究竟如何正确选购椭圆机 如何挑选椭圆机

1、步幅，椭圆机的步幅是指在椭圆机上每迈出完整一步后所跨越的距离。对于成年人而言，椭圆机的步幅至少要达到35cm，而最佳步幅可以达到50cm以上。但步幅也并不是越大越好，消费者可以在选购的时候站上去体验下，适合自己的才是最好的。步幅大，使用起来没有顿感，椭圆轨迹更舒适，还配置了可调节式减震踏板，让用户使用起来更加平稳。

2、静音效果，消费者在选购椭圆机时，噪音指数应作为关键的参考点。特别是家中人口较多时，静音效果的好坏直接影响家人的作息。高品质的椭圆机都会采用高精度、耐磨损的连接件，使噪音有效控制在理想范围内。静音指标代表产品的工艺水准，如，低劣的配件、蹩脚的设计等都可能造成机械摩擦，带来不必要的异响。

3、售后问题，一部椭圆机动辄上百斤，拆装起来并不轻松，如果出现问题就更麻烦，卸掉机器、重新打包、快递店家、再等待收货。

有医疗认证的智能手表

有医疗认证的智能手表为：华为watchD智能手表、Applewatch智能手表。

1、华为watchD智能手表

华为watchD智能手表经过了二级医疗器械认证，拥有医疗级准确度的血压测量和ECG（单导心电图），还支持动脉硬化风险筛查，心律失常风险筛查以及体温监测。基本的心律监测、血压监测、睡眠监测都有。

在智能方面，搭载鸿蒙系统，支持70种运动模式。它内置NFC功能，可刷地铁、公交、门禁卡。可下载小程序，比如航旅纵横、华容道、华容道等。续航方面，一次充电可用7天。

2、Applewatch智能手表

目前最新的ApplewatchS8智能手表，还支持体温监测、心率监测、血氧监测。注意：ApplewatchSE不支持ECG功能。如果不是医疗级智能手表，那只能通过研究为目的，去实现测血压和ECG功能。这种智能手表目前也有两款，可测ECG的华为watch3Pro、可测血压的watchGTR4。

智能手表的发展背景：

随着移动技术的发展，许多传统的电子产品也开始增加移动方面的功能，比如过去只能用来看时间的手表，现今也可以通过智能手机或家庭网络与互联网相连，显示来电信息、Twitter和新闻feeds、天气信息等内容。

这种新手表可被称作智能手表，某些已经上市销售，某些还处于样品测试阶段。这类产品主要是为消费者在不方便使用智能手机的情况下使用而设计的，比如正在骑自行车或手上提满了东西的时候。

专业健康监测智能手表推荐哪个品牌？

可以看一看佳明的手表，佳明智能手表在健康监测方面十分不错，如我带的Forerunner965能够实现724小时不间断的心率监测，当监测到心率异常高或过低维稳它还能过发出警示。让我们随时能知道自己的身体健康状况。

目前可以测心率，血压的品牌手表，例如华为的，智能手表以及小米的运动款智能手表，或者是手环，都能够实时在线监测心率，而且能够实现全天候的工作状态，而且这些品牌也都是国内比较成熟的智能手表，可以作为一个参考

久乐表、华为、小米这些做健康监测的智能手表有什么区别？

久乐表、华为、小米智能手表的区别：

一、小米智能手表

1、商品名称：小米手环5；

2、续航：14天超长续航，磁吸充电；

3、传感器：高精度六轴传感器，PPG心率传感器。

3、支持运动类型：户外跑、健走、骑行、室内跑、泳池游泳、锻炼、室内单车、椭圆机、跳绳，瑜伽，划船机、跑步、走路自动检测、配速提醒、整公里提醒、心率过高提醒；

4、健康：24小时心率睡眠监测+女性健康；

二、华为智能手表

1、商品名称：华为手环4；

2、续航：典型场景下使用时间长达7天；

3、传感器：3轴加速度传感器，光学心率传感器，红外光佩戴检测传感器；

4、支持运动类型：户外跑、健走、骑行、爬山，室内单车、呼啦圈、划船机、跑步、走路自动检测；

5、健康：血氧检测、睡眠监测、连续心率监测、静态心率过高提醒、静态心率过低提醒；

三、久乐智能手表

1、商品名称：久乐智能手表；

2、续航：典型场景下使用时间长达3天；

3、传感器：专业监护传感器；

4、支持运动类型：支持检测户外跑、健走、骑行、爬山，室内单车等运动；

5、健康：健康检测、运动睡眠监测；

扩展资料:

