中文片名
制裁者英文片名
The Punisher
更多中文片名
惩罚者
神鬼制裁
复仇
更多外文片名
Castigador,El Argentina (video title) / Chile / International (Spanish title)
Justiceiro,O Brazil
Karistaja Estonia
Punisher - Les liens du sang,Le Canada (French title)
Punisher - Tuomari Finland (TV title)
The punisher (El castigador) Spain
Tuomari Finland
影片类型
惊悚 / 剧情 / 犯罪
片长
124 分钟
国家/地区
美国 德国
对白语言
英语
色彩
彩色
混音
杜比数码环绕声 DTS
评级
Rated R for pervasive brutal violence,language and brief nudity
级别
Finland:K-18 Argentina:13 Iceland:16 Norway:15 Sweden:15 USA:Unrated USA:R Australia:MA Hong Kong:IIB Ireland:18 Singapore:NC-16 Spain:18 UK:18 Chile:14 Germany:18 New Zealand:R18 Brazil:16 France:-16 Netherlands:16 Mexico:C Canada:18A Singapore:M18 Portugal:M/16 Switzerland:16 Japan:PG-12 Malaysia:18SG Philippines:R-13
制作成本
$33,000,000 (estimated)
版权所有
Film & Entertainment VIP Medienfonds 2 GmbH & Co KG,Film & Entertainment VIP Medienfonds 3 GmbH & Co KG and Artisan GmbH
拍摄日期
2003年8月2日 - 2003年10月14日 导演
Jonathan Hensleigh
编剧
Jonathan Hensleigh (written by) and
Michael France (written by)
演员
托马斯·简Thomas Jane Frank Castle/The Punisher (as Tom Jane)
约翰·特拉沃塔John Travolta Howard Saint
威尔·帕顿Will Patton Quentin Glass
丽贝卡·罗梅恩Rebecca Romijn Joan (as Rebecca Romijn-Stamos)
本·福斯特Ben Foster Spacker Dave
劳拉·赫利Laura Harring Livia Saint
萨曼莎·玛西丝Samantha Mathis Maria Castle
安东尼·科隆 Antoni Corone TJ
制作人
斯坦·李Stan Lee executive producer
Ari Arad co-producer
Avi Arad producer
Anson Downes associate producer
Christopher Eberts executive producer
Linda Favila associate producer
原创音乐
卡尔洛·西利奥托Carlo Siliotto
摄影
Conrad W Hall
剪辑
Jeff Gullo
Steven Kemper
选角导演
Pam Dixon
艺术指导
Michael Z Hanan
美术设计
John Dexter
John Hansen
Steve Saklad
Jarik Van Sluijs
布景师
Casey Hallenbeck
服装设计
Lisa Tomczeszyn
视觉特效
Gene Warren Jr
副导演/助理导演
Steve Battaglia second second assistant director
Christian Clarke second assistant director: second unit
Gianna DeGiulio dga trainee
Gary Hymes second unit director
Richard Oswald second assistant director
Marten W Piccinini first assistant director: second unit 摄影机
Panavision Cameras and Lenses
洗印厂
DeLuxe
摄制格式
35 mm
制作处理方法
Super 35
洗印格式
35 mm (anamorphic)
胶片长度
3397 m (Switzerland)
幅面
35毫米胶片变形宽银幕
制作公司
狮门影业公司Lions Gate Films [美国]
亚提森娱乐 Artisan Entertainment [美国]
Marvel Enterprises [美国]
VIP 3 Medienfonds [德国]
Valhalla Motion Pictures [美国]
发行公司
哥伦比亚三星**发行公司 Columbia TriStar Film Distributors International [美国] (2004) (non-USA) (all media)
博伟国际 Buena Vista International (2004) (Switzerland) (theatrical)
哥伦比亚影业公司Columbia Pictures [菲律宾] (2004) (Philippines) (theatrical)
Columbia TriStar Film Distributors [英国] (2004) (UK) (theatrical)
Columbia TriStar Film GmbH [德国] (2004) (Germany) (theatrical) (cut version)
Columbia TriStar Films AB [瑞典] (2004) (Sweden) (theatrical)
Columbia TriStar Films [西班牙] (2004) (Spain) (theatrical)
Columbia TriStar Films [法国] (2004) (France) (theatrical)
Columbia TriStar Films [荷兰] (2004) (Netherlands) (theatrical)
Columbia TriStar Films de Argentina [阿根廷] (2005) (Argentina) (all media)
Columbia TriStar Italia [意大利] (2004) (Italy) (theatrical)
哥伦比亚三星 Columbia TriStar [巴西] (2005) (Brazil) (DVD)
LK-TEL [阿根廷] (2005) (Argentina) (DVD)
Shaw Organisation [新加坡] (Singapore)
Sony Pictures Entertainment Inc [日本] (2004) (Japan) (theatrical)
Summit Entertainment [美国] (2004) (Japan) (theatrical)
特技制作公司
Fantasy II Film Effects [美国] (visual effects)
Howard Anderson Company [美国] (additional visual effects)
其它公司
Bulgarian Symphony Orchestra [保加利亚] music performed by
Chapman/Leonard Studio Equipment [美国] remote camera systems
Entertainment Clearances Inc [美国] rights and clearances
Footage Bank [美国] stock footage provided by
Forum Music Village [意大利] music mixed at
Getty Images [美国] stock footage provided by
Kaleidoscope Films Group [美国] titles
SIF 309 Film & Music Productions [美国] film score recording
Sound Satisfaction [美国] foley facilities
Sud Ovest Records Srl [意大利] music production
Title House Digital [美国] end titles
Todd-AO Radford [美国] sound mixed at (as Todd-AO Radford Stage S)
Viv Kim Negative Cutting Service Ltd [美国] negative cutting (as Viv Kim Negative Cutting)
Wilshire Stages [美国] adr recording
Wind-Up Records [美国] soundtrack published by
上映日期
加拿大
Canada
2004年4月16日
美国
USA
2004年4月16日
澳大利亚
Australia
2004年6月3日
法国
France
2004年6月9日
德国
Germany
2004年6月10日
新加坡
Singapore
2004年6月10日
墨西哥
Mexico
2004年6月11日
瑞典
Sweden
2004年6月30日
意大利
Italy
2004年7月2日
匈牙利
Hungary
2004年7月29日
韩国
South Korea
2004年9月10日
荷兰
Netherlands
2004年9月23日
英国
UK
2004年9月24日
巴西
Brazil
2004年10月22日
日本
Japan
2004年11月13日 大号弗兰克·卡斯特（托马斯·简 饰）的惩罚者曾在海军陆战队服役，而后又为FBI效劳。与死亡玩腻了近身游戏后，卡斯特打算归隐田园，与妻儿玛利亚和威尔共享天伦。但在最后的一次抓捕军火走私的卧底行动中，因局势失控而导致了一名当事青年的意外死亡，青年名叫鲍比·桑特，其父正是富可敌国的商人霍华德·桑特（约翰·特拉沃尔塔饰）。桑特家族表面上显贵光鲜，暗地里则是鸡鸣狗盗，黑恶势力无法无天。痛失爱子使得霍华德出离愤怒，不惜一切代价誓将报复进行到底，于是，卡斯特的家人全部彻底告别了人间，但卡斯特却死里逃生了。
至此，卡斯特的意识中永远烙上了惩罚的字样，他身着战服，从头到脚都武装起来，其明显标志就是展现在黑衣胸前的那个巨大的白色骷髅头像。在接下来的日子里，他便开始寻找并制裁那些他认为参与杀害他妻儿的相关歹徒。在多次直捣敌营，让罪犯横尸一片后，新闻媒体开始把替天行道、执行黑暗公正的他尊称为惩罚者。
霍华德·桑特开始肝颤了，他深知弗兰克的家底儿：他受过海豹突击队、水下破坏组、远范围侦察等等训练，精通格斗搏击，配备了大量常规武器，有着杰出的战斗记录，他把20年的所学都派上了用场，可以说，兰博啥样他啥样，他有能力与一支部队叫板。
惩罚者针对地下世界实施残酷无情的惩罚行动永不会停止，桑特感到：总有一天他会找来！他招兵买马，时刻准备着。 The Punishment Begins April 16,2004
特拉沃塔的表演极棒，甚至让人生出对桑特的同情。
——《纽约邮报》
一部如漫画书般的动作片。
——BBC
《制裁者》描绘出的是真实的暴力。
——ABOUT·COM
可以说影片中的每个桥段都似曾相识。
