傅首尔和儿子的相处模式惹人羡，是不是太会教育小孩了？

金句频出de黑马辩手“抓大放小，才能幸福到老”“吵架是为了维护自己内心的秩序”“完美是个人主观感受，定制却出自他人之手”

试问谁没收藏过傅首尔的金句！小奇的小本本上那可是记得满满当当呢~

而且每次看到这些金句傅妈的声音就仿佛重现耳边余音绕梁~不愧是

《奇葩说》里的黑马辩手！

还是关于人生“鸡汤”的“熬制”傅妈总能让人感同身受~

《奇葩说5》傅首尔教育有方de超酷傅妈但如果你认为傅妈只是一个简简单单的段子手那你就大错特错了！在《亲爱的小课桌》里傅妈的夸夸教育法”不但轻松让调皮的小朋友开始认真写作业

很好地完成作业

还得到了小朋友的

“真心表白”

除了“夸夸教育法”傅妈对孩子的细腻关心程度小奇也必须竖起拇指！通过一根雪糕就能看出儿子在学校遭遇霸凌

这真的是一位很棒的细心妈妈了~

55555希望所有的小朋友都能健康成长呀！超级有梗de自在一家幸好傅妈教育有方让儿子多乐

能够健康成长还潜移默化“继承”了傅妈段子手的特质↓↓↓

即使你是亲妈那也照“怼”不误被儿子“怼”的傅首尔也毫不示弱

不但“吐槽”多乐是个“作业困难户”还在线“爆料”儿子最喜欢叶一茜老师这一类型der

害！虽然这母子俩日常超爱互怼但总归是亲生的当爸妈出现“小争执”多乐还是超会调解的呢~小奇好爱傅妈一家的相处模式~日常生活肯定欢乐不断！

Q&A

Q1：儿子经常吐槽你什么？

傅首尔：会取笑我的颜值吧。

Q2：如果一觉醒来发现老刘拥有了八块腹肌，你会做什么？

傅首尔：太高兴了，亲他一口呗，终于争气了。

Q3：如果有一天自己的书卖到全球断货，你第一件事会干什么？

傅首尔：自己买一本珍藏一下，看看到底写的哪里有这么好嘛。

好啦~

关于傅妈咱们今天就聊到这里啦~

对傅妈的育儿经

感兴趣的小伙伴可以去《亲爱的小课桌》里“抄作业”哦！

LOVE YOURSELF

IF YOU WERE HERE

没什么是本来就应该属于你的，所以，失去时稍微难过一下就好。 ”

“有些话我听了会开心但我永远不信”

“我喜欢重庆，不是因为它有多繁华，而是因为我喜欢的男孩在那里长大”（同学们，这是个模版大家比葫芦画瓢哈）

安全感这个东西一旦炸裂你会觉得所有人都是带刀而来。

年轻人不依赖批判和负面的东西而生活，他们靠感情和理想。

下辈子当个菌儿 什么都不干 下雨就长起来 长在山上 天天傻乐 有人把摘我去吃就被毒死 全村吃席

真正成绩好的没一个是书呆子，书呆子是指我们这种看见书就发呆的孙子

那些短暂又不诚恳的喜欢，不如不要和我说。

圆脸七分财 不富也镇宅

日子要好好过 下次见面听你讲开心的事情

我一直相信释迦牟尼说的一句话：

“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。所以我也相信：“无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人”

“我的世界太小了，所以一点点难过就可以困住我好久。”

“在长大 在失去 在努力 在接受 在好好生活”