推荐：

1、只看性价比的话，更加推荐小米，功能主要是查看运动量，监测睡眠质量。

2、想要功能多一点，手环的舒适度更高一点推荐华为，同样也是主打运动监测功能，不过增加了自动识别和记录用户的多种运动路线和频率，包括走路、跑步、爬山以及骑车等。

3、为了更加专业地监测身体健康的话，推荐久乐智能手表，这个品牌的产品定位和小米华为是完全不同的。久乐表是对用户健康风险进行分析，发现异常及时进行预警提醒，并协助救援，每周会推送各方面的健康报告给用户。

专业健康监测智能手表哪个牌子比较好？

专业健康监测智能手表我推荐佳明，我一直在用这个牌子的手表，现在用的是Forerunner955，这款手表可以全天候不间断的心率监测，实时显示你的健康状态，以及睡眠和HRV状态等信息，还能帮助你科学管理体能和健康，以最佳的状态进行训练，避免运动过多对身体造成伤害，百度一下就知道！

比小米手表更实用，能测血压、血氧、心率、心电图的智能手表

didoE10心电血压智能手表采用白色纸质包装盒，正面中间位置印有金色的“dido”品牌LOGO，整体设计简约大气。

来看看盒中有些什么？除了didoE10心电血压智能手表，还有充电线、使用说明、心电测试卡和保修卡，注意充电线采用专用磁吸式设计，每次充电完成后注意及时收纳，避免丢失而造成无法充电。

外观方面，didoE10心电血压智能手表采用圆形表盘设计，看起来和传统的机械手表很相似，拥有黑、蓝、真皮黑、真皮棕共4种款式可选，其中黑、蓝配色为TPU硅胶腕带，大家可以根据喜好自由选择。我选择的是真皮黑款，佩戴起来更显低调时尚。

手表的正面是一块13英寸的IPS高清彩屏，分辨率为240240p，显示清晰细腻，而且屏幕还支持触控操作，直接通过屏幕就能完成大部分操作。

其中在屏幕边缘还加入刻度标识，给整机增添了些时尚感，其中表圈采用合金材质，而且要稍高出表盘，可以对屏幕起到一定的保护作用。

didoE10心电血压智能手表的按键被集中放置到了机身右侧，上方是开关键，长按可实现开关机功能，短按可返回主界面；下方还有个银色的电极片，进行心电测试时会用到。

didoE10心电血压智能手表拥有硅胶表带和真皮表带可选，其中TPU硅胶表带更具运动感，而真皮表带则更具商务感，其中表带采用双卡扣设计，可以让手表佩戴更牢固。

其中真皮表带仅在正面覆盖了一层真皮材质，内层和皮肤接触的部分依旧采用硅胶材质，能够减少对皮肤的刺激，这样设计的好处是既保持了皮质的质感，又兼顾了佩戴舒适性。

当然如果对现在的表带不喜欢了也没关系，didoE10采用了可拆卸表带设计，拆装都很方便，大家可以根据需要自由更换其他款式的表带，打造专属的个性化智能手表。

手表的背面是传感器和电极片，中间是专业级生物传感器，两侧银色部分是电极片和温感，结合国际通用PWTT算法、红外线脉搏波技术、PGG光电测量等技术，可以进血压、血氧、体温、心率、呼吸率等健康监测。另外在靠近下方的位置还有两个金属触点，这是手表的充电接口，采用磁吸式充电方式，需要搭配专用磁吸充电线使用。

didoE10心电血压智能手表的机身采用一体式设计，支持IP67级生活防水，可以轻松应对日常冷水洗手、运动汗水的腐蚀等，让手表保持正常使用。

didoE10心电血压智能手表虽然功能很丰富，不过操作起来很简单，直接通过手表屏幕即可完成大部分功能，通过点击、长按、滑动、下拉等手势即可轻松完成操控，在主界面长按可进入表盘切换界面，另外还支持运动数据、体温、心率、心电、血压、血氧、呼吸率、运动模式、天气等功能界面。