——《纽约观察家》
即使是由漫画书改编的，也不至于如此愚蠢。
——《华盛顿时报》
评《惩罚者》：更加刺激火爆的新《第一滴血》
“如此愚笨且不伦不类，影片中的死亡只有乏味，毫无疑问，它是一堆垃圾。”——奥文·格莱伯曼Owen Gleiberman（《娱乐周刊》）
“人类的黑暗内心在**里一一爆光，值得称赞！”——彼得·切沃斯Peter Travers（《滚石》）
“也许开头20分钟的平淡场面太长了，不过别急，很快，在时尚的画面和光亮的色彩里，暴力复仇上演了。”——姆·莱恩Jim Lane（《萨克拉曼多新闻评论》）
这是部托马斯·简的《第一滴血》。曾经史泰龙在追杀之下，运用在越战中掌握的各个杀人技巧，与敌人展开了生死搏斗，他个人英雄魅力震撼人心。《惩罚者》同样也是，主角弗兰克成为复仇的“惩罚者”之后，从近身搏击、手枪对射、冲锋枪扫射到火箭炮爆破等等，一一将几乎所有个人使用的常规武器都搬了出来，十八般武艺看得人眼花缭乱，复仇和惩罚恶人的快感也就感染了观众。
相比《蜘蛛侠》和《绿巨人》等超过1亿美元预算的漫画英雄**，《惩罚者》可怜的3千3百万美元似乎只是它们的零头。因为“钱”的原因，《惩罚者》在视觉刺激和动作场景上必然要比漫画巨片逊色不少。
其实，忘记“漫画英雄”这个噱头，把本片看作是一部复仇故事会更有趣。《惩罚者》讲述的，无非是一位忠心耿耿的警官，在妻儿被人杀害后，他运用自己以前学会的各种杀人和逃亡本领，开始复仇的故事。这样看这部**的话，你就能忍受影片开头20分钟没有暴力的沉闷了。 从漫画到**
对于同样由惊奇漫画公司的经典漫画书改编而成的**，这部由强纳森·汉斯林（Jonathan Hensleigh）自编自导的《制裁者》与同类影片明显有所区别，故事的主人公弗兰克·卡斯特没有超能力，凭借着多年以来的战斗经验和战场技术，他的威力相当于一支军队。作为凭《勇闯夺命岛》、《虎胆龙威3》、《绝世天劫》等经典影片剧本而闻名的强纳森·汉斯林朝导演领域迈出的第一步，影片紧密的叙事结构借鉴于6、70年代的动作片。
1974年2月，“制裁者”弗兰克·卡斯特第一次出现在惊奇漫画出版的《神奇蜘蛛侠》（The Amazing Spider-Man）中，很快，卡斯特开始进入流行文化，成为“反英雄”人物的代表。在“制裁者”问世的5个月后，派拉蒙公司拍摄了同样题材的**《猛龙怪客》，由动作明星查尔斯·布朗森(Charles Bronson）扮演的影片主人公因妻女的不幸化身神秘英雄，制裁那些罪有应得的恶人。惊奇影片公司的CEO兼制片人阿维·阿拉德（Avi Arad）说：“和**一样，漫画也同样反映着时代特征，‘制裁者’正是70年代美国人对犯罪和社会问题焦虑的产物。”
从一开始，“制裁者”就是惊奇漫画人物中的另类超级英雄，他没有超自然能力，却是格斗搏击、武器军械和战场战略的行家里手，他有血有肉，和读者一样都是真真正正的人。“制裁者”系列漫画接连推出，一再热卖，到1990年，每个月都会出版三部。近年来，“制裁者”在加思·恩尼（Garth Ennis）和插画师史蒂夫·狄龙（Steve Dillon）的笔下重新复苏，2000年，“制裁者”系列漫画《Welcome Back Frank》再次成为惊奇公司的最畅销单本漫画。
随着近年来《X战警》、《蜘蛛侠》、《超胆侠》和《绿巨人》的票房成功，虽然“制裁者”不是惊奇漫画的典型超级英雄，但惊奇公司仍然认为应该将其搬上大银幕。制片方找到了强纳森·汉斯林，执行制片凯文·菲戈说：“我们全是强纳森的粉丝，我们希望他能执导我们的**，可是很多拍摄计划都被他回绝了，他很直率，就像弗兰克·卡斯特一样。”
汉斯林用了两小时一口气看完了《Welcome Back Frank》，用他的话来说，那种感觉在职业生涯中是很罕见的，你知道自己适合什么。他随即拿起电话，告诉惊奇公司自己决定接拍。汉斯林说：“我喜欢复仇故事，复仇故事在美国**中长盛不衰，而‘制裁者’之所以吸引我是因为它给这种类型片带来了新鲜元素，一些附属人物也很可爱。”
在剧本的改编中，汉斯林进一步展开了原著的复仇主题，创造了新人物和新情节。在原著中，弗兰克·卡斯特的家人死于中央公园的一场暴乱，汉斯林构思了更阴暗的情节，卡斯特全家成为了复仇标靶，而复仇的恩怨则源于卡斯特在FBI的工作。卡斯特的怒火还混杂着内疚感，以及得知政府机构无法保护他和家人安全的痛苦。卡斯特愿意服从命令，而且还保持着在部队中被灌输的价值观，暴力有时是正当的。当他意识到作恶者无法得到正义的惩罚时，他决定由自己来维护正义。同时，剧本中还包含着两个并存的复仇故事，即卡斯特和他的对手都在复仇，只是前者的复仇是正直的，而后者的却是邪恶的。
故事中的大反派桑特用违法手段获取了财富和地位，在从毒品和卖*中谋利的同时，还在插手合法商业，包括汽车销售和经营绅士俱乐部。从某些方面看，桑特是卡斯特的翻版，只是折射在破碎的镜子中，他辛勤工作，以出色的才智称雄业界，是一个专注于家庭的男人。当儿子博比在军火走私中丧生，桑特将不顾一切去进行报复。为了让桑特这个角色丰满生动，汉斯林研究了大量罪犯及其犯罪心理。桑特认为自己的复仇是正直的，但他已经脱离了道德，他相信自己凌驾于法律之上，却忽视了他的儿子是因违法而死于执法人员之手，而且更重要的是，他根本没想到自己的行径成为了儿子的榜样，是他将儿子推上绝路。
关于角色和风格
在物色演员时，汉斯林看中了托马斯·简，后者在《61职棒双雄》中的出色表演给汉斯林留下了极深的印象，汉斯林认为简的身上具备每个男人的特质，他外表俊朗，却不是男模式的油头粉面，是一种粗糙的质感，他的表演源于自然流露，而且根本不必费力，即使在很安静的时候，他仍能表达出大量的情感。
从童年开始，托马斯·简就是不折不扣的漫画迷，《制裁者》当然也是他的挚爱，简对能扮演卡斯特非常激动。汉斯林和简在初次会面时就达成了一致，他说：“我和托马斯都决定将卡斯特塑造成一个沉默寡言的人，我们都喜欢年轻时看过的克林特·伊斯特伍德、史蒂夫·麦奎因和查尔斯·布朗森扮演的反英雄角色，那些人物都不善言谈。”
汉斯林请来曾为大卫·芬奇的《战栗空间》掌镜的康拉德·W·霍尔（Conrad W。 Hall）在本片中担纲。在筹备阶段，汉斯林和霍尔在一起观看了很多1960年至1978年之间的动作片、犯罪片和西部片，其中包括《警探哈里》、《亡命大煞星》、《独行侠决斗地狱门》、《雌雄大盗》和《教父》等，汉斯林和霍尔从中借鉴了很多那个时代的经典**语言。
汉斯林和霍尔希望影片的影像风格以真实见长，两人尽量避免使用预先设定的调色板，有时霍尔会使用蓝色调来强调影片的情感主题。霍尔说：“强纳森觉得应该使用场景和自然原有的颜色，最后我们决定既然是黑色故事，那么色调也要阴冷，但一定要优美。”
魔鬼训练
影片的正式开拍时间是2003年8月，同年5月，托马斯·简开始接受长达8周的全方位军事训练，为他制定训练计划的是前海豹突击队成员哈利·哈姆弗瑞斯（Harry Humphries），哈姆弗瑞斯是咨询、训练、保安公司GSGI的创建人，该公司由退役及在役军人、特工和执法人员组成，1996年的《勇闯夺命岛》是GSGI参与拍摄的第一部**。
GSGI的技术顾问麦克·迈洛（Mike Mello）说：“片中的卡斯特是特种兵，他的训练项目相当复杂，他要掌握反游击战术和心理战术，必须接受特殊武器训练，我们教给托马斯的一切技术都是现在真正的特种兵正在使用的。”
在武器训练中，简首先要学会熟练使用执法部门的制式装备科尔特1911型手枪，随后是M-16和M-4自动步枪，最后的项目包括使用枪榴弹发射器。麦克·迈洛主要负责将空手格斗和刀具武器技术传授给简。空手格斗包括跆拳道，来自以色列、日本、菲律宾和巴西的不同战术都要精通。而刀具武器训练针对着很多种类的各式刀具，简必须在极短时间内让技术淳熟，最终，简达到了预期水准，对于普通人来说，需要一年的时间才能学成。
另外，简还接受了体能训练，他不仅要更有力量和肌肉感十足，而且还要兼顾灵活性和耐力。教练约翰·麦克拉伦说：“我经常把豹子当作典范，因为它是不会浪费能量的动物，而且动作迅捷，并蕴含着极大的力量。”简的体能训练项目包括心肺适能运动训练和力量训练，心肺训练开始是每周3、4次，每次45分钟，后来发展为每周5、6次，每次一到两小时，而力量训练由重量推举和形体训练组成，每次持续90分钟，有时一天要训练两次。
为了达到脂肪含量8%的目标，简按严格的无糖食谱进食了4周，随着拍摄日期的临近，简开始主要摄取流食，并在拍摄期间一直保持每天只吃一顿固体食物。
技术顾问麦克·迈洛感叹说：“我在这行已经工作了8年，和很多人合作过，他们都是工作狂，但能像托马斯·简一样为了一个角色而刻苦得几乎刻薄的人绝无仅有，实在值得称赞。” ·片中没有使用电脑特效，托马斯·简亲自完成了90%的特技镜头。
·影片拍摄只用了52天。
·在拍摄美国银行大楼前面的爆炸场景时，因为剧组没发布公告，于是有数百位民众挂911报警。
·为了拍摄本片，制片方定购了5辆庞蒂亚克GTO。
·丽贝卡·罗梅恩透露在拍摄为托马斯·简缝伤口的一段戏时，她曾因进针过深而穿透了假伤口，托马斯·简的皮肤也被缝了几针。
·为了让故事背景适合当今时代，弗兰克·卡斯特军事履历中的越战被改为海湾战争。
·影片中有一段次要情节后来被删剪，弗兰克·卡斯特发现是他的朋友、FBI同事吉米·维克斯向霍华德·桑特泄露了他的信息，卡斯特后来找到维克斯并杀了他，还伪装出自杀现场的假相。
·拍摄一段搏斗场景时，托马斯·简刺伤了凯文·纳什（Kevin Nash）。
·当吉普车翻滚时，可以看到剧组人员站在背景中。
在拍出**之前，街机就已经有惩罚者这个游戏了也是根据同名漫画编的MD机上也有同一游戏，不过名字叫复仇者 《制裁者2》简介
本部影片顺承四年前托马斯简《惩罚者》的剧情，上集中，本想彻底从反恐第一线退休且与家人归隐田园的FBI探员弗兰克·卡斯特（雷·史蒂文森饰）最终未能逃脱黑帮疯狂的复仇，不但自己被打成重伤险些丧命，自己的妻儿也成为罪恶的牺牲品。肩负仇恨的弗兰克在康复后选择了黑暗而几近疯狂的复仇之路。但在复仇的过程中，他终于意识到复仇并不是他最终的归宿，更不是目的所在。面对罪恶，复仇终将升华为“惩罚”！在手刃仇人之后，弗兰克变成了这个城市里最为隐秘的“惩罚者”，游离于治安体系之外，凌驾于法律规范之上，是打击猖狂犯罪分子的头号先锋、乱世英雄！很快黑帮老大Billy Russoti（多米尼克·威斯特饰）进入了弗兰克的视野，比利经营着这座城市内的走私生意，手下有着庞大的犯罪体系网。但这对于弗兰克来说只不过是他执行“惩罚”的理由，与此同时比利也开始向惩罚者叫嚣，他不相信这个出没于黑暗中的“疯子”能够撼动他的统治，他逐步吞噬城内各大帮派，发誓要将惩罚者捏死。但很明显他小看了弗兰克，很快比利就败在了弗兰克的手下。伴随着黑帮老大的轰然倒下，黑帮体系网也随之土崩瓦解。弗兰克因此而声名鹊起，一人击溃犯罪网的故事被逐渐传诵为传奇，他那身骷髅制服也成了使罪犯们战栗的死亡标志。
不过出乎所有人意料的是，比利并没有成为弗兰克的枪下游魂。他竟然幸存了下来！但他的脸已经严重损毁，看上去好似一副混乱至极的拼图。在复仇烈焰的灼烧下，比利正式埋葬了自己，化名为“拼图”（Jigsaw）重出江湖。这时又一个奇怪而恐怖的人物——竖锯出现了，从某种程度上来说他与弗兰克很相似，不论是当初坚定的复仇意志，还是绝不留情干净利落的冷血手法，但竖锯的野心可不仅仅限于此，他还要将城内的黑帮一一吞并，自然这些帮派的头目也成了他砧板之肉。虽然这在一定程度上等于协助了弗兰克的工作，但敌人就是敌人！而在弗兰克逐步调查竖锯的过程中，他惊讶地发现，事实的真相远非一般人能够承担。不过对于惩罚者来说，回应暴力的只有更加强大的暴力……
所以超人都是内裤反穿，超人第一代是寇克·艾林Kirk Alyn。
第一代：寇克·艾林Kirk Alyn。
1948年《超人》，共15集。
1950年《原子人大战超人》，共15集。
第二代乔治·李维George Reeves。
1952~1958《超人冒险》。总共拍摄了107集，一直播映到了1957年。
第三代克里斯托弗·里夫Christopher Reeve。
1978-1987《超人》**（共四部）。
第四代：
约翰·海麦斯·牛顿John Newton。
杰拉德·克里斯托弗Gerard Christopher。
1988-1992《少年超人》（4季终）。
