轩辕剑书香的扮演者及其资料

姓名：田雕侠

　　性别：女

　　[1]出生日期：1983月1月3日

　　身高：165cm

　　体重：48kg

　　爱好：表演、武术、健身、健美操、唱歌、舞蹈

　　武术特长：剑、枪

　　才艺：唱歌、跳舞、表演

　　职业：演员《流血的**录象饰》饰 小青女一号

　　《满月》饰 于娜 女二号

　　《撕开你的伤口》 饰 小美

　　《御前四宝》 饰 钱氏，觉妙

　　《白银谷》 饰 芙蓉

　　《欢喜冤家》 饰 小惠

　　《轩辕剑之天之痕》 饰 书香

编辑本段获奖情况

　　1996年 西安市少年武术比赛 自选拳第一名 全能第一名

　　西安市第十届运动会 女子基本功第一名

　　1997年 兴平武术比赛 女子器械第一名

　　陕西省少年儿童武术比赛 女子对练第一名

　　1998年 西安市少年武术比赛 器械第一名

　　首届中国孙膑拳武术邀请赛一等奖

　　2003年 全国艺术新星大奖赛青年组武术银奖等[2]

亲爱的1385264848x:

画 眉

属雀形目，鹟科，画眉亚科。广泛见于甘肃东部、陕西南部、湖北、安徽、江苏以及四川、云南以东的华南大陆和台湾、海南岛。

画眉体长约24厘米。上体橄榄褐色，头和上背具褐色轴纹；眼圈白、眼上方有清晰的白色眉纹；下体棕**，腹中夹灰色。

栖居在山丘灌丛和村落附近或城郊的灌丛、竹林或庭院中。喜欢单独生活，秋冬结集小群活动。性机敏胆怯、好隐匿。常立树梢枝杈间鸣啭，引颈高歌，音韵多变、委婉动听，还善仿其它的鸟鸣声、兽叫声和虫鸣，尤其是在2—7月间，喜欢在傍晚鸣唱。

食性杂，但食虫较多，主食蝗虫、金龟甲、蝽象、天社蛾等昆虫、幼虫及卵，冬季吃一定数量的植物种子及果实。

4—7月繁殖，营巢于地面草丛中、茂密树林和小树上。巢呈杯状或碟状，由树叶、竹叶、草、卷须等构成，内铺以细草、松针、须根之类。每年产卵2巢，每巢3—5枚卵。卵一般为椭圆形，呈宝石蓝绿色或玉蓝色。

中国盛产鹛类，而画眉又是鹛中之冠，它的种名“Canoras"就是音调佳美的意思。画眉不仅有自己独特的声调，而且能随时仿效其他动物声音，所以自古以来就为人们笼养。

画眉是我国特产的、驰名中外的笼鸟，饲养历史悠久，各地都积累了丰富的经验，各有一套饲养、驯练和调教方法。画眉产于南方，由于气候关系，南方饲养的画眉在健康状况，寿命等方面都优于北方。

画眉好斗，一般认为善斗的鸟常常也善鸣叫。对姿态的要求，一般是不趴笼底、不钻栖杠、不仰头，鸣叫时抓栖杠有力，身体竖立，尾勾杠，雄姿英发。羽色有青、黄、红之分，可根据爱好选择。羽毛紧贴身体、尾呈棒锤状的较好，也有喜欢体侧羽毛长的，即所谓“胆毛长”。还有人根据眼睛的色彩分级，有天白、大青、小青、菜籽黄、红泡等。

雌雄叫声明显不同，但外形却很难区分，故有“画眉不叫，神仙都不知道”的说法，据说，雄鸟嘴粗壮、嘴峰较圆、鼻孔长、嘴须外展，身体羽毛羽干纹细而色浅；后趾垫大、爪粗，排便时“分裆”。

野生的成年画眉虽然可以笼养，但较难驯熟，而且往往在驯化过程中易出毛病，所以最好选择当年的幼鸟驯养。画眉有“齐毛”(出壳20天左右)、“朴毛”(出壳约一个半月)和“伏毛”(出壳3个月左右)几个阶段，饲养“伏毛”画眉，调教成绩最佳，这时体质健壮，适应能力强，野性不大，而且开始鸣叫。

怎样养画眉

要养好画眉，使它成为能鸣善唱的鸟，日常饲养和管理很重要，笼具要保持干净，因为画眉鸟是一种非常喜欢清洁的鸟，每隔1至2天应洗一次澡，定期添加饲料和清洁水，画眉鸟饿得干不得，断了饲料短时间内不要紧，断了水几小时就会死亡，因此，加水比加食更重要。画眉鸟食性较杂，在野外主要以昆虫为主，笼养画眉如果饲养得好，其寿命一般可达15年左右。

画眉鸟的生存环境

鸟笼是画眉栖息生活的场所，如果鸟笼不能保护清洁，会使画眉产生各种疾病。饲养者要经常清除笼中的鸟粪及其污垢，冲洗鸟笼和其他的饲养器具，并喷射杀虫药液，消毒杀菌。清洁消毒过的笼具必须待其干燥后才能使用，使画眉的生活环境清洁干燥。画眉放置的场所应考虑到阳光、温度、干燥、噪音、通风及防寒防盗等方面的因素。

在清早，可将画眉笼挂置在有阳光照射的通风处，晚上可移入室内或防风箱内，围好笼衣。夏季可将鸟笼挂置在凉爽的阴影处，以防烈日直射；冬季，除清早携带到青塘野处挂鸣训练外，在家中应将笼子放置于防风的温暖之处。平时，对画眉的天敌如狗、猫、鼠、蛇、小偷等也应严加防范，以免画眉受到伤害和被盗。

一、饲养与训练

1、画眉鸟的饲养与训练

画眉鸟是属于野生的鸟类，栖息在山野之中，它的活动范围，多在人迹罕至之处，故其性野。一般饲养来源，是从鸟店购得。

幼雏阶段的画眉，性较温顺，人工饲养起来也较容易，另成鸟则因已习惯在山野，而性强难驯，但因其体格强壮，唱、打都较人工饲养长成者为佳，因此为玩家们所喜好。

它的饲养与训练，如果不是很有经验和富有艰毅耐心的人，是难以成功的。画眉鸟饲驯的成功与否，主要区分在于是否既能托又能唱，如果不能托在手上鸣啼，而只是善于鸣叫，那就不能算是好鸟，也就是说那只是一只没玩出来的鸟。托鸟是饲养画眉最重要，也是最难的一种功夫。

雏鸟的饲驯：玩家将雏鸟分为窝雏、软毛、齐毛三阶段，刚出世的幼鸟叫窝雏，羽毛已长成的叫软毛，齐毛则是已换毛之后称之。在这三个时期的鸟，性情最温和且不怕生人，容易饲养，跳过此三个时期，就不是初接触画眉者，所能胜任。

