头发竖着长表示什么？

宝宝头发竖着长可能是由于缺钙或缺锌引起的；营养不良、遗传、疾病也会导致宝宝头发黄

宝宝头发竖着有几种原因：

1头发竖直的宝宝通常具有神经质体质，表现为平时经常爱哭，不容易形成睡觉，饮食、排泄等生物性规律，如有时便秘、有时腹泻，晚上经常睡眠不安、半夜哭吵，吃奶时多时少，对于换尿布及洗澡等照料总易烦躁。对于这种宝宝应从培养良好的生活节律开始，如让宝宝按时并形成睡眠和排便规律，饮食上给予易消化及无刺激的食物，当宝宝做得不好时妈妈要对宝宝耐心。通过以上爱心呵护，宝宝神经质的现象会逐渐好转乃至消失，总是竖着的头发也会平顺起来。

2有些宝宝头发竖起来是与发质有关，如果发质太硬也同样容易竖起来。

3头皮里的竖毛肌收缩可使头发竖起。缺钙是原因之一，可给宝宝补钙和维生素d，并多晒太阳，试试看。应给宝宝补钙和维生素d并多晒太阳：a、补钙：每日元素钙300-500mg(1)复合钙冲剂：每日3-5包(每包含钙100mg)(2)肾骨胶襄：每日1-2粒(每片含钙250mg)(3)盖天力：每日6-10片(每片含钙50mg)b、补d：每日400-800iu(1)浓缩鱼肝油滴剂：每日5-8滴(2)维生素d2糖丸：每日400-800iu(3)维生素d3针剂：每月一次，20-30万iu注意上述物均须医生处方，遵医嘱应用。c、向太阳要维生素d，紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素d3，帮助钙的吸收，可每天户外上下午各晒半小时。

有可能就是缺少锌

如果缺少锌的话，一般有这些症状：

一是头发竖起，且头发偏黄

二是食欲不好，不爱吃饭，

三是注意力不够集中，听到音乐之类的不会注意听。

在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。因为，人体可自行调节过多的锌，不致造成锌中毒。生活中，注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养；食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。药补的话，就可以喝葡萄糖酸锌

