脚有鸡皮疙瘩起皮怎么办？要用什么药

病情分析：

你这种情况像是脚气，它是一种极常见的真菌感染性皮肤病，常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。

指导意见：

你可以用点足光粉泡脚30分钟，然后在涂抹达克宁霜，为减少家庭交叉感染，你最好是对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水，洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

1、身上起鸡皮疙瘩是恒温动物为保存一定体温而特有的生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张、恐怖或兴奋时，相关的交感神经产生作用，牵动体毛的立毛肌收缩，从而导致鸡皮疙瘩出现。立毛肌位于体毛根部附近，它一收缩，平时横着的体毛就竖立起来，毛发根部周边隆起，形成一个个小疙瘩。起鸡皮疙瘩后，除了肌肉收缩产生热量外，关闭毛孔还有御寒的效果。体毛长的动物竖起体毛后，体毛之间产生的空隙有利于保温。

2、我们从感受到外部环境变化到皮肤表面长出鸡皮疙瘩，这个过程都是由自主神经系统控制的。自主神经系统是脊椎动物的末梢神经系统，它做出的反应不受大脑意识的支配。也就是说，我们的手受大脑控制，可以轻松地比划出剪刀手，但是我们却不能像玩石头剪刀布那样，轻松地让鸡皮疙瘩长出来。鸡皮疙瘩只有在特定环境中，才会不由自主地出现在我们的皮肤上。

3、如今，很多人认为鸡皮疙瘩已经没有用处了，它只是人类进化不完全的表现。就像已经消失的长毛一样，慢慢地，它们都将会从人类身上消失。或许鸡皮疙瘩对人类还有着一定的作用，这就要靠科学家们慢慢研究，或者等同学们成为科学家之后去研究发现。

起鸡皮疙有的时候与角质变厚堵塞毛孔有关，虽然摸起来不痛不痒，但是对人体形象会造成很大影响的。

建议从下面的几点改善：

在洗澡的时候一定要用一些含有磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵来搓洗身体，这样才能达到去角质的效果，洗完澡后在擦角质舒华膏到鸡皮肤处。

还有不能经常去抓、去挠的，不然是会产生发炎和色素的。

也不能够用太热的水来进行洗澡的，不然很容易让鸡皮肤受不了而产生红点的。

在饮食的方面也是要注意补充一些维生素，应该要多吃一些水果蔬菜，像夏天的西瓜，葡萄，土豆，空心菜等等，都是有助于鸡皮肤尽快康复的。

问题分析：毛囊角化症最主要的是皮肤比较干燥严重缺水，只要能保持肌肤的水分，可以使用水杨酸、果酸、

使用毛周[zhōu]舒闰霜较强的滋闰效果，能够有效的滋闰肌肤，防止肌肤干燥，也可以有效的治疗。

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现象学家胡塞尔从“意向客体”的角度论述了情绪情感行为是高层次的行为，他说：“一般说来，情绪行为和意愿行为是基于较高层次的。因此意向客体和在统一的全体客体中包括的客体所朝向的方式都同样地复杂化了。……由于这种客观化，我们在自然态度中并因此作为自然界的成员，不只是面对着自然，而且是面对着各种价值和实践客体。”[16] 按照这种看法，情绪情感行为作为“较高层次”的行为，在其客观化的过程中出现了复杂的情况，即不仅面对自然界这个客体，而且面对价值客体和实践客体。在我们看来，这后者更为重要，它所涉及的不仅是“事实”问题，而且是“价值”问题，情感就是为“价值”提供支持的，因此是可贵的。

情感是可贵的，因此，人也是可贵的。《孝经》引述孔子的话说：“天地之性人为贵。”人之所以为贵，从某种意义上说，就因为人有情感。在儒家看来，人的情感不同于动物的情绪、情感。人固然有动物性的情绪、情感这一面，但人之所以为人，还在于人有不同于动物的高级情感，对此，孟子进行过论述。继郭店楚简之后，孟子着重讨论了人与动物的区别，提出所谓“人禽之辨”。他说：“人之所以异于禽兽者几希，庶民去之，君子存之。”[17] 他认为，人之所以区别于动物的地方，就那么一点点，这一点点东西，“庶民”容易丢掉，而“君子”能够保存，可见，这一点点东西对人而言是多么重要。它不是别的，就是人的情感，特别是道德情感，这就是人之所以为贵者。从这里可以看出，孟子一方面认为，人和禽兽并没有太大差别，人和动物都是生命存在，从这一点说，二者甚至有共同性；但另方面又认为，人与动物之间的那一点差别，正是人之所以为人的本质所在。与动物相比，人属于同一个“类”，而“犬马之与我不同类也”，[18] 作为同一“类”的人，都具有一些相同的情感，在这一点上，普通人和圣人之间并无区别，圣人也有普通人所具有的情感，普通人也可以成为圣人，因为“圣人与我同类者”。“故凡同类者，举相似也，何独至于人而疑之？”[19]

