我的双脚以前有过骨髓水肿，直到最近才好。差不多有2年没有过剧烈运动了，最近好了呢我就开始参加体育课

病情分析：骨髓水肿并不是骨折，可能只是一种损伤，这种损伤较轻度没有达到骨折的程度，所以在磁共振睛现骨髓水肿，这种情况一般没有特殊治疗，只要注意休息减少活动就可以了，一般保守治疗都可以治好。

意见建议：如果是长期的长跑运动，就有可能导致这中疲劳性的损伤，严重会导致疲劳性的骨折，很多运动员都有这种疲劳性骨折。这主要是某个部位积累性的慢性损伤导致的，治疗首先要减少活动，如果仍然从事这种活动，则很难治好。然后可以做理疗，热敷，经过一段时间休息后便可以好转

骨髓水肿，是遭受事故伤害后的状况，并不是治疗之后的结果，不能凭此评定伤残等级，申请劳动能力鉴定，由当地的劳动能力鉴定委员会根据劳动者的功能丧失程度进行综合的评定，以最终的伤残鉴定结论为准。

劳动者遭受工伤事故伤害，应当先向人社局申请工伤认定，所在单位应当在事故发生的30内申请。工会、工伤职工或者其近亲属在一年内提出认定申请。申请工伤认定应当提交以下材料：

1、《工伤认定申请表》；

2、与用人单位存在劳动关系的证明材料；

3、医疗诊断证明等。

工伤认定并伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请（一般设立在同级人力资源和社会保障局）。申请劳动能力鉴定应当填写《劳动能力鉴定申请表》并提交：

1、《工伤认定决定书》原件和复印件；

2、有效的诊断证明、按照医疗机构病历管理有关规定复印或者复制的检查、检验报告等完整病历材料；

3、工伤职工的居民身份证或者社会保障卡等其他有效身份证明原件和复印件；

4、劳动能力鉴定委员会规定的其他材料。

胫骨平台骨折平面无塌陷或塌陷不超过2mm可以不作手术治疗，一般石膏固定6周左右，然后去除石膏固定，加强膝关节功能锻炼。你的治疗合理，正确，有效。目前应进行功能锻炼1避免患肢负重，注意休息，2进行膝关节屈伸功能锻炼，必要时可找人帮忙屈曲，3可应用局部热敷或中药外敷以使局部软组织松驰，有利于锻炼，4防止静脉血栓形成，5每月或隔月复查X线片了解骨折愈合情况。6必要时到医院进行器具康复锻炼。

问题分析：

你好，根据你所述的情况，可能是比较重的，一般半月板损伤，控制不好，可能影响关节活动，自己患者疼痛及活动障碍，关节腔大量积液，是由于滑膜炎所致，滑膜分泌液体增加，吸收减少所致。

意见建议：

你好，我没看见病人情况，不能明确指导，我建议到当地大的骨科医院关节科就诊，咨询，明确病情情况，在决定治疗方案，不要到小医院和门诊就诊治疗，避免耽误病情，希望我的建议能帮到你。

病情分析：

你说的情况提示患有慢性膝关节炎疾患！该病的发生于膝关节慢性劳损、局部慢性感染刺激等有关！可有局部疼痛、肿胀、关节活动障碍等症状！发病以中老年人群多见！严重的有发生关节僵硬、骨性融合等情况的可能性！

意见建议：

适度休息！关节腔积液多时应予以抽液治疗，必要时可同时关节腔内注射药物如曲安奈德治疗！针刺阿是穴、足三里、犊鼻穴等穴位治疗！中药活血行气化湿治疗用药防己、独活、三七、马钱子、蜈蚣、姜黄、七叶一枝花水煎服！

你多大年纪？如果没有明确外伤，没有明确的膝关节不稳，那可能是退变性的，也就是关节炎。

可以先吃吃非甾体消炎观察下，注意休息，然后锻炼下股四头肌。抽液不需要，抽了还会有的。