很多男生羡慕彭于晏的身材，女生都喜欢肌肉男么？

关于这个问题，其实人因人而异的，但很少女生喜欢单纯的肌肉男。

肌肉审美的男女差异，首先不管是倾向于肌肉美感的欧美还是少量倾向肌肉美感的中日韩，这个男女差异都是明显存在的，男性更多的欣赏和想成为公牛一样强壮的超力型，女性更多欣赏猎豹一样修长结实的敏捷型。

究其原因是女性在原始择偶观里选择取向是健康 优良的基因，猎豹型已经足够 ，而男性对体格的需求是建立 在竞争之上的，更强壮会有更强的竞争力。

超力型在原始社会中 更好斗，有更多性伴侣，容易因为好斗而招致损伤的情况是实实在在存在的，这些都会给女性择偶观带来负面影响。所以男女对男性肌肉的审美是有很大差异的，这个差异经过文化的放大，也就成了今天这个样子。

根据现在固有的数据来说，少女类的女性喜欢偏中性的男生，而成熟女性，喜欢男性气息比较浓烈的男生（你也可以理解成那种有肌肉的）。

萝卜青菜各有所爱嘛，有人喜欢安静的美男子，也有人喜欢壮壮的肌肉男，要是有一个安静的肌肉美男子就好了，呵呵，我可不是花痴。

有极少一部分女生喜欢肌肉男的，但是是像彭于晏那种精瘦的肌肉，像打健美比赛的只有极个别女生喜欢了。  直男练肌肉也不都是为了追妹子而练的，直男也会欣赏自己的肌肉，有一部分刚开始是这么想的，认为强壮的男生可以保护女生。真的练出肌肉来了他们就发现自己错了，一身肌肉吸引来的大多是同样爱好健身的肌肉男，女生敬而远之。

现实生活中，还有很多喜欢大叔型的，就是喜欢绵绵的啤酒肚子，看起来很可爱，躺起来很舒服，摸起来很软，所以，不是所有的女生都喜欢肌肉男，男生练肌肉，是为了保护喜欢的女生 ，也不是为了追女生。

欢迎大家讨论。

首先颜值是一方面。肌肉男大多长得比较粗犷。而很多女孩子喜欢白嫩款，对于肌肉男好感自然会弱一点。得看是什么样的肌肉，很匀称的会好看，肌肉过大看着过分有力量，皮肤会相对硬实一点，手感上会有距离。其实不要存在这样的误解，肌肉男有肌肉男的魅力，看起来会有安全感，也会有一些女生喜欢的。。。就像你们男生有的喜欢苗条的，有的喜欢微胖的。关键还是得看人。怎么说肌肉也比大肥肉好很多。男孩子得避免将军肚。

中年女人喜欢健身的男人吗

中年女人喜欢健身的男人吗，健身的男人不仅看起来养眼，而且很多女人都喜欢这种肌肉男的，多健身对自己的身体也是有很多好处的，我和大家一起来看看中年女人喜欢健身的男人吗的相关资料。

中年女人喜欢健身的男人吗1

一、肌肉男并非中国人审美的主流。

除了街头采访调查获得的数据外，也有极少的专门调查似乎也在一定程度上印证了这一判断。2013年中新网援引《扬子晚报》的一则报道列出如下数据：

南京有近60%的年轻女性不喜欢倒三角身材的肌肉男，她们认为发达的肌肉对她们毫无吸引力。和年轻女性不同，45%的南京中年女性，喜欢肌肉男。同时这些中年女性对于结实或略有些胖的男性也能接受，但瘦弱型男人最不受欢迎。

可见，喜欢肌肉男这件事上，不同年龄阶段女性的态度会有较大的差别，并不可一概而论。不过《扬子晚报》的这个调查只能在一定程度上说明南京的情况，中国女性的整体态度倾向是怎么样的？或许还有待更大规模、更严谨的调查来统计与研究。

不过在社交媒体广泛使用的今天，肌肉男的数量似乎呈井喷之势，网上随处可见大秀好身材的肌肉男。事实却并非如此，有统计显示全国仅有13%的成年男性称得上拥有结实匀称的身材，长期规律运动的男性则不到1%，而其中进行力量训练的男性更是少之又少。网络和社交媒体只是增加了优秀肌肉男们的曝光率罢了。从中国媒体和影视风尚中，我们也可以轻易得出“肌肉男并非中国人审美的主流”的结论。

