吃萝卜喽”，再不配合的熊孩子都会喜欢这个游戏。

12毛巾船摇啊摇

训练目的：调整前庭平衡机能，提升本体感。

玩法：找一条长毛巾/毛毯/床单，让孩子趴卧/仰卧在毛巾上，爸爸妈妈抓紧床单4个角，将其前后左右上下晃动。嘴里念"毛巾船摇啊摇，毛巾船晃啊晃，毛巾船摇摇晃晃越过大海浪，左边摇，右边晃，前面冲，后面拽，上去越过大海浪，下来碰碰小礁石。"

13走直线和曲线

训练目的：刺激前庭系统、促进平衡能力发展。

玩法：在地上划一条直线，让孩子伸平胳膊保持身体平衡，踩着直线行走。熟练后，可改成曲线或头顶东西，增加游戏难度和趣味性。

14投球

训练目的：加强动作控制、空间距离判断能力，提升手眼协调，视觉追踪能力。

玩法：把家里的废报纸揉成球（最好当着孩子面或是让孩子一起帮忙哦），放个脸盆或是纸篓在不远处，示范孩子“投球”，这个游戏可以玩到很大，等孩子大一些适当调整球的大小和筐子的远近。报纸球还可以滚啊、踢啊、丢啊，捡啊，爸妈们可自行开脑洞。

15你来跟我一起做

训练目的：训练空间方位知觉。

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。

难度设置：A、开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B、如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

16过关斩将

训练目的：训练孩子的本体觉，提升孩子动作企划能力，大小肌肉动作协调能力。

玩法:把枕头、靠垫、小椅子等安全障碍物放置在客厅空旷的地方，随机摆放顺序。小一点的孩子可让他空手跨越障碍物，然后加大难度让孩子手拿物品或头顶物品跨越障碍物。

17百变纸箱

训练目标 ：狭窄的空间可增强孩子的好奇心，提高宝宝对空间知觉和方向感，提升孩子的大运动能力，锻炼前庭觉和提升本体感，空间知觉的发展会让宝宝情绪更加稳定。

玩法1：准备一个比较结实的纸板箱，逗引宝宝爬进纸箱里，“这是宝宝的家”，让他坐一坐，扶着站一站；

玩法2：当宝宝把玩具装进大纸盒里时，你可教宝宝推动大纸盒，“嘀嘀嘀，大卡车开来了，送货来啦！”

玩法3：大纸箱去掉盖和底（这里需要超大号的纸箱哦） ，像山洞一样，0-3岁的宝宝可以钻隧道，2-6岁的孩子可以和家长同方向并列跪趴在纸箱里面，两人脸对着纸箱内壁同时向前爬行，就像大车轮在转动一样。