约翰·纽顿（第1季）（1988-1989)。
杰拉德·克里斯托弗（第2-4季）主演（1989-1992)。
第五代：狄恩·凯恩Dean Cain。
1993-1997《超人新冒险》The New Adventures of Superman（4季终）。
第六代：汤姆·威灵Tom Welling。
2001-2011《超人前传》Smallville（10季终）。
第七代：布兰登·罗斯Brandon Routh。
2006年《超人归来》。
第八代：亨利·卡维尔Henry Cavill。
2013年《超人钢铁之躯》。
超人内裤反穿原因：
《超人》系列漫画诞生于上世纪的三四十年代，当时的美国正在遭遇大萧条，于是出版商在漫画印刷上能省则省，除了黑白印刷外，就是三原色加黑色的四色印刷，这也解释了超人身上为什么大多都是红蓝两色。
四色印刷难以用高亮和阴影来表现肌肉，腰部和四肢的肌肉还可以用密集的线条来表现，但是“肚脐以上，大腿以下”这一部分就把当时画漫画的人难住了，在纠结这块到底要不要也画上肌肉。
如果让超人穿上连体服要是胯部这块不做处理的话，那超人看起来一点儿也不Man了。但要是画上红裤衩后，超人胯部肌肉一下子就显的阳刚有力了于是这条“红内裤”从此就牢牢穿在了超人的秋裤外面。这样一下子就在读者接受程度和漫画表现力上找到了平衡点，并且在视觉效果上起到了黄金分割的作用。
（一）科幻恐怖类。最典型的代表就是《异形》系列。
此外还有《异物》（Thing）、《异种1、2》、《黑洞表面》、《入侵脑细胞》、《捉梦人》，以及根据游戏改编的《生化危机》等
（二）鬼怪类。这类恐怖片占了最大比重。不管是妖怪、恶灵，还是什么恐怖的外太空生物都可以归到其中。著名的有库布里克的《闪灵》(被誉为史上最恐怖的恐怖片)、《驱魔人》、《恶魔婴儿》、《人玩鬼》、《活魔人》、《宇宙天魔》、《活尸之夜》、《鬼追人》系列、《魔方》系列、《鬼食人》系列、《幽冥怪谈》系列、《13号星期五》系列、《生人勿近》系列、《搭便车》、《夜半鬼敲门》、《撒旦回归》、《鬼娃新娘》系列、《猛鬼街》系列、《夜访吸血鬼》（今年号称其续集的《吸血鬼女王》很滥）、《无头骑士》、《死神来了1、2》、《鬼入侵》、《危机四伏》、《13幽灵》、《幽灵船》、《千尸屋》到最新的《佛莱迪大战杰森》《吸血惊情400年》虽然是老片，但是太棒了。
（三）生命变异恐怖片。比如《鸟》、《活跳尸》、《苍蝇》、《糖人》、《食人鱼》、《群尸玩过界》、《狂蟒之灾》、《史前巨鳄》、《极度深寒》、《水深火热》、《八脚怪》、《惊变28天》《惊变28周》。
（四）连环变 态杀手类:著名的《万圣节》(《月光光心慌慌》)系列可以从1978年一直拍到今年的第八集《万圣节惊魂——刀光再现》、《德克萨斯电锯杀人狂》、《连环杀手肖像：亨利》、《危情十日》、《继父》、《尖声惊叫》系列、《去年夏天搞的鬼1、2》、《毛骨悚然》、《七宗罪》、《来自地狱》、《沉默的羔羊》、《汉尼拔》到《红龙》、《支解狂魔》（鬼挡路）、《毛骨悚然2》等
最后特别介绍英国恐怖片《杀人如麻》（CRADLE OF FEAR）
恐怖**百强猛鬼磁场俗称(养鬼吃人或魔界追魂)1~6集。
欧美恐怖**百强:个人认为值得观看和收藏的恐怖片
1． 《活跳尸》（Re-Animator）：制片人布里安尤兹纳，导演斯图尔特戈登。
2． 《活魔人》（From Beyond 1986）：导演布里安尤兹纳。
3． 《养鬼吃人》（系列）：迄今已拍7集，以一、二、三集最有价值。一、二集导克里夫贝克。
4． 《群尸玩过界》：导演彼得杰克逊，这是他才华尽显的成功之作（他就是《魔戒3之王者归来》的导演）。
5． 《德州链锯杀人狂》（系列）：托比胡伯的成功之作，该系列共四集，后三集具有一定价值（类似系列——隔山有眼1、2， 针孔旅社1、2，人皮客栈1、2）本人强烈推荐
6． 《电锯惊魂系列》（不用我介绍了吧）
7． 《兽餐》（食人宴）：它们很饥饿，你们是它们的晚餐……
8． 《鬼挡路》（支解狂魔1、2）：绝对让你反胃之作，2比1好看
9． 《幽浮魔点》：查克拉塞尔的早期名作，1988年公映，对50年代旧作的翻拍。
10． 《鬼驱人》（系列）：托比胡伯与斯匹尔伯格打造的名作。后又续出两集。
11． 《美国人》狼在伦敦：又称鬼追人、人狼咬哗鬼，人狼题材中的经典，悲剧。
12． 《猛鬼街》（系列）：名导韦斯卡拉文的惊世之作，以一、二、三集最好，四、五、六、七集虽逊色，但绝对值得全部收齐。而且几个名导均涉入其中，该系列片成了他们在恐怖片领域的演军之所，如查克拉塞尔（三集）、雷尼哈林（四集）、史蒂芬霍普金斯（五集）。
13． 《黑色星期五》（系列）:迄今共十集，该系列片仁者见仁，智者见智，毁誉参半。该片也译为《太凶杀人狂》。
14． 《月光光心慌慌》（系列）：迄今共八集，名导约翰卡朋特是始作俑者。它潜移默化影响了一批以凶杀案为主题的恐怖片。
15． 《异次元杀阵》（心慌方1、2、3）：加拿大导演的匪夷所思之作！！！
16． 《闪灵》：库导的大作，不收遗憾终生！！！！！
17． 《梦幻杀人档案》：克里夫贝克风格的作品。
18． 《断头谷》（伐头岭）：蒂姆伯顿的惊悚KB大作，人头乱滚！
19． 《驱魔人》（系列）：共三集，第一集绝对经典！宗教色彩浓厚，二、三集价值不大。
20． 《人狼》（系列）：八十年代的人狼系列片，是人狼类恐怖片的全面教材之作。共六集。
21． 《哗鬼番生》（系列）：又叫灵魔翻生、生人回避。活死人题材的经典，比乔治罗梅罗的僵尸电 影要活泼得多，共三集，一、二集强调特技，第三集由布里安尤兹纳执导，特技+情感，还感动了不少人！
22． 《差品味》：彼得杰克逊的作品。
23． 《恐怖废墟》：食人草杀人
24． 《烈血海底城》：属于变异生物类的恐怖片。第一滴血续集的导演乔治卡斯梅托的作品。
25． 《地狱之城》：意大利导演Lucio Fulci之作，该导演特色有二：故事发生地总在外国，以美国居多；有刺激人消化道之作用！
26． 《极度深渊》:CCTV曾放过 挺好看的海洋类题材
27． 《僵尸》（系列）：原名ZOMBIE,共四集。Lucio Fulci是始作俑者，第一集最为经典。
28． 丧尸出笼:乔治罗梅罗的作品，此君的**适合给Micheal Jackson作MTV背景用。 该片一度被奸商作为**版的《生化危机》出售。（现在还有新版丧尸出笼）
29． 《死亡的黎明》：乔治罗梅罗的另一代表作。
30． 《活尸日记》：纪录活死人动态，岂料摄影机一路追踪误闯活尸禁区
31． 《恶夜僵尸》：乔治罗梅罗僵尸**的得意之作，1968、1990共拍了两次。
32． 《天魔回魂》：约翰卡朋特的宗教类恐怖片，观众需要知道一些基督教内容，是一部在科学与宗教中作妥协的产物，符合八十年代的科学宗教之风。
33． 《变种夜魔：克里夫贝克的作品，名导大卫克罗南伯格在片中饰一杀人犯。
34． 《撒旦回归》（系列）：共三集，也是宗教类恐怖片。
35． 《鬼娃回魂》：鬼娃新娘共四集。颇具特色，独树一帜，确立了一种以玩具为主角的恐怖片类型，开创了此类低成本片的先河，有一批追捧者。一、二集最好！尤其是第二集！特技+情节不错！
36． 《恶魔玩具》：鬼娃回魂的成功仿制品。
37． 《突变第三型》：80年代至今，是未知生物、外星生物（异形）的风摩期，约翰卡朋特的这一作品较好地赶上这一潮流。
38． 《穿梭猛鬼城》（系列）：宗教类恐怖片。
39． 《闯错鬼门关》（系列）：即children of the corn,邪 教题材恐怖片。
40． 《试管人魔》：与“苍蝇"要反映的主题类似，人类永远不要充当上帝的角色，否则只能作孽！
41． 《异形怪体》：经典片，多次重拍，最近一次是1993年，导演斯图尔特戈登。
42． 《夜夜破胆》：布里安尤兹纳95年的宗教类恐怖片。
43． 《魔鬼牙医》（系列）：布里安尤兹纳作品，心理扭曲的世界的真实反映，两集。
44． 《夺命凶眼》（系列）：大卫克里罗南伯格开的头。共三集。
45． 《食人族》:属人类学题材的恐怖片，真实性不容置疑。另一部叫 Eaten Alive 也属于此类。
46． 《蚂蚁帝国》（食人蚁）：属于自然类或生物学类题材恐怖片，十分真实！
47． 《惊异大魔茧（食人巨蚊）：生物学类题材的夸张，看起来像几亿年前一米多长的古蜻蜓。
48． 《蛞蝓之灾》：生物学类题材恐怖片。
49． 《种子人魔》：类似“异形怪体"。
50． 《变种DNA》（系列）：食人蟑螂伪装人类，散播致命病毒。共三集
51． 《破茧天魔》（系列）：共四集，韦斯卡拉文始作俑。
52． 《杀出个黎明》（系列）：共三集，塔伦蒂诺的鬼才之作！酷到极点！
53． 《夜半鬼敲门》（系列）：共二集。史蒂芬金的作品。
54． 《舐血夜魔》：史蒂芬金的悲剧恐怖片，主题曲是ENYA的作品，回味无穷！！！
55． 《丧尸特警》：活死人题材的佳作。
56． 《原凶毕露》：连环嗜血杀人魔，受害者多达300人。。。
57． 《变形战士》：擦“异形"边的仿制品，枪战场面不少。
58． 《医院风云》：拉斯冯提尔导演的丹麦影片，吓的很多人不敢独自回家。
59． 《蛇妖》：白面小生休格兰特的作品，英伦风味重。
60． 《从死亡归来》（BACK FROM THE DEAD）:与《群尸玩过界》类似，绝对刺激视觉与心理防线！
61． 《人玩鬼》（系列）：又译《尸变》，影片中描述了尸体腐烂的千变万化，即恶心又恐怖。共三集。
62． 《轨迹人》（魔鬼护路人）：莫斯科地下隧道中冒险，不幸的事发生了。
63． 《趣味游戏》这个是变态杀人的-
64． 《繁殖》：数以千计的变异野狗，他们活着离开小岛的机会
65． 《割人狂医》：与“魔鬼牙医"一个类型。
66． 《死亡录像》（狂犬病）：大卫克罗南伯格的作品，另一个版本是美版的《隔离疫区》
67． 《变种血魔》：布里安尤兹纳的作品，生物类题材。
68． 《恐怖南瓜头》（系列）：美国地域式的恐怖片，共四集。
69． 《曼哈顿的婴儿》：Lucio Fulci的作品。
70． 《守墓屋》：Lucio Fulci的作品，意大利式僵尸。
71． 《变种女郎》：一部优秀的人狼题材作品。
72． 《夺命狂呼》（1~3）：欧美上映后票房飙升
73． 《杀手的肖像》（系列）：共二集。杀人的真实描写！实在是杀人不眨眼！！！
74． 《活死人的孩子》：最新的活死人**！
75． 《血腥圣诞夜》（系列）：又称超魔空间，邪 教题材恐怖片，共四集。
76． 《C、H、U、D》（系列）：纽约地下生存的变异生物杀人的故事。
77． 《蜘蛛岛》：布里安尤兹纳2001年的作品。
78． 《食人巨鳄》（系列）：共三集。自然类恐怖片。
79． 《小强风暴》：原称they nest ，自然类恐怖片。
80． 《蝙蝠》：自然类恐怖片。
81． 《梯下亡魂》：精神不正常的人离远些为妙！此片是警示。韦斯卡拉文的作品。
82． 《铁血人狼》：另类人狼的作品。
83． 《神鬼大反扑》：韦斯卡拉文的吸血鬼题材作品，不错！不拖泥带水。
84． 《墓穴怪谈》（系列）:该系列**每一集均由二、三个独立小故事组成，题材广泛。其中有一集是施瓦辛格任导演。
85． 《猛鼠食人城》：生物变异的题材。（类似**——杀人蜂、蚊子、蝗虫大军、异种魔蝎、冲出虫围等）
86． 《猛鬼屋逐个捉》：50年代老片重拍。泽梅基斯任制片人，可见此片重要性。
87． 《鬼入侵》（The Haunting）:与《猛鬼屋逐个捉》题材相同。音效优异。又称“鬼屋凶灵"。
88． 《瘦到死》：史蒂芬金的作品。
89． 《迷雾》：究竟最大的危险在迷雾之中，还是就潜伏在超市里……
90． 《深海狂鲨》：生物变异的题材。雷尼哈林的作品。
91． 《魔鬼医院》：医生用活人作试验的恐怖故事。
92． 《看夜更》：丹麦的一部冲入美国市场较为成功的恐怖片。
93． 《魔女佳丽》（系列）:共两集，人体特异功能式的恐怖片，复仇至上。
94． 《血尸夜/恶夜之吻》（黑夜临近）：比尔派克斯顿演的一部僵尸类恐怖片，人物刻划得不错。
95． 《隔离屋有鬼》：80年代的片子，属于“小魔怪"式的恐怖片。
96． 《我知道你去年夏天干了什么》（系列）:两集。《月光光心慌慌》的追捧作。
97． 《夺命狂呼》(系列)：三集。又译《惊声尖叫》。第一集最好。
98． 《猛鬼学校》（大学舞会之夜）：四集。英文名：Prom Night 。80年代的作品，类似魔女佳丽。
