有什么药吃了制高血压能变瘦的

指导意见：

没有，　首先注意高血压是不能根治的。只可能控制，控制血压的目的主要是防止高血压导致的并发症，防止继续加重。　　首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。

高血压与高血糖、高血脂仍然是世界上难以根治的医学难题，一旦患上高血压就意味着患上了终身疾病、不治之症，虽然不会短时间内不会危及生命，但是如果在平时不注重稳定血压水平，很容易诱发严重的高血压并发症。

俗话说“病从口入”，要想避免高血压并发症的出现，除了通过药物辅助治疗之外，还需要保持 健康 合理的饮食习惯，这样才能够更好的稳定血压。

降压药虽然能够帮助稳定血压水平，但是药三分毒，长时间服用容易给身体带来一系列的副作用，损害血管 健康 ，影响心率稳定，因此，为了身体 健康 ，高血压患者长时间服用降压药身体出现异常变化一定要重视起来， 或许是长时间服用降压药出现的副作用，需要做到早发现早治疗。

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医生提示：长期吃降压药的人，多留意身上这3种变化，不要大意

# 健康 有知识#

肾脏功能减退

中医认为 “肾为先天之本” ，药物进入人体之后需要通过肾脏来过滤， 有害物质溶解在尿液中，通过排尿的方式排除体外，长时间吃降压药，我们的肾脏会受到一定程度的损失，降压药中有很多利尿成分，长时间服用 肾脏出现退行性变化。

头昏脑胀、四肢乏力

头昏脑胀、四肢乏力大多发生在服药初期，降压药后血压下降速度比较快，原本适应了血压偏高的身体不能一下子适应血压的快速下降，从而出现头昏脑胀、四肢乏力的症状，这些症状大多会在两周左右消失。

服用了利尿类的降压药之后会发现排尿次数明显增多，高血压患者担心饮水过多会导致血压升高，从而没能及时补充水分，再加上过度控制饮食，导致营养不足，需要在平时 多喝水，多吃新鲜的蔬菜瓜果， 这些不适症状或许会很快消失。

血糖血脂异常升高

有些高血压患者原本只是血压水平超标，血糖和血脂水平稳定，但是服用一段时间的降压药之后，去医院体检的时候发现血糖、血脂异常升高了不少，这可把高血压患者吓坏了。

高血压的发生与机体代谢异常积极相关， 服用降压药物可引起糖耐量异常、血糖血脂水平明显升高，可通过控制饮食、运动锻炼等方式进行干预， 一般能够得到有效控制。糖尿病患者可根据血糖控制情况来选择其他种类的降压药。

综上所述，降压药在服用的过程中确实会给身体带来一系列的不良反应，但是都可以根据自身的病情以及耐受情况，通过医生的建议选择适合自己的降压药，将不良反应降到最低。

事实上， 血压得不到良好控制才是高血压最严重的不良反应， 服用降压药后身体发生的副作用在不良反应面前可以说是微不足道的。

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高血压患者要想避免血压水平升高，应该避免吃这些食物

辛辣刺激的食物

葱、姜、蒜等食物都属于辛辣刺激的食物，平时适量吃这些食物能够加快新陈代谢，尽快排出体内多余的水分，预防身体水肿。

高血压患者不能吃辛辣刺激的食物，会患上严重的便秘，大便不畅导致腹压升高，血压水平持续升高， 高血压患者一定要严格忌口辛辣食物。

高热量的食物

大多数高血压患者都是胖子，都有肥胖的特征，长时间吃高油、高糖等高热量的食物不利于稳定血压水平，因此，高血压患者应该减少对高热量食物的摄入量，包括汉堡、鸡排、炸鸡等，将每天摄入的卡路里控制在合理范围之内，这样才有利于保持血压水平稳定。

浓茶、咖啡

中国人一般喜欢喝茶，而且把茶称为“ 养生 茶”，认为喝茶可以 养生 ，降低降血压。实际上，浓茶中含有大量的茶碱，容易刺激交感神经导致过度亢奋，睡眠质量下降。因此，高血压患者应该避免喝浓茶。

咖啡中含有大量的咖啡因，加重血管运行负担，导致血压水平升高，高血压患者也不能常喝咖啡。 健康 的成年人应该每天饮用1500~2500毫升左右的水分， 以白开水为主，也可以喝清淡的汤，尽量不要喝浓茶和咖啡。

高血压患者除了药物治疗手段之外，在饮食方面也可以采取一系列的措施，有些食物应该少吃，还要养成运动锻炼、控制饮食的生活习惯，这样才有利于控制高血压，早日恢复 健康 。

有高血压患者留言问：我从28岁确诊高血压，开始吃降压药，吃到现在49岁了，已经21年，现在每天要吃三种药，各一片，分别是坎地沙坦酯、非洛地平和倍他乐克，都说长期吃降压药活不长，那我还能活几年？