画眉鸟要如何训养？

幼雏取得后，可用小纸盒下垫棉布或碎纸条，让它居住，雏鸟吱吱鸣叫时，以细竹片，尖端磨成椭圆型，挑起饲料浆，就其口边拨动食，约二、三十分钟一次，且须注意它的排便情形，酌予增减时间，每次喂食时，清除其排便，直到其羽渐丰，且能自行啄食为止。

成鸟的训练：出雏后的小鸟，在野外经过八、九个月的时间，羽翼丰满，已可以择偶迁居，过其独立之生活。这时候的小鸟，因常在枝头上跳来跳去，所以称此时的小鸟叫跳枝。事实上已是完全成熟的成鸟，经此以后愈老愈壮，鸣唱愈佳，但也愈性强难驯，每见生人，就决裂吻，蹦跳不已，虽然如此，但一般玩家都喜用这种鸟龄，来加以训练。

因为驯养虽难，却非决对没办法，一旦训练成功，决大多数都是唱、斗俱佳的上乘极品。这一时期的鸟，初入饲笼，没有不惊慌乱蹦的，此时须先用竹条较密的矮身鸟笼饲养。初期将帷幔放下，不使其露面，放在人声嚣杂处，让它先习惯人声。习惯后，再将帷幔掀开一半，成人字型开口，让它露面看人，待其不畏人后，再置于群鸟之中，使之渐进叫唱，直至驯服熟练，方可高挂献唱，才不至前功尽弃。画眉俱有天赋的好嗓门，更具倔强好斗的个性，画眉鸟的训练，换句话说，既在消除其野性，使其适应人类生活环境，能悠然自得，善解人意，终日高歌，使人怡然惬意。要达到这种意境，可不像学电脑，努力就可学成，要将一只画眉，饲养的能婉转高歌，并骁勇善战，除了要用高度的耐心，和漫长的时间来饲养外，还必须依循鸟的本性，渐次养成，才会有成功的希望。

训鸟三部曲

一般训练画眉的过程分为遛鸟、靠鸟、打斗练习。

遛鸟：本已驯服的鸟，在见到生人，或不同环境时，又野性大发，惊悸乱扑。这表示平常接触范围太小，才会既惊慌又怕生。消除这种现象的方法，最好在晨、昏提着鸟笼外出，至公园林地，将鸟笼挂在树上，让其鸣唱，使之习于更换新环境。行进时，需提笼并放下笼衣，随人行进时的两臂，自然的摆动，切记不可过于剧烈。遛鸟时，渐进式的掀起笼衣，直到全部掀起帷幔，不再跳动也毫无惧色，遛鸟的功夫，算到家了。

靠鸟：画眉最善于模仿同类及其他鸟类鸣唱，为了让它学取更多鸟鸣声，我们需带它至鸟场，或鸟类众多的地方，让它领略、学习一下，善鸣者的歌声，时间久了，自然它就会学习这些善鸣的鸟，高声鸣唱，而且更变化无穷、悦耳动听。要特别注意的是，画眉鸟好胜，如非有十足把握，决不可与善鸣的画眉鸟靠的太近，而且要放下笼衣，让它只能听到声音，不会照面，一发觉有不支的现象，要立刻提开甩，如果不这样做，一旦失败，有可能影响它，至终生不再鸣唱的程度。

打斗练习：画眉鸟驯熟之后，才可学习打斗，以增进其战斗技能，初时只可小试不能大斗，更不可与雀坛称霸的鸟王相拼，否则一遭败北，士气难振，从此未战先绥，曳兵而逃，怎么也不划算。应选实力相当者练习，不待胜负分晓，在适当的时机，就要将它们分开，停止战斗，这样两鸟都会认为战胜对方，自鸣得意，振翅高鸣，意犹未尽。如此渐进练习，才能愈来愈勇，正式对垒时，自然奋不顾身，勇往直前，打个落花流水。

2、画眉驯养技术

画眉，其身价高低，在于鸣唱。由于画眉鸣唱婉转，羽毛艳丽，尤其是“比唱”，更为人们喜欢。因此，画眉对美化人们是生活，陶冶人的情操甚为可佳。驯养画眉经济效益显著，目前市场每只400-500元，巧嘴好唱者高达1000元左右。

驯养画眉饲养者的经济是不这“六关”

(1) 美笼关。驯养画眉要用画眉笼，不可过大，也不可过小，形状适宜。在我国从古至今传统的画眉笼为圆形笼，一般高32cm，直径宽为22cm，外挂布罩，底铺细沙，内挂食、饮水器。

(2) 选种关。选画眉：一要选雏。当年可鸣唱；母产仔画眉不好驯，有人说三年能唱就是好的了。二要选羽毛紧身，眼睛有神，活泼跳跃，食欲旺盛，喜鸣唱者为佳。

(3) 是饲料关。要喂配合饲料：①雏画眉：绿豆面、黄鳝糊、西红柿、熟鸡蛋，适量混合一起加水调匀，用木棍喂。每日喂5次。有的户采用活虫或软水果诱食，当画眉开始啄食后，逐渐增加蛋黄粉，并转喂常喂饲料。②成年画眉：喂蛋、米、肉。加工方法：将小米放入锅内用纹火炒到黄而不焦后倒入盆中，趁热将事先搅匀的生鸡蛋拌入炒米中，用手揉搓拌匀，待冷却后掰开搓散即可。蛋米的比例，一般为米0。5kg，掺鸡蛋2-3个。掺喂牛肉，将牛肉切成两个小米粒大，晒干后喂。

(4) 饲喂关。坚持“三定”：一定时。每天喂3次，从早7点投喂；二定量。自由采食，吃饱为宜；三定水。供足清水。自由饮，不可饮污水。

(5) 管理关。注意以下几点：①不可直接在太阳光下暴晒，但在室内饲养光线要充足；②坚持单笼饲养，一鸟一笼，不可混养；③在驯化雏鸟时，不可与其他同类鸟“对唱”，但成鸟以对唱为佳；④画眉，喜安静，应适时扣罩；⑤冬季要防脚冻，所挂之处温度不能过低。

六是防病关。做到“两早”：一无病早防。每隔3-5天清扫笼舍，每天喂前刷洗食、水器，严禁喂霉变饲料；二有病早治。经常观察画眉动态，已发现常见病有尾脂腺炎，在画眉受惊吓、感冒、中暑或因饲料脂肪含量高及缺水时，易发生，应及时治疗，否则可引起死亡，防治方法：生鸟入笼要及时挂上布罩，放在安静地方，防止惊吓。一旦发现患有尾脂腺炎，将鸟尾拔开，用酒精或碘酒对尾脂腺部进行消毒，再用消毒针将尾脂腺尖端刺破。