99． 《大白鲨》：共四集。斯皮尔伯格始作俑。第一集不错，二、三也可。
100． 《凶兆》：共四集。类似大法师，宗教气氛弥漫。
101． 《行尸女郎》：Living Dead Girl。活死人题材。
102． 《深海异形》：自然类题材恐怖片。
103． 《边城小镇》：杀人的，剧情够紧凑，有些恐怖片未必是鬼才吓人
104． 《不可思议的勾魂事件》：彼得杰克逊到美国后的第一部作品，有些喜剧色彩。
105． 《巫毒教》：神秘邪 教使死人复活的题材。
106． 《禁入魔镜》(系列)：共三集。
107． 《捉妖小天师》：少年儿童也能驱除邪怪。影片里出现了弗兰肯斯坦、人狼、CHUD、木乃伊，吸血鬼等鬼怪。
108． 《惊心食人族》（剥皮人魔）：另类宗教题材。
109． 《口出狂言》：约翰卡朋特的作品。又称战悚黑洞。
110． 《撕裂人》：面具下的是什么
111． 《巨蛙》：自然类题材。
112． 《诡信号》：受到了信号的感染，所有的人似乎都变成了可怕又危险的敌人
113． 《恐怖休息站》1、2：**的小卡车里面坐着一个**的人
114． 《鬼哭神嚎》：小儿子趁着自己的父母和兄弟姐妹熟睡之时杀害了全家
115． 《黑水》：必须躲避吃人的鳄鱼,收回他们的船,并坐船活着回到河里
116． 《巨蛙镇》：变异人统治未来的题材。
117． 《天外来菌》我非常推荐的片子
118． 《凶雾杀机》：复仇/复仇……卡朋特的作品。
119． 《恐怖蜡像馆》：不用我多说
120． 《陌路狂杀》：反锁的室内竟闯入了陌生凶手，从此只能拼死拼活逃出升天
121． 《灯红酒绿杀人夜》：屠刀下的冤魂，遭受到了疯狂的追杀。
122． 《寂静岭》：著名游戏改编
123． 《X你老墓》（系列）：两集。有点色情，妇女受害复仇，可以理解。
124． 《追命传说》（系列）：三集。自然+宗教类题材。
125． 《少年汉尼拔》：沉默的羔羊前传之揭开罪幕
126． 《墨西哥大砍刀》：刑房的下一部
127． 《黑色地板》：当电梯打开，在里面看到了支解的尸体,并遇上了不知名的怪物……
128． 《非礼勿视》：面临的将是一场血腥的暴力争斗，到底谁能活到最后呢…
129． 《死亡空间》（坍塌）：超级恶心的一部动画** 美国人无敌拉
130． 《生化危机恶化》：也是动画版
如果你觉得以上影片仍不能使你感到恐惧或反胃，还有超级恶心的全球禁片《索多玛120天》及《残酷的浪漫》。《索多玛120天》讲述了二战时期3个意大利纳粹军官俘虏40余名青年男女后，对他们实施的一系列变 态和非人的行为，这些行为BT到你难以想象的地步。《残酷的浪漫》又译《困惑的浪漫》，一共2集。影片讲述了一对有恋尸癖的情侣之间发生的BT行为。尤其以第二集更为恶心，影片取消了第一集中的马赛克，镜头更加直接。女主角在分解其男友的腐败发绿的尸体这一段，就我所知，似乎没人能看完。看了这部**，类似地下《豚鼠》试验系列采用真人拍摄的血腥场面，又能算得了什么, 日本豚鼠系列代表《下水道人鱼》等,还有日本变态幻奇系列（蚯蚓、老鼠、蛆、蟑螂等VS女人），医院题材的《感染》以及《绿猴子》1、2和《屠尸行动》（再杀部队）等都是不错的选择。
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2、以上**资料不断补充完善中。
3、下官整理不易，谢绝引用复制，抄袭者鄙视，敬请各位自重。
(亏你还四级呢- - 分都不给赏)
＂肌肉失去记忆＂？说错了吧？
很高兴回答您的问题！
首先，你之前做收腹时可能是初始运动引起的肌肉紧张，由于肌肉的记忆能力这种正常生理反应，肌肉还处在收腹的紧张状态，肌肉没有完全的松弛下来，因而引起长时间持续性的紧绷感。
后来，由于本身的肌肉经过长时间的锻炼，肌肉形成的记忆已经习惯了这种锻炼强度，运动后肌肉的调整能力变强了，神经指挥肌肉使其得以迅速松弛下来，紧绷感就消失了。但是会产生另一个肌肉的生理反应那就是肌肉的酸胀。根据你的身体反应“睡一觉就好了”，可以判断是一种正常的生理性肌肉酸胀——乳酸堆积产生的肌肉酸胀。
肌肉酸痛产生的原因通常有两种。
第一种肌肉酸痛类型——乳酸堆积产生的肌肉酸胀。
这种酸胀通常在运动过程中或运动结束后立即产生。
这种酸痛是由于运动过程中，身体会消耗大量的能量，肌肉在反复做机械运动的过程中会产生肌肉的疲劳，因为腹部运动等运动的运动量比平时大很多，剧烈运动，乳酸大量产生，身体对乳酸的分解速度跟不上入乳酸的产生速度，就会造成乳酸的堆积，由于乳酸的作用使身体产生了肌肉酸痛的感觉。
那么乳酸是如何产生的呢？
乳酸的产生和人体三大供能系统有关：有氧氧化，糖酵解，磷酸原供能系统（ATP-CP 系统） 。
运动时间和运动强度不同，则使用的供能系统不同。
我们身体供能的实际情况是——无论你是静止还是运动，三大供能系统都是在同时的运转，是三大系统都在参与的过程。我们平常根据运动持续时间和运动强度来分析有氧还是无氧阶段时，更多的是参考它主要的供能系统（供能系统所占供能比例）。
通常情况下，我们运动初始时进入身体的氧气充足是通过第一阶梯（主要通过有氧氧化）供能，当运动变得激烈时造成身体内的氧气不足则会转入另一种供能系统（主要通过糖酵解），且随着运动强度再次升高会再次切换供能系统。
乳酸的产生就是从第二阶梯（糖酵解）中出现的，主要是因为运动过程中由于血液中的氧气供能不足，从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积，继而引起局部肌肉的酸痛。而随着体内乳酸的增加，也会导致我们的肌肉收缩能力下降，使我们无法再完成一个标准动作。其实这也是身体的自我保护机制，以防我们过度训练对肌肉造成太大损伤。
这种机体运动产生的乳酸则会在运动结束后1-2个小时左右从身体内完全清除干净，所以这种痛感并不会维持太多时间。例如：做腹肌运动，反复收缩腹肌时产生的酸痛。
第二种肌肉酸痛类型——肌肉炎症或撕裂产生的延迟性肌肉酸痛（DOMS）。
延迟性酸痛（DOMS）产生的时间点是通常在活动后数小时发生，一般是在活动后24至48小时，酸痛的强度是“显著性酸痛”。
西北医学整形外科医生，医学博士Christopher Hogrefe告诉我们：这种情况几乎与乳酸性酸中毒没有关系，相反，它似乎是肌肉炎症及纤维 的细微撕裂导致疼痛的结果。延迟性肌肉酸痛通常发生在刚开始一项新运动、运动项目改变或锻炼持续时间或强度有显著提高时，并且这种酸痛是几乎肯定会发生的。因为我们在收缩腹部等类型的训练肌肉的过程中会造成目标肌群的肌肉拉伸或撕扯，从而导致肌纤维损伤。
这种肌肉损伤是健身增肌所必须的过程，因为肌纤维通过运动损伤之后，我们再通过补充蛋白质让它修复，肌纤维就会变得比损伤之前更加粗壮，也就是肌肉生长的基本原理。
延迟性酸痛的持续性时间会比较长，一般会持续2-3天，也会有3-5天的情况，健身初学者会疼上更久，7天也是有可能的（根据肌肉受撕扯的程度和肌纤维的修复速度）。当然这种肌肉的撕裂不会一直持续下去，当我们经过一段时间的训练后，肌纤维也会逐步适应我们的训练强度，并且不是每次的运动都使肌纤维损伤的数量一样多，因此经过一段时间的训练后，我们训练时时（例如腹肌的训练）甚至可能感受不到明显的肌肉酸痛。
第三、酸痛产生原因的判断。
综上所述。
运动中和停止时：乳酸堆积/运动后3天内：延迟性肌肉酸痛
第四、如何缓解运动过程中和运动后的肌肉酸痛。
1、运动过程中。
酸？那就休息一下吧！是不是很简单粗暴！
另外，穿压缩服装
穿紧身衣不仅仅是为了展示身材，英国运动学杂志中发表的12项研究数据分析表明，使用压缩服装（高弹紧身衣）可以降低DOMS的严重程度。由于压缩服装收缩你的肌肉，防止体液积聚，而增加血液流量，而有效增强肌肉损伤的恢复。
2、运动后。
疼——就拉拉伸、歇一会！
运动后用充足的时间做拉伸，然后休息一段时间吧，使你的肌肉恢复并为下一次运动做准备。
2012年的一项研究发现，那些在力量训练后（而不是完全休息）立即进行20分钟低强度或中等强度骑行的人报告说肌肉疼痛减轻。研究人员认为，这与血液流动有关，血液流动减少了血液乳酸。
疼——就按摩一下吧！
在2012年的一项研究发现，运动后按摩可以减少细胞因子（引起体内炎症的化合物）的释放，有显著减轻疼痛的效果。同时，按摩刺激细胞内的线粒体，能促进细胞功能和修复。
疼——就冷热交替冰敷一下！
运动引起的肌肉酸痛后，交替的冷热可能是最有益的。2015年的一项研究发现，使用热和冰可以防止弹性组织伤。运动二十分钟后，加热二十分钟是一种有效的治疗方案，以帮助应对肌肉酸痛。冰敷则直接减少肌肉疼痛。
疼——就洗个澡、吃好吃的
洗澡有助于减少肌肉酸痛，冰浴效果更佳，冰浴通过收缩血管减少肿胀和组织破坏。在2014年的一项研究中，运动后进行冰浴10分钟的参与者在被要求做伸展运动时，他们报告说疼痛和肌肉酸痛的程度比以往低。总的来说，有些人认为冰浴可以减少20％的肌肉酸痛。
蘑菇和蛋白质的摄入会加速肌肉的修复，蘑菇可以减轻肌肉炎症，肉类里的蛋白质会补充到肌肉中。
阿诺德·施瓦辛格 Arnold Schwarzenegger **
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# Siegfried & Roy: The E! True Hollywood Story (2000)
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# 第六日/魔鬼复制人 The 6th Day (2000)
# 第72届奥斯卡金像奖颁奖典礼 The 72nd Annual Academy Awards (2000)
# 2000 Blockbuster Entertainment Awards (2000)
# End of Days: The Beginning (2000)
# The Making of 'Terminator 2: 3-D' (2000)
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# "Biography of the Millennium: 100 People - 1000 Years" (1999)
# Intimate Portrait: Kelly Preston (1999)
# Intimate Portrait: Loni Anderson (1999)
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# 第67届奥斯卡金像奖颁奖典礼 67th Annual Academy Awards, The (1995)
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# 大力士进城 Hercules in New York (1970)
阿诺德施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)
出生地：奥地利 格拉茨的特尔村
现居住地：美国加州
学历：商学和经济学硕士
职业：运动员、演员、作家、导演、投资商
家庭成员：
父亲： Gustav
母亲： Aurelia
兄弟： Meinhard
妻子： Maria Owings Shriver
子女：Patrick, Christopher Sargent Shriver, Katherine Eunice, Christina Maria Aurelia,
1947年7月30日出生在一个鲜为人知的村落：奥地利的特尔村。幼年时的施瓦辛格有三个梦想：成为世界上最强壮的人；**明星；成功的商人。
1966年，19岁的施瓦辛格获得了“欧洲先生”的称号。此后，他几乎包揽了所有的世界级健美冠军，包括五次“环球先生”，一次“世界先生”，七次 “奥林匹亚先生”，当之无愧的成为王中之王。1997年，国际健美联合会授予施瓦辛格“20世纪最优秀的健美运动员”金质勋章。
从1970年施瓦辛格拍摄《大力神在纽约》开始，至今已主演近20部动作片，几乎部部叫座，在全球影响极广。其中最大的商业成功是《魔鬼终结者2》，使他成为全球收入最高的演员。魔鬼终结者也成为好来坞的经典形象之一。施瓦辛格的名字已成为动作片的代名词，也是票房的保证。更难得的是他为拓宽戏路还出演了几部喜剧片，依然大获成功。这也是其他动作片明星所无法比拟的。