文 | 上官妈（高级母婴护理师）

有的新生儿，健 健康 康、不哭不闹，大人们带起来非常省心、高兴。但有的宝宝，一生下来就体弱多病，父母为他操碎了心，很多人都觉得这样的孩子是来“讨债”的。

小姚的宝宝一生下来，头发乌黑亮丽，还比较多。过来探望宝宝和妈妈的人，都说这个孩子在肚子里营养足，肯定是体质好，发质硬，才能让头发竖起来。

小姚听得很开心，她也是这样觉得的，可一段时间后，孩子的头发塌下来了，不仅如此，还慢慢变得稀少、枯黄。

她带着孩子到医院检查，医生判断说可能是缺锌了。 孩子缺锌，头发可能会竖起来，或变得稀少、枯黄。

小姚听后很后悔，当初发现孩子头发竖着的时候，不应该窃喜是营养好，早点带娃到医院就好了，孩子也不用白吃这么多苦，发育的比别人慢。

宝宝头发竖着的原因有很多，家长发现后，别轻易高兴是孩子营养好，一定要多多操心，排查一下是否是以下几个原因。

1、毛囊内部倾斜

倾斜夹角为40度的头发，方向改变时我们可能看不出来，而倾斜夹角为 140度 的头发，发根方向发生改变时，可能让宝宝的头发看起来是竖着的。

由毛囊内部的倾斜引起的头发竖起现象，是比较正常的，当宝宝的头发长长之后会慢慢平顺下来。而男孩子，可能需要留更长一点的头发，或者平头，才能不那么明显。

2、遗传

❶ 遗传疾病

某些先天性的遗传性疾病，也会让孩子头发竖着生长。当父母观察到宝宝头发竖着生长的同时，还发现宝宝消化系统出现问题、皮肤颜色改变、发育得比其他孩子慢或者身上有异味。

❷ 遗传脾气

有的专家认为，头发竖着的宝宝，可能遗传了父母爱哭、脾气臭、不睡觉的行为，这样的孩子非常难带，需要父母更多的耐心、安慰、关照，就像一个“讨债鬼”。

3、缺乏营养

遇上这种情况需要及时去看下。

❶ 宝宝缺钙

孩子缺钙时会引起 竖毛肌的收缩 ，导致头发一直竖着，妈妈可以多吃 牛奶鸡蛋 ，补充奶水中等钙元素。

维生素D有促进钙、磷代谢的作用，缺乏维生素D也可能造成宝宝头发竖着生长，父母可以多带孩子到室外活动、 晒太阳 补充维生素D。

❷ 宝宝缺锌

缺锌的宝宝，头发可能会 竖立、稀少、枯黄 ，同时，宝宝还伴有食欲减退，发育较慢，免疫力低下等现象。

对于这些情况，孕妈可以多吃 鸡蛋、核桃、海产品 ，补充奶水中的锌。

❸ 宝宝缺铁

缺铁的宝宝，不仅容易贫血，头发也可能竖着生长，同时会出现食欲减退、皮肤苍白、精神不振等现象。

在宝宝 6个月 大的时候，就该给他喂含有铁元素的米粉了。妈妈也可以多吃 鸭血、瘦肉 等食物补充奶水中的铁元素。

宝宝的头发多少，在他们还是胎儿的时候就被决定了。

而一根毛囊里面基本上只长一根头发，因此，宝宝头发多不多，就看他在妈妈肚子里发育的怎么样了。

1、蛋白质

因为头发的主要成分是蛋白质，因此，孕妈在怀孕期间可以 多喝牛奶、多吃鸡蛋、豆类 等食物为宝宝补充蛋白质，促进他们头发的合成。

2、维生素B族

头发的营养，是由血液供给的，而维生素B是合成血红细胞的重要物质，对养分的供给有很大的意义。

不过维生素B族是一个大家庭，有8个成员，每个成员的补充方法都不一样。

孕妈多注意食物的种类、饮食均衡就行了，有的食物营养丰富可以同时补充几种维生素B，比如坚果、瘦肉、猪肝。

3、维生素A

维生素A可以协助血红细胞的合成，还可以帮助身体吸收蛋白质。

胡萝卜、西红柿、橙子等橙红色水果和蔬菜中含有大量的胡萝卜素，可以帮助合成维生素A，猪肝等动物内脏中也含有大量的维生素A。

孕妈需要同时使用 三份的蔬菜和一份的荤菜 来补充维生素A，才能更好地促进它的吸收。

4、其他矿物质

上文提过，宝宝缺乏 铁、锌、钙也会影响头发的生长，因此，妈妈在孕期也要注意矿物质的补充。

能帮助头发生长的营养成分太多，让孕妈记下这些食物的种类以及营养成分，也是不太可能。

其实孕妈只需要注意，在孕期少食多餐，食物种类尽量丰富，基本可以帮宝宝补充各种营养，促进宝宝头发的生长。

其实在平时的生活中的时候，大部分的人都没有时间去太过于照顾自己的宝宝，有的时候总是去忙碌自己的工作的，根本没有这个精力的，这样的话在照顾自己的孩子方面就是非常不熟悉的，如果出现了宝宝头发竖着长就会感觉到特别奇怪的，所以下面我们就一起来了解一下宝宝头发竖着长的原因。

主要原因：

婴儿头发的数量、形状、质量主要取决于遗传因素，其次与妈妈怀孕期间蛋白质和维生素摄取得是否足够有关。一个婴儿如果在胚胎内营养良好，并且是足月、顺产的，出生时一般头发纹路比较清晰，头发较成人软，如同细丝状；如果婴儿在胚胎内营养不良、早产，则头发更细，外观像棉花样，有的甚至生后一个月之内逐渐脱掉，长出新发。另外，每个新生儿头发多少差别较大，有的几乎没有头发，有的头发又黑又密。不过这些都不能决定以后孩子头发的特点。

一般而言，孩子大约在1周岁左右头发会逐渐长好，两岁左右则会自然丰满。当然，并不是所有孩子的头发都一样，好一些、差一些、密一些、稀一些，大多数都是正常现象，家长无须多虑。

宝宝头发稀黄不是病，好与不好跟营养有很大关系。营养水平偏低甚至严重营养不良，会直接影响头发的密度、生长速度及质量。

另外在饮食中多摄入糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄，缺乏某些微量元素（铁、铜、锌等）。缺铜会使酪氨酸酶功能减低，而影响黑色素代谢及缺铁、锌影响毛发细胞发育、生长使头发变黄。

要想让宝宝有浓密乌黑的好头发，首先要保证幼儿有足够的营养，在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多（铁锅炒菜）。

尽量设法纠正宝宝偏食的习惯。

还有，如果宝宝缺微量元素，饮食也有问题, 你可以给孩子试试拌饭料，给宝宝拌在饭或粥里吃，淘宝上有卖的。口味很多，营养均衡，我们家宝宝喜欢吃红蘑鲜蔬/鸡肝蛋黄/金枪鱼海苔口味的拌饭料，还要考虑是否与洗发产品有关，更换一个牌子试试，并且不要与大人同用，要使用专门为宝宝设计的洗发产品。

有一种说法是在婴儿阶段剃光胎毛，使宝宝头发长得浓密。这种说法并无科学依据，同时这种做法是极为有害的，因为婴儿剃头极易造成外伤，宝宝对疾病抵抗力较低，容易使细菌侵入头皮，引起头皮炎或毛囊炎，从而影响头发的生长。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下宝宝头发竖着长的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的，最多是遗传的，不必要太过于惊慌的。