3、训服

要是你的鸟跳得厉害，连你动他的笼子的可能也没有，他就是拼命的撞，对你的照顾置于不顾，那我说的办法就有用了，把你的画眉捉出来，在头颈上绑上活结，先捆在木棒上，浑身给他喷上水，(这个办法大家是否熟悉？大家有没有养过黄雀？其实办法就是他了)它会明显的安静下来，等他干得差不多了就把它放进事先准备好的棉织袋里，(大小大概在一个半鸟的大小，上面有绳子可以收口。)带在身边，有空的时候拿出来给他喝点水，把虫引诱一下他，如果一开始不吃那是正常的！到了后来他肚子饿得受不了的时候他会吃的。多和他亲近一下，如果他不领你情拼命的啄你，那你又可以教训一下他了，拿一块生姜，他要啄你，你就给他啄生姜，他只要吃过苦头就不会再犯错了。就这样一天隔一天，(一天捉出来。一天放进笼子)不过一个月，保证他安安静静。不信你试试看。

4、生鸟服笼法

(1) 多遛多冲

(2) 经常洗澡

(3) 使用小方笼

(4) 两天饿一天饱

(5) 坚持用手递虫

(6) 不要马上用精料

(7) 开半笼

(8) 经常与人见面

(9) 让鸟看电视

5、如何让生头画眉在短期内适应

生头画眉能在短时间里调理的在笼子里不扑不跳不撞笼子，我是沿用了玩赏鸟训练的办法。只不过源与怕画眉仰头，有些地方不同于调理其他鸟。

前提只有一个：您必须有时间，有耐心。否则将前功尽弃。

生头画眉进笼之后的第一天，先让它饱餐饱饮。然后端着笼子，慢慢的打开半罩，画眉自然惊慌失措，开始扑、跳、撞笼子，你随即慢慢放下笼罩。这个动作要反复做，最好1个小时左右一次。一直到天黑！记住只加水不给食儿。晚上开半罩，放在电视机跟前，让它逐渐适应电视里面的节目。开始它不习惯，很快就会适应的，形成你开你的电视，它安然自得的睡它的觉。看电视的时间长短我觉得很关键，因为我都是让它看到晚上12点多，就是它在睡觉，我依然开着。训熟之前每天都是如此。

笼里食罐没饲料后，一定不要添加！你开始利用端笼开半罩的时候喂它虫子。用一根细铁丝拴住虫子递给它，开始它不敢吃的。你不要急，它不吃就在落罩前放进笼里2～3条虫子。如此反复，画眉会逐渐形成条件反射。同时打开罩后也不会惊慌失措，敢接你手中的虫子吃。

打罩、看电视、断食的办法实际上是一种让画眉强化和人熟悉的训练，就象北方人熬鹰一样。半途而废不行。7天的时间是我调理好的时间。

6、画眉调教

画眉的饲养不难，一般就是有饲料给它吃、有水给它喝就行了。但要使善斗，调教、训养则是一个漫长的过程，在这过程中不但要求鸟主有坚强的意志，而且还细心观察，其关键是要“冲”，越“冲”越爱叫。所谓“冲”，即每天清晨或傍晚必须将鸟带至空旷的田野，园圃(或公园)处游散一番，让它接触自然景色和清鲜的空气，这游散过程俗称“冲”。画眉的饲养优劣与“冲”的勤懒有一定关系。

如果是生画眉，如果地方允许，不要和熟画眉放在一起，特别是那些比较善斗的画眉，它的叫声也能让生画眉惧畏不已。即使要放在一起，也要把笼衣都放下。不要互相看到。在“冲”画眉时，如果自己的画眉是生的，不要和熟的画眉放在一起，更不能靠笼，放在远些静些的地方，看情况可放下笼衣也可不放笼衣。等到自己的画眉能叫不怕其他画眉后，就可靠笼了。

一但自己的画眉来好的时候，就更要勤靠笼，靠笼可选择和技艺高的画眉靠，要注意尺度。一来可以让它训练其打斗技术，二来锻炼画眉的“斗”性。这时候不要靠得太近，要注意不要让别的画眉咬断了自己画眉的尾毛，尾毛断的不好看，也孬生。三是锻炼画眉身体动作的协调性，锻炼它的脚杆劲、它的气势。时间适可而止，不得长。它不想来的时候立即退，并放下笼衣。当然也可和自己画眉相当的靠，肯来就行。

“冲”画眉的地点应该多选择个地方，不要总是老地方。要让自己的画眉不论在什么地方都来，什么场合都来，那才叫好鸟。可以有意识的让它经过闹市，可随其主人乘车等等。

开始不叫的生画眉，如何引诱它尽快的叫？最好的办法当然是跟它找个伴—放只母画眉在它看不见的地方，母画眉一叫它自然会叫。还可以放些画眉叫的录音带、自己吹些画眉调子逗它等等。

画眉鸟优劣的鉴别

前已概略说明，现在更进一步来讨论，当我们选得一只爱鸟之后，应如何来加以驯服养护。最近美国的饲鸟专家，赏识了我国生产的画眉，经常来台及香港两地考察，也特别注意养护之法。饲养画眉一如牧羊养鹤一般，得其法者可事半而功倍，否则成效难期。

首先，我们应该认清的，画眉入笼饲养，分为两种，一为雏鸟入笼；一是成鸟入笼。玩鸟者称前者为：“倩仔”(原毛)，后者为：“大网”(齐毛)。所谓“倩仔”，是尚在巢中羽毛末丰，尚不能飞翔的雏鸟，放于笼中饲养，而“大网”，是将已长成能飞的鸟，网罗之入笼饲养。以倩仔入笼饲养，性驯近人，易于管理；而大网入笼，惊悸之余，跳扑不停，往往碰撞的头破翼折，难以照料。事虽如此，然每一正式玩鸟者，宁弃前而就后，专喜饲养 “大网”，除母雀外，几乎很少入笼饲养“倩仔”的画眉。考其原因，盖以倩仔鸟朱受老鸟育养，犹如末入梨园及武馆的子弟，歌唱不中节奏，功架亦欠专精，所以唱打都不是行家功夫。其次，因早年未经山川灵秀熏陶，长于烟火之地，在不自然的环境中长成，素质因而退化，故其唱打，自鲜有如“大网”般的凌厉了。

但是，一只山林中长成的画眉，一旦身遭箩网猎获，如羊入虎囗，自必惊骇若狂，撞跳不休，故首须使它渐渐驯服安静下来。一般饲养画眉所用鸟笼，是用竹条制成，圆径约九寸余，共以五十四枝竹丝围成，高度为圆径之两倍。但一只新入笼饲养之成鸟，如用此种高大竹笼，等于给它宽敞的跳扑空间，必致伤颈折翼断尾最是不妥。故应先用窄狭小竹笼饲养，其圆径约六寸余，高不满尺，且笼条要密实牢固，缝小方可，目前，坊间鸟店可购置专养新鸟之一尺见方之方竹笼，以此饲养新鸟，较易驯服。(新鸟多畜以方笼，尺寸见上文)

