我的建议是必须必须了解腹肌的解剖知识 必须必须临摹几遍 光看没用 画的时候然后用不连续的线勾勒出形状 就会有隐隐约约的感觉 其实有许多动漫参考 但是解剖这些硬知识是要了解的 如果楼主认真想画画的画
动漫人物腹肌画法教程如下:
一、链接:网页链接
二、简单介绍:
1、动漫,即动画、漫画的合称,取这两个词的第一个字合二为一称之为“动漫”,并非专业术语。动漫是动画与漫画的集合,动漫与动画的关系是包含与被包含关系,并非同属关系。
所有的动画、漫画作品都可以称之为动漫作品,但不可说动画或者漫画是动漫,原因是在语义上:动画和漫画是两种不同的艺术形式的作品,而并无“动漫”这种艺术形式的作品,它只是一个由中国本土所创的合成词。在很多场合,“动漫”一词被误用于指“动画”,十分容易引发歧义。
2、腹肌:腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时,可以使躯干弯曲及旋转,并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用,还可以控制骨盆与脊柱的活动。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加,并增加腰背痛的几率。
3、锻炼腹肌的方法:制定锻炼计划、改变饮食。
其实这就是一块一块的啊,注意左手摆放的位置,往上一点能看到比较明显的大块,这里其实就是六到八块的腹肌的位置。
动漫里只是比较夸张地吧从后背包到前腰的肌肉也画出来了,有一定的夸张。
此外还有些是画手的形体不过关随便画的= =
你要知道肌肉的走向和变形,去看健美选手就很明显的。
根据锻炼的方式不同,肌肉的长法也不一样的。
不要那么纠结。
认真你就输了。
生物书上那张有名的肌肉女被删除了,如今的学生有多娇弱?
生物书上那张有名的蛋白质肌肉女图被删除,这并不是学生的娇弱,
而是专家和家长觉得对学生的心理影响不好。
被删除的肌肉女
在高中生物书中有一节课是讲解蛋白质的功能,在教程中有相关课程的展示图,
这些图中有一位穿着暴露,肌肉发达的女人。
可能很多上过生物课的人对这个女人印象十分深刻,放这张照片在教材中,主要是想说明蛋白质是促进人体增长肌肉的主要能量来源。
而这名肌肉女是加拿大的一名职业健美运动员,她的穿着更是为了更好的展示她的肌肉。图中的插图是她获得北美健美锦标赛的高光时刻,是非常具有纪念意义的。
但课堂上学生们需要更健康的学习环境,所以专家觉得这张图“尺度”过大,不利于青少年的心理健康发展,就将这张图从教材中剔除了。
这个决定一出,
获得很多家长和老师的支持
。有老师反映说,很多学生在上课的时候,会拿这张图开玩笑,比如形容其是金刚芭比,从而扰乱课堂秩序。
也有的家长表示赞同,课堂是十分严肃的地方,想让孩子专心上课,就不能有这样扰乱孩子思绪的,而且有的女生因为不敢看就匆匆略过。
也有的人觉得这只是一张普通的,专家是否有些小题大做。现在网络日渐发达,很多学生都有网络手机,手机上的可能比这张更露骨。
此时
这种情况就需要家长和学校多引导青少年
,尤其是心理健康方面。很多家长关注孩子的身体健康,却忽略了孩子的心理健康问题。
家长如何引导青春期的孩子
青春期的孩子除了身体上的改变外,
最明显的就是心理的变化
,很多孩子在这个阶段出现叛逆、厌学或暴力等情况。那家长如何引导青春期孩子呢
首先,
用科学的方式解释孩子身体的变化
。很多青春期的孩子会因为身体的变化而产生心理负担,这就需要家长用科学的方式解释这些变化,并让孩子知道这是正常的生理生长,并非不好的事情。
因为孩子性别的关系,女孩子一般会和母亲谈论这些事情,而男孩子喜欢与父亲说起变化。所以家长在孩子成长的过程中不要缺席,应多关注孩子的变化。
然后,
多与孩子拉近关系
。有的孩子遇到事情并不喜欢和父母说,可能他觉得父母并不会关心他,反而会指责他或打骂他。
如果孩子拒绝与家长交谈,家长不要埋怨孩子,而是多从自身找原因,是否孩子寻求帮助的时候,家长并未帮助还一味地抱怨孩子。
最后,
让孩子学会接纳自己的身体
。青春期的孩子会经历变声、长喉结、青春痘等发育问题,可能有的孩子非常讨厌改变后的自己,甚至会产生自卑的想法。
尤其是性教育方面的问题,如果青春期孩子不能正确对待这个问题,很可能会受思想影响,觉得自己“不堪”或“太脏”等负面想法。
这时就需要家长正确引导孩子,并让孩子接纳身体上的改变。在孩子小的时候,可以教会孩子性别区分的问题,让孩子正确对待自己的身体。
家长如何解决孩子早恋问题
很多家长对于青春期孩子结交异性感到反感,