拥有经济学和国际经营学学位的施瓦辛格，在成名之前便开始把挣到的钱投资于不动产，获利颇丰。以他为股东开设的餐馆也因风格独特而倍受欢迎。他的生意，他的**事业与他全身的肌肉一样蓬勃发展。以此回击了“四肢发达，头脑简单”的论调。此外，他还出席电视节目；向全国各地的人讲解健康的秘诀并开设健身班；关心儿童的成长等社会问题；甚至又要竞选加州州长。
施瓦辛格的名字如同原子弹爆炸一样响遍全球，已经有人用“神话”来形容他的成功故事。在美国，在这个性、吸毒、摇滚乐流行的地方，做施瓦辛格的影迷竟可以排在第四位。施瓦辛格简直成了大众文化的代表，美国人的偶像。
尽管他到美国生活已经将近30个年头，还娶得已故肯尼迪总统的外甥女为妻，可是他那带有浓重奥地利口音的英语却丝毫没有改变。久而久之，这种独特的口音便成了施瓦辛格的独有的商标，受到大家的认可和爱戴。
回首往事如烟，一步步的成功，施瓦辛格成了无可匹敌的重量级明星。正如美国导演米鲁斯所说的一样：“他是一个顽强的人，做任何事情都会成功，因为他会付出百分之二百的精力去追求。”
施瓦辛格从小就一直梦想做世界上最强壮的人而最终如他所愿，所以他的一生莫不和肌肉有关。
1961年7月 正当少年的施瓦辛格见到了体操运动联合会主席 Kurl Marnul，从此萌生了对健美的兴趣
1962年2月 施瓦辛格参加了欧洲伸屈(健身)比赛，获第六名。他强壮的身体帮助他在格拉茨顺利找到了一份木匠的工作
1963 施瓦辛格在格拉茨参加了生平第一次健美比赛，获得亚军
1964 施瓦辛格获得城市和国家青少年组伸屈(健身)比赛冠军
1965 施瓦辛格开始在奥地利军营服兵役，他逃出军营，参加了在斯图加特举行的欧洲青少年健美大赛，获得少年欧洲先生称号。但同时也因为未经同意出走而被关禁闭
1966 获得欧洲先生称号
1966 在欧洲“体格最佳的男人”比赛中夺冠。
1967 被美国《发展肌肉》杂志作为封面人物。
1968 成为《肌肉运动与力量》杂志的封面人物
1969 在前西德获欧洲先生称号
1980 在悉尼第7次获得奥林匹亚先生称号。
1980 主演了讲述健美训练和奥林匹亚大赛的影片《回归》
1981 再次出现在杂志《肌肉与健身》封面上
1982 第一部健美练习的录像带与阿诺德一起训练发行。
1983 成为《伸屈》杂志的封面人物。
1989 获得《肌肉与健身》评选的历史上最佳健美运动员。
1990 被布什总统任命为总统健康及运动委员会主席。
1993 被加州政府选为体育和健身委员会主席。
1994 《肌肉与健身》与《伸屈》两本杂志分别为施瓦辛格出版特别专辑，取名为偶像。
1997 被国际健联授予金质奖章，称他为20世纪最伟大的健美运动员
另：施瓦辛格所有的影片中无不展示了他强健的体魄和结实的肌肉，这成为他影片的一大卖点，他成为许多男性的偶像。
施瓦辛格处于颠峰状态时，身体各部份的尺寸：
身高: 62英尺
体重: 235英磅
上臂围: 225英寸
胸围: 57英寸
腰围: 32英寸
大腿围: 28英寸
小腿围: 18英寸
男性英文名字大全：个人推荐：Mars 这个名字不错！
A
AARON
(希伯来)启发的意思，AARON被描绘为不高但英俊的男人，诚实刻苦具有责任感，是个有效率个性沉静的领导者。
ABEL
(希伯来)"呼吸"的意思，为ABELARD的简写，大部份的人认为ABEL是高大，强壮的运动员，能干，独立，又聪明。有些人则认为ABEL是瘦小，温顺的男孩。
ABRAHAM
原为希伯来文，意为"民族之父"。后来，它演变成"物之父"的意思。大多万数人将ABRAHAM形容为高大壮硕留着胡子的领袖，诚实，庄严，聪明，像亚伯拉翰林肯总统一样
ADAM
(希伯来)，红土制造的意思。据说上帝用红土造人，而亚当是他造出的第一个人。 ADAM被形容是高大，黝黑，英俊，肌肉强健的男人，沉稳，聪明。
ADRIAN
(拉丁文)黑色的意思。人们将ADRIAN描绘为迷人，阴柔的男子，敏感，体贴，可爱，富有。
ALVA
希伯来名，给人的感觉是很崇高、庄严的，圣经上写着ALVA 是一个地名和种族名字。
ALEX
为ALEXandER的简写，人们认为ALEX是身强体健有着希腊血统的男子，聪明，和善，令人喜爱。
ALAN
据传，英国有一位诗人，叫Alawn(阿伦)，很近似于Alan，它的意思，但后来，这个名字常形为Eilian、Allan、Ailin、A’lon等等。Alan的发音近似于撒格逊语Aylwyn或Alwyn(熟悉的朋友)的意思)。所以它在英国很为人所欢迎。
ALBERT
(老式英语)崇高，聪明之意。ALBERT引人联想起三种形象；肥胖、笨重、缓慢，如Fat Albert；聪明，行为古怪，如Albert Einstein：或是正式， ALFRED(古式英语)，睿智的参谋\。ALFRED给人两种截然不同的印象：一种是超重的智者，所谓智者就是有智慧的老人家，行事谨慎，另一种是文弱的书呆子。
Andy
为ANDREW的简写，ANDREW在希腊文里形容有男子气概、雄壮、勇敢。
Andy被人形容为高高的，金发的，童心未泯的普通男子，快乐，随和老实憨厚。
ANGUS
唯一的选择。ANGUS被视作行为怪异，惹麻烦的傻瓜。
ANTHONY
(拉丁)无价的意思，人们认为ANTHONY是高壮黝黑的意大利男人，聪明强壮并坚忍。
ARTHUR
(凯尔特语)"贵族"，(威尔斯)英雄。Arthur有两个不同的意思：一生充满故事喜欢受注目的有趣老人;或是沉静，与众不同，信守承诺的智者。
AUSTIN
同August，AugustineAUSTIN被视为聪明，坦诚有礼的大男孩--或者是恃才傲物的富家公子。
B
BEN
(希伯来)儿子的意思；所有BEN开头名字的简写。Ben被描述为高大，强壮的黑发男子，沉静、可爱，随和，温柔。
BENSON
(希伯来英文)"Son of Benjamin"班杰明的儿子。感谢电视上Benson Dubois，给人的印象，Benson被形容是机智的黑人管家，聪明，体贴又有趣。
BRANT
古德语，意为妖精。这里所谓妖精，可不是你我心想的贬义词，而是古代德国人对神仙的一般称呼。
BRENT
代表山顶或者避暑胜地。
BRIAN
(爱尔兰语)"力量，美德"，大部份人把Brian看做是爱尔兰男子，聪明，喜欢运动，并擅于社交。有些人则认为Brian是无聊喜欢黏着妈妈的孩子。
BRUCE
来自一个地名Bruis或Braose，它是法国瑟堡(Cherbourg)附近的村庄。据说，村里有一个庄主，取名叫Bruis，当诺尔曼人征服英国时，他们的子孙征服者来到英国，并把这姓名也传入英国。后来，苏格兰出现了一位民族英雄，叫罗伯特·布鲁斯，据说就是由法轩去的布鲁斯家族的后代。
C
CARL
(老式德语）”农人”同CHARLES。大部份的人认为CARL是个直率的人--照顾人，有礼的绅士，聪明稳重又沉静。而有些对CARL印象不那么好的人则认为，他是个自以为是而且脾气暴躁的人。
CARY,
Carey(威尔斯)"来自城堡的"，(同Kerry)人们认为Cary是个适合**明星的名字，温和，友善，无忧无虑的人，有些人则认为这个名字听起来相当女性化。
CASPAR
人们对Caspar有两种印象。友善，害羞乐于助人的，就像鬼马小精灵一样。或是年长,有着忠实信仰，就像圣经里Caspar一样 CHARLES(古德文)有男人气概，强壮。CHARLES不是被看做辛勤，忠实的朋友与领导者就是被认做是聪明，自大的吹毛求疵者。
CHENEY
采尼，法语意为『橡树林的人』。 CHRIS为CHRISTIAN,CHRISTOPHER的简写。CHRIS给人的印象是外表清爽，标致的美国男孩，聪明，可爱又有趣。
COLIN
(爱尔兰迦略克)"孩子"的意思；同NICHOLAS人们将COLIN描绘为富有，金发的调情者，白天是聪明学有专精的人，夜晚是个迷人的花花公子。
COSMO
希腊字，意为『宇宙』或者『秩序井然』。此名常见于苏格兰人。
D
DANIEL
(希伯来)"上帝为我们的裁决者"Daniel被形容为英俊强壮的美国童子军，喜好运动勇敢，友善，值得信赖，教养良好，聪明且随和的人。 DARRYL(古英语)意为『亲爱的』。
DEREK
(老式德语)"统治者"的意思。DEREK5被视为高壮，英俊，有男子气慨的运动员，个性为强悍，沉静，个性害羞。
DOUGLAS
(苏格兰语)"从深水而来"。人们说Douglas是个强壮英俊的男子，不是聪明，敏感安静的类型，就是勇敢，外向常招惹一堆麻烦的人。
DAVID
(希伯来）挚爱的意思。人们形容DAVID是强壮，英俊，聪明的男人善良，幽默又独立。
DENNY
所有以DEN开头的名字的简称，DENNY这个名字让人聊想到课堂上的笑蛋-爱玩友善极度幽默的年轻男孩，脑袋却不太灵光。
E
EDGAR
(老式英语)"幸运的战士"。原英格鲁萨克逊语为Eadgar。Ead-这个前缀词表示『富有』,『幸福』。
英国历史上，有一位人人皆知的国王Edgar the Peaceful(安详的埃德加)，创建了英国的海军部队，并联合了八个小国王，使英国国力有所增强。十九世世美国诗人兼小说家阿兰·波(Edgar Allan Poe)就是叫Edgar，昵称Ed。
EDWARD
(古英语)，幸福的保护人。人们认EDWARD这名字非常适合拘谨的书虫，衣冠楚楚的作家或生意人。
EDWIN
(老式英语)"富有的朋友"人们将EDWIN描绘为年长足智多谋的人。但对某些人来讲，EDWIN也有其阴森邪恶的一面。
ELLIOTT
是个时髦的英文名字，源于Elijah。Elliott这个名字给人两种感觉，一是吸引人自视颇高的专业人士，聪明有主见。另一则是四眼田鸡，做事一板一眼的书呆子。
ELVIS
(老式挪斯语)"全能的"同Elwin。Elvis Presley是这个名字的代表人物。人们将Elvis描绘为英俊大方，唱蓝调的南方摇滚巨星 EVAN(威尔斯)"年轻的战士"，JOHN的威尔斯型式。人们形容Evan是文质彬彬的年轻人有着男孩般俊俏面容，聪明的能够完成医学院的学业，才气纵横的足够出书。
ERIC
(挪威)永远的领导者，永远的力量，也是FREDERICK的简称。ERIC被叙述为受欢迎的斯甘地拉维亚人有自信，聪明而且心地善良。
F
FRANCIS
(拉丁)法国人。FRANCIS这个名字令人联想到稳重的学者或是极度依赖宗教缺乏自信心的人。 FRANK 是FRANCIS,FRANKLIN的简称，人们对FRANK有两种截然不同的印象:辛勤工作的年长男人，独立，友善，并且温柔。不然就是又高又壮的蓝领阶级，懒惰，不受欢迎，又粗心。
FRED
所有含"FRED"名字的简称。FRED被形容为善良，风趣。人们口中的FRED不是矮小，肥胖，笨重那型就是优雅的舞者，如Fred Astaire。
G
GABY
为Gabriel的昵称，原为希伯来文，意为『上帝的人』。据<圣经>说，天使Gabriel是上帝派来的使者，由他来宣布约翰和耶稣的出生。
GARFIELD
(老式英语)战场之意。很多人都认为GARFIELD就像那只卡通猫一样-肥肥，爱惹麻烦的毛球。其他的人则认为GARFIELD具有领袖的特质-精明，世故，又乏味。
GARY
"先锋"的意思。是Gerald的简称。人们认为Gary是长长得高高壮壮的普通男人，平易近人，和善又有趣。
GAVIN
古德语，意为"白鹰"或"战鹰"。在古威尔士语中，Gawain或Gawen是『小鹰』的意思。『鹰』一直成为古代德国、英国等国家人民崇奉的对象。他们把『鹰』看做『战门』的象徵，是他们心目中的战友。 GIBSON古德语，意为"光明磊落的誓约"。据说，此名表达家长们希望自己的子女继承其祖先财物及传统的愿望。
GINO
为Ambrogino,:Luigino。人们口中的Gino是矮小，黝黑，满身肌肉的意大利人，友善，活力充沛，而且风趣。
GLEN
(爱尔兰迦略克)"山谷"的意思。为GLENDON的简称。GLEN不是被看做善良，单纯，踏实的中阶男子就是勇敢，聪明有创造力的富家子弟。 HARRISONHARRISON (古英语)，亨利之子。HARRISON被形容为英俊，富有的男子，优雅，傲慢或是敏感脾气温和的人。
H
HUGOHUGH