开笼三件事

(1) 水：水是饲料中最主要的一种，人类不吃食物，建康的身体，可以支持十五天以上，但如五天没有饮水，便会死亡。鸟类也是一样，如果饮水不断，纵然没有食物，也可支持五、六天，但两天没有水喝，便会死亡。鸟的最好饮水，是山泉或井泉。如用自来水，务请先从水龙头，将水注入器皿中，放置数小时后，再灌注鸟水杯中。若水中含有漂白粉气味则不宜给鸟儿饮用，必须另觅其他饮水使用。当鸟儿脱毛或毛羽尚未旦满时，隔日给予少许矿泉水，对它的身体所需，是大有裨益。

(2) 蚱蜢：画眉鸟最喜欢吃的是活食，凡属昆虫类小动物，都喜欢啄食。人们为了方便，多饲以蚱蜢，鸟儿也喜食此物，每鸟每天约二十至卅只足够，多则浪费。但至冬季，昆虫已蛰伏不易捕捉，可以牛肉或淡水鱼肉蟹肉等代替，最好用牛脊肉，先去其油衣，用水洗净，切成薄片，于阳光下风干，再将之剁碎，混于粟米及蛋黄粉中，任其啄食。再者，画眉每届秋末，必换毛一次，此时其体力最为屏弱，除不能使其打斗外，为助其脱毛后易长新羽，应用羊脑拌红米喂之。其制法：先将红米洗净晒干，然后拌入生羊脑，拌匀后，在日光下晒干喂之。

(3) 粟米：五谷的任何一种，都是画眉所喜欢吃的食品，因之粟米成为养画眉者饲鸟的主食，也是最方便的饲料。其制法有二：①日用日光晒制；②用文火焙制；

不论米和粟，必先用清水浸透洗净，然后晒干，之后，拌合蛋黄，晒制以夏秋天行之为宜，春和冬季则当饲以焙栗。因晒制栗性不燥，使鸟性和平，易于脱毛。春冬季要其性起，饲以焙栗，可助长其活性。

保健须知

画眉鸟由广漠无涯的天地，转入一只狭小的竹笼里，要想使它生活愉快，仅给予它喜欢的食物，并置放在安静的场所还是不够的，最须兼顾的，是鸟的保健问题，鸟的保健，最低限制要注意下列三点：

(1) 鸟笼的清洁：通常鸟儿患的疾病，是趾间生瘤，俗话叫“尿枕”。这些尿枕；比人生香港脚还要可怕，往往害的鸟儿踵折趾断，不良于跳跃站立，这种疾病，完全是由于污秽所招致。所以饲鸟者，必须每天把鸟笼加以清洁，来维护鸟儿的健康，因鸟在笼中，惟赖主人供应保育，以维生命，而环境清洁与否？尤足影响其建康也，故其鸟笼每日至少须清洁一次。

(2) 食料的新鲜：鸟儿最不喜欢吃的，但在饥不择食之下，将这些不新鲜的饲料吞下，当然要生肠胃病，以致毛松体弱而死。所以每次给予饲料，以足其一日量为宜。至于每次给予多少，则视鸟儿日常食量而定，最好是等其吃完一顿，相隔两小时后，再给加食，藉保新鲜，而免累积腐败之弊。

(3) 鸟儿的身体清洁：另备一洗澡笼。这项洗澡笼的大小尺度，视画眉体形而定，其形式长方均可。笼底装一钴盒为盛水之用，水的深度以鸟为准，其水深不可高过鸟儿足肘以上，每天洗澡时间，视季候而改变，春夏宜在午后行之，秋冬季以午间为宜。因春夏天气温较高，乌到午后皮肤最感燥热，在此时使其洗浴，鸟儿必然洗得起劲，且其洗濯清洁后，身体凉爽，必鸣唱一番，更可使羽毛光滑健美可爱，秋冬季天气寒冷，往往鸟儿不肯就浴，惟有午间较为温暖，此时行之，可免鸟儿着凉生病。

(1)不要立即置于日光下，因为鸟儿浴罢，羽毛尽湿，即晒日光，忽冷忽热，会使鸟儿感冒，故应在浴后通风之处，慢慢使其羽毛干爽。

(2)羽毛未干，不可放下帷慢鸟儿浴后，立放帷幔不使干爽，最易发生皮肤病，会生羽虫之病，也大多由此而起。特别是午后洗澡，非过一小时后，切不可放下帷幕，应待其羽毛干燥之后，方可将帷幕放下。

7、画眉鸟的挂鸣训练。

初学打斗的画眉，必须经过精心的饲养，其中蛋白质饲料及各种昆虫饲料的需要比平常多。只要能将画眉喂得身强体壮，在挂鸣时候，它就会打开胆毛，不停地鸣叫。只有鸟儿达到这样的旺盛程度，才能进行打斗训练。

两鸟第一次相斗约一、二分钟，就将它们分开，切不可使画眉有胜负之分。须在未分胜负前就让其和平解决——离开敌手。 这样多次训练，才能逐步锻炼鸟的胆量及激发画眉打斗的欲望，使画眉的鸣叫、气势更显得磅礴、威武雄壮。

最后，实在粘不下了，害得我又粘了一次。哎－

不管怎样，希望你有一个好的心情和运气，也希望你和你的画眉宝宝健康！！！

乌龙茶是现在很多人都十分喜欢喝的一种茶饮料，人们对于乌龙茶的喜爱不仅仅是因为它的口味十分的好，也因为它十分有代表性；小青柑茶是现在比较火的茶饮。下面我们一起来了解一下关于小青柑茶与乌龙茶的区别，看看有什么小知识。

小青柑的滋味与口感

小青柑茶质纯净，融合了清醇的果香和普洱茶醇厚甘香之味，形成独特的口感与风味。冲泡后汤色橙红透亮，茶汤醇厚，汤感细腻，回味爽适有甜感，有浓厚陈香味。

小青柑茶冲泡方法

1、茶器，紫砂壶：滋味浓郁，口感最佳。注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。盖 碗：宜清洗，保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡。飘逸杯：办公室必备，简单方便。壶 器：适合长时间闷泡或煮茶。

2、水温，请沸水冲泡。水温过低冲泡小青柑难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。

3、水质，不管泡什么茶都要注意用水的质量，家庭自饮建议用纯净水，用矿物质水阻碍茶叶内含物的析出及滋味的表现。

4、整颗泡饮法（简单），将青柑茶盖皮掀开，再将整粒青柑茶连同盖皮直接投入杯或壶中，加沸水冲泡，再等柑皮和普洱中的物，质慢慢溶出，汤色呈**时即可。

5、破皮泡饮法（常见），把小青柑的普洱茶倒出适量。柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合。加沸水冲泡即可。