这是每个人都有过的经验，当天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不但会感到很冷，全身哆嗦起来。而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人的皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。当皮肤受到冷刺激时，皮肤下面的感觉细胞会立即通知大脑，使人感觉冷，同时也使汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖直起来。这时皮肤表面变得很紧密，形成一层保护墙，阻止体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候，会拉动毛根，于是汗毛就直立起来。要把汗毛扳直，就会把皮肤带起一块，于是形成一个个小疙瘩，看上去像去了毛的鸡皮一样，所以起名叫鸡皮疙瘩。起鸡皮疙瘩是皮肤自卫作用的一种表现。它提醒人们“注意保暖，小心受凉”。这时，你就应该马上采取保暖措施，以免引起伤风感冒。

　　人们不光遇冷会起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心怕人的事物，毛发也会竖立起来，身上起一层鸡皮疙瘩。

　　起鸡疙瘩对满身长毛的动物来说，有明显的自我保护功能。这些动物遇冷软毛竖立起来，使软毛蓬松起来，这样更能保暖防寒。人的祖先古猿也是满身长毛的，人在进化过程中体毛已逐渐退化，但是起鸡皮疙瘩以御寒这一生理功能还是延续保留下来了。

　肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况是我们在日常生活中非常常见的一种皮肤疾病。尤其是容易发生在上臂和大腿的外侧，这也是我们生活中所说的鸡皮疙瘩。那么， 鸡皮疙瘩很痒是怎么回事？

鸡皮疙瘩很痒是怎么回事

　当人体感到寒冷或者害怕亦或者大脑指令时，身上就会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来，这种现象就被称为鸡皮疙瘩。若这种现象一直持续，则就是鸡皮疙瘩皮肤了。

　具体形成过程：当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。当肌肉松弛时，由于周围真皮的弹性回位，毛发回到原处，围绕外毛根鞘的弹性硬蛋白纤维牢固地附着于表皮细胞，实际上它的弹性较小而张力较大。肌肉的终端插入强直的毛囊，但其表皮下的起端则不强直，所以在立毛肌收缩时，皮肤被扭转而产生鸡皮样外观。立毛肌活动受肾上腺素能交感神经支配，当发生恐惧、害怕等精神情绪变化时，交感神经兴奋，肾上腺素水平增高，立毛肌收缩，毛发直立。

　鸡皮疙瘩皮肤的成因主要有以下几点：

　1、皮脂代谢异常：皮脂代谢异常导致皮脂分泌调节失控，皮脂分泌率增加。

　2、毛周角质增厚：皮脂分泌率增加引发毛周角质增厚，毛发无法正常生长。

　3、毛囊组织变异：毛周角质积于毛囊口，会引发毛囊组织炎症并产生变异

皮肤像鸡皮疙瘩怎么办

　1、温和去角质

　因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

　去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

　可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

　很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳

　2、滋润最重要

　比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

　另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂。而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

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你所说的小痘痘摸起来像鸡皮疙瘩就是我们常说的鸡皮肤症状，严重的话会出现红褐色。

想去除的话建议：

第一、温和清洁。不要用含皂基或者刺激活性剂的沐浴露，同时洗澡水温也不要太高。

第二、温和去角质。用物理方法或者化学方法去除角质颗粒，切记不能过度去除。

第三、保湿滋润。使用身体乳保护修复脆弱干燥的鸡皮肤。

第四、涂抹药膏。鸡皮肤除了普通的滋润以外，可以使用角质舒华膏外涂来治疗，长期使用就会使皮肤表面变的比较光滑细腻。

第五、一定要做好身体防晒。长期日晒的话会使毛周角化症加重的。