NBA哪些球员身材配得上肌肉壮汉的美誉？

NBA很多的球员身材配得上肌肉壮汉的美誉，像詹姆斯，韦德，戈登，等等。只有一个赛季才能进入NBA，大多数球员都会经历一场很大的变化，尤其是那些刚刚通过选秀进入联盟的球员，无论他们过去什么样的身体形态，经过联赛的锻炼，都能成为一个有肌肉的男人。NBA球员一般都很强壮，所以NBA球员有最强壮的肌肉吗。结果可能有所不同，但是詹姆斯和韦德有足够的肌肉，但詹姆斯有9块腹肌。

当詹姆斯第一次进入联盟时，詹姆斯只是一个略显瘦弱的篮球少年。经过多年的训练，詹姆斯现在是一位超级巨星，他能以完美的身材登场。身上没有多余的脂肪，詹姆斯的健康肌肉让无数粉丝疯狂。他是一个很好的篮球运动员，也是一个长寿的篮球选手。

“闪电侠”韦德也可以快速跑动起来，因为他的好身材，与非常强大的肌肉，使他走在街上是在人群中一个亮点。肌肉发达的韦德球打得很好，八块腹肌都很有吸引力，而韦德的个人影响力则有增无减。他和詹姆斯的“詹韦连线”曾是球迷激烈的讨论的话题，他们的好身材是成功的基础。

作为一名白人运动员，戈登的好身材不仅让他能在球场上比赛，还能让他在场外收获很多女球迷。高个子英俊的戈登如果不打篮球，就能成为职业模特。对称的身体肌肉，深邃的眼睛，超然的气质都使戈登有吸引力，肌肉强壮的戈登可以考虑退休后进入娱乐业，充分利用自己的优势。

肌肉男为何要秀肌肉？八张图告诉你，秀肌肉就是在秀自信！以前只是欧美人喜欢运动健身练肌肉，现在是全球都在践行健身大潮流，拥有几乎完美肌肉身形的男人更是让世人为之着迷！健身传奇施瓦辛格，肌肉男神拉扎尔，肌肉健身男模乌利赛斯，拥有肌肉巨兽人块头的凯格林，马丁福特，巨石强森，硬汉杰森斯坦森，韩国偶吧黄哲勋，中国的吴龙，无不因一身肌肉外衣赢得众人的赞许！

对于健身达人来说，健身一直都在路上！不仅要每天坚持举铁练肌肉，还要不断给自己调整计划，不断修正自己的肌肉型体，只为让自己的肌肉轮廓和线条更有美感！

作为男人，拥有肌肉就是拥有了一副漂亮有力的铠甲！不仅人显得更有精神，更加自信，也更突显其男性魅力！因为肌肉力量的美感是肉果满满的肌肉线条凸显出来的！所以，好好坚持健身吧！下一个肌肉男神就是你！

拥有颜值却没有一身威猛的肌肉身材的确会很可惜！所以趁着年轻赶紧练起来吧，让自己的肌肉身材更加饱满有力，让自己日复一日的坚持展现在自己最自信的身材上，不仅让自己更加自信也让自己身边的人感受到十足的安全感！

一个瘦小的男子和一个身材魁梧、肩膀宽阔倒三角身型的男子站在一起，不用看就知道你会选择后者！一个拥有强壮体格的男人至少他是能够吃苦的，愿意承担责任和重任的人，愿意为了一个艰难的目标不读那努力奋斗的人！

当你拥有刀刻般的8块腹肌和前距肌的时候你是怎样一种心情？会不会时时刻刻都想掀开衣服向众人展示着漂亮的肌肉？！还是想光着上半身裸露的行走在大街上？只能说明你太自信了，你所有的努力和付出都值得炫耀！

拉丝般的肌肉身材一般只有体脂率为5%左右的人才能拥有，看看这饱满而肌肉线条感十足的肌肉身材，平日里在健身房拼尽了全力去举铁健身，健身完之后严格的饮食摄入和规律的作息，让他拥有如此自信的肌肉身材！

如今的健美舞台已经有越来越多的亚洲面孔，因为肌肉美学已经逐渐深入人心，大众对健康健身的追求认识也越来越高，同时对人体形体美的认识也在不断提升，所有只要你肯努力，你想要成为他们中的一员并不难！继续坚持住哦！加油！

在NBA这个世界顶级的篮球殿堂中，赛场上除了精妙的篮球技术带给观众的视觉盛宴，还有球员的肌肉对抗带来的血脉喷张。因此，想要在NBA站稳脚跟，光有一手好技术不行，还得有一副好身板。今天，就来盘点一下现役五大肌肉男，看看肌肉大汉中还能脱颖而出的佼佼者们。

5、拉塞尔-维斯布鲁克

威少自从出道以来就一直以身体素质劲爆著称。不仅打法飞天遁地，其恐怖的出勤率也是令世人咋舌。控卫位置的标准体型，再加上远超同位置其他选手的强壮程度，无论是力量还是灵活都不落下风。如今的威少已然占据了历史三双榜的第二位，单赛季42次的三双次数更是无人能出其右，一改当初飞天遁地的愣头青形象，变成了现在的“合理威”，在追逐总冠军的路上继续稳步前行。

