当代的很多年轻人常年因工作原因,每日奔波在办公室,对着电脑,因没有时间做饭直接吃快餐喝饮料奶茶,上班下班回家三点一线的生活,大多都是缺少运动量,身体都是机会处于亚健康的状态,颈椎病、眼睛疲劳等等病症都会出现。
因为没有过多的时间拿去体育锻炼,随着健身房的兴起,越来越多的年轻人选择在工作空余时间去健身房锻炼,来增强自身的体魄。同时也有一些人是希望通过健身来使自己拥有一个健美的身材,今天我们要讲的是年少成名的一个小伙子,他在15岁就拿下全球的“健美冠军”,从头一下都是肌肉,当然还在发育长身体的时候,就进行高强度的肌肉训练,对身高也会带来一定的影响,据说这名15岁的少年身高是受到了影响,那我们一起来看看具体情况是如何的。
这位15岁就拿下“健美冠军”的少年,名叫Tristyn,Tristyn8岁的时候就和父母一起移居到美国。在那个时候的Tristyn,就已经开始接触到了健身这个运动,Tristyn慢慢受到健身文化的熏陶,那时才12岁的Tristyn就已经开始健身了,这比大多数人接触健身都要早,本是该长身体的年龄,12岁的Tristyn每天会坚持一个小时的健身运动。Tristyn心里很清楚,健身是一项非常公平的运动,丝毫没有一点投机取巧的成分在里面,健身这项运动,你付出多少它就会回报你多少,正所谓“一分耕耘一分收获”,你只要坚持健身,健身的成果就会体现在你的身上,体现在你的每一块肌肉里面。
从可以看出,Tristyn的肌肉着实是十分的发达,年幼的Tristyn通过经常健身来锻炼自己身上的线条和肌肉,当时才15岁的Tristyn轻而易举就拿下了美国少年组的“健美冠军”,当时的小Tristyn在健身圈已经有了不小的名气,常年健身的Tristyn,他身上的线条着实是非常的好看,可以说是接近完美的状态了,简直是教科书般的肌肉。
因为发达的肌肉,完美的线条和有一颗热爱健身的心,在那时的Tristyn已经拥有了一批粉丝了。转眼之间,5年的时间过去了,成年的Tristyn会有什么变化呢?是不是依然热爱健身,继续锻炼自己的肌肉和线条呢?一起来看一下。
一般来说,男孩子的身高普遍都是高于女孩子的,但因为从小就开始健身的Tristyn,他在自己发育的时期接受了很多重量级的训练,导致他的身高不是很理想,只有150公分的身高,许多人认为他为了拥有健美的身材反而丢失了自己的身高,觉得不值得,也有人认为他从小就开始接受重量级的训练,也失去了童年的欢乐,而且还使他的身高受到严重的影响。
但是他对此却认为没什么大不了的,每个人都有自己热爱的事物和想要实现的梦想,而健身就是他最热爱的事物,所以他不后悔,对此你是怎么看待的呢?欢迎在下方评论区留言。
河南省健美冠军历届名单如下:
1、1994年,在江西南昌举办的全国健美锦标赛上第一个男子健美全国冠军董云剑;
2、1997年在武汉举办的全国健美锦标赛上第一位女子健美全国冠军李佳瑾;
3、2000年在宁波举行的首届全国体育大会健美比赛中第一位全国体育大会冠军姚贵香;
4、2001年在日本秋田举办的世界运动会健美比赛上第一位参加世界运动会的运动员马志涛;5、2002年在秦皇岛举办的中国健身先生、健身**大赛中第一位健身**全国冠军林丽获;
6、2006年在越南河内举行的亚洲健美锦标赛上第一位亚洲冠军姚贵香;
7、2007年在上海举行的亚洲健美锦标赛上第一位女子形体亚洲冠军祁丽丽。
日本动漫《海贼王》里,有哪些肌肉派,健美型的男人?
海贼王是一个热血动漫,著作中很多人都是有毁天灭地的能力,甚至有的人仅是健美先生一样的身型就充满了震撼力,今日咱们一起来看看海贼王中有什么人的身材比例最极致,最肌肉派吧!
百兽凯多四皇凯多,伟大航路后半部“新天地”御龙天下的『四皇』之一,绰号“万兽”,被称作陆海空「全球最强微生物」。整体实力极为强劲,众人觉得要论单杀四皇凯多当属第一。
喜爱以一敌众,多次一人与四皇和南海舰队交手。而他的体型也是全部登场迄今的人物中最健美的,穹隆的肌肉展示出了哪些才是男性的能力,不愧是最强单挑王!