6、煮泡法，整颗或捏碎的小青柑投掷在容器中。因为柑茶的内含物质比较丰富，初煮时间可以短一点，越往后煮的时间越长，追求味厚香浓可以一直煮，煮茶可以反复加水。

乌龙茶（oolong tea），亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。

乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区。主要生产地区是福建省安溪县等地。

疾病是消瘦的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。 遗传因素，父母的胖瘦程度对子女有深刻影响。 身高的厘米数减去100后乘以09，等于本人标准体重。 增胖方法―― 一、增加膳食的摄入量，膳食内容丰富多样。 多吃是长胖的物质基础，細嚼慢嚥，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口是多吃的保证。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。 增胖、強健、增進食慾的食品：牛肉、蜂蜜、蓮藕、人參等，以及鯧魚、羊肉、豬肚、豬肉、雞鸭肉、牛奶、雞蛋、馬鈴薯。 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。喝小青柠檬汁，能促进食物快速消化。 体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。 阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。 醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。 油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸，以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60﹪为原则。 二、应保持充足而良好的睡眠。 人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。 三、适当运动，休闲活动。 要吃下去的食物转变为肌肉，而不是脂肪，又能消化吸收，运动是关键。 欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。 在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。 消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。 禁忌―― 1別吃辛辣的食物。 2尽量避免油炸类食物。 3烟、酒、咖啡要限量。 4、不熬夜。

第一篇：

凄冷的冬夜，空气似乎也凝固了，骤然的一阵嚎啕大哭把我从梦中惊醒了。一种预感像电流般击穿了混沌的心境，惨惨的。

“丽丽，你的外公……”舅娘的双眼挤出几滴眼泪来。我可从来没见过她这样悲伤。

我最亲爱的外公死了，他悄悄地走向了另一个世界，然而，我没有流泪。

阴暗潮湿的房屋里，还会有那张苍老的面孔对着孤独吗？墙根下的虫儿，还会听到那忧郁而悲伤的叹气声吗？唠叨个没完的舅娘，还会紧绷着脸骂外公老不死吗？……哦，不会了！

外公瘫了，整天恹恹的躺在床上。他的脸像是迟暮的黄昏，笼罩着浓浓的不散的愁云，他浑浊的老眼里是一片茫然无际的**的沙漠。

“外公，你不害怕么？老鼠会咬人的。”我认真地问。胡子花白的外公像个老寿星，频动着干瘪的嘴唇：“哦，外公不怕。人老了，什么都无所谓了，你还小……”外公笑了，那片**的沙漠却溢出了冰凉的泪水，流过了他的脸颊，流到了他的心里……

我不明白舅娘为什么对外公冷眉冷眼的，舅舅患了“气（妻）管炎（严）”，什么都得听舅娘的。“七老八十的人了，早就该归天了，还赖着不走。”听见这样的话，舅舅也闷声不出。

肃穆庄严的灵棚支起来了，苍凉凄厉的唢呐划破了寂静，连空气都震颤起来，沾亲带故的济济一堂，花圈，挽联，还有在寒风中摇晃的白色灯笼，满眼重叠的人形，满耳呜咽的哭声，微微的烛光，惨白的孝衣，蜡黄的脸……

外公的遗像挂在堂屋正中，他的胡子花白花白，像老寿星，他的脸多么慈祥和欣慰啊！然而，我分明看见那片**的沙漠溢出冰凉的泪水，流过我的脸颊，流到我的心里……记得我最后一次扣响房屋的小门时，再听不到外公那低声的回应。外公躺在床上，气息微弱，他已有好几天滴水未进了。我端起舅娘给我做好的荷包蛋，向外公床前走去，全然不顾泼辣的舅娘在后面跺着脚大骂：“你个混帐东西，你往哪儿端……”

葬礼隆重的开始了。鞭炮毕毕剥剥地响，一声高过一声。花圈，挽联摆满了院子，好气派，好热闹！外公被台进漆黑的棺材里。他穿着宽大簇新的寿衣，脸上的表情及其安详平静。使我想起了他生前补了又补，缝了又缝的破烂不堪的衣服。

披麻带孝的人们哭得昏天黑地，哭声此起彼伏。舅娘悲痛欲绝地跪在棺材边叫着：“爸爸呀，我的好爸爸呀，你就这么说走就走了吗？……”外公活着时，他何曾见过舅娘的一丝笑意呢？又何曾听到她一句温暖的话语呢？生前得不到的，死后又怎能得到？

“这老汉死得有福气啊，有这么孝顺的儿媳妇哟！”

“就是，咱还是第一次看见这么隆重的葬礼哩，人家到阴间舒舒坦坦，高高兴兴的……”

两个老汉议论着。

烧纸、磕头、上山、入土……锣鼓和鞭炮声飘远，葬礼结束。最后所有来吊丧的人都一块儿来舅娘家吃饭。在雪亮的灯光下，人们吃喝谈笑，热闹异常，再也没有那催人泪下的哭声了。舅娘满脸笑容，来来回回地应酬着客人，从灵堂漫出的浓烟呛得她泪花直转。

深夜，舅娘舅舅在灯下点钱。“竟收回四百多呢！我早就说吃不了亏的。”舅娘喜滋滋地说。

“就是，本大利也大。”舅舅附和地笑着说。

听着他们悲中还笑的谈论，看着他们经济亏盈的笑脸，我心里突地产生了一种反感，我想起我那可怜的外公，沙漠似的眼睛，烂朽朽的衣服，以及舅娘在外公生死之间变花脸似的面容，我顿时什么都明白了！

我那酸涩而悲哀的泪水哟，不知道为谁在心里默默地流淌，流淌

第二篇：趣事之一：四姐妹金兰结义

作为部队子女，最快乐的事情是和小伙伴们同住在一个部队大院。我记得我们那个部队共有两个家属区，被我们称为东大院和西大院。我家住在东大院。于是，放学后我便可以和同一个院的好朋友一起玩。一起玩的好朋友叫：戴L、赵HM，于C。当时正在热播香港连续剧《射雕英雄传》。英雄们之间的结义成为我们四个好朋友无限羡慕的一个仪式。于是，在我的倡导下，四个经常在一起玩的好朋友便决定结拜干姐妹。

第二天，我们带着事先准备的香、火柴，来到大院大门北边的一个角落，先捧了土堆成小土包，然后把香插在上面，就开始了结拜活动。当时好象许了愿，大概是什么不能同年同日生，但愿同年同日死之类的话，具体记不清了。然后正正经经的跪下磕头，之后就成为了姐妹，当时好开心。

可是乐极生悲，第二天，其中一个姐妹的妈妈，也就是我们的班主任孙老师找到我，非常严厉的批评了我，说我带头搞封建迷信活动。呵呵，好大的帽子。因为我当时连什么叫封建迷信都不太清楚呢。只好认认真真的承认错误，回家写检查，被整的好惨呢。

转眼小学毕业二十余年了，心中一直耿耿于坏，觉得一定是最小的姐妹于C告的密。虽然二十几年过去了，再次相见的时候仍然马上提起这件事，她大呼冤枉，道出了二十年前的真相，原来一个叫李莹的女同学告的密，原因是我们四姐妹结义时没有带上她。原来让她蒙冤如此之久，好在我们都不是斤斤计较之人，所以此事丝毫没有影响我们姐妹之间的感情。

