年轻人想买车看看这三款

年轻人想买车看看这三款

第一款：星途瑶光，经销商报价：1528-2028万

外观方面，前脸配备无边框进气中网，搭配两侧矩阵贯穿式灯带，大灯还延伸出了泪痕造型，有点类似凯迪拉克的灯光效果，车身侧面配有隐藏式门把手和低风阻双色轮圈，尾部则是搭载了分层设计的贯穿式灯组，配合双边共四出的排气布局，整体精致时尚感十足。

尺寸方面，星途瑶光的长宽高分别是4781/1920/1671mm，轴距2815mm，车内空间宽阔，配合搭载的具有电动脚托和5种模式背部气运按摩的女王副驾，带来大沙发的极度舒适感。而后排放倒后可形成一张大床，配合车载香氛、氛围灯、14扬声器SONY音响、多层隔音玻璃和后排侧隐私玻璃等这些功能，恋爱期的人在车内真的可以为所欲为！

内饰方面，车内用料达到了奢华的程度，大量拼色软包用料营造出轻奢氛围，采用了一块246寸的曲面双联屏，其搭载雄狮智云LION50车联网系统，加上高通骁龙8155芯片，无论是反应速度还是流畅度都相当不错。

配置方面，搭载了地平线J3辅助驾驶芯片，配备同级领先的L29智能驾驶辅助系统，拥有AVP自主代客泊车功能，自动超车变道、自动调节巡航车速、主动刹车、车道保持、道路交通标识识别、胎压显示、自动上下匝道和切换高速等功能。

动力方面，全系搭载高功率400T发动机，最大输出261马力，峰值扭矩可达400牛·米，传动系统匹配7速湿式双离合变速箱，并提供有四轮驱动系统可选，同时还拥有全地形科技辅助，支持经济、标准、运动、雪地、泥地、沙地及越野七种驾驶模式。

第二款：瑞虎8 PRO，经销商报价：1189-1599万

外观方面，采用时空矩阵设计语言，前脸配备纺锤式的进气格栅，多边形中网的内部饰板向外部扩散呈现出渐变效果处理，车身周边以及底部侧裙部位均匹配镀铬装饰条，尾灯组为流行的贯穿式设计，点亮后辨识度不错。

尺寸方面，新款车型长宽高分别为4745×1860×1745 mm，轴距为2710mm，拥有五座、七座可选的空间布局，女王副驾搭载了无缝式电动腿托，背部气动按摩，便捷式脚托等功能，配合车内多色环境氛围灯，隔音玻璃，六感香氛弥漫系统和可放倒的后排，可以为恋爱期的年轻人带来舒适的乘驾体验。

内饰方面，车内大量使用软性材质包裹，结合细节处的木纹饰板装饰，看上去富有质感；配备有双123英寸的连体式屏幕。AI情感超级交互系统和W-HUD星际飞行式平视显示系统，支持手机互联、语音识别控制、OTA升级等功能，科技表现亮眼，整体营造出了一个温馨又高级的车内氛围。

配置方面，搭载旗舰级L25级智能驾驶辅助系统，配置有360°鸟瞰式全景超清倒车影像、全速自适应巡航系统、车道偏离预警、前方碰撞预警、交通拥堵辅助、主动刹车和车道保持辅助系统等功能。

动力方面，匹配20T涡轮增压发动机，其最大输出功率为254马力，峰值扭矩390牛米。传动系统方面，匹配7速双离合变速箱，并且搭载四驱系统。

第三款：吉利星越L ，经销商报价1292-1772万

外观方面，前脸配备直瀑式的格栅，配合两侧犀利的LED前大灯和周围的金属饰条勾勒，精致氛围营造得相当不错。车身则面用贯穿式的线条设计，尾部看上去颇为厚重，大量银色饰条与车头遥相呼应，配合贯穿式尾灯组，整体看上去还是比较稳重大气的。