二、肌肉男从来不是影视作品的主流，反映了整体中国人的审美倾向，这当然包括了中国女性。

诚然，彭于晏这样的肌肉男突破了中国主流男性的传统形象。但如果问你所熟知的中国当前最红的男星有哪些时？可能其中只有彭于晏一个肌肉男，更多的是长相清俊、身材苗条的鹿晗们。即便像黄晓明这样通过健身，也拥有了不错的肌肉线条的男明星，我们仍旧会将他归入非肌肉男的类别。

中国影视作品中何时能不断涌现巨石强森、施瓦辛格、史泰龙这样的男星，才能说明肌肉男开始走入中国人的主流审美。而今天肌肉男肯定是非主流，所以中国女性不喜欢肌肉过于发达的男性，情理之中。

如果再将时光向前推到民国时代，旧上海**里的男性形象，大多西装革履、文质彬彬，书生气十足。1949年之后的**里，你可以找到男子气十足的英雄人物，但没有一个会是肌肉男。1979年上映后轰动一时的**《小花》，其男主演唐国强因长相俊美，被当时的公众视为奶油小生，放在今天是名符其实的小鲜肉和流量明星。直到今天，中国的**工业已经开始走向世界之时，肌肉男也没有成为中国**、电视和各类媒体的主角，它实际上反映的是整体中国人的审美倾向，而不仅仅是女性。

三、中国文化更崇尚智慧，而非力量的展示。

然而西风东渐下，虽然中国肌肉男的人数占比可以少到忽略不计，但绝对数量确实在增多。这和西方健身文化在中国的推广与普及有关，和这一二十年健身房数量的快速增长有关，也和媒体对于健身知识的介绍有关。但这一切都无法在短时间内影响中国人或者说中国女人对于肌肉男的态度。因为我们的文化更崇尚智慧，而非人体力量的直接展示。

你心目中的李白是什么样子？文弱书生吧，实际上他自幼习武，15岁时已然是剑术高手。辛弃疾呢，你以为他只会作词？实际上他精通刀剑和马术。连诸葛亮也有记载他武功了得。当然，还可以举出许多例子。但到了我们后世人的眼里，他们全都成了文弱书生，只保留了对于他们智慧的崇敬。即便是武将，如果不读书、没有智慧，那就是莽夫。比如张飞如果没有设计捉严颜这样的的情节，关云长如果不夜读春秋，那就纯是莽汉了。在这样的文化传统中长大的中国女性，怎么可能突然对拥有发达肌肉的男人青眼有加呢！

中年女人喜欢健身的男人吗2

从最近的'影视作品可以看出，近年来肌肉男、“糙汉子”越来越受欢迎，女生不再追求纤弱的"柔美男孩"，而是更喜欢健康、更“爷们”的男人。

大块头，大魅力

女人更爱V型男

英国纽卡斯尔大学心理学系的一项研究表明，女性更喜欢上身“V”字型的男性。

研究人员让30名女性对50名男性的照片进行吸引力排序(照片中男性面部被遮住)。研究者考察了男性腰胸比(WCR)、腰臀比(WHR)和身体质量指数(BMI)对女性吸引力排名的影响。结果发现，腰胸比值越小的男性吸引力排名越高。这意味着，女性更喜欢细腰宽背的“倒三角形”身材。

“宽厚的肩背让女人很有安全感。”这种形体与男性体内的睾酮分泌息息相关。睾酮含量高的人，看起来可能会更加健硕且精力旺盛。对不良环境的适应能力更强，更能抵抗疾病所带来的威胁。如此一来，女性审美便具有了进化学意义。拥有这样身材的男性，不仅能给女性提供更多的物质资源和安全保障，也携带更优良的基因，使生出一代更健康！（微生物和生化药学硕士李萌）

肌肉男，寿命长

肌肉强壮死亡率更低

如果最近的一项研究告诉你：拥有一身肌肉还能让你活得更久，你信吗？

一项由瑞士科学家组成的团队，通过对瑞士100万名男性长达27年的调查发现，拥有更强壮肌肉的男性死亡率更低，且寿命也更长。受试者根据握力大小、俯卧撑个数和小腿屈伸力量强度进行分组，其中力量更强的组的平均死亡率比其他组低了20%~35%，患精神疾病的概率更是低了接近65%。