庆幸有当时的幼稚，也庆幸有当时的真情，让我在如今这个复杂的人际关系之中，还保留了一份真情，一份天真，一个美好的回忆和三个感情真挚的姐妹。如今我们在一起的时候，童年之时的默契还在，我的一个举动，就知道知道我心里真正想的是什么。尤其是被我冤枉了二十年的小妮子，至今仍能看透我的心思，何其幸福。

趣事之二：楼道墙壁上的“问候”

记忆中的家，是二楼。恍惚记得小时侯我们经常用烧黑了的木头在墙壁上写字，至于我自己，从小就想当老师，所以会经常在墙上写“1+1=2”之类的，教给比我小的孩子。梦中的家属楼，从一楼到二楼的墙壁上好象有字，至于到底写的是什么，已记不清了。去年回部队，特地到原来住的地方去看了看，不禁捧腹大笑，原来上面写的“大立大地主，大王八”二十年前的问候竟然还在，欣喜之余马上就站在旁边，摆了一个最漂亮的pose,拍下了这历史的一刻。好同情那个小时侯经常打架，经常抄袭我的作业的大立，被人问候了长达二十年之久。

趣事之三：温柔的我也曾刁蛮

工作后，曾因性格比较温和，而受到同事和朋友的赞赏。但是据小学同学所言，儿时的我根本不是这副好脾气，而是女中豪杰，经常抄家伙跟别人打架，同桌朱HF就曾经被站在桌子上的我用书包打的一路逃窜。据说长大后去特种部队了，此举被我的同学解释为：小样，打不过你，我爬树！

趣事之四：儿时的玩具

昨天吃饭，大家总结了小时候常玩的几种玩具：有皮筋儿，这个现在的孩子还在玩。还有“扇篇”。就是将大人吸烟后的烟盒收集起来，折成三角的小片片，谁的把别人的扇翻个儿了，别人的篇就成自己的了。我还记得小时侯每到秋天玩“大宝”。就是把杨树的叶柄拿来，两个人的叶柄交叉成“十”字，然后就开始使劲拉，谁的最后被拉断了，谁就输了，经常赢的那根叶柄就被称为“大宝”。现在的孩子一定没有玩过的。还有就是滚铁圈儿，也说不好是用什么做的，反正用炉钩子一推，就可以满院子跑了。

趣事之五：幼儿园风波

记得幼儿园是从中班上的吧？我想当时一定傻傻的。有一天，大家都在熟睡，尤其是我这个小懒蛋，当时是睡的香香的，没防备张C和班上的另一个男生偷偷偷走了我的内裤，醒了之后找不到衣服，气的哇哇大哭，后来还是幼儿园的老师帮我找到的。调查了几天，软硬兼施的，也没有查出来到底是谁干的。这件事随着时间的流逝，慢慢的被淡忘了，谁知道偷我东西的男生还记得，长大以后当着好多同学的面将此事讲了出来，当时真想找个地缝钻进去。

趣事之六：童年心中的白马王子

部队的孩子，都比较单纯，成熟的比较晚．尤其是男孩子，整天就知道傻淘，什么都不懂．而我，则是成熟的比较早的一个，所以四姐妹在我的教唆下，很快都半熟不熟的了．于是，我们开始观察班级里哪个男生对哪个女生比较好，然后添油加醋的笑话人家．首先从我们最小的妹妹开始下手．我们三个趁她中午熟睡的时候秘密商定，诬陷她在梦中呼唤班里一个男生的名字．于是，她醒后，我们三个红口白牙的同时指正她睡梦中叫王HF的名字．她有口难辩．这一冤屈直到今年的8月才被洗清．哈哈，原来冤枉一个人可以长达21年之久．其实呢，现在想来，其实是我们四个对那个姓王的小白脸都有些好感．可是听说长大后的他已没有小时侯那么大的魅力的．小时侯的眼光还真的有点问题．呵呵

我呢，小时侯偷偷注意一个很黑很瘦，游泳技术很好的男孩子．记得他经常像一条黑鱼一样，一个猛子扎到海水里，半天也看不到人影．吓的我恨不得跳下水去救他。但是他总是在我吓的要哭的时候像个水鸭子一样钻出水面，害的我捂住嘴，差点没叫出声来．可惜他根本就不知道我在关心他，那个时候的注意是悄悄的，默默的，隐藏很深的．所以，现在仍然很喜欢看别人游泳．尤其喜欢看别人潜水．直到现在，虽然长大了，仍坚持认为一个男人，如果称得上白马王子，那一定要会游泳．

趣事之七：童年的游乐场

现在的孩子很幸福,每到周末,在家长的陪伴下,可以去游乐场,去公园玩但是我们小的时候什么都没有,只有解放军训练的大操场,成为我的游乐场那里多种多样的训练器械,锻炼了我的胆量,培养了我的意志,也强健了我的体魄

记得我最常玩的是大滑梯那是一个放大的滑梯,特别高,从一面的楼梯走上去,经过很长的由木板连起来的大约四、五十米的天桥,就会来到滑梯的一头但是木板间的间隔很大,透过木板的缝隙,可以清晰的看到地面,让人头晕目眩开始的时候,我和小伙伴手拉着手,胆战心惊的走几步,就要退回去,从楼梯走下去,根本都走不到滑梯的那头但是,我们部队长大的孩子都不服输,经过一次又一次的尝试,我终于可以走到滑梯的那头了。从高高的滑梯滑下来，感觉好极了。到后来，我可以在天桥上飞奔，蹦跳，如履平地。

趣事之八：内部**

小时侯,作为部队子弟,最过瘾的就是每周都可以看**,尤其还可以看到内部**当时,放映**的场地有两个,一个是大操场,一个是军人俱乐部大操场放映的是露天**,我们拿着小板凳,在放映前来到屏幕前,顶着满天的星星,看《五朵金花》，看《405谋杀案》，《黑三角》看完**,夹在散场的人群中往家走,边走边议论**中的情节,真是惬意。而俱乐部，可以看到一些内部的外国**。我小学的同学ZJ就经常带着几个同学，不用买票，溜进去看**。可惜他带的人里面没有我。同学说，现在他还偶尔带同学到他单位去看**，真是三岁看到老啊。人家是专业的票贩子，不过没有现在的票贩子实惠，挣不到钱。呵呵

趣事之九：童年时光校园十大经典特色生活

1、放学排队 虽然每天放学都要排队，但绝对的神形俱散，需要极大的外力才能压制成一长条形。记得我家住在东大院，所有住在一个楼的孩子们都站成一排，排队回家。一路上欢声笑语，抬头可以看见蓝天白云，路边是垂柳飞扬的柳絮，鼻端是丁香花扑鼻的香味，偶尔还会遇到列队行走的解放军叔叔，感觉风都是清香的。