开怀大笑的感觉超好 虽然法令纹让我苦恼

不同的列车都在开往更好的地方

花还会重新开 不同的春天来了又来

你的性别不该限制你喜欢任何东西

枪和玫瑰随时为公主待命 心与温柔永远为殿下存留

世界充满分歧 所以要学会尊重别人

洗完头发不用吹 玩几把王者荣耀 气到火冒三丈直接就烤干了

至始至终 我从来没有相信过会有人真正的带着诚意来爱我 他们只是寂寞上了头 匆匆忙忙出现 又慌慌张张离开

我的每一支笔，都知道你的名字

耳机线像是输液管 听音乐的时候 很像生病打点滴 是一个治愈的过程

已经几天没发朋友圈了 不难看出来我是一个沉默寡言内向腼腆成熟稳重的女孩子吧

我和一般公主的区别：一般公主等骑士 干饭公主等骑手

我可以穿裙子 可以把头发扎起来 可以把你的名字叫的很好听 可以每天给你说早安晚安 可前提你要是我的。

打开美颜：女娲怎么会造出这等绝世美人；打开原相机：让我翻翻我在山海经那一页

不行就拉黑吧 我一边喂猪一边等你消息 时间太漫长了 我总是在安慰自己村里信号不好 今年村子建5G基站了 我再也骗不了自己了

今天抗水泥 工友夸我力气大 我瞬间哭了 我扛得住任何东西 但是扛不住想你

“尽管灵魂有趣但懒得表达”

“太阳下山 夜里也有灯打开，你看这世界不坏”

“忽有故人心上过，回首山河已是秋，两处相思同淋雪，此生也算共白头”

路好不好走，也许我不能决定，但走不走却只能我决定。——《天官赐福》

“截图的原因是知道 也许再也没有机会看到那样的话了 收藏语音是有预感 以后再也不会听到那份温柔了”

有一天 向日葵妈妈在嗑瓜子 小向日葵过来问 “妈妈妈妈你在吃什么呀” 向日葵妈妈说 “你二姨”

我是秦始皇 把你们腹肌照发给我帮助我复活 等我统一六国了让你们当王爷

世界上就是有人讨厌香菜 不喜欢奶茶 不爱喝汽水 觉得玩 游戏 很无聊 那么 有人不喜欢你 也很正常啊

历史 书太小，装不下一个人波澜壮阔的一生， 历史 书又太大，装下了华夏上下五千年。在 历史 书上，你随手翻过的一页，用笔划过的内容，很可能是他们的一生。

我也很喜欢你 但我没有钱 或者说是我只有一点钱 我想自己花

见面不用特意化妆打扮 吃饭不用考虑坐姿 聊天不需要斟酌用词 语音不用清嗓子 跟这种人在一起玩最舒服

从我拿起笔 准备叙述你的细节 开始总是忍不住走神 真抱歉 情话没说出来 但我实实在在想了你一个多小时

万事不如意睡得着就过得去

“万事胜意的意思是，一切的结果，都比你当初想象的，还要好一点点。”

“不要因为做错一件事情就失去所有的勇气 没关系的 从头再来 ”

决定日行一善来迎接老天分配给我的最佳男友

“到此为止吧，再爱就不礼貌了，是你让我明白什么叫做一往情深，又一文不值，这无言的结局，一点都配不上当初的相遇”

“祝你清醒，温柔，一尘不染”

“这世上从来不缺让人心动的新鲜感，但长久的陪伴实属难得”

傅首尔：错爱昙花一现，好朋友总在身边

夜晚不止是拿来睡觉的 它还可以用来失眠 思考问题 反省人生 它比白天还累

村上春树曾说:“我动了离开你的念头。不是因为你不好，也不是因为不爱了。而是你对我的态度，让我觉得你的世界并不缺我。”其实我可以厚着脸皮再纠缠你，但再也没任何意义

当一个人说我胖了，我以为是在开玩笑，直到后来身边的人都说我胖了，我才意识到问题的严重性，开玩笑的人越来越多了

今年过年我跟我妈说多双筷子 我妈特高兴问为什么 我说因为我同时学会了双手干饭

热爱漫无边际生活自有分寸

宝 世界上没有一份工作不辛苦 也没有一处人事不复杂 无论你当下正在经历什么 都要调整好心态 继续前行

我刚去天桥底下算命 那位算命的先生看了我的手相再看了我的面相 突然跪到地上说:公主殿下是你吗？

“从此我们跃入人海，各有各的风雨和灿烂”

就算全世界都和你说 你要天天开心 你要好好长大 你不要难过 但我希望 你可以做你想做的事 不开心也没关系

失恋了就去西藏，单身就去丽江，如果你喜欢我，可以来大润发，我每天都在那卖猪肉

“我没有闹脾气的意思，我只是不知道怎么用不尖锐的方式，去表达我的不开心。”