强壮的肌肉，也许是你通向长寿的钥匙！

有学者认为，强壮的肌肉可以降低了中年后力量和肌肉的流失率。而人体的肌肉和力量在20~30岁这个阶段达到巅峰。如此后缺少锻炼，那么肌肉将以每年05~1公斤速度流失。肌肉的流失会导致身体代谢功能降低，脂肪更易堆积，血压、血脂和血糖也因此升高，身体抵抗力也会下降。拥有强壮肌肉的男性更能抵抗肌肉流失。因此身体机能能得到更好的维持，寿命也就更长。

健壮的男性出现精神性疾病的几率更低。有强度的运动能提高人身体内多巴胺分泌，让人产生幸福感、满足感。因此，能够拥有强壮肌肉的男性也会更加乐观、积极，更不容易患上精神疾病。（美国体能协会私人体能训练师黄展煜）

肌肉壮，骨骼强

肌肉强健维持骨密度

练好肌肉不仅能塑型，还能维持骨骼健康哦。

过去医学界对女性更年期后重视与预防骨质疏松提得比较多。但研究发现，老年人中，30%的髋关节骨折发生在男性(70%发生在女性)。发生率虽较女性少一半多，但死亡率却是女性的一倍。这说明世上男性更脆弱。他们骨头的质量及并发症的预后都比女人差。这也是在全世界范围内，几乎所有种族的男性平均寿命都比女性低7岁左右的原因之一。

老年男性的肌肉容积与质量会随着年龄增长而变得松松垮垮(其实女人也一样)。男性科学锻炼肌肉，保持自身骨头重量与质量事关寿命长短。练好肌肉，也会为我们骨骼的密度与重量增砖添瓦。

肌肉练习动作包括坐姿上举哑铃、站姿壶铃下探上举、坐姿触地回肘上举、俯卧撑和类“小燕飞”。

其中，俯卧撑可训练全身肌肉，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组5到10下;有一定基础的运动者则可做3组，每组10下;高水平人士可以尝试4组15到20下的俯卧撑锻炼。卧式俯卧撑最难。可先从墙式俯卧撑和跪式俯卧撑由易至难循序渐进地训练。俯卧撑训练最重要的不是数量，而是质量。每一个动作都要做到位。

萝卜青菜各有所爱。

有女生特别喜欢男生的腹肌，但是也有些女生喜欢那些比较文质彬彬的人。但是总的来说，男生的腹肌对女生的吸引力还是相当强大的。就算是没有真正的喜欢，也会被他的腹肌所惊艳到，而非常的欢喜。

我有一个很好的男闺蜜，他就是有八块腹肌的人。真的他打篮球，特别帅，每次我有空的话都去可以看一下他打篮球，然后为他尖叫。等到他最后打完脱衣服的时候，我觉得哇这个身材真的好羡慕！每次我都想给他拍下来，可是他说你不要拍下来发出去，因为我怕所有的女生都来撩我，我会受不了。我当时就直接骂他说太自恋了。

现在我们大学有个老师，特别喜欢彭于晏，每次上课都会时不时的给我们穿插一些关于彭于晏的事情。后来我们问她为什么喜欢彭于晏。立刻她就回答了我们：彭于晏身材好呀，那么多块腹肌，难道你们不喜欢吗？可能当下当时也有一些彭于晏的迷妹，立刻就非常的就非常给面子的大声的尖叫。

我弟现在还是个高中生，他非常喜欢打篮球，也喜欢去健身，现在也有八块腹肌。我记得有一次他给我拍照，他说姐，你看我有八块腹肌。但是我也没有特别的搭理他，，因为我对腹肌不是特别感兴趣。我很冷漠的回答那又怎样。他说我跟你说现在好多女生都在追我。我自己就心里想，你姐都还没有谈男朋友呢，你就那么多女生追你，真的是奇耻大辱！看来腹肌对女生确实却特别有吸引力！尤其是对于年轻的女生来说，毕竟谁也不喜欢那个大腹便便感觉就不怎么精神的人吧！

有很多去健身房健身的女生，看到那些健身教练那个身材，那腹肌每次都会血脉喷张好多，心里也是一种抑制不住的小惊喜。毕竟看身材太好的人，如果长得还是够帅的话，谁都觉得心情特别的激动！

女人喜欢的男人身材，我认为应该是身材清瘦，手劈和胸围有一块块的肌肉， 肚皮扁平，没有将军肚 ，一看就是练健美的身材。

我印象深刻的是，上世纪八十代年代，改革开放初期。人们刚刚才解决温饱问题，身材都比较瘦，理想的身材就是将军肚。那时有华侨回国，他们那胖身材，凸起的将军肚真让人羡慕。然而，随着医学的普及，人们发现肥胖危害身体 健康 ，很多病都是肥胖引起的，于是人们改变观念，追求 健康 的生活方式，以求有一个健美的身材。