一直以来，高血压患者对长期吃药这件事，就抱有各种各样的担心，所以很多患者确诊高血压时都拒绝吃药，即便有些患者听医生的话吃了药，平时也是能不吃就不吃，一般只是血压高的时候才吃。结果，等到哪一天得了肾衰竭、尿毒症这样的病，反过头来还把罪责都怪在降压药的身上。

就像曾经有一位患者对我说过的： 长期吃降压药，会使血管壁失去弹性，变脆变硬，等吃到了一定时间，哪怕血压130mmHg都会中风，而有的患者，血压一直在150-160mmHg，一辈子不吃药也没什么事，不仅如此，吃药还会伤肝伤肾 ，到时候得了尿毒症，生不如死，相比于吃药，还是不吃药更放心，反正就是血压高，一点症状都没有。

乍一听这样的话，确实很唬人，照他所说，吃药不仅是白白浪费钱，没有一丁点好处，反而还有很大的危害，会增加脑中风和尿毒症的风险，让患者痛不欲生，早早丧命。可是，这些疾病真的是吃药吃的吗？长期吃药真的会减寿吗？

不可否认，现实生活中确实有很多患者，自述一直坚持吃着降压药，可到头来还是得了脑中风、尿毒症这样的疾病，正因如此也才给人留下了不好的印象，总觉得长期吃药也没啥用，该得的病还是会得，甚至有人觉得这些病就是吃药吃的。可是，很多情况下，大家都是只知其一，不知其二，只看到了表面的现象，却不知背后真正的原因。

就好比以前的一个患者，得高血压16年，最后查出了尿毒症。别说是外人了，就连他最亲近的孩子，都认为父亲一直都在坚持吃药。所以当父亲查出尿毒症，儿子还觉得不可思议，怪罪于是吃药惹的祸。可事实上呢？

只有患者自己最清楚，高血压16年，他吃过的药屈指可数，也就是最近一年才想着按时吃了，可也经常忘记。以前的这些年就更不用说了，虽然药一直在家放着，可他从来想不起来去吃，只是在觉得头晕、头痛的时候，才赶紧吃一片，好了之后就又停了。

如今得了尿毒症，患者很快也坦然接受了。他说之所以一年前自己开始好好吃药，就是总觉得身体不舒服，血压说高就高，浑身没劲儿，明显的水肿，只不过他就是不想来医院检查，不想面对自己生病的事实，直到一年后，受不了了才来医院，可此时已经是尿毒症了。

你说，他的尿毒症是怎么得的？真的是吃降压药导致的吗？

辟谣： 任何药物都有一定的副作用，但不至于会导致尿毒症，尤其是降压药，这种需要长期吃的药，肯定是经过诸多临床实验证实过其安全性的，或许会有副作用，但都很轻，患者都能耐受，即便吃上几十年，也不可能诱发尿毒症。真正伤肾的还是高血压，高血压与肾病本就是狼狈为奸的一对，长期血压升高会损伤肾动脉，导致肾动脉硬化狭窄，而肾病反过来也会继续加重高血压，时间长了，也就发生了尿毒症，这都是意料之中的事。

无独有偶，我还见过一位患者，也是大家眼中很听话的一位患者，从确诊高血压到后来突发脑出血，他都一直在吃药，从未断过。不同于上面的患者，他确实从没有停过药，每天都在吃，一天没落下。可他为什么最后还是得了脑出血呢？真的是吃药吃的吗？

很显然不是的！

后来医生了解到，这位患者虽然一直在吃药，但很少测量血压，得病10几年，一直吃的还是最初医生给开的药，没换过药也没调整过剂量，更关键的是这些年他吸烟、喝酒的毛病一直都有，吃饭也从来不注意，运动几乎没有，所以体型持续飙升。

他不知道高血压是会越来越严重的，用药方案是需要调整的，生活方式也是必须要改善的，只知道吃药，觉得吃完药就万事大吉了，殊不知危险一直都在，直到突发脑出血，他才后知后觉，可惜这时候再后悔也晚了。

辟谣： 有些降压药确实是通过扩张血管来达到降压的效果，但是绝对不会让血管失去弹性，这种扩血管的作用就相当于给血管做了个保健操而已，有益无害，所以更不会导致脑中风。真正诱发脑中风的还是高血压，长期血压升高对血管会造成巨大的冲击，损伤血管内皮，诱导脂质堆积，导致动脉硬化、小动脉瘤等，时间长了，就会诱发脑中风。

所以，回到开头患者的问题：可以肯定的告诉患者，只要是患者能够坚持吃药，好好生活，保证血压长期平稳达标，一定可以和正常人一样生活，一样长寿，绝对不存在因为吃药而减寿的说法，除非是患者的血压确实没有控制好，所以才会因为并发症而丧命。