感统教具的作用 （一）滑板——前庭、平衡、本体、触觉、运动企划在进行滑板活动时，视觉将情报大量送往中枢神经体系，固有感觉会使小脑更为苏醒，指挥着肌肉紧张的变化。大脑小脑间的动作可以有强有力的正确整合作用，使孩子的整体感统运作有积极性的发展。主要感觉输入有： 1、前庭固有感觉：在滑板上用俯卧姿势爬行移动将对前庭产生大量的刺激，俯卧时的重力感及在行进中肌肉，关节移动所产生的紧张感。 2、触觉：所接触的身体触压感觉，手与地面接触时的皮肤、肌肉感觉。 3、视觉：爬姿活动时对前庭平衡器官的特别刺激及颈背肌肉强烈收缩所产生的本体感觉的强大信息对动眼神经的内侧从束的直接作用，对眼球运动的稳定性有极佳的作用，有助于良好自我视觉空间的形成。（二）滑梯+滑板——前庭、平衡、本体、触觉，运动企划 1、孩子上下滑梯的斜度和速度感，可以统合身体的紧张迷路反射，协助大脑统合固有感觉输入，维持身体姿势的稳定。 2、手部、肩部及生身肌肉同时收缩的动作，对本体感和身体形象的塑造帮助很大，有助于维持高度的平衡感觉。 3、在滑梯上由上而下的速度冲击，对前庭系统的刺激强烈，可以促进抗重力反应的练习，促进位觉器官感受重力的变化，直线加速运动的变化，改变全身伸肌紧张作用的分布，促进脑干体系的活跃化，有利于孩子全身感觉统合的发展。（三）网缆——前庭、平衡、触觉、感官感觉、精细动作 1、网缆上的晃动，强化孩子的前庭感觉刺激，对前庭体系的健全很有帮助。 2、孩子身体与网缆的广泛接触及晃动过程中各个接触部位压力的变化，可以加强不同的触觉训练，促使脑干苏醒，消除大脑中不必要的触压感觉，纠正孩子的触觉过分敏感。 3、网缆插棍游戏：俯卧抬头、注视目标，可使颈、背肌肉强烈收缩，改善眼的注视，对于促进孩子的前庭固有感觉，视觉及触觉的发展，提高孩子的有意注意力都有很大的好处。（四）横抱筒——前庭平衡、本体、触觉、运动企划、肢体动作 1、圆筒上的摇摆和旋转可使前庭器官获得大量刺激信息，孩子抱住圆柱筒的动作，一方面可尝试同时高度收缩的肌肉运动，促进前庭固有体系的活化。另一方面也可强化触觉体系。因此，除了矫正重力平衡感外，对触觉刺激的整理也有很大的作用。 2、游戏时让孩子与指导者互相注视，可训练眼球控制，也可让孩子与指导者互相抛、接球，强化身体操作能力。（五）竖抱筒——前庭平衡、本体、触觉、运动企划、肢体动作 1、竖抱筒是处理前庭信息最好的设备之一。对固有——前庭感觉输入统合有很大帮助，还能增加触觉刺激和本体感觉的刺激。 2、竖抱筒也可改善运动企划，对平衡反应，视觉运动协调，运动企划的建立有很大的帮助。（六）大龙球——前庭平衡、触觉、本体、感官感觉 1、大龙球——上的游戏对增强身体和地心引力的协调非常重要，可丰富孩子的前庭感觉，促进前庭体系的发展，强化身体肌肉的伸展能力。 2、促进本体感觉和平衡反应的发展，对触觉反应过分敏感或迟钝的孩子也有很大的改善。并且是测试孩子前庭平衡能力和重力感的重要工具。（七）羊角球——本体、触觉、运动企划羊角球上的运动可以强化孩子的姿势反应和双侧的统合，并可以促进高深程度的运动企划，强化本体感。（八）跳跳床——前庭平衡、本体。跳跳床上的跳跃运动有助于前庭感觉的统合，培养平衡感，训练孩子的手眼协调，对孩子的自力运动和运动企划的成熟帮助很大。还有助于孩子情绪稳定。（九）圆型滑车——刺激前庭、本体、打开大脑神经通路。 1、在滑车上滑行时，会强烈刺激前庭感受器，一连串的前庭刺激输入可以打开脑部许多神经的通道，将会使身体的许多反射作用活动起来。 2、在移动身体的过程中，视觉信息的大量输入，有助于本体感与视觉空间的形成。（十）大陀螺——前庭、平衡、本体、运动企划。 1、对固有——前庭感觉的输入和调整有很大的帮助，有助于平衡和姿势的健全发展。 2、可以强化前庭——视觉间的协调，对身体位置、视觉空间及眼球转动的控制帮助较大，并可有效地养成高度运动企划的能力。 3、对多动的孩子及有孤独倾向的儿童的矫正很有帮助。俯趴动作的固有前庭感觉输入较多。可以促进脑子的苏醒，同时身体的肌肉受到较强烈的刺激，使身体形象概念更加强化。（十一）平衡踩踏车——平衡、本体、运动企划。可以促进全身肌肉的协调发展，训练动作的控制能力，能够刺激前庭平衡发展，建立本体感觉和强身体平衡能力，从而提升学习专注力。（十二）平衡触觉板——平衡、触觉。由8片曲线加8片直线触觉板组成的步道，触点提供神经刺激讯号，加强触觉学习，亦可与万象组合配合做平衡动作训练。（十三）平衡翘翘板——平衡、前庭、本体、肢体动作。 1、 对前庭固有感觉及身体姿势的强化有很大的作用，尤其是站立时重心较高，平衡不易把握，这有助于对平衡反应的反射感觉进行强有力的统合工作。 2、 孩子为求平衡所做的姿势高速对前庭固有感觉和视觉统合的高速都有具体的帮助。（十四）平衡太极板——平衡、前庭。 1、 使前庭器官获得大量刺激信息，矫正重力平衡促进前庭——固有体系的发展。 2、 有助平衡反应的反射感觉进行强有力的统合。（十五）踩踏石——前庭、平衡、运动企划。训练平衡与逻辑思考的能力，强化前庭、本体刺激。（十六）袋鼠跳——前庭、平衡、运动企划。孩子要袋鼠跳中，双脚受到袋子的束缚，想要快速移动只能双足跳动，可使前庭——固有感觉得到强化。手脚的协调运动及全身肌肉的紧张有助于本体感觉的发展。（十七）万象组合——前庭、平衡、触觉、肢体动作。多种组件，分开使用可促进基本动作发展，混合使用，高层次运动能力训练。（十八）视力环——感官感觉、追视能力。孩子注视着圆圈内的钢珠时，眼球得到最佳的运动与协调训练，运用棒夹，两个圆圈可左右、上下联结，做不同的眼球追视变化。（十九）88轨道——精细动作、肢体动作、手眼协调。训练动作的灵活反应、手眼协调、注视能力。（二十）上下转盘——精细动作、感官感觉、肢体动作、手眼协调。将球放置在轨道上慢慢转动，训练手眼协调能力及动作的灵活反应。（二十一）1/4圆——平衡、本体、肢体动作。利用梯子的间隔，在有高度的梯子上进行身体各种活动，对固有感觉输入及身体形象的建立有很大作用。（二十二）花生球——平衡、前庭。由于花生球的形态构造比大龙球稳定，所以，可以让孩子坐在中间，手握住前方凸起的球现，上下弹动，调整身体以保持平衡协调，带动前庭中枢神经及脊髓中枢神经发展。（二十三）小触觉球——触觉、本体。小触觉球体积小，球面刺多，对皮肤的局部刺激较大，可用小触觉球触摸孩子的头部、背部、颈后部前庭神经附近，也可让儿童用双手将触觉球放在手心转动，触摸手背、手腕、脚底等身体部位。（二十四）晶莹球（趴地推球）加强眼球集中注视能力，改善眼球跳跃不稳，是治疗注视障碍的良好活动。（二十五）彩虹接龙——前庭、平衡、肢体动作、创意互动。（二十六）颗粒大龙球同大龙球。