当然想要实现didoE10心电血压智能手表的全部功能，需要配合手机端的“SmartHealth”APP来使用。首次使用需要先绑定手表，根据系统提示操作即可，成功后会进入到应用主页，可以查看手表连接状态、运动数据、血压、心率、睡眠、血氧、呼吸率、温度等信息。

通过“主页”界面，我们可以查看当天的运动、血压、心率、睡眠、血氧、呼吸率、温度等信息，还能查看每项功能的详细信息，其中计步功能会每30分钟详细记录步数、距离、卡里路等信息，方便用户进行查看。

其中我们不仅可以查看当天各项功能的最近数据，而且能24小时记录体温、血压、心率、血氧、呼吸率等信息，还能详细记录每日睡眠信息，并对睡眠质量进行打分，让用户了解每日睡眠情况。

didoE10心电血压智能手表虽然功能很丰富，不过我却对血压监测功能要更感兴趣。以前使用家中的电子血压计测量血压，操作起有些繁琐，家中老人平时还总是忘记按时测量。而通过佩戴didoE10后，进入到“血压”界面实测只需60秒左右即可完成血压检测，直接通过手表屏幕就能查看，还能24小时自动监测，而且只需在APP中和家人互加好友，就能远程查看家人的健康数据，即使不再父母身边也能实时了解他们的健康状况。

通过和家中的电子血压计测试数据对比，两者数据基本一致，家庭日常使用应该足够了。当然要明确手表测试结果并不能作为医疗数据使用，数据仅供参考。

didoE10心电血压智能手表支持血氧监测，采用红外线脉搏波技术，通过脉搏波时间差法（PWTT），可以让监测数据更精准。血氧监测功能除了可以实时监测，还可以根据用户设定的时间自动监测，而且还能自动生成测试报告，让用户实时了解自身的血氧状态。

didoE10还支持呼吸率监测，同样支持实时检测和24小时全天监测。“呼吸率”表示人体每分钟呼吸的次数，它能让我们了解肺部的健康状态，其中成人平静时的呼吸频率约为每分钟12~22次，如果我们的呼吸率测试数据长期不正常的话，就需要及时去医院检查了。

相比didoE10心电血压智能手表的其他功能，相信大家对心电图检测功能应该会更感兴趣吧！作为一款基于智能脉搏波技术和医疗硬件标准设计的智能手表，通过利用ECG测量原理，采用和医院心电图机同样的检测原理，可以采集心脏生物电信号。虽然看着原理比较复杂，不过操作起来却很简单，我们只需将手表切换至心电测试界面，然后将手指接触侧面电极，等待30秒左右即可完成检测。

当心电检测完成后，需要通过手机APP查看测试报告，在检测心脏波形的同时，还会同时对心率、血压进行监测，虽然看着和医院中做的心电图很相似，不过测试数据仅从参考，并不能当做医疗数据使用。

didoE10心电血压智能手表在测试完成后，系统会自动生成心电图AI辅诊报告，不仅能提供诊断结果和详情分析，还能进行10种心电图疾病筛查，帮助用户随时了解身体健康状况，当检测数据异常时，可以及时去医院复查。

除了丰富的健康监测功能，didoE10心电血压智能手表还支持运动功能，其中预置了跑步、羽毛球、乒乓球、篮球、骑行、健身、足球共7种运动训练，可以记录运动时间、步数、距离、卡路里和心率等信息，既能直接通过手表使用，也能结合手机APP使用，给用户带来更丰富的运动体验。

在didoE10心电血压智能手表中还内置了很多贴心快捷功能，比如天气、秒表、音乐控制、信息提醒等，可以让手表适应更多的使用场景。

续航方面，didoE10心电血压智能手表内置200mAh容量锂电池，我将监测时间间隔调整为1小时，充满电后连续使用了7天还有电，续航能力还是很不错的。手表采用磁吸式充电，注意不要使用大于5V2A的电源适配器充电，充电速度并不快，大约需要2小时左右。