人这一生可能会放弃很多东西，很多人，但最可怕的就是放弃自己。

--巫哲《撒野》

我的不开心委屈难过会憋着 我就像一个别扭不会表达自己 情感 的怪小孩 其实我很难过 我总是很难过

也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不详的预感

“其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱，耿耿于怀罢了。”

“希望有人觉得认识我是件很幸运的事”

“既往不咎这个词太虚伪了 我不大度 我喜欢风水轮流转 往死里转”

“人还是刚认识的时候好，虚伪又礼貌”

END

文字：网络

：网络&作者私藏

晚安

我认为这种审美是非常不健康的，甚至可以说是一种极端的美，畸形的美。在现代社会，可能由于我们接触外界的方式太广了，所以我们时常会看到一些像是符合大众潮流的风格，比如女孩子就得腰细肤白大长腿，男孩子就得腹肌八块没有赘肉。这些像是身材匀称的女孩子不断的活跃在我们的身边，给我们造成了一定的身材焦虑。

虽然我们有追求身材比例的需求，也可以不断的完善自己，让自己变得越来越好，但是我们在追求好身材的同时，也需要避免一些过度畸形的审美观念。例如一些白幼瘦，就是一个极端的例子。那些看起来肤色非常白净，手细腰细且脸型偏低龄化的女孩子，大多身体并不健康。我们也最好不要以这种标准来要求自己，否则很容易会让自己的身体产生负面影响。

这种审美往往是在一些卖衣服的商铺里出现的，她们为了更好的展示衣服的美好和设计，会使用一些符合条件的模特，人们被这种美丽的假象所吸引，进而给她们增加购买量。可是在这种审美背后，我们是否有认真思考，这种审美是否真的符合我们自己，我们到底是在要求自己匹配衣服，还是要求衣服匹配我们？

除了衣服，在一些视频平台和一些网络平台，我们似乎也在被这种审美奴役着，好像只要我们的身材达不到白幼瘦的标准，就没有资格展示自己的形象。我们必须正视这一种审美，并且建立起强大的自信，我们可以改变，但改变的前提是为了让我们看起来更加健康，更加舒适，并非是为了符合大众潮流，刻意降低我们的身体素质，甘愿做身材焦虑的一员。

"大家好，我是徐志胜。我没有容貌焦虑。"新一季《脱口秀大会》上，一个小眼睛的脱口秀演员，赢得了满场的笑声和掌声。

其貌不扬的他，用段子调侃自己的长相，坦诚又幽默。他说自己是红绿色盲，也因此获得了外貌的赞美，每次医生给他看色卡的时候，总要说一句“你好好看”。

说起“容貌焦虑”，最近在微博上又掀起一阵热议。“不敢去面试，肯定选不上”，“不敢向她表白，肯定没结果”，”拍照只用美颜相机“， ”皮肤好差，感觉自己变老了“……因为外貌的不自信，有的人放弃了很多事情，有的人害怕面对真实的自己。

男性的容貌焦虑普遍在身高、身材，而女性的容貌焦虑却是从五官到身材，从妆容到穿搭，还具体到牙齿是否整齐、有没有双下巴、有没有颈纹。

女生在照镜子的时候，恨不得拿个放大镜审视自己，总感觉自己眼睛不够大，鼻子不够挺，腿不够细，腰上有赘肉……

随便打开一个穿搭博主、美妆博主的主页，都能看到各种广告，美白、祛斑、紧致淡纹……近两年来大热的医美瘦脸针、热玛吉，甚至还有“颅顶增高手术”、“小腿神经阻断术”，令人瞠目结舌。

01容貌焦虑，源于比较，基于自卑

现在的网络上，满屏都是俊男靓女，媒体和大众的审美标准越来越高，似乎不够美就没资格当网红女神，没有八块腹肌就不配称为帅哥。商家和医美行业也在贩卖颜值焦虑。

《超级演说家》中，15岁网红周楚娜自述2年花费400万整容的经历。“小时候除了瘦，我一无所有”，这是她对自己的评价。起初，她只是想割双眼皮，但当她发现变成双眼皮之后，还是不够美，还是继续自卑。于是她不停地走进手术室。“全身都动过，眼皮动了8次，鼻子动了6次”，由于眼角开太大，睡觉合不上眼睛，脸部再也不能做大的表情。