的拉丁型式。大部份人眼中的HUGO是圆润的男子(有点胖的)，个性温和，独具特色，有时间观念。
HUNK
大个儿，大块头。在人们印象中HUNK是个辛勤工作，心思单纯，自动自发的年轻人且活泼外向。
HOWARD
(老式英语)看守人。Howard形容的不是乏味的中等阶级就是富有掌权之人。 HENRY(老式德语)庄园的领主。HENRY这个名字给人数种不同的看法。懦弱的四眼书虫，野心勃勃，独立自主的专业人士，或是强壮，随和的家夫。
I
IGNATIVS
(拉丁)意为，"如火如荼的"，其变形为IGNACE、IGNATZ。
IVAN
男子名，John的俄语形式。大部份人认为Ivan是勇敢的俄国男子，强悍，冷酷，而且霸道。 ISAAC(希伯来)来"他笑了"的意思。人们认为ISAAC是聪明体贴的学者型男人，通常不是犹太人就是黑人。
J
JACK
同JOHN,JACOB;是JACKSON的简称，大部份的人认为Jack是个具威望力的人-体魄健壮，阳刚，强壮，自负，聪明。也有人认为Jack可爱，有趣喜欢追求快乐的家伙。
JAMES
为JACOB的英文形式，JAMES被描绘为大块头，强壮的英俊男人，聪明，严谨，诚实个性依赖。有些人则认为JAMES是粗鲁，自负的贵族。
JASON
被认做可爱，喜好运动的金发男孩，但人们却对Jason的人格有争议。他可能是主观，风趣受欢迎，固执，不受束缚，调皮，或沉静，害羞，常自省的人。 JEFFERYJEFFERY被形容为孩子气，黑发，俊朗的男子。有些人则说JEFFERY是聪明的万事通，有钱又自大的小子，还有人说他是个中等男子，可靠，迟钝又单调。
JEROME
(拉丁)圣洁的名字，在人们印象中，Jerome是个传统的名字，它让人联想到的是有趣，聪明，又体贴的男孩。
JERRY
是GERALD，JEREMIAH，JEROME的简称，大部份的人认为Jerry是高挑，友善，好玩性格极佳的人。有的人则认为Jerry是个喜欢带着金链子的大块头。
JESSE
(希伯来)"上帝存在"。JESSE给人支配者的印象--一个坚韧，狂放不拘的不法之徒，可说是个坏胚子。
JIM
James的简称，JIM被认为是好看运动员般的金发男人，友善，安静静的平凡男人。
JIMMY
JAMES的简称。JIMMY不是被描绘为友善单纯的男孩就是邻家的大个子。
JOE
JOSEPH的简称。JOE被看做一般的美国男孩-强壮，英俊的男子，体贴容易相处。
JOHNNY
同JOHN。JOHNNY被看做黑发，高壮，稚气未脱的美国男孩，通常不是安静赖着妈妈的男孩就是静不下来的捣蛋鬼。 JOHN (希伯来)"上帝是慈悲的"。John，一个带着圣经浓厚色彩的名字，让人联想到清爽聪明的男子，个性坚强独立。 JOSHUA (希伯来）意为获得上帝帮助的人。JOSHUA被视作英俊的男子，羞涩，聪明，独立，忠实的信徒。 JUSTIN (拉丁）"品格端正"。Justin被形容作可爱，棕发，爱玩，稚气未脱的男子，喜欢钓鱼及溜狗。人们说Justin可能成为富有的专业人士，公正，受人敬重，可靠的公民。
K
KEN
是KEN结尾的字的简称，KEN被描绘绘成高挑英俊的金发男人，受欢迎，又风趣。
KENNY
是Kenneth的简称，人们把kenny当做是一般的美国男孩，年轻的足球英雄而且心地善良，成年后也是个肯为家庭投注心力的好男人。
KEVIN
(爱尔兰)温和，可爱的，KEVIN被描绘为年轻喜好运动的美国男孩，心地好，有点固执。
L
LANCE
(老式德语)"大地"，Lance被形容为爱情小说中的英雄人物--英俊，有男子气慨，富有，也是厉害的花花公子。
LARRY
LAWRENCE的简称。大部份人认为LARRY是随和友善的-所到之处无不充满笑声。有人则认为LARRY是吃人不吐骨头的奸商。
LEE
(古英语)来自牧场之人。LEE这个名字结合了两大形象：一是强壮，肌肉强健，充满自信的牛仔或是文静，保守的世故者。
LEO
(拉丁)"狮子"，为Leander，Leonard，Leopold的简称。大部份人认为Leo是强壮且温和的。他被形容为热情的背叛者，总以一付艺术家或捍卫和平的面貌出现。
LORI
源为拉丁文Laurentium，是从Laurentium(荣誉之城)或(月桂树之域)变来的。虽然，这个字的词根『Laurel』『月桂』是很吸引人的。因为在古代，『月桂』是作为胜利和『荣誉』的象徵。同Lauren、Laurent、Loren、Lorin、Larry、Laurence、Lorry。
LUKE
"路加尼亚的人"同LUCIUS LUKE不是被看做强壮，结实，忠实实，愚蠢，就是风趣，友善，吵闹的人。 MARCUS同MARK，MARCUS给人的印象是高大强壮英俊的运动员或单纯乏味的生意人。
M
MARK
(拉丁)好战的意思。好战的一点也不会!人们说Mark是爱好运动，非常英俊的男人，风趣爱好自由，而且是个细心的朋友。
MARS
出自拉丁文，为古罗马『战神』之名。同MARKS,MARTIN,MARCY MICHAEL(希伯来)像主的人，MICHAEL被描绘为强壮，英俊的男人，聪明成功的刻苦工作者，随和，快乐的居家男人。
N
NEIL，
Neal(爱尔兰迦略克)"冠军"之意。大部份人把Neil看做陪明有才能的人，成就极高个性温和。有人则觉得Neil是固执的人。
NICHOLAS
(希腊)"胜利的人"。感谢圣者Nicholas，大部份的人认为Nicholas是可爱，肥胖，快乐，大方的。有些人则认为Nicholas是个被宠坏难以捉摸的小恶魔。
O
OLIVER
(拉丁)，"橄榄树"。(斯堪地拉维亚)"温和亲爱的"。OLIVER给人好几种印象。脏兮兮无无忧虑的乡下小孩；好学用功的书虫；热心奉献的人；或者愚蠢有趣的漫书人物。
OSCAR
(斯堪地那维亚)"神圣的持枪者"。人们心目中的Oscar不是风趣，懒散，无忧无虑的冒失鬼就是讨厌固执，经常抱怨的人。
P
PAUL
(拉丁)"小"的意思。大部份人认为PAUL是庄严，稳重坚定的人，但有人认为他有魅力，创造力又和善。 PATRICK(拉丁名)，意为『高贵的』、『贵族的』。在爱尔兰和苏格兰，此名较为流行。
PETER
(希腊)岩石。人们认PETER是个不做作，诚实，开放的人。有些人则认为PETER是个充满野心和爆发力的。
PHILIP
Philip这个名字给人几种不同的印象：一个有朝气的军官；自大的王子；有钱的商人，聪明内向的人。
PHOEBE
聪明，闪亮。理所当然人们心中的Phoebe是个性爽朗，带给大家欢笑的开心男孩。
Randy
为Randall,Randolph的简称。Randy被看做高瘦，讨喜的男孩，若不是安静静，聪明努力的人不然就是擅长运动，爱玩幽默的乡村男孩。
R
REX
(拉丁)帝王的意思。谢谢HENARY HIGGINS做的REX HARRISON的雕像，人们对REX的印象是强壮庄严相当有自我风格的人，但别人眼中却稍嫌莽撞。有些人却认为REX是个独来独往的死硬派-有可能是飞行员或小偷。REX也是个适合小狗的名字。(当然也适合恐龙!)
RICHARD
RICHARD在古德文中意谓着"掌理大权的统治者"，这个名字给人两种形象；一个是英俊强壮，擅长运动的美国男孩：另一个是诚实，严肃，但敬来乐群的男人。
RICHIE
原为盎格鲁撒克逊语Ricehard，意为『统治得很稳固』。在古德语中，也有相应的名字Ricohard，意为『严厉的统治』。同Rick、Ricky、Ritchie。
ROBERT
(老式英语)"光辉和着名的"。ROBERT给人两种不同的印象：英俊，强壮的运动员，风趣外向；粗壮的普通人，安静保守。
ROBINSON
同ROBERT的；简称为ROBIN。ROBINSON给人两种不同的印象：一种是安静静勤奋的工作者或是活泼外放的喜剧演员如Robin Williams
ROCK
(老式英语)源于石头，为Rochester,Rockwell的简称。Rock用来形容头脑四肢发达的人-大块头，满是肌肉的运动员，强壮，驽钝，就像石头一样硬。
ROGER
(古德语)着名的枪枪手。ROGER被视作英俊的男子，友善，讨人喜欢充满乐趣。
RYAN
(爱尔兰)"小国王"。 Ryan被形容为强壮，活跃的男子，长得很英俊却很害羞。
S
SAM
为SAMSON，SAMUEL的简称。人们印象中的SAM是个强壮的，温和，忠实脚踏实地的人，而且是可以交心的朋友。代表人物是人人皆知的UNCLE SAM
SAMUEL
(希伯来文)，schama(意为『听』)和El(意为『上帝』)连成的。其完整意思为"被上帝听到的人"。这和圣经中的传说有关。圣经说预言家Samuel的母亲把他的降生看作是上帝对她的祷告的报。
SEAN
为John的爱尔兰形式。
SHAWN
被形容为阴晴不定独来独往的人如西恩潘，或是英挺，刺激，上流社会的英国人，如史恩康纳莱。 SHAWN为John,Sean的爱尔兰形式。 SHAWN被形容为英俊的年轻人，活泼，受欢迎，温和。
SIDNEY
(法文)由圣者丹尼士衍生出。SIDNEY这个名字令人联想到学有专长的专家英俊又善良。虽然有人认为SIDNEY是反传统且不按牌理出牌之人。
SIMON
希伯来文，意为听者。SIMON被视作强壮魁梧的男子，若非有着安静样的个性就是聪明而富创造力。
SOLOMON
希伯来文，意为平静的小人。令人联想到矮小，秃头犹太教师或先知，强壮温和，又睿智。
SPARK
(美国)"闪闪发光"，SPARK被人们描绘为充满活力的人-反反灵敏，生气蓬勃并为人们带来快东的人。
SPENCER
来自法语，意为仓库保管人或粮食分配者。人们对他的印象直接来自SPENCER TRACY。人们想像中的SPENCER是灰发的年长男子，极为幽默。
SPIKE
又长又重的钉子。SPIKE被描绘为独立强悍的街头老大，可能是莽夫或拳击手。有些人则以为这个名字很适合狗；我就认识一只叫SPIKE的狗。
STANLEY
(古式英文)来自牧草地。STANLEY这个名字给人两种印象：安静，年长蓝领劳工或是瘦骨如柴的怪人。
STEVEN
同Stephen。人们心目中的Steven是高壮，英俊的男子，沉静，斯文有礼，性格和善。
STUART
原为苏格兰语，看管家畜的人，有时可解释成看管物业的人。给人两种印象：雄壮威武的高手或是聪明教养良好的绅士。
T
TERRENCE
(拉丁语)"光滑"，TERENCE这个名字让人们联想到活泼，高挑的黑人或是黑发，温和的男孩。
TERRY
为TERENCE的简写，TERRY是个喜欢追求乐趣的男孩，喜欢运动，善良，而且充满欢笑。
TIMOTHY
原希腊语TIMOTHEOS，意为光荣的上帝。大部份人将提摩西想成是羞涩甜美的可爱小孩。
TOMMY
为THOMAS的简写，TOMMY给人邻家男孩的感觉，长相清秀，可爱的金发小男孩。
TOM
为THOMAS的简写，TOM可说是一般典型美国人的代表，无所不在，自信，讨人喜欢而且做人实在。
THOMAS
古亚拉姆语，意为双胞胎。THOMAS被认为是聪明，可靠，教养良好有机智的男子。
TONY
为ANTHONY的简写。人们眼中的TONY是善良，强壮的运动员，冷静能自理的男孩。
TYLER
古英语，瓦匠。TYLER给人两种印像：富有自大或者肥硕善良无忧无虑的生意人。
V
VAN
(荷兰)"贵族后裔"，为许多荷兰名字的姓。 VERNVernon的简写。Vern有着两个差异颇颇大的意义：呆板，单调的怪老头或英俊黑发的年轻男子，勇敢，有着横扫千军的气魄。
VINCENT
(拉丁语)"征服"。大部份的人认为Vincent是沉静，如艺术品般的男人。稳重善解人意。然而有人认为Vincent是邪恶的罪人。
W
WARREN
(古德语)"保卫者"，WARREN这个名字给人两种印象：英俊诡诈，老是与麻烦脱不了关系的人；或是努力工作的会计，聪明但乏味。
WESLEY
(老式英语）来自西方草原。WESLEY这个名字给人两种印象：一种是被宠坏，甜美自大的娘娘腔。另一种则是年轻有着顽皮个性的专业人士
Petrelli家族
Peter Petrelli（中文译名：朴彼得，Milo Ventimiglia饰演,配音：香港→黄启昌）
临终护理护士，Nathan的弟弟，拥有复制别人超能力的能力，并在不对对方造成伤害的同时，拥有其能力。
超能力：复制别人的超能力
以下为Peter使用过的能力：
梦见未来 从Angela复制的超能力