2、好好学习天天向上，毛老人家的话，一句顶万句。一边学习，一边长个子，可谓“知行合一”了。

3、崇拜黄蓉，喜欢杨康的扮演者苗乔伟。 虽然现在连苗乔伟的影片都不看一部，但当时是真的喜欢，从小就喜欢带邪味的男生，也许就是男人不坏，女人不爱吧？

4、抄歌词 没有电脑，没有因特网……最重要是没有钱！所以“人是第一生产力”，有时间就赶快抄吧，顺便练练字。

5、开运动会 小学生的奥斯卡颁奖晚会，绝佳的社交场所。谁在比赛，比赛什么并不重要，五彩斑斓的小人书，千奇百怪的小零食，以极高的频率传递最痛苦莫过于憋出每天一篇的表扬稿。跟奥斯卡明星上台感谢得没完没了一样，千篇一律的XX班XXX同学下定决心，不怕艰难，顽强拼搏……终于赢得了第X名，我们一定要学习他的XX精神。

6、赶暑假作业 暑假快结束时的头等大事。俗话说“人有多大胆，地有多高产”。两本每天一页的暑假作业，通常是迅雷之势完成。但最要命的是每天一篇的日记，真难为我一天憋出二十篇来，从此落下了见什么都要抒发一通情感的毛病。最惨的是住在楼下的大立，总是要借我的作业来抄。

7、部队一日游。记得有一次期末因为学习特别好，被奖励到部队参观，而且有机会打靶。心里乐开了花。打靶的时候，看准靶心，开枪。天，步枪把我的肩膀撞的疼死了。再看靶上面，明明开了十枪，却一环都没有。连教练都笑了。可是看旁边同学的靶上，成绩比部队的神枪手还要好，竟然打出了90多环。所有的教官哄堂大笑。我还在纳闷呢，一个解放军哥哥笑着过来告诉我说，傻丫头，你的子弹都打到别人的靶上了。惭愧。原来是趴歪了，瞄准别人的靶心射击，成绩都成别人的了。呵呵

8、比小红花 一面墙上，一张大纸，一个橡皮图章，也是老师神权的象征之一。敢不听话？嘿嘿，就看着别人的花儿为什么这样红吧！

9、因为不完成作业罚站，罚写错字 time and time again，我总是怪自己，为何会这样的不小心！可是每天到写作业的时候就想着出去玩，而考试之前总是忘记复习。

第三篇：今天，我读了《海伦 凯勒》这本书，内容虽然简单，故事情节却扣人心弦，我恨不得一口气把它看完。

渐渐地，我的心被海伦 凯勒种种不屈不挠的精神深深地打动了。一个一岁半的娃娃，在生了一场重病后，变成了聋哑人，但她并没有因此而放弃，她如饥似渴地休息，终于学会了说话，还考上大学 …… 经历了那么多的风风雨雨，艰苦磨难，小海伦坚强地站了起来，从无边无际的黑暗和死一样的沉寂中走出来了。在常人难以想象的情况下，一个双目失明，双耳失聪的聋哑竟然学会了说话，这真是一个伟大的奇迹。海伦 凯勒这种不屈不挠，身残志坚的精神值得我们每一个人学习，这位度过了 87 年无光，无声的“弱”女子，究竟是怎样从痛苦中挣脱出来的？翻开她的自传《假如给我三天光明》，就会明白：海伦那么的热爱光明，向往光明。三天光明对于一个聋哑人是多么的值得珍惜。

看了这个故事，我决定更加努力学习，不因失败而感到灰心，正所谓：“失败乃成功之母，挫败乃兵家常事也。”只要力于上进，不耻下问，抱着勤奋积极的学习态度，就能战无不胜，攻无不克了。

海伦 凯勒这种热爱生活和不屈不挠的奋斗精神永远铭刻在世人心中。

第五篇：“ 起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城．．．．．． ” 中华人们共和国国歌声响起来了 , 使人们不同的想起了那即将到来的 2008 年的北京奥运会。也同样想起了祖国的健儿。

奥运健儿，个个不仅身强体壮，有着健美的体魄，而且信心百倍。虽然他们来自匈牙利、新西兰、美国、台湾．．．．．．但他们都有着共同的目标和共同的举动―――向着冠军冲刺。他们是每个人心目中的“星”。但这些闪亮的星星不同于亮丽的偶像明星，**明星，而是一颗为中国争得荣誉的人 ，他们虽然貌不惊人，但力量却惊人的很。在我的心目中也有这样的人，那就是 惊动中国的“飞人”刘翔！

刘翔，这个名字已是家喻户晓，人人皆知了。一听到这个名字就知道这个充满阳光的小伙子为什么被成为“飞人”的，不过 不光是名字惊人，他创下的记录也令人佩服，他可是 2004 年男子 110 米栏的金牌获得者。他能有这么好的成绩，跟他的努力是分不开的，他一直坚持刻苦训练，曾参加多次比赛，取得优秀的成绩。他曾是 2000 年世界青年锦标赛男子 110 米栏第四名， 2001 年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会男子 110 米栏冠军。还在 2002 年世界室内田径大奖赛时，平 60 米栏 7 秒 55 的亚洲记录。在 2000 年世界室内田径锦标赛男子 60 米栏获得了第三名的好成绩，结束了中国男选手在该项赛事中 18 年未夺牌的历史。终于，经过不懈的努力，刘翔以 12 秒 88 打破了沉睡 13 年之久、由英国名将科林 杰克逊创造的 12 秒 91 的世界记录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。

刘翔，你是中国的骄傲，全世界为你感到自豪。蓝、黑、红、黄、绿组成奥运五环，它代表来自五湖四海的奥运健儿们，一起相逢在 2008 年北京奥运会，一起相逢在奥运旗帜下。

第五篇：亲爱的四川灾区的小朋友: 你们好！

我是安徽省淮南市凤台县实验小学的一名五年级学生，得知5月12日2点28分你们汶川那里发生了8级大地震！这是世界上最大的大地震 。在报纸上，在网络上，在电视上都播放着你们的消息。

在电视上我看到一个个感人的镜头。 “轰隆隆”一声声巨响震撼着大地，那一刻，高楼、学校、家……几乎都倒塌了，变为一片废墟。你们有的被埋在废墟下面，有的在等待了几十个小时甚至更长的时间才被救出来，有的已经离开了我们，有的虽然活了下来，却失去了自己的亲人和父母，成了孤儿……

这次大地震，让你们失去了教室，失去了老师，失去了许多的小伙伴，可也涌现出许多让人感动地事迹。一位老师，用他的臂膀，护卫了四位同学的生命，可他却永远的离开了我们。一位同学，先后两次跑进教室救助同学，以致自己受伤。你们有这样的老师是幸运的，有这样的同学是骄傲的。一位小朋友被救出后，虽然已是遍体鳞伤了，但她还微笑着说了一句话：“消防员叔叔们，我知道你们会来救我的，我现在很好，您们快去救我其他的同学吧！谢谢！”在这种情况下你们表现的是多么的勇敢，多么坚强，又是多么的互爱，我真是太佩服你们了。有一位小朋友在被解放军叔叔就出后，不顾自己的伤痛，为救出他的叔叔举手敬礼。这不是一个普通的敬礼，他代表着对救援人员的尊敬和感激。你们的礼仪之举又是多值得我去学习。 听着听着，我的鼻子一酸，眼里噙着泪花；看着看着，我不由自主地被画面所感动，眼泪夺眶而出。 我一直在想：在灾难面前，一声亲切的问候，一张热情的笑脸，一双援助的手，都能给人带来无尽的关怀和温暖，远在安徽的我可以为你们做些什么呢？