椭圆机选购指南

椭圆机的选购是一门学问可以写很多，椭圆机价格也是从几千块到几万块甚至是十多万不等，很多人在选择椭圆机的时候一味的追求品牌或者是昂贵的产品，其实并不划算，在购买椭圆机之前，先了解，我们购买椭圆机的目的，仅仅是为了做做有氧运动腿部锻炼呢？还是要全身协调运动，只是想靠椭圆机增强一下体质，还是要打造完美身材，每周锻炼时间是不是很长，是不是会坚持锻炼。当我们能够清楚这些问题的时候，再来慢慢说一说椭圆机的选购。

有一些朋友购买椭圆机只是想要通过椭圆机增强体质，或者稍微的修饰一下腿部的线条，那么就没有必要购买双臂摇杆式椭圆机，价格上会贵很多，如果一周的锻炼次数仅仅是3-4次那么也就没有必要买过好的椭圆机，椭圆机价格有十多万的，但是那种一般都是健身房，高档酒店的配置，因为这些场所的使用量巨大，只有这种昂贵的价格椭圆机才能保证不会出故障，但是家用的话用的时间本身就少，购买太贵的商用椭圆机就是浪费了。

购买一台满意的椭圆机需要看下面几点：

一、飞轮

椭圆机的运动主要就是依靠飞轮带动的，所以我们要好好的说一下飞轮，椭圆机飞轮分为两种，前置飞轮和后置飞轮。

前置飞轮椭圆机

1、前置飞轮设计占空间更大，设计效果一般更加新潮。

2、前置飞轮椭圆机的维修保养更加方便。

3、前置椭圆机的步伐比较段平行的走路，动起来会轻松一点。

缺点：占地面积非常大，不是一般家庭可以使用的。前置飞轮安装之后就需要更先机的设计以及工艺技术来配合，所以一般价格都比较高。商用机要考虑的因素很多，包括机器的占地空间、外观、质量等；家用的一般都是采用后置飞轮，能在成本控制范围之内达到更好的机械效果，维修保养也来得更加方便些！

后置飞轮椭圆机

大部分人在选购椭圆机的时候还是会选择后置飞轮，后轮驱动椭圆后轮驱动的机器保持在机器后面的飞轮。这些机器通常做模仿走路或跑步的运动的更好的工作，后置置椭圆机步伐比较大感觉像是迈的步比较大，消耗脂肪更多一些，运动起来比较累，优点;占地面积小，适合一般居住家庭。

飞轮多大的好

说完前置和后置飞轮，再来说一下飞轮的重量，飞轮重量也是选购椭圆机需要考虑的一个因素，在选购椭圆机的时候，建议是购买飞轮的重量在5公斤以上的，因为飞轮太轻的话，踩上去有点飘的感觉，达不到运动效果。

但是并不是飞轮的重量越大就越好，现在有一些商家，他们抓住消费者在选购椭圆机的时候追求飞轮重量大的心理，就把飞轮的重量加大，但是这样的椭圆机如果是高端的还好，但是如果只是一般的中低端的椭圆机，商家加在飞轮上面的成本肯定是要在其他的零部件上面扣除，这样就导致其他的零件的质量可能不过关。其实对于一般的家用椭圆机来说，只要是飞轮超过5公斤，就可以了，飞轮过重并不会带来很强烈的运动体验，再说椭圆机还有阻力调节装置，可以取代一部分飞轮的作用。

二、硬件配置（细节点）

1、阻力调节系统

大多数椭圆机都采用磁控技术调节运动阻力，依靠飞轮惯性和磁阻力来控制力道和运动节奏；极少数的低端椭圆机采用类似于刹车装置的物理接触式组件来调节运动阻力。

现在的椭圆机一般都是磁控技术调节运动阻力的，磁控技术的好处就是能够减少零件之间的摩擦，可以避免噪音过大，磁控系统通常有永磁、自发电磁及外接电磁几种类型，家用型的椭圆机通常采用永磁和自发电磁型技术。