尺寸方面，长宽高分别为4770x1895x1689mm，轴距2845mm，定位于紧凑型SUV，但尺寸却达到了中型SUV的标准，内部空间相当宽裕，配合皮质的座椅、72色氛围灯、车内PM25过滤装置、可开启全景天窗，女王副驾、让车内的舒适性有着不错的表现。

内饰方面，采用了比较大胆的三拼色设计，搭配车内大面积的皮质材质、缝线工艺处理，麂皮顶棚和玫瑰金的饰条的点缀，营造出相当强烈的档次感。而123英寸全液晶仪表盘、123英寸中控大屏和123英寸副驾驶娱乐屏三屏组合，支持HiCar、车联网、OTA升级以及语音交互等功能，整体给人不错的操控体验。

配置方面，具备车道偏离预警、前后方碰撞预警、主动刹车、车道保持辅助系统、车道居中保持、道路交通标识识别、倒车车侧预警、疲劳驾驶提示和L2级驾驶辅助等功能。

动力方面，2023款车型搭载了20T的涡轮增压发动机，最大功率175KW，最大扭矩350牛米，传动方面，匹配着爱信8AT变速箱，配备了运动、经济、标准、舒适、雪地五种驾驶模式，最高车速215km/h，WLTC综合油耗77L/100KM。

许多人背部有赘肉，想要瘦背，但是不知道采取什么方法好，背部的赘肉一般减肥的运动很难瘦下来，瘦背需要做合适的运动，瘦背的动作其实有很多，许多人都不太了解怎样才能更快的瘦背，了解了这些方法，瘦背的效果才会更好更快哦！

1、瘦背运动

1、常做运动能瘦身

美眉们想要摆脱难看的背部肥肉，就赶快动起来吧。只要做一些小运动就能简单瘦出撩人的背部曲线，还有迟疑的你赶快过来看看吧。摆动手臂，双肩后张，向后仰身等轻松的运动都能有益于你练就美背哦，只要你能持之以恒的学习，你就能在夏季里秀出好身型。

2、向斜后方摆臂

当你保持站立姿势时，也能够简单瘦身减肥哦。只要将腰身挺直，双手吹与身体两侧，利用手臂的力量将左臂缓慢向斜后方摆动，达到极限时保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势，尔后换右臂学习上述运动。这套运动能改善背部轮廓曲线，使其变得更加撩人哦。

3、挺胸张肩

当你正坐在椅子上办公时，可以试验着调整一下你的坐姿，先正坐在椅子1/3处，身子保持挺直，抬头挺胸，尔后利用肩膀的力量将双肩略微向后张，保持该姿势能使背部肌肉变得紧实，让其更显纤瘦，常这样学习能简单瘦出美背哦。

4、扭腰交替摆臂

想要做些小运动就能简单瘦出可爱美背的美眉关注啦，你要立正站好，挺直腰身，双臂自然垂于身体两侧。当腰部使力将身子向左侧转动时，双臂顺势向后甩动。

片刻后缓慢恢复原姿势，接着向右侧学习上述运动。这套运动能使你的上半身得到锻炼，使其脂肪加速燃烧，让你甩掉肥肉烦恼。

5、背手推拉双臂

在久坐之后，身体略微感到不适。美眉们可以试验着将双臂以相反方向延伸，尔后将双手十指紧扣背于后背，利用手臂的力量将其做推拉状，片刻后恢复原状。反复学习能使你的背部肌肉变得紧实，使其甩掉肥肉烦恼。常这样学习能简单练就纤瘦美背。

6、立式俯卧撑

将双手贴紧墙壁，身体前倾站立，注意保持手臂平行于地面。然后绷紧背部、收紧腹肌，慢慢压低身体高度，到尽量低的位置时保持10秒钟，再慢慢将身体推回至原位。每次做至少15个立式俯卧撑，尽量每天都练习。

