血脂高的危害有哪些

血脂太高有什么危害？

1、脑中风

2、导致脂肪肝

3、导致高血压

4、导致冠心病

平时主要注意养成以下良好生活习惯：

1、生活规律，适当运动，肥胖者适当减轻体重；

2、清淡饮食，忌油腻，忌酒及辛辣刺激性食物，勿食动物内脏类食物。定期复查血脂动态观察其变化。

3､可吃大豆磷脂：调节血脂，降低胆固醇

大豆卵磷脂的乳化作用会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积，并能除去过剩的甘油三酯，因此,大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治因其而引起的心脑血管疾病。

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大家好，随着人们饮食习惯的改变，高血脂出现的概率越来越高，根据调查显示，近年来，我国出现高血脂问题的人群呈不断上升的趋势，而高血脂和高血压，糖尿病一样，严重威胁着人们的身体健康，若是，不及时控制饮食，或会诱发了一系列的并发症。今天，就和大家聊一聊，血脂升高它会带来哪些危害？

第一个就是导致冠心病高血脂问题，若是长时间他得不到一个缓解，我们身体中就会留存了大量的脂类物质，这些物质，就会沉淀在我们的血管当中，使得血液的流动速度逐渐减慢，日积月累，就会形成动脉粥样硬化，就会，使得我们的血管腔变得狭窄，或者堵塞，减少心肌出血量，从而，引起心肌缺血，导致冠心病的发生。

第二个，就是升高血液粘稠度，当我们出现了高血脂疾病以后，身体中就会有大量的脂类物质，这些物质，它就会沉淀在血管中，使得血液的流动速度逐渐的减慢，这些，附着在血管壁上的物质，日积月累就会导致动脉粥样硬化。

第三个，就是容易引起脑中风，如果持续性的高血脂会使得血管狭窄或者堵塞，脑血管，会发生硬化后，内皮受到损伤，一旦破裂就会形成出血性脑中风，大量的血栓形成后会堵塞脑血管，最终诱发脑血栓和脑梗塞，有些患者，会因为脑中风常年瘫痪在床，直到死亡，所以一旦出现高血脂，我们就要及时的去医院进行治疗。

第四个是对正常细胞带来伤害，当出现了高血脂等疾病以后，对人体的细胞也有一定的影响，我们血液中有太多的脂类物质游离或者沉淀，可增加了机体的耗氧量，通过氧化作用会形成，直至氧化自由基，从而，在血浆中游离，对正常细胞带来伤害，所以当人们出现高血脂以后衰老速度也会加快，因此，一旦发现血脂升高，就要通过饮食和运动来进行有效的控制，让我们的血脂保持在一个正常的水平，日常，保持充足的水分，也能在一定程度上降低了高血脂发生的概率。好了，今天的内容就分享到这里

1、高血脂带来的主要危害是易诱发心脑血管疾病。其中有发病率很高的冠心病、心肌梗死，脑血管病还包括了脑卒中，下肢动脉硬化等，甚至患者下肢动脉缺血坏死，这些都是有可能出现的，比较严重。

2、一般情况下，这类疾病和血脂异常升高有关，需要在日常生活中加以调理，平时要积极配合医生治疗。

高血脂与许多疾病密切相关，它最重要的是可以导致动脉粥样硬化，对人体产生严重危害，被人们视为心脑血管疾病的“凶手”。

高血脂患者，由于血脂含量高，故使动脉内壁脂肪斑块沉积速度加快，当斑块将血管内壁阻塞到一定程度而使血液供应发生不足时，就会出现相应的临床表现及疾病。高血脂症的最大危害是导致心脑血管疾病，如脂肪斑块阻塞致支配心脏血液的动脉支时，即发生冠心病；当脂肪斑块阻塞致脑动脉或其分支时，则会出现脑血管病。

统计显示，我国每年高达200万人以上死于心脑血管疾病，居各类死亡原因之首，占病死人数的40％，高脂血症最严重的后果是导致动脉粥样硬化，损害心脑血管导致冠心病、心肌梗死、高血压病、脑梗死、脑萎缩等严重疾病。据流行病学统计表明，我国因心脏病死亡人数中冠心病占10％～20％；发达国家60～70岁的老年人中，高血压患病率已超过20％，70岁以上超过50％，冠心病死亡率比癌症死亡率还要高。高脂血症引起的心脑血管疾病是人类高患病率、高致残率、高死亡率的主要“杀手”。