我一定要为你们做些什么。我们学校在5月20日那一天为你们举行了大型募捐活动，我竭尽所能，捐了15元，虽然钱不多，但这是我的一片心，一份帮助，乘以13亿就能帮灾区度过难关！一份关爱，乘以13亿就会变成爱的海洋！一份信心，乘以13亿就是中国人的脊梁！

灾区的小朋友们！你们经历了这场灾难，是不幸的，但是你们比起那些失去生命的同学朋友，是万幸的，你们可以得到这么多人的帮助，但他们却再也看不到这美好的世界了！你们应该乐观地看世界，你们的家园，终将会建设得更加美好！愿你们能像我们一样能回到宽敞明亮的教室里学习；希望你们面对天灾要顽强挺过去，不要太悲伤！

心连心，手牵手，让我们用爱心一起架起一座爱的桥梁吧！祝你们早日重返校园，健康快乐地渡过难关，努力学习，来回报祖国

看在我打印的份上，选我。

一个自幼受家人喝茶影响的爱茶之人，茶龄16年。

铁观音名称的由来有两种说法，一种是唐末宋初，裴姓高僧住在安溪安常院，做茶并传授乡民。后有请来普足大师祈雨果验，发现有美丽的凤凰正品茗红芽，又见小黄鹿来吃茶叶。逐有此名。

第二种是王士让告假回乡访亲会友，在南岩山麓发现此茶。品后自感其为茶中珍品，献于乾隆，乾隆细观茶叶形似观音脸重如铁，便赐名为“铁观音”。

一、铁观音介绍

铁观音发源于安溪县西坪镇尧阳山麓，故以安溪铁观音最为知名。铁观音的主要产地有西坪镇、感德镇、祥华乡和长坑乡。

铁观音当属安溪安溪最为佳品，是乌龙茶中的极品。铁观音根据香型可以分为清香型、浓香型和陈香型三种铁观音，又以清香型和浓香型为主。

1、铁观音是什么茶？

铁观音茶属于半发酵茶，中国传统名茶，是乌龙茶的一种，原产于福建泉州市安溪县西坪镇。铁观音既是茶树品种名，也是茶叶名。

2、铁观音怎么选？

铁观音网上选购，可以在京东、淘宝（天猫）或知乎自营上选择铁观音大厂品牌进行购买。铁观音代表品牌有凤山、华祥苑、日春、天福茗茶、八马、传奇会和修哲等。

铁观音分主要则以清香型和浓香型为主，可以根据自己的口感来选择香型。

3、铁观音怎么泡？

铁观音简易泡法，先用开水温杯，然后取适量铁观音放入杯中，注入100度的沸水。第一泡主要是洗茶，易快泡快出为佳，第二泡铁观音冲泡15秒出茶即可。

二、铁观音功效

铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分。铁观音还具有清热降火、抗衰老、减肥健美、抗动脉硬化、防治糖尿病、防治龋齿和祛烟醒酒等功效。

三、铁观音选购指南

铁观音可以分为红心铁观音和青心铁观音两种，但是目前市面上主要以青心铁观音为主，红心铁观音较少可以见到。

铁观音干茶具有清香雅韵，冲泡后汤色呈现为金黄艳丽如琥珀，又有兰花香的天然馥郁，滋味甘鲜醇厚，唇齿回甘悠久。有“七泡有余香”之美誉。

四、铁观音品牌推荐

铁观音代表品牌有凤山、华祥苑、八马、天福茗茶、日春、传奇会和修哲等。各家品牌都有其具有的代表性铁观音产品， @茶中仙 逐个推荐给大家。

1、凤山铁观音

凤山铁观音是福建安溪铁观音集团旗下铁观音品牌，其前身是1952年创建的国营福建省安溪茶厂。

凤山铁观音先后荣获“福建省著名商标”、“中国驰名商标”等称号，1982年至1996年凤山特级铁观音蝉联国家金质奖，1999年还被钓鱼台国宾馆指定为专用茶。



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2、华祥苑铁观音

华祥苑铁观音是成立于2001年华祥苑茶业旗下品牌，公司创始人肖文华是中国制茶大师，来自福建安溪制茶世家。截至目前全国终端门店突破2500家，被誉为茶行业的“国货之光”。



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3、八马铁观音

八马铁观音是八马茶业旗下品牌，其公司董事长王文礼为国家级非物质文化遗产项目铁观音制作技艺代表性传承人。全国连锁门店超2000家，也是中国茶叶连锁领先品牌。



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4、天福茗茶铁观音

天福茗茶创建于1993年，是天福集团旗下企业，全国有1400多家直营连锁茶叶店。其旗下铁观音在众多茶友中也是颇受大家喜欢。



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5、日春铁观音

日春铁观音是日春股份公司旗下铁观音品牌，其发源于铁观音的故乡安溪西坪镇。日春是一家集茶叶、茶具和茶食品开发、生产和销售为一体的大型专业化茶叶龙头企业。



日春茶业 清香型铁观音茶叶礼盒装805250g乌龙茶

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¥25000

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日春茶叶特级清香型铁观音小包810250g礼盒装乌龙

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6、传奇会铁观音

传奇会铁观音是泉州传奇茶业旗下茶叶品牌，传奇会茶业是一家茶叶供应商，产品包括铁观音、红茶、大红袍和绿茶等，专注为茶友提供优质好茶叶。



传奇会茶叶 特级清香型安溪铁观音 五星品质兰花香闽南

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¥36000

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传奇会茶叶 特级清香型安溪铁观音 正宗品质兰花香闽南

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7、修哲铁观音

修哲铁观音是修哲茶业旗下的铁观音品牌，修哲主打无农残茶业，主要以乌龙茶为主。最知名的茶叶有冻顶乌龙茶和铁观音。



修哲茶叶无农残熟茶陈年珍藏铁观音台湾高山茶木栅乌龙

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修哲茶叶特级清香型台湾高山铁观音乌龙茶获奖茶礼盒装

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¥49900

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五、铁观音总结

以上推荐的铁观音品牌和铁观音茶叶，都是 @茶中仙 喝过的，也是诸多铁观音茶友购买和推荐比较多的。大家可以根据自己的喜爱进行购买。

我个人比较喜欢八马赛珍珠和修哲铁观音，这两个品牌的铁观音价格都颇高，但是物有所值。

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