7、随手哑铃操

将拇指和食指间的虎口紧贴哑铃，以手心朝着身体内侧的方向抓起哑铃，然后向上做反复的推举，举起哑铃时呼气，放下时吸气。注意推举时不要使用手腕的力量，也不要弯曲手腕。如果觉得1公斤的太轻，也可以选2公斤重的哑铃。

8、划桨动作

除了不放过任何一个划船的机会，也可以在家模仿划桨动作。建议你放上音乐，时而快时而慢的调整动作频率，这样可以让锻炼变得更有趣。做完划桨练习后还可以做些大幅度的转体动作来强化背部的深层肌肉。注意转体时双臂要随着身体自然摆动。

9、侧卧仰身曲腿

只要侧卧躺在床上就能简单瘦出可爱美背哦。还在持怀疑态度的美眉赶快过来看看吧。只要你侧卧在床上，双腿并拢伸直，利用腰部的力量将上半身向后仰，同时双腿使力将其向后弯曲，保持该姿势片刻后即可缓慢恢复原姿势。反复学习能使身体肌肉变得紧实哦。

2、瘦背的妙招

1、穿高跟鞋

穿适当高度的高跟鞋，人会不由自主的缩小腹，挺胸。但鞋跟不宜太高，以免脚趾变形。

2、背靠墙壁

由后脑勺起，双肩，臀，脚后跟这四个部位全部贴住墙壁，将此动作养成每日的习惯，每次至少10分钟，习惯抬头挺胸的感觉。

3、常照镜子

常常检视自己的姿势，时时提醒自己要抬头挺胸。扩胸健康操：双手伸到背後合掌，手指朝上，掌心相对。将此动作养成每日的习惯，每次持续5-10分钟。

4、注意坐姿

尽量不坐沙发，因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。而且椅子只坐三分之一，更能让您保持直立不驼背。在病态发生前改掉驼背的习惯，不仅可以美化曲线，还能让您的自信度和人际关系大幅加分喔！

5、站立

站立的时候当我们站立时，脊椎承受我们所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力，所以可以减轻背部酸痛，当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。

3、减肥误区要避免

1、拿对别人有效的食谱自己来用

每个人的体质不一样，对食物的吸收程度也不一样，因此对别人有用的食谱对你不一定好使，所以总是按照别人的食谱来吃饭，没有效果甚至越减越肥也是正常的。

2、节食、不吃东西

节食其实对脂肪并没有太大的作用，减掉的基本都是水分，而且长时间节食，身体机能会变得紊乱，消化功能也受到影响，对身体健康有害处。

3、面对爱吃的食物时拼命忍住

当强迫自己完全与喜爱的食物隔离时，反而会使它们变得更加吸引你。当你长时间禁止自己的欲望，某一天受到了挫折或者心情不好的时候就会大吃特吃，这样功亏一篑。

4、时刻关注自己的体重

很多朋友在减肥的时候总是时刻关注自己的体重，每天都会上称去看，有的甚至一天看好几次，这样给自己带来了很大的精神压力，对减肥并没有帮助。

5、运动后吃东西

很多人在运动之后都会想着补偿一下自己，觉得自己运动了这么长时间，消耗了很多热量，稍微吃一点没什么关系。但往往有时候一块饼干的热量就可以赶上你运动消耗的热量。

6、急速降低热量摄入

很多人节食减肥急速的降低热量的摄入，这样身体的新陈代谢速度会变得很慢，消耗的热量非常少，很有可能你饿个半死一天消耗的热量也赶不上原来一天消耗的热量。

7、摄入大量蛋白质

高蛋白的食物确实能够减肥，但是如果大量的摄入，到了中期身体会将其作为能量来源，这样就会使肌肉蛋白迅速流失，对减肥不利，还会影响身材。

8、只吃低热量的食物

很多人减肥就光吃低热量的食物，认为这样就不会摄入热量过多，实际上并不是所有的低热量食物热量都低，大量食用没有什么好处。