首先在吃上，讲究饮食营养的合理搭配。除了吃，也重视健身运动，通过运动，让身材保持健美的身材，这也是女孩子喜欢的身材。

说了身材，再说男人的衣服。男人的衣服还是挺多的， 西服配白衬衫或蓝衬衫，我认为还是应该打领带。还有牛仔服配蓝色或白色衬衫，都挺好，有一个健硕的身材，再穿上以上那些衣服是很帅的，一定会迷倒一大片女孩。

首先来看，身材包括几个维度。第一个是身高，第二个是比例，第三个是肌肉含量！先来说身高！从女人择偶的标准来看，是非常的可观的，那就是三个180，后面紧跟单位毫米，厘米，平米！所以身高自然就是在180以上的男人，是女人最喜欢的身高！当然了，在我们国内很多兄弟们是没有的达到这个要求的，但是也不要灰心！加个内增高，留个恨天高发型，也就可以在视觉层面解决了！

然后来说比例。再女人眼里，即使谈不上要黄金比例吧，但是至少不能够是上长下短吧！其实对于男士来说的，比例大部分都是五五分，能够区别开的，自然就是靠穿衣来体现来。有些朋友们，因为一些明星的带动，总是跟随着上衣盖着裤子来穿，但是你要知道，那是因为他们各自够高，所以敢这么穿，但是如果你个子不够高，那么最好还是将上衣塞到裤子里，来保证上短下长的比例，在女人眼里灰更加喜欢！

最后来说肌肉含量。其实，因为肌肉含量在我们日常生活当中，至少在大众面前时没有人能够看得到的吧，所以能够看到的时候，必然是你已经有女伴了，在屋里你们爱咋看咋看。不过因为我的职业原因，接触了很多很多的女性朋友，他们给我的回答普遍都是，不要瘦的像腊肠，但是也不要粗壮的让人看了恶心，适量的胸肌就可以了！

所以，女人最喜欢的是180以上，比例上短下长，肌肉含量适中身材的男人！至于女人眼里，男人穿什么是最性感的，答案毋庸置疑，那就是皇帝的新装喽！

不过，喜欢归喜欢，但是毕竟这么优秀的男人，世所罕见！所以兄弟们也不要灰心，如果说达到这三个标准的身材是满分，那么即使你得个80分，其实也是能够找到女朋友的！

不用说，肯定是这样的↓↓↓↓↓

小密认识一个男孩，开始是170斤的胖子，自从表白被拒后，就拼命健身，半年时间从170斤变成了125，变身肌肉男，非常的帅气，他说能够这么快的瘦身得感谢瑜伽，他每天都练习12个体式，只是这12个体式，就能够巩固他一天的成果，让他瘦下来就没有胖回去的风险，而且让他的肌肉变得非常漂亮，这是他练其他的运动不能做到的，，可以说他每天练习的12个瑜伽体式，修身的效果是非常优秀了。让我们来看看都有什么体式呢。

look1：热身运动，进入状态

首先进行一下热身运动，让身体逐渐的进入运动状态，以达到更好的运动效果。

斜侧板单腿伸展变式，利用右手臂和左腿挺直按压地面支撑身体，左脚脚尖朝前。右腿膝盖弯曲朝向前方，左手臂越过头顶向前伸展，掌心朝向地面，五指并拢。眼睛同时看向地面。

双脚站在栏杆上，身后有一个扶手。右腿膝盖超强上半身缓缓下蹲，右手臂向后抓住扶手维持身体平衡。左腿伸展向天空方向，脚掌朝向天空。左手肘部靠在左腿上，手指抓紧脚掌。

直立抓脚趾平衡变式，面朝栏杆站立，相距大约一步。左腿脚尖朝向栏杆，膝盖挺直，右腿抬起，脚腕搭在栏杆上。身体向右扭转，左手臂向前伸，左手手指勾住右脚脚趾。右手臂向后伸展，眼睛看向右手方向。

look2: 腰背练习，提高核心稳定性

练习腰背部的肌肉，增强其肌肉力量和稳定性。

右手臂微微弯曲，手掌按压地面，五指分开微微按压地面。左手臂向左伸展，手指按压地面，关节微凸。上半身用力支撑双腿离开地面。双腿向右扭转，左腿膝盖弯曲向右，小腿向后伸展，右腿向右上方自然伸展。