需要注意的一个地方是椭圆机的承轴的标号和数量，三是产品净重。不要只看管子的粗细，要知道管子都是空心的，讲良心的企业至少会在关节部位装配有高品质的轴承。

2、“关节”保护套

椭圆机的“关节”非常多，就算是比较简单的后置飞轮式椭圆机也至少会有立杆中段、立杆下端、踏杆后端、飞轮连接处三个关节，左右加起来的话就是六个关节。这些关节在运动过程中会承受和传递所有的机械力量，担负着非常重要的功能。

在椭圆机的各个“关节”安装保护套，不仅可以更加大气、美观，还可以防止关节部位的润滑油蹭到其他地方，同时还可以防止意外碰撞带来的人身伤害。看似无所谓的一个细节，却可以体现出产品设计方面的人性化理念。

3、平稳性

说到平稳性，其实是椭圆机非常关键的一个地方，决定椭圆机平稳性的地方有椭圆机飞轮的重量（一般重量大一点的稳定性高），是不是磁控椭圆机（磁控椭圆机的平稳性高），椭圆机零部件承力点的链接是不是用好的轴承。

椭圆机的平稳性主要是取决于各个部件的稳固性和协调性，也就是你在椭圆机上面运动的时候，是不是感觉很流畅，要是小区的椭圆机就非常不流畅，当然也很少有人会用那种椭圆机。

对于稳固性主要的参考因素就是椭圆机的支架的品质，好的椭圆机有宽厚的支架，并且支架两头还有防滑和防刮的保护套，我们知道椭圆机的重量还是比较沉重的，所以对于人性化设计的椭圆机，在支架的后面最好还是有高度的微调装置和小滑轮，这样可以很好的调节坡度和适合搬运。

4、噪音、异响

由于椭圆机既不需要电机传动，也不会产生垂直的作用力，唯一容易产生噪音的飞轮也采用了非接触式的磁控装置，所以椭圆机在理论上可以做到“零噪音”。

不过理论归理论，在实际使用过程中最容易产生噪音的部位就是各个部件的连接之处。高品质的椭圆机都会采用高精度、耐磨损的连接件，即使长期使用也可以将噪音抑制在理想范围。这里有个简单的方法告诉各位：在卖场找台机器，踩上去以后反复朝前、后两个方向运动，并且有意向左右两侧用力，在这个过程中注意一下噪音情况。一般没有哪台机器可以在这种情况下做到零噪音，但异响越少、噪音越小的机器品质肯定会更好。

静音指标代表产品的工艺水准。器械类的产品最难解决的问题就是异响，造成异响的因素很多，例如低劣的配件、蹩脚的设计、错误的安装等等，都有可能造成机械摩擦、产生异响。有些不负责任的厂家和经销商只考虑如何节省原料、降低制造和物流成本，对于细节方面的改进毫无热情。

5、操作系统（面板）

阻力调节功能通常有手动旋钮调节与面板自动调节两种，个人认为二者均可、各有利弊。不过，2000元以上的椭圆机通常都已实现按钮自动调节功能。

好的椭圆机会有更加人性化的操作面板，可以快速开始并任意选择运动程序，并且操作上更是简单易学，即使是初次使用的用户凭直觉就可以进行程序的选择。因为许多程序的改变，运动数据信息的查看是在您运动中进行，一个直观，简单的操作面板给您的连续不间断的运动提供了极大的便利。

6、不要只看外表

网店的宣传内容往往千篇一律，什么“超静音磁控技术”、“测脂功能”、“心率测试”、“多种运动模式”，买回来就会发现，除了静音和阻力调节功能以外，其他的都是浮云，甚至很多功能完全就是摆设。

7、售后

售后的问题一定要想好，一部椭圆机动辄上百斤，拆装起来并不算轻松，如果出现问题就比较麻烦一些：卸掉机器、重新打包、快递给店家，店家发件，等待收货，收货然后再组装……。在这个过程中，商家的专业指导和负责的态度就显得尤为重要，如果有可能，最好选择有本地售后服务的品牌。如果要选择网络购买，那么建议到旗舰店购买，对于大卖家来说，品质售后都是有保障的。