我家孩子18岁了,想做健身教练。这个年纪进入这个行业是早是晚?有没有过来人给指个路。我和她爸爸都不

我家孩子18岁了,想做健身教练。这个年纪进入这个行业是早是晚?有没有过来人给指个路。我和她爸爸都不,第1张

健身教练一般需要经过一段系统的锻炼,首先让自己的身材看起来很壮,因为无法想象一个瘦弱的人当教练是什么样子,其实,健身教练是需要一定的理论基础的,是需要考取证书的,因为在健身过程中如果教练不注意保护,学院会出现受伤的情况,这个是很危险的,所以要挡健身教练首先要先练自己,同时也要学会如何安全健身和为学院制定健身计划。

至于令郎是早是晚,我个人建议最好还是20岁后再进入这个行业,因为18岁还属于正在发育或者说长身体的情况,而健身教练的健身强度比平常的人健身要大得多,有可能,我是说有可能会在健身过程中对身体造成一些隐性伤害,所以建议还是等20岁后再进行教练程度的锻炼,当然,如果有这个意向,现在就可以在一定的范围内为自己的肌肉塑性打基础,同时学好理论考取证书。

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