两手臂自然伸展，五指按压地面支持双腿离地向后伸展。右手臂向后退，将手放在右侧腰部下方地面上，右腿膝盖弯器抵在右臂肘部，左腿向后伸展。

寻找一个不太宽阔的平台。两手按压平台边缘，双腿离开地面，右腿自然向后伸展，左腿膝盖弯曲，小腿微微向上伸展。缓缓解放左臂，将左手臂向左上方伸展，掌心朝下。

look3：双臂增压，提高臂部肌肉爆发力

双臂负载身体压力，提高双臂肌肉的爆发力和耐压力。

双手放在肩膀下方的地面上，五指大大张开，双臂配合肩膀发力，双腿离开地面。臀部下沉，双腿从身体两侧向下伸展，脚尖同时朝向地面。

身体趴在地面上，两手臂夹紧腋下，双手放在肋骨两侧地面上，肘部自然弯曲，双臂发力，双腿离开地面向上伸展。两腿并拢倾斜向上伸起。头部向下，脸部挨近地面。

手臂倒立，在一个较小的平台上，双手放在平台两侧的边缘上，两手臂直直地挺立倒立起身体，双腿并拢也直直地朝向天空，身体整体成一条直线。

look4: 拉伸运动，放松肌肉

最后拉伸一下运动过的肌肉，避免运动过后酸痛感过于强烈。

两手分开与胯部同宽，放在肋骨两侧地面上。上半身前倾，脸部朝向地面，双腿离开地面，两腿膝盖挺直，双腿尽量向身体两侧伸展。

双臂挺直帮助身体倒立。胸部前倾，腰部回弯向后扭转，左腿向后伸展挺直，脚尖同样绷直，右腿大腿与左腿同一高度，小腿向下弯曲，脚尖也朝下。

单腿下犬式，背部紧挨墙壁站立，上半身弯腰向下，双臂舒展，两手指尖朝前按压地面支持上半身。同时，左腿脚尖踮起，右腿向上抬起，脚尖按压墙壁。眼睛看向左脚方向。

街头瑜伽对年轻男性来说既新颖又 健康 ，坚持练习有效提高身体的力量和柔韧性，赶紧练习，成为朋友圈中最酷炫的那个仔吧！

女人喜欢男人拥有不胖不瘦的身材，身高最好177左右，内外兼修，显气质。再搭配素雅小格子的衬衣，也可以每天都有不同颜色的衬衣，一条料子较好的西裤，将衬衣塞进裤子内，用匹配的皮带扎紧，穿上一双擦得干净的皮鞋。这种装扮的男人，给人一种文雅，处事干练的视觉。以上是夏天的打扮