飞行 从Nathan复制的超能力
再生 从Claire复制的超能力
画出预测未来的画 从Isaac复制的超能力
穿梭时空 从未来的Hiro复制的超能力
读心术 从Matt复制的超能力
发出强烈辐射 从Ted复制的超能力
隐形 从Claude复制的超能力
心灵控制物件 从Sylar复制的超能力
极强力量及破坏力 从Niki复制的超能力
发出闪电 从Elle复制的超能力
穿透物体 从DL复制的超能力
看透事物的运行 从Sylar复制的超能力
双手发出蓝色火焰 不明来源(估计是从Flint复制的超能力)
超快速度，迅间移动 不明来源(估计是从未来Daphne复制的超能力)
第三季第6集中,被其父亲Arthur Petrelli夺走所有的能力
Nathan Petrelli（中文译名：朴立薰，Adrian Pasdar饰演,配音：香港→陈欣）
Peter的哥哥，纽约众议院候选人，能飞行，Claire的亲生父亲。
超能力：飞行
Sylar/Gabriel Petrelli
Petrelli家族的儿子之一。在出生后，他的母亲Angela梦见了他可怕的未来，曾试图杀死他。第三季中被公司关押后，Angela向其透露了身世，并收服他为公司所用。
超能力：看透事物的运行，第三季取得了Claire的自我修复与再生能力
Angela Petrelli(中文译名：朴安芝,Cristine Rose饰演)
能从梦中预测未来，Peter、Nathan、Sylar之母，是照片中12位上一代异能人的其中之一。第三季Bob被Sylar杀后，成为公司的***。
超能力：梦见未来
Heidi Petrelli
Nathan的妻子，一度因车祸而下身瘫痪，后来被Linderman治愈脚伤，暂无异能。
Arthur Petrelli（Robert Forster饰演）
Peter、Nathan、Sylar父亲，拥有通过身体接触吸取对方异能的超能力。被吸者将会丧失超能力。第三季第6集夺取了其儿子Peter Petrelli的所有能力。
超能力：夺取他人超能力（意为被吸者丧失超能力）
以下为被Arthur夺取的能力：
自愈 从Adam夺取的超能力
令身边的人中毒（隔空杀人） 从Maya夺取的超能力
Peter的所有能力 从Peter夺取的超能力
[编辑] Bennet家族
Noah Bennet（中文译名：贝诺亚，Jack Coleman饰演,配音：香港→林保全）
Claire的养父，常被称做Bennet先生。曾在Primatech造纸公司工作，该公司实际是研究人类超能力的秘密机构。后来背叛公司。无超能力。
Claire Bennet（中文译名：贝嘉莉，Hayden Panettiere饰演,配音：香港→曾秀清）
Bennet先生的养女，住在德州的奥德萨市。其父母为Nathan Petrelli及Meredith Gordan。是学校的啦啦队队长，拥有再生能力，能再生器官及具有治疗性的血液,任她从高处跳下抑或只身闯进火场，身体受到严重创伤最后都能不治而愈。当脑部被硬物阻挡时会进入假死状态，拿出硬物时才能痊愈。在第三季Sylar得到了她的超能力后，能力进化成除了能够再生外，感觉不到疼痛。
超能力：再生，血液具治愈的功效
Lyle Bennet（Randall Bentley饰演）
Noah Bennet和Sandra Bennet的亲生儿子，无超能力。
Sandra Bennet（Ashley Crow饰演）
Noah Bennet的妻子，无超能力。
[编辑] Hawkins家族
DL Hawkins（中文译名：侯达龙，Leonard Roberts饰演,配音：香港→翟耀辉）
全名Daniel Lawrence Hawkins。Micah Sanders的亲生父亲 ，曾是逃犯，后来指控被撤消，成为消防员。能畅通无阻地穿透物体（包括无生命物质和活体，如人），也可通过身体接触而令他人具有穿透性。在第二季在带变为另一人格(Gina)的Niki离开时被当时与Gina跳舞的男人射杀。
超能力：穿透物体（包括无生命物质和活体，如人）
Micah Sanders（中文译名：辛明介，Noah Gray-Cabey饰演,配音：香港→林丹凤）
DL和Niki的儿子，天才少年，能与机器和电子设备交流并控制其运行。[6]
超能力：操纵电子仪器（与机器进行交流谈天，控制它们）
Niki Sanders（中文译名：辛丽琪，Ali Larter饰演,配音：香港→郑丽丽）
DL的妻子，Micah的母亲，住在拉斯维加斯，网路上的脱衣舞娘。拥有多重人格，另一个人格表现为她死去的姐姐Jessica时，有暴力倾向，会善用自己拥有的极强力量及破坏力的超能力。为了让儿子考进理想学校，Niki不惜贷款惹上高利贷，之后发现另一个人格（Jessica）竟然单人匹马杀死众打手。她在第二季时，出现了另一个人格Gina。在第二季结局时，进入了一间著火的房子救Monica后死去。
超能力：极强力量及破坏力（力大无穷，能徒手把人抛到很远）
Monica(中文译名：莫妮卡,Dana Davis饰演)
是Micah的表姐，有肌肉记忆的能力能够模仿其他人的动作。
超能力：肌肉记忆
[编辑] Nakamura家族及有关人物
Kaito Nakamura(中文译名：中村海东，George Takei／尾崎英二郎[40岁时]饰演,),
东京中村企业的行政总裁，能力不详，Hiro之父，是照片中12位上一代异能人的其中之一。给剑圣杀死。在「 Heroes第2季未播出片段」中看到中村海东的能力是看透局面的变化和预料结果（see the variables of any situation and predict the outcome）。被Ando Masahashi称能力很像电脑。实际上能力比电脑还要怏。所以在股票市场上很了得。
超能力：看透局面的变化和预料结果（see the variables of any situation and predict the outcome）
Hiro Nakamura（中文译名：中村广雄，冈政伟（Masi Oka）饰演,配音：香港→李致林）
东京某公司的程序员[7]，中村企业的行政总裁Kaito Nakamura的儿子，:能够穿梭时空。也可以通过身体接触而带领他人穿梭时空。由於父亲的逝世，在第三季Hiro继承父业，成为中村企业的行政总裁。
超能力：穿梭时空
超能力的范围：
空间传送（从一处传送自己到另一处，可携带周围的其他人；也可只传送物件）
停止时间（周围时间停止，自己可以在之中不受限制活动）
回到过去或未来（能在时空间穿梭，不过可能会形成时空裂缝）
短时间倒流（在那化名Hope的女人要对Hiro开枪时，Hiro不仅停止时间而且把子弹弹了回去）
加快时间（Hiro在乘搭地铁时使用过）
减慢时间（Hiro在博物馆时使用过）
Kimiko Nakamura（Saemi Nakamura饰演）
Hiro的姐姐，Ando Masahashi的倾慕对象，暂无超能力。
Ando Masahashi（中文译名：安藤正桥，James Kyson Lee饰演,配音：香港→黎健,伍博民 [由第一季第十三集开始]）
Hiro的朋友和同事，和Hiro经常在一起。剧中主时空暂无超能力。但在第三季中Hiro曾前往五年后的世界, 看见Ando以龟波气功的形式打出红色电流, 并击倒他。
Yaeko(中文译名：八重子，田村英里子饰演)
Hiro和剑圣先后在古代日本的女友，锁匠的女儿。
[编辑] Suresh家族及有关人物
Mohinder Suresh（中文译名：荀沐恒，Sendhil Ramamurthy饰演,配音：香港→雷霆）
来自印度的基因学教授，到纽约调查其父亲Chandra Suresh的死因，发现了他父亲留下的一份包含32位超能力者的名单。血液中有治疗对异能人有害病毒的抗体。在第三季发现超能力是由肾上腺素产生，制造了一个可以令任何人都拥有超能力的药，自己注射后，得到了超能力。
超能力：体能上升（身体的协调、平衡力、体力上升）、力大无穷、徒手爬墙
Chandra Suresh（中文译名：荀查特，Erick Avari饰演）
人类学教授，因Shanti Suresh的死而钻研DNA科学，被Sylar杀死。
Shanti Suresh
Mohinder的姐姐，出生两年后便有基因问题而死亡，使Chandra钻研DNA科学。
Mrs Suresh（Sakina Jaffrey饰演）
Chandra的妻子。
Sanjog Iyer
第一个被Chandra发现的异能人，能进入求知者的梦解答疑问。
超能力：进入其他人的梦中
[编辑] Parkman家族
Matt Parkman（中文译名：柏文德，Greg Grunberg饰演,配音：香港→招世亮）
洛杉矶警官，会读心术，后发展为思想控制。
超能力：读心术、思想控制
Murcy Parkman(中文译名：麦西里帕克曼,Alan Blumenfeld饰演)
Matt之父，可读心术、思想控制、阻止他人向自己读心、制造恶梦。是照片中12位上一代异能人的其中之一。Arthur Petrelli的手下。是Molly使用能力时看到的人，向Molly制造恶梦。
在第三季第七集被Arthur Petrelli杀死。
超能力：读心术、思想控制、阻止他人向自己读心、制造恶梦（制造幻象）
Molly Walker(中文译名：华莫莉,Adair Tishler饰演,配音：香港→何璐怡)
James Walker的女儿，可以监测世人(特别是拥有超能力的人)位置，利用特徵（姓名、长相等），可以知道那人定位的具体位置。是沃克系统核心。
超能力：监测世人位置
Daphne Millbrook（Brea Grant饰演）
偷了Hiro的其中一半的「分子化学方程式」，是一个拥有飞快速度的人，速度快得连Hiro的时间停止都对她没作用。是未来Matt Parkman的妻子。
超能力：超快速度，迅间移动
[编辑] Primatech Company人物
Bob(中文译名：波比，Stephen Tobolowsky饰演)
炼金术，第二季的公司***，艾伦的父亲，是照片中12位上一代异能人的其中之一。
超能力：炼金术（把任可金变为纯金）
Elle(中文译名：艾伦，Kristen Bell)
能放出闪电，波比的女儿。
超能力：发出闪电
The Haitian(中文译名：海地人,Jimmy Jean-Louis饰演,配音：香港→曹启谦)
可阻止异能使用，阅读或清洗记忆，Bennet先生的助手。
超能力：阻止别人使用超能力使用及阅读或清洗记忆
Claude Rains(中文译名：克劳德．瑞恩,Christopher Eccleston饰演,配音：香港→朱子聪)
能隐形，教懂彼得善用自己学过的能力；Bennet先生前拍档。
超能力：隐形
Hana Gitelman
可以接收及发放大气中的电子讯号
超能力：连接互联网
Eden McCain(中文译名：艾登．麦肯,Nora Zehetner饰演,配音：香港→梁少霞)
原名魏莎拉(Sarah Ellis)。能说服别人，当快被Sylar杀死时自杀而死。
超能力：说服别人（控制别人大脑从而以说话命令他人）
Thompson
公司的人，后来被Bennet杀死。
Noah Bennet
Bridgett
Sylar被捉到公司后，Angela给Sylar夺取其能力的人物，被Sylar开脑杀死。
超能力：接触任何物件知道其过去历史以及去过的地方
The Constrictor
只出现在heroes网络剧，在抓Echo DeMille到LV5时，被Echo DeMille在耳边大叫杀死。
超能力：紧抱他人（能像蛇一样束紧他人，使那人不能动弹，甚至压死那个人）
[编辑] Pinehearst Company人物
Arthur Petrelli
Daphne Millbrook
Maury Parkman
Knox
Flint
Mohinder Suresh
[编辑] Linderman及其雇用的人
Daniel Linderman（中文译名：丹尼尔．林德曼,Malcolm McDowell饰演,配音：香港→黄子敬）
第一季公司***，能治疗别人或别的生物，是照片中12位上一代异能人的其中之一。
超能力：治疗别人或别的生物
Candace Wilmer