值得注意的是，男人和女人受血脂高低影响程度不是完全一样。大量研究资料表明，女性对胆固醇的耐受性优于男性，而男性对三酰甘油的耐受性却优于女性。就是说，三酰甘油升高的女性可能发生冠心病，胆固醇升高的男性可能发生冠心病。

心脑血管疾病已经成为首要的死亡因素，高血脂是心脑血管疾病的主要危险因素之一。血脂高了有很多危害：

引起肝部功能损伤，长期高血脂会引起脂肪肝；引起高血压；引起冠心病；会危害冠状动脉，形成粥样硬化；会导致肌体形成大量自由基，损害人体细胞；导致人体pH值呈弱酸性，机体酸化；导致人体产生肥胖。

所以，要经常监测血脂，尤其是45以上的中老年人。

“很多人认为，瘦子和年轻人不会患高血脂，这种想法是完全错误的。”因为血脂的高低与胖瘦没有必然的联系，人体血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯增高，体检化验单上，血脂指标包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。前三项指标升高，都是异常，可以被称为“高血脂”。

瘦人不易得高血脂是误区，常见高血脂误区有哪些？

从血脂检查的重点对象来说，有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者;有冠心病或血管硬化性疾病家族史者，尤其是直系亲属(包括父母、兄弟姐妹、子女、祖父母、外祖父母等)中有早发冠心病(男性55岁前，女性65岁前发病)或其他血管硬化性疾病者;有皮肤**瘤者;有家族性高脂血症者等都是高危人群，而这些因素与胖瘦和年龄关系不大。所以，别以为身体消瘦就不会得高脂血症。

　　很多患者因为自己瘦发现自己血脂偏高后以为自己身体没什么症状，并没有充分重视，而且不及时到医院治疗，随便买来保健品吃。殊不知，高血脂是冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的主要诱因，因此，大家应当在医生的指导下，根据病情和检查结果选择调脂药，并遵医嘱服用。保健品不但不能起到治疗作用，反而会影响后续治疗。

　　高血脂问题，如今正越来越呈现年轻化趋势，不少人平时不注意，等到发出现症状时，才后悔莫及。很多人对高血脂的认识存在很大的误区和问题，大家一定要多去了解和认识高血脂，防患于未然。

常见高血脂误区

　　1、血液黏稠就是血脂高

　　解答：血液黏稠是老百姓对血脂增高的俗称。然而临床上并没有血液黏稠这个诊断。与其类似的概念是血液黏滞度，是一个反映血液流变学的指标，主要与血液中红细胞、血小板数量和变形能力有关。

　　2、不同人群的降脂标准一样

　　解答：我们在化验单上所看到的正常值并不是针对所有人的，而是针对正常人群，也就是没有吸烟、肥胖等冠心病危险因素，没有高血压、糖尿病、脑血管病的人群。而对于已经存在上述疾病的人群，这样的正常值显然就不再适用。而是要根据具体情况，依照疾病的危险分层来确定血脂控制目标。例如对于一个70岁的男性冠心病患者，放过支架，合并有糖尿病，就属于极高危人群，虽然他的低密度脂蛋白胆固醇是29毫摩尔/升，在化验单的“正常值”范围内，但对于他来说，未来10年发生心血管事件的风险是非常高的，所以低密度脂蛋白胆固醇指标应控制在20毫摩尔/升以下，远远低于化验单上标注的正常值。

　　3、降脂药随便用

　　很多患者发现自己血脂偏高后并没有充分重视，而且不及时到医院治疗，随便买来调脂药和保健品吃。殊不知，高血脂是冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的主要诱因，患者应当在医生的指导下，根据病情和检查结果选择调脂药，并遵医嘱服用。随便用药不但不能起到治疗作用，反而会影响后续治疗。

　　4、血脂降得越低越好

　　高血脂对血管潜移默化的危害必须引起重视，但血脂也绝不是降得越低越好。国外有研究发现，血脂过低时，肿瘤的发生率会有所增加。因为胆固醇和甘油三酯都是人体必需的营养物质，太多或太少，都不利于健康。

　　5、血脂达标后就可以停药

　　由于各种原因，很多患者没有坚持服用调脂药，使得血脂反弹，影响治疗效果。目前国外长期的临床治疗结果显示，初期治疗血脂达标后，在医生的指导下坚持最小维持剂量，对血脂达标值的保持有很好的作用。只要没有出现严重或不能耐受的不良反应就不应停药。

　　6、烟民的降脂标准更严格

　　由于吸烟是冠心病的一个独立危险因素，而降脂标准是根据冠心病的危险分层来制订的。危险因素越多，患冠心病的可能性越大，因此，降脂要求也越严格。