爱德华·纽盖特黑胡子爱德华·纽盖特以前的全球最强男人,白胡子海贼团的舰长,顶上战争被东汉设计方案喑算身负受伤,接着被数十万精英海军群殴累积了大批量的损害。
最终因负伤太重后被出其不意下手的黑胡子马歇尔·D·帝奇一伙乱枪射击残害,并被黑胡子抢走震震果实的工作能力。又高又大的躯体,肌肉也很比较发达,肯定的能力向我们展现着哪些才算是全球最强!
琵卡琵卡是堂吉诃德大家族组员,归属于特务军队——琵卡军的最大党员干部。石石果子重力果实。穿着士兵铠甲的壮男,波浪发。响声很尖,虽让不配搭他精壮的身型,因此一讲话非常容易让人哈哈大笑,尽管躯体左右相差太大,可是肌肉十分比较发达!
杰克杰克,外号“大旱”,四皇凯多的亲信、万兽海贼团广告牌将军、四皇凯多手下三大舰队中猛犸象号舰长,其悬赏金达到10亿,整体实力特别强劲。跟他的主人一样是一个壮实的能力派,性情也跟他主人一样强大!
战国元帅战国元帅平常衣着衣服裤子看得出实际身型,但是顶上战争期内,总算呈现了躯体,并不是太浮夸,可是肌肉也是出现异常比较发达啊。可能这耶稣布里将应当跟他是类似的,但是耶稣布里将自始至终是个迷,因此这儿也不做事例了!但是觉得2年后,东汉不仅变年纪大了,身型仿佛也松驰了!
乌尔基做为两年前最恶世世代代的超新星11人之一,乌尔基相比于别的10个体的人体要魁梧许多,尤其是启动工作能力后,其突起的肌肉称得上极致啊!
佛萨佛萨是白胡子海贼团第十五队大队长。身材魁梧牢固,相貌偏老,地中海头型,长满乳白色胡须(动漫里为黑色),而且脸上有一道斜向的疤痕,控制一把火苗之刃。其人们在白胡子海贼团中没有什么特点,较大的特征便是魁梧健美的身型了……
维尔戈维尔戈与琵卡应该是唐吉可德大家族最有能力的2个最大党员干部了,其整体实力从身型都可以看出去哈。当时维尔戈与罗之战的情况下,他突起的肌肉粘附着武装色霸气,弥漫着威慑,给人非常大的震撼人心!但是他穿着打扮的情况下,倒是看不出他的体型那么健美啊!
拉奥·G拉奥·G是海贼团唐吉诃德大家族的党员干部之一。尽管目前已经老迈,可是在他应用地翁拳究极密技·作战保拳的情况下,身型和体型会增加到本来的多倍。
体能和肌肉皆会爆发的提高,能力和方法也会回应到驾轻就熟时的巅峰时期。从这当中可以看出年轻时代的拉奥·G也是肌肉充斥着不适感的能力派!
海尔丁海尔丁,来源于“艾尔巴夫”的新时代巨人士兵。巨人国艾尔帕布村的新星,人叫“巨人雇佣兵”的海尔丁。巨人在海贼王中代表着能力,可是巨人中像海尔丁那样肌肉分明的也是少有的,觉得海尔丁应该是全部巨人中身型较为健美的了!以上就是我的回答,希望对你有所帮助,大家还有什么看法欢迎评论区留言讨论。
这个在建筑工地搬砖的26岁小伙,三年前就在快手上火了。
在快手上他是健身达人,网红,粉丝现在600多万,网名“搬砖小伟”,他的视频一发布,就有上万点赞。现实生活中,他叫石神伟,他是在建筑上搬砖的小工,每天搬砖3000到5000块。
石神伟出生在湖北大冶的一个小山村,因为从小父母外出打工,他和姐姐跟着爷爷奶奶生活,也就是留守儿童。上初中时因为沉迷于网络游戏,荒废了学习,没有考上高中。16岁就跟做包工头的大伯在城里搞建筑。
后来他谈了一个女朋友,是他的初中同学,他用第一个月的工资给女朋友买了一部手机,两人经常QQ聊天。后来女朋友去了南方,看到闺蜜的男朋友挣钱多,觉得在工地搬砖的石神伟身上看不到希望,女友和他分手了。
经历了一段时间感情痛苦的折磨。
有一次,石神伟看到网络上一名外国人的健身视频,那健美的身材和灵巧帅酷的杠上动作,深深地吸引了他,他也想练成那样,也为了释放自己失恋的心情。
他加入了一个健身群,为了不让工友们嘲笑,他总是在工余时间避开人,偷偷地练,练俯卧撑,利用建筑工地的钢管脚手架做单杠上的动作。练习了一段时间,他感觉到身体的变化,干活也有力气了。他更加坚定了继续练习下去的决心。
三年时间里,他也曾多次受伤,一次腿部骨折;一次从单杠上跳下来脚上被扎钉子;还有一次从单杠上下来失手头和脖子落地,差点挂了。