甚至采用一些极端的办法让孩子远离早恋
。可能家长觉得自己是在保护孩子,殊不知家长的行为很可能正在伤害孩子的自尊心。
面对青春期孩子早恋问题,
家长应该如何应对呢
首先,
让孩子清楚喜欢和爱情并不是一样的。
家长也有过青涩的青春,在青春里难免会被班里优秀的异性吸引,但这种感觉并不是爱而是一种喜欢。
家长可以选择一个愉悦的环境,和孩子一起分享青春时期的事情,并从中让孩子明白喜欢和爱的区别。家长也可以帮助孩子分散精力,找到其他让孩子能投入的兴趣。
然后,
让孩子学会保护自己。
从小家长就告诉孩子,隐私部位不能让人碰,孩子长大后这种意识会潜移默化地在孩子脑海中,所以家长要从小教会孩子保护自己。
青春期的孩子想要一定的自由空间,家长怕孩子被人欺负,可以和孩子说出你的担忧,并告诉孩子一些危险案件和防身办法。
最后,
发现孩子早恋不要让孩子过于难堪
。当家长发现孩子有早恋的问题,家长可能会变得十分严肃,并强行让孩子与对方分开。
其实这种强迫的手段,反而会让孩子更加叛逆,
你可以给孩子建立正确的爱情观,
并告诉孩子什么才是真的爱情,和恋爱中应该注重的事情。
结语
生物教材中肌肉女的插图被删除,
并非学生娇弱,而是专家和家长觉得不适合孩子心理健康。
可大千世界有很多比肌肉女更露骨的,这就需要家长正确引导青春期的孩子。
腹肌该怎么画画腹肌肌肉的步骤如下。
画一个锋利的身体最重要的是倒三角形的剪影,就像下面的照片一样。为了看起来是倒三角形,首先要紧紧地固定肩膀周围的肌肉。
而且,把手臂的肌肉紧紧地贴上,把腰部的线条画得更细,腰部稍微粗一点,这样就会变得锋利。可以给您看细肌肉片。
首先从正面的躯干肌肉开始解说。
第一个胸锁乳突肌(与胸锁乳突肌打交道),从耳朵后面连接到锁骨,强调这块肌肉看起来很健壮,很性感。但是,要注意不要过后或过前的位置。
第二个肩峰(Kenpo),它的位置是从肩膀的根部向背一侧折返的。然后,连接到背部的肩胛骨。把肩峰理解为锁骨的折返部分就好了。
第三个胸大肌(Daikokin)可以画出和脸一样大的大小。不要把胸大肌画得四方形,要注意在意识到反五角形的同时使其保持圆角。此外,胸大肌的边缘抬起,进入三角肌。再加上,在肩膀的根部和三角肌的交界处,看起来就像这样。在左右胸大肌之间形成一点缝隙也是关键。
第四个腹直肌(小牛),很多人都是四方形的,但这一点我不太推荐。从胸大肌下面像倒哈字一样画最上面的腹肌。我会从那里直接采取雅达利,但从第二个开始,我会用一个一个分开的图像来画它。那个时候给人一种六角形的印象就好了。
最后是“前锯肌”和“腹斜肌”。前锯肌出自背阔肌,但画得稍小一些。然后,从前锯肌开始画成腹斜肌交替重叠。这个腹斜肌最好是画一个与腹肌边缘相连的图像。
腿怎么画腿的画法如下:
方法一
首先画一个斜的小山坡形状
然后画出腿部的肌肉,不要太大不然就显得不美观了
然后再画出脚部
接着再画出另一条腿
再画出另外一只脚
这样画出的腿是不是修长又漂亮
方法二
1、首先画出短裙的下摆,再画出两条并拢的大腿;
2、接着画出两条小腿,并且在裙子上勾勒出褶皱;
3、然后,在脚部画出两只高跟鞋;
4、最后,给腿部上色就可以了。
方法三
一、大腿结构
大腿乍看会觉得很简单,但以分解就会发现,肌肉种类真多!结构也是真复杂!
这时怎么办呢有办法!复杂我们就简化它。
记得我们不是真正的医学生,也不是在画人体解剖图,不需要每一块肌肉都给画出来。
画日系插画,那么复杂的大腿,完全可以简化成三两块肌肉来整体看。
比如上面,就简化成了:股直肌、缝匠肌、大腿内肌和大腿外肌。(4块装甲板)
分解之后,腿部就简单多了。
二、画腿的技巧:用盒子代替大腿
以前讲别的教程的时候我们也说过,人体结构这种东西,可以先画几何体,然后再慢慢细化,腿自然也不例外。
通过简单的盒子,我们能更容易画出立体感,配合前面讲的四块简单化肌肉效果更佳。
三、画大腿
首先画出火柴,然后画出大腿轮廓线。
操作:从根部到膝盖拉一条弧线,绕回臀部,大腿形状就出来了。另一侧也是同理。
四、小腿结构
和大腿类似,小腿肌肉也很多。同样如图进行简化,胫骨当做小腿的轴线,腓肠肌进行轮廓的填充。
那些不明显的肌肉都可以整合到腓肠肌里,让其成为一块,毕竟还是那句话,我们画的是漫画插画。
五、画小腿
小腿怎么画呢同样是火柴,画出胫骨,腓肠肌填充轮廓。
填充的诀窍是“外厚内薄”,如果是倾斜角度,则是正面薄、背面厚。
PS:小腿的胫骨可以在正面看到,要注意拉直线条。
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