冬天的着装，里面可以穿保暖内衣和毛衣，外穿呢子大衣或羽绒服。冬天里面保暖内裤，外面的裤子料子厚些，可以选择,保暖的运动鞋，或皮鞋。

这样的男人最显潇洒性感，相信是大多数女性追求的完美吧！

由于每个女人的审美标准不一，每个女人的品味不一，所以喜欢什么身材的男人可能也不一。但是，我觉得，大多数女人应该喜欢的还是那种比较“标准身材”的男人吧！

啥样身材的男人才是标准的男人？我只能说我自己的想法。可能不适合你的审美，可能不适合你的身材，但是，不强加于你。你可以自己表述

不同性格的女生对肌肉男的喜好程度不同，但以下几种性格的女生可能更喜欢肌肉男：

1 热情开放的女生：这类女生通常喜欢有力量和自信的男生，肌肉男所具有的强壮身体和自信心通常能吸引他们的注意。

2 喜欢挑战的女生：对于这类女生来说，肌肉男所展现的锻炼自律和毅力精神常常具有吸引力。

3 寻求安全感的女生：肌肉男通常被视为有更强的性能力和更好的安全感，对于这类女生来说，肌肉男可以给她们一种稳定和安全的感觉。

需要注意的是，这只是一种概括，并不代表所有女生都会具有这些特点，个体差异也是存在的。

最受女生欢迎的男生身材是健硕，高大，威猛。

01、健硕的身材

泰国一名56岁父亲和女儿站在一起，网友称他们就像情侣一样，这名父亲经常健身，拥有健硕的身材。

健身能给我们带来很多好处，能够帮助我们成功管理身材，很多女生都喜欢有健硕身材的男生。

一个拥有健硕身材的男生，说明这个男生很健康，同时他有自律性，能够持之以恒坚持锻炼。

无论是男生，还是女生，都喜欢健康的异性朋友，女生更喜欢拥有很健硕身材的男生。

02、高大身材的男生

大多数女生会喜欢高大身材的男生，事实证明不同年代的女生基本上都会选择这种身材的男生，因为高大身材的男生看上去会给人一种安全感。

女生很柔弱，需要高大身材的男生保护她。

我是一名女生，我会选择高大身材的男生，站在他面前就会感到很安全。

在现实生活中，有着高大身材的男生，穿衣服很有型，整个人看上去很带派，成为了女孩们追逐崇拜的对象。

我们班有一个高大身材的男生，他有好多追求者，隔壁班女孩都排队上我们班来给他递情书，还有勇敢的女孩当面向他表白。

03、魁梧威猛的男生

一个男生看上去高大魁梧，非常威猛，就会受到女生喜欢。

很多女生都主动去追求男生，看到男生身材很好，就想主动靠近，遇见喜欢的男生，如果不表白，就怕被别人抢走了，所以魁梧威猛的男生很受女生欢迎。

我同学零零经常健身，身材魁梧威猛，非常有异性缘。

我们班男生特别羡慕零零的好身材，还有人向他取经，要争当零零第二。

男生身材魁梧威猛，不仅说明身体健康，还说明有自律性，认真对待自己身体，把健康当成首要任务。

结语

我喜欢的男生要健康，魁梧，健硕，威猛，这就是我喜欢的男生身材，相信也是大多数女生喜欢的。

如果你此时的身材偏胖，就要赶快减肥，练出腹肌，减掉赘肉，做一个帅气型男。

相信只要持之以恒，就会练出一个健康的身材来。

但是健身归健身，好好锻炼就行了，并没有那么多去健身房的女孩子都会很花痴的瞄健身男块头的问题。

而且要是论喜欢，找对象的话，健身块头大小无所谓，有一张能说会道的嘴，正常的三观，稳定的工作，完美的品格，勤奋，基本都会是异性彼此最佳的选择。

首先介绍一下我自己，我做三年的健身教练，接触很多会员，也了解到一些大众的审美观，我给大家说一说上面的问题，女性是喜欢大肌肉男，还是身材均称有腹肌的男生。

其实来说，肌肉比较大的健身者都是一些健身爱好者，或者打比赛健美运动员，他们除了肌肉块大以外，还要身体肌肉比例美观，均匀，并且有比较低的体脂，在比赛的时候腹肌会非常清晰，体型也很美观，在不比赛的时候，可能会是肌肉大胖子，所在并不美观，健美这项运动现在很小丛，也没有大家所接受，所在大肌肉男不被普通女性喜欢，特别是比较传统的女性，这也是我的亲身经历，经常会被说，太大了，很不好，不在练大了，类似这样的话。

所在呢，如果你用健身好身材来得到女性的喜欢，建议你练到一定块头，体脂率低一些，有比较清晰的线条和明显腹肌会比较受女性得欢迎。

很多男士都认为，健身身材练的越好，越会有女生倒贴～不得不说，这真是类似于白日做梦

女生选择异性的标准有很多 颜值 口才 财富 身材等，单凭身材健身圈有这样一句话，刚开始健身吸引女生，练的越大越吸引同性～

以目前中国的国情来说，健身属于朝阳行业，有很大的发展潜力，受众人群也越来越多，大部分女生还是比较喜欢类似彭于晏这样的，那么具体怎么说呢

很多健身老手都会发现，其实彭于晏练的并不壮（大），体型比较匀称，或者说偏小，无奈人家颜值够好，所以～

总结，如果想通过健身塑造好身材吸引女生，最主要还是有个健身习惯，一般体型就好，当然大壮体型一般人也练不出来，最后说一句，腹肌是瘦出来的，并非练出来的～

萝卜酸菜各有所爱！到大多数应该喜欢块头大吧

我看过很多街坊对路人都有过这样的提问。少部分人喜欢块头大的，肌肉明显的，因为这样有安全感。但也有很多持反对想法的，就是不喜欢男生的肌肉线条过于明显，原因是看起来会有暴力倾向。也会有不喜欢身上有肌肉的，对肌肉男无感的。每个人每个人的审美各有不同，这个因人而异。但我相信绝大部分女生，甚至包括男生自己都希望是那种穿衣显瘦，脱衣有肉的那种匀称身材的。