举重这个体育项目是怎么出现的呢？人们在进行这项运动时主要是怎么样的呢？

举重这个体育项目开始出现是因为在英国经常有马戏团会表演举重，所以人们就对举重这个项目产生了浓厚的兴趣，后来英国就开始成立起了举重俱乐部，所以举重这个项目就慢慢的出现在了人们的视野当中，下面就让我们一起来了解一下举重这项运动我们在进行的时候主要是什么样的。

举重这个项目主要是运动员们举起杠铃的重量的一项项目，运动员能够举起杠铃的重量越重那么它就能参加更重量级的运动。举重这个项目主要是有两个部分组成的第一个部分名叫抓举，也就是运动员把杠铃放在小腿前面时，手放在杆上面用一个连续的动作把杠铃从台子上举起来，这要求运动员在举重的时候把杠铃举到头上并且把手臂完全伸直，这样才能完成一次正常的举重。挺举是另外一个举重的动作，挺举主要是指运动员用连续的动作把杠铃从举重台上提起达到大概肩膀这个位置，然后让两腿保持平行并且那手臂伸直的一个静止状态后面还需要把杠铃完全举到两个手臂之上。

因为举重这个项目可能会对人造成一些伤害，比如在运动员没有做好充足准备就进行时，可能会导致举起杠铃力量不够把杠铃扔下这样就会造成很大的威胁，所以在进行举重运动的时候运动员们是可以穿着举重服的并且佩戴一些护具，还需要把举重腰带系在举重服的外面。举重这个比赛主要是有重量来决定的，它是由重量级来区分的能够举起重量越重的运动员就能够参加更大重量级的运动，在抽签决定运动员顺序的时候是不分级别的但是抽到几号就需要什么时候上场。运动员在决定好上场顺序之后就需要称量体重，称体重主要是需要在比赛开始前两个小时所进行的。

以上这个故事仅代表我个人的观点，如果有任何错误，敬请谅解。

原著中的武松饭量：进店先来2斤熟牛肉，3碗烧酒下肚，店家已经不给卖了，武松强要来继续喝，熟牛肉继续切来吃，直喝了十几碗才上山去。再看老虎：连伤十几位好汉性命，官府已经把老虎出没的公文贴的满街都是了，而原著中老虎是突然出现在山上的，可能并不适应当地的生物圈所以只能吃人，而官府此种情况下贴出公文等于断了老虎的粮食，不太可能还有人上去给老虎填肚子，老虎可能已经饿了不知道多少顿，即使武松一直不去打他，最后老虎活活饿死也是有可能的。一个是吃了三五斤牛肉十几碗酒在肚的好汉，一个是饿了不知道多少天的老虎，势均力敌也不是不可能了。反过来你让老虎天天吃熟牛肉，让武松饿三天，再上山看看是谁打谁。

AB、杠铃的总重力是恒定的，所以两只手的合力也是恒定的，当两手之间的距离增大时，夹角就变大，此时手的支持力就越大，容易导致举重失败，所以A正确，B错误；

CD、当两手间的距离越小时，运动员手臂用力越小，但是此时的杠铃不稳定，不易保持平衡，也容易导致举重失败，所以C错误，D正确；

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举重比赛的竞赛规则及基础知识

　手套接球部位和正确使用

　　1、尽量用双手接球。

　　2、接球部位应在虎口和掌心之间，是手套的最深处。

　　3、用掌跟接，球易弹出、用虎口接，向后缓冲突然、部安全、皮条易打断;夹不紧，球易掉。

　　4、接球时，务必做到球在手套之上，否则易掉球。

　　5、手套掌心和手臂基本成直线;手套的正面和来球应垂直。无论来球方向如何，均用手套的掌心对着球。

　　6、接球好的人有响声，主要是缓冲好和空气压力起作用。

　　7、戴手套是可将食指放在手套背后。接手和游击手用此方法较常见，主要是接球多，食指放在手套背后，以防伤痛。

　　8、戴手套不宜过深或太浅。过深则不灵活，太浅则易被球打掉。

　　举重比赛的竞赛规则，您知道吗作为我国的体育强项，举重在我国运动史上占有不可忽视的地位，下面养生之道网为您介绍举重比赛的竞赛规则，供参考。

　　举重是一项很古老的运动，它能够锻炼人的体力，使人体更加健康是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。

　　一、举重竞赛总则

　　1竞赛动作方式

　　(l)抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。

　　(2)挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保持静止。

举重是一项相当古老的运动，由于力量从来都是衡量男性征服力的最直观标志，所以无论在古希腊、古罗马或是古代的中国，举重运动都是相当普及的力量运动之一。

现代举重运动始于18世纪的欧洲，举重运动分为抓举和挺举两项：

抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。

挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保

持静止。

男、女举重分别于1896年和2000年被列为奥运会比赛项目。尽管首届奥运会便已有举重项目，但举重并不是在每届奥运会中都曾经出现过。上个世纪初，浪漫的法国人曾经因为举重运动过于力量化，而将其挡在巴黎奥运会的门外。

与世锦赛每个重量级产生三块奖牌相比，奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩，如总成绩相同则赛前体重轻者列前，如再相同，则以赛后即称体重轻者列前。

刘綎作为以勇武出名的武将，有舞动120斤大刀的力量应该毫不奇怪了。时至今日，武术爱好者仍将挥舞大刀作为他们的练习项目之一。但是根据人来进化速度来看，古人还是有可能拿得起这么重的兵器的。现代人的体力和体型别说跟古人，就算是跟50年前的人比都有不少差距。以前一个年轻人可以挑起百来斤的东西。

刘大刀以勇武闻名被后人评为明末第一勇将早年做客友人家一武人挑战好友两手举起一张八仙桌友人不胜其力刘就近单臂举起正在吃酒的八仙桌桌上酒水不跳，那是不考虑单人可以拿得动的 第二种是武将锻炼用的 重量参考 现在的杠铃哑铃 第三种是实战用的 普通武器 比如铜锤 可不是电视里那种西瓜大小的，基本锤头就是 成年人拳头大小而已。

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杠铃。杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重运动中所使用的器材。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长220米、重20公斤，女子杠铃杆长215米、重15公斤。