能制造出幻象的异能人，随时可以幻化别人的视觉，被Sylar杀死后才显示出真身其实是一个很胖的女人。
超能力：制造幻像
[编辑] Deveaux家族及有关人物
Charles Deveaux
Simone Deveaux的爸爸，是照片中12位上一代异能人的其中之一，可以进入到别人的梦对话。
超能力：进入其他人的梦中
Simone Deveaux（中文译名：西蒙．迪威奥克斯，Tawny Cypress饰演,配音：香港→陈凯婷）
油画经销商，经营一家画廊，曾与Isaac Mendez恋爱，后因Isaac吸毒与其分手，亦成为过Peter的女朋友，感情缠绕於两人之间。无超能力。后被Isaac误杀。
Isaac Mendez（中文译名：文艾山，Santiago Cabrera饰演,配音：香港→苏强文）
纽约画家，能画出预测未来的画。在前期需要使用毒品才能发挥出能力，后来能控制自由使用。他创作的连载漫画《第九奇迹》（9th Wonders）实际上画的是未来发生的事情。被Sylar杀死。但他的画依然起了重要的作用。
超能力：画出预测未来的画
[编辑] DrZimmermen及有关人物
DrZimmermen
是Niki、Tracy和Barbara的主诊医生。
Tracy
样貌和Niki一样，与Niki和Barbara是同卵三胞胎。能把接触物品急涷。
超能力：急涷物品
Niki
与Tracy和Barbara是同卵三胞胎。
超能力：极强力量及破坏力（力大无穷，能徒手把人抛到很远）
Barbara
样貌和Niki一样，与Tracy和Niki是同卵三胞胎。
超能力：不明
[编辑] 其他人物
Meredith Gordan
Claire的亲生母亲，十多年前离开Nathan后隐居在吉卜赛人地区，懂得双手发出火焰。是Flint的姊姊。
超能力：双手发出**火焰
Maya(中文译名：玛雅，Dania Ramírez饰演)
她的眼睛流出的黑泪（毒素）后，令身边的人慢慢中毒而死亡，死去的人眼睛都会流出黑泪。因此她与Alejandro从墨西哥逃到美国，寻找Mohinder替她解除毒泪之咒。在第三季不但协助Mohinder制造超能药，更间接地令二人从肉体上堕入爱海…
超能力：令身边的人中毒(隔空杀人)
Alejandro(中文译名：倪林，Shalim Ortiz饰演)
Maya的弟弟，不会被Maya的黑泪所杀。只要握住Maya的手，就能净化Maya的能力(吸收Maya的毒素)，双眼会变黑，再变回正常，然后Maya与身边的人的双眼也会变回正常，黑泪消失，被Sylar用水果刀之类的短刀刺死。
超能力：净化妹妹(Maya)黑泪的能力
Takezo Kensei(中文译名：剑圣,David Anders饰演)
酒鬼一名，中村广雄小时候听他父亲所说的故事入面所说的剑圣。事实是一个无用的人，超能力是自愈，其后能力进化为不死不老，活了400年，更化名莫亚当（Adam Monroe）。杀死了「照片中12位上一代异能人」中的大部分。与Hiro为朋友，后因两人抢女友而成为敌人。Hiro为报杀父之仇，把他困在棺材。於第三季第6集被peter的父亲Arthur Petrelli 吸取超能力而死亡。
超能力：自愈，其后进化成不死不老，血液具治愈的功效
Danny Pine
是Meredith Gordan初次做特工时，第一个抓进监狱的人。
超能力：金属外壳（能令身体变成金属）
[编辑] Sylar以及被Sylar杀死的人
Sylar/Gabriel Gray(中文译名：赛勒/加百列葛瑞，Zachary Quinto饰演,配音：香港→陈卓智 ）
本名Gabriel Gray，钟表修匠，真实身份是Arthur Petrelli与Angela Petrelli的儿子。本身的超能力是可以看透事物怎样运行。为求令自己更与众不同，成为变态杀手，并有一种饥渴感而追寻异能，将异能者头盖骨锯开（杀害），再用超能力看其脑部，目的是为了知道其超能力怎样运行，让自己学习该种超能力(获得该种超能力)。在第二季成为主角。在第三季中制作组似乎要将其转为忠角……
超能力：看透事物的运行
以下为塞勒获得的能力：
念力 从Brian获得的超能力
射出空气子弹 从Trevor获得的超能力
冰冻物品 不明来源（估计是从James Walker或Tracy获得的）
超强记忆力 从Charlie获得的超能力
熔解物品 从Zane获得的超能力
超强听觉 从Dale获得的超能力
预知未来 从Isaac获得的超能力
发出辐射 从Ted获得的超能力
炼金术 从Bob获得的超能力
细胞快速再生 从Claire身上获得，但是Claire的超能力却因为他而有所改变。
知道物件的过去历史从Bridgett获得的超能力
声波操作从Jesse获得的超能力
Charlie Andrews(中文译名：查莉．安得鲁,Jayma Mays饰演,配音：香港→张颂欣)
是Hiro在第一季喜欢的人，超能力是超强记忆力，被Sylar杀死。
超能力：超强记忆力
Ted Sprague(中文译名：泰德．史普莱格,Matthew John Armstrong,配音：香港→李锦纶)
能发出强烈辐射乃至引发核爆。被Sylar杀死。
超能力：发出辐射
Zane Taylor
有溶解固体能力的异能人，被Sylar杀死。
超能力：熔解物件
Dale Smither
车房的女修理技师，有超凡的听力，被Sylar杀死。
超能力：超强听觉
Brain Davis
Chandra第二个发现的异能人，有心灵传动（移动物件）的异能，被Sylar用水晶重击头部而被死。
超能力：念力
Trevor Zeitlan
能射出空气子弹，被Sylar杀死。
超能力：射出空气子弹（把手造成枪的形状，就可以从指尖射出空气子弹，把玻璃杯射破。）
[编辑] 照片中12位上一代异能人
上一代异能人
上一代异能人S Amman
Mr Linderman
Arthur Petrelli
Angela Petrelli
Kaito Nakamura
Robert Bishop(Bob)
Victoria Pratt
Maury Parkman
Paula G
Charles Deveaux
Carlos M
Harry F
[编辑] 从LV5逃出的恶人
The German
能力是以磁力控制金属。打劫银行后，被Knox一拳打穿身体而死。
超能力：以磁力控制金属
Knox（Jamie Hector饰演）
能力是可以感觉到身边的人的恐惧，并转换成自己的能量。打劫银行后，加入Pinehearst Company。
超能力：把他人的恐惧转化成自己的能量
Flint
能力是发射蓝色火焰，逃出LV5后与Knox等人，打劫银行后再次被抓回LV5。后来被Daphne救出来，加入Pinehearst Company。是Meredith Gordan的弟弟。
超能力：双手发出蓝色火焰
Jesse Murphy（Francis Capra饰演）
能力是可以从口发出能量超大的声音，可以把人弹开。另外未来的Peter曾经把现代的Peter藏到了他的身体中。打劫银行后被Sylar杀死。
超能力：从口发出能量超大的声音
Eric Doyle
被Meredith称他为极度危险。逃出LV5后，曾经一度控制著Claire等人，后来再次被抓回LV5。
超能力：控制他人精神和物理动作
Stephen Canfield
能力是可以制造一个漩涡黑洞。该漩涡黑洞能把旁边的东西吸入，被吸入的东西就会消失。最后因为不想成为Noah杀Sylar的武器，而制造了一个漩涡黑洞把自己吸入消失了。
超能力：漩涡黑洞
Samedi
暂时只在演员照片出现过，能力暂时未知。
超能力：未知
Echo DeMille
出现在heroes网络剧，能力是可以从口发出能量超大的声音。在网络剧中，先后把想抓他到LV5的三名Agent和The Constrictor杀死，但最后都是被人抓到LV5。
超能力：从口发出能量超大的声音
[编辑] 第一季《Five Years Gone》的未来角色
未来Sylar
在《Five Years Gone》这集(第一季)中，杀害Nathan并改变为其样貌，用其身份成为总统,赶尽杀绝异能人
超能力：看透事物的运行
以下为未来Sylar得到的能力：
心灵控制物件 从Brian Davis获得的超能力
冰冻物品 不明来源(估计是从James Walker或Tracy获得的)
超强记忆力 从Charlie获得的超能力
熔解金融 从Zane获得的超能力
超强听觉 从Dale获得的超能力
画出预测未来的画 从Isaac获得的超能力
发出强烈辐射 从Ted获得的超能力
飞行 从Nathan获得的超能力
再生 从Claire获得的超能力
穿透物体 从DL获得的超能力
制造幻像(只能改变自己的样貌，身形和肤色) 从Candice获得的超能力
未来Peter
在《Five Years Gone》这集(第一季)中，脸上有神秘疤痕，已集合念力,隐身,放火等异能
超能力：复制别人的超能力
以下为未来Peter使用过的能力：
穿梭时空 从未来的Hiro复制的超能力
隐形 从Claude学会的超能力
心灵控制物件 从Sylar学会的超能力
双手发出火焰 不明来源（估计是从Meredith Gordon获得的）
未来Matt
在《Five Years Gone》这集(第一季)中,帮未来Sylar捉异能人，升职为警长
超能力：读心术，制造幻象，思想控制
未来Niki
在《Five Years Gone》这集(第一季)中，还是当脱衣舞**
超能力：极强破坏力
未来Claire
未婚夫是Andy,在《Five Years Gone》这集中，被未来Sylar杀死
超能力：再生
未来Hiro
在《Five Years Gone》这集(第一季)中，因为没有杀死Sylar，而连累朋友Ando死亡，変成没有情感的武士，杀人不贬眼，死於Matt及手下射杀……
超能力：穿梭时空
未来Mohinder
在《Five Years Gone》这集(第一季)中，成为参议员，放走Hiro及Ando。
未来Haitian
在《Five Years Gone》这集(第一季)中，被Mohinder杀死
超能力：阻止别人使用超能力使用及清洗记忆
未来Mr Bennet
在《Five Years Gone》这集(第一季)中，被Matt用枪指著头，生死未卜
[编辑] 第三季《I Am Become Death》的未来角色
未来Peter
，脸上有神秘疤痕，被未来Claire杀死，与未来Sylar一夥。
超能力：复制别人的超能力
以下为未来Peter使用过的能力：
穿梭时空 从未来的Hiro复制的超能力
心灵控制物件 从Sylar学会的超能力
以下为未来Peter使用过的不明能力：
把人的灵魂推出，放置在其他人的身体内 为未来Peter把现代Peter的灵魂，放置在Jesse身体内，时使出的能力。
未来Sylar
在《I Am Become Death》这集中，带著眼镜，变得很善良，有一个儿子Noah。后来儿子被未来Knox所杀，未来Sylar因过度愤怒而自爆。
超能力：看透事物的运行
以下为未来Sylar使用过的能力：
画出预测未来的画 从Isaac获得的超能力
发出强烈辐射 从Ted获得的超能力
以下为未来Sylar使用过的不明能力：
光拳 双手的拳头发光，为未来Sylar与未来Knox对决时使出的能力。这个应该Ted的辐射能力，后而引发核爆。
未来Claire
在《I Am Become Death》这集中，变得更强悍，杀死未来Peter，与未来Knox、未来Daphne一夥。
超能力：再生
未来Knox
与未来Claire、未来Daphne一夥。
超能力：把他人的恐惧转化成自己的能量
未来Daphne
未来中是Matt的妻子，为他生了一个女儿。
超能力：超快速度，迅间移动
未来Nathan
成为总统。被现代Peter开脑杀死。想建立一支由异能人组成的军队。
超能力：飞行
未来Tracy
与未来Nathan结婚，成为总统夫人。
超能力：急涷物品
未来Molly
未来中是Matt的养女。帮未来Claire、未来Knox、未来Daphne一夥，找出现代Peter的位置。
超能力：监测世人位置
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