就在这个夏天，33岁杭州网红小冉因抽脂感染医治无效去世。小冉原本面容姣好，喜欢服装设计，自己创立了一个服装品牌。在抽脂手术之前，有粉丝留言：“姐姐已经很美了，不要再动了。” 可还是没能阻挡她追求完美的决心。

一个正值豆蔻年华的女孩，在整容中挥霍最美好的青春，留下了无法逆转的伤痕；

一个有颜值有才华的女子，终究逃不过圈子的容貌焦虑，付出了生命的代价，不禁令人唏嘘。

02摆脱焦虑，只有你自己可以定义“美”

在娱乐圈里，辣目洋子算不上美女。小眼睛、五官扁平、微胖，但这些都不妨碍她美得耀眼夺目，就算在一众美艳的女星中间，她也能吸引你的目光。

她可以跳花样体操，可以拍时尚杂志封面，可以在演员舞台上大放异彩。灵动的舞姿、俏皮的表情，那么自然，那么美丽。

她说”对于美，我们有太多的选择，而我们，缺的是不选择的勇气。不选择讨好标准，不选择活在别人的眼里，更不选择向他们认为的美低头。“多么潇洒恣意！

当我们的内心不够坚定时，就常常会用外界的标准来束缚自己。

其实，没人可以定义你的美与丑。能让你自卑的，只有你自己。

刘擎教授在《奇葩说》中说过：“接纳自己的独特，保持自己的独特，不必什么都跟随大众，可以做不一样的独一无二的自己。”

去寻找自己身上的闪光点吧，找到自己独一无二的特点。

你脸上的雀斑，你掌心的痣；你圆润的下巴，你粗粗的小腿; 你睿智豁达，你知书达理；你活泼热情，或安静温婉；你擅长唱歌，或是绘画……这些，都是你可以引以为傲的资本，都是属于你自己独特的美。

“人人都向往美，也都希望自己的外表被肯定，但往往最难的是被自我肯定。”

建立在别人评价基础上的自信只是空中楼阁。找到自信，才足以抵抗处处可见的容貌焦虑。

03内心丰盈，活出精彩

作家秋微，从小就知道自己容貌普通，不精致也不漂亮，但她却一直相信“女人长得漂亮，不如活得漂亮。”

她多年笔耕不辍，从25岁开始，十几年连续出版了十多部小说集、散文集。她懂生活，也懂时尚。

她是畅销书作家，是知名时尚杂志的专栏作家，还是多个电台、多个电视栏目的主持人、情感专家。有人评价她是“一个生活在21世纪的张爱玲式的女子”。

秋微，用自己的方式践行着“活得漂亮”。她的美，已毋庸置疑。

傅首尔，因在《奇葩说》的惊艳表现被众人熟知，2021年3月获得第七季总决赛的冠军。而在此之前，她已经默默坚持写作十年，出版过长篇小说和短篇故事集， 是、片刻的常驻作家。

相貌平庸，童年困苦，她却始终自信满满。这个在辩论场上字字珠玑、神采飞扬的女人，散发着 “腹有诗书气自华” 的魅力。

徐志胜说：“人可以有各种各样的长相，没必要为这事去承担任何焦虑和负面情绪……人生不可能所有的好处都能得到，去得到你该得到的那部分快乐，那就够了。”

傅首尔说：“我们已经习惯了要做更好的自己，却忘了停下来欣赏一下现在的自己有多好。”

希望越来越多的“徐志胜”“傅首尔”出现，带着爽朗的笑声、满腹的才华，自信又自在。

从今天起，不要再对自己如此苛刻，不要再活在别人的眼光中，不要再疲于追求完美。

容貌远没有你想象的那么重要，很多事情其实与容貌无关。

专注于充实内心，专注于实现自我价值，你就能发现自己的美，活出属于自己的精彩！