4、本-西蒙斯

西蒙斯贵为2016届的状元秀，被人们给予了厚望。西蒙斯一直以来都以全能著称，出道即巅峰的他新秀赛季至今每个赛季都能稳定贡献16+8+8的全能数据，本赛季更是一路霸占了抢断榜的榜首位置。西蒙斯身高208，但是却能出任控卫。他不仅运控技术细腻，其身体素质也是肉眼可见的强悍，场上5个位置他都可以防守，不会有明显的劣势，顶防中锋都不会吃亏，其力量可见一斑。

3、科怀-伦纳德

伦纳德从当初银黑军团那个寂寂无名的防守工兵一步一步成长为今天这个可以独当一面的超级巨星，进步之大令世界为之瞩目。近几年的伦纳德使用背打的频率越来越频繁，众所周知，背打对于力量的要求很高，是内线的必备技能，如今却被一个锋线球员作为常用技能，他的力量也是很恐怖了。很多和伦纳德对位过的球员都有过很直接的体验，经常会被直接顶的失去身位。作为敢于硬刚詹姆斯的DPOY，他的力量要远超人们的想象。

2、扬尼斯-安德托昆博

希腊怪兽近几年的进步已经可以用进化来形容。从刚进入联盟时的弱不禁风到如今的满身横练，从当初的轮换末尾到如今的MVP，他的上限在哪里我们谁都不好说。进步的不仅是他的技术，更有他的体型上肉眼可见的成长。本赛季雄鹿在他的带领下稳坐联盟战绩第一的位置，本赛季的雄鹿究竟能否闯出东部？让我们拭目以待。

1、勒布朗-詹姆斯

只要和力量肌肉有关的榜单，一定少不了三旬老汉的名字。他的横练肌肉让世人全然忘记岁月在他身上留下过的痕迹，他还是十年如一日的飞奔在球场上，时常上演扛着两个人打进2+1的好戏，甚至在扣篮时直接扣的篮球变形。美国科研机构曾经做了一个研究，假设有一个运动员的体型完美符合橄榄球和篮球两张运动，最终模拟出来的体型简直就是勒布朗的翻版。力量和速度的双重称霸让他可以保持十几年的巅峰从未下落。如今的勒布朗带领湖人队在西部一往无前，希望本赛季湖人可以拿下奥布莱恩金杯，让勒布朗的生涯更接近完美。

其实NBA中还有很多身体素质劲爆的肌肉男，你心中的前五，又怎么划分呢？

尚格云顿：《终极标靶》、《硬闯100％危险》、《拳行天下》、《街头霸王》、《魔宫战士》、 《特警屠龙》、《反击王》、《叛狱威龙》等

施瓦辛格： 《野蛮人科南1、2》真正的展示肌肉，很好看！带点欧洲中世纪的玄幻。

范·迪赛尔： 《超级奶爸》、《X特工》等 巨石·强森： 《丛林奇兵》、《蝎子王》、《牙仙》、《勇创魔域山》、《毁灭战士》 约翰·塞纳： 《十二回合》、《海军陆战队员》、《传奇》 史蒂夫·奥斯丁：《猎与杀》、《死囚大逃杀》、《死刑犯》 杜夫·朗格：《近战》、《苏联英雄》 斯科特·阿金斯：《终极斗士1、2、3》、《忍者》 肌肉漂亮，动作很潇洒 杰森·斯坦森： 《机械师》 还有一个黑人，很厉害，肌肉很强。名字忘记了！代表作：《再造战士2》 、《血与骨》 以上看看有没有喜欢的，这些基本上都是有光膀子秀肌肉和打斗场景的！呵呵！

 从经典硬汉巨星阿诺·施瓦辛格和西尔维斯特·史泰龙，到肌肉男新秀亨利·卡维，克里斯·海姆斯沃斯，个个都是肌肉发达，身材威猛。之前也有分享过这类健身知识，很多人在经过长时间的健身训练后，多多少少都会出现“青筋暴起”的情况，这些如闪电般形状的血脉，让人不寒而栗，心生恐怖！

对于腹部如此青筋暴起的画面，大家很少见过吧？一般都是在人类的四肢，腿部、手臂、脸部，更容易出现这种情况，很多人看了之后，都说是“静脉曲张”，你认为呢？

其实这个问题已经困扰很多人，特别是健身爱好者，他们都以为自己生病了，可是在国外的健身爱好者看来，他们喜欢练成这种状态，而且已经成为自拍晒照的亮点

特别对于那些资深健身爱好者，健美运动员，这种情况就更多了！很容易把肌肉练到“爆炸”，“青筋暴起”，让人发颤，不觉恐怖，看到这位大肌霸，你害怕了吗？

他们的肌肉为什么会如此恐怖？低体脂下的青筋暴起！这就是答案

当然这只适用于健身爱好者，重体力工作者，他们的体脂经过长期的训练，降的很低，大概在5%左右，如此低的体脂，只要稍微锻炼，就会让皮脂下面的血管，显露无余

所以，千万不要说这是“静脉曲张”了，这也不是什么病态！而且在欧美发达国家，不知道有多少健身爱好者都期盼自己能够练成这样！虽然有点儿恐怖，但是出去炫耀一下，还是很厉害的

当然这种情况并不是经常出现，除了满足低体脂，你还需要大量的负荷训练，所以没有人就那么容易练成这种程度！千万别要在说“静脉曲张”啦，这是两码事，风马牛不相及，欢迎留言转发点赞！