后来他把锻炼的视频发到快手上,吸引了上万粉丝,一时成了热门视频。从此他同时用两部手机不同角度去拍,学会视频剪辑制作。他的杠上动作越来越酷,动作难度越来越大,花样赛过体操运动员,粉丝慢慢过百万。电视台请他去录节目,后来还上了中央台《讲述》栏目。有人让他拍个一份钟的广告就赚5000元。他的成功也带动了其他工友,有跟他一起锻炼的,也有成为他的御用摄影师帮他拍视频的。
搬砖小伟火了,但他没有离开工地,许多人劝他换个工作,去当健身教练。他没有,仍然在工地上搬砖,仍然坚持健身,拍视频,至今粉丝已过600多万。他觉得这就是他的梦想。
对未来他也有自己的打算,利用自己的知名度做起了网店,卖起了健身器材。
小伟最喜欢的一段摘抄来自《平凡的世界》
“我们出生于贫苦的农民家庭——
永远不要鄙薄我们的出身,
它给我们带来的好处将使我们一生受用不尽;
但我们一定又要从我们出身的局限中解脱出来,
从意识上彻底背叛农民的狭隘性,
追求更高的生活意义。”
随着社会的大力发展,人们的生活水平也越来越高,不再担心温饱的问题,更多的时间放在了自己的健康上,毕竟有一个好的身体才是革命的本钱,特别是上了年纪的人,他们就更加关注养身,健身等问题了,今天要说的一个国内84岁老人,他非常的喜欢健身,而且心态也好,被称之为“最潮老头”,如今怎样了?
这个人“最潮老头”叫做王德顺了,胡须跟头发已经变白了,不过看他走路还有站姿就可以看出他的身体非常的硬朗,全身充满了力量美,即使跟年轻人比,也是有着优势,兼职就是老人之间的大帅哥,而且不看他的白头发,很难想象他已经84岁了。
王德顺能在这个年纪保持那么好的状态这离不开他每天的坚持锻炼,这已经成为了他生活中不可缺少的一部分了,就跟吃饭一样是必须做的,当然更重要的是他还有一个年轻的心态,他平时的穿着也是很年轻化,他并不会觉得自己年龄大就跟年轻人有代沟,相反的,他有很多年轻的朋友,而且王德顺跟他们相处的很融洽。
如今的王德顺依旧没有放弃锻炼,不过毕竟年纪大了,也要注意一个度,不然也容易受伤,对此大家觉得呢?
林沛渠,曹新丽,刘兴刚,沈健,吴龙。
1,林沛渠,现任赛普健身学院的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉,全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上,林沛渠表现不俗,被健美教练李庆华看中,随后将他从广州带到山东训练,从此,林沛渠这匹“黑马”便杀入国内健坛。
1997年,林沛渠进入广州体育学院就读体育教育专业。不过这并不是他第一次接触体育,很早他就是个体育爱好者,在中学时期就是校队的短跑运动员。他虽然个子不高,但是爆发力极强,一直是学校百米纪录的保持者。
同许多优秀的健美运动员一样,他具有极佳的运动天赋,中学时他就有着一身令人羡慕的肌肉。因为田径训练帮助他练出了一些小肌肉群,为他以后的健美事业打造了良好、坚实的基础。
2,曹新丽,新疆乌鲁木齐人,1979年出生,身高163CM,体重60公斤,国家健美一级裁判,国家健美集训队队员,1998年毕业于乌鲁木齐市体育运动学校,后就读北京体育大学健美专业。
2007年后移居美国,继续投身健美事业主要成绩:2000年全国健美锦标赛冠军,2001年全国健美锦标赛冠军,2002年全国健美锦标赛冠军,2001年亚洲锦标赛冠军,2002年亚洲锦标赛冠军。
3,刘兴刚,男,1976年出生,辽宁沈阳人,中国健美锦标赛全场冠军,“中国健美先生”称号。1997年,刘兴刚开始健美训练,
他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神,在很短的时间就取得很大进步,后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
2000年亚洲健美锦标赛80公斤级第三名,2002年:全国健美锦标赛85公斤级冠军,2003年:全国健美锦标赛85公斤级冠军,2005年:黄金时代大奖赛第一名,2006年:全国健美锦标赛90公斤以上级冠军、全场冠军
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