高血压主要还是要调养好,平时多注意下?首先注意以下几点:
1、饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。
2、低盐饮食:每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
3、多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。
4、多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、西瓜、海带、海参、海蜇等。
5、忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。
6、少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。
7、少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。动物蛋白应多吃海鲜、鱼类。如海参、海蜇及某些鱼类,不仅能提供人体所需的蛋白质,而且还具有一定的降压的作用。
8、尽量的不要用药去调理,我有个亲戚也是高血压,他前段时间喝了zhuanPAI养生茶就感觉慢慢好很多了,所以我给你说下,你也可以去试试的。
总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。
具有降压作用的食物有:绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等等,您可以在平时的饮食中多吃一些。
biceps reflex abnormalitg (一)格林—巴利综合征(Guillian-Barre’s syndrome) 多有感染病史,主要表现四肢远端对称性无力,可波及躯干和颅神经,四肢末梢手套、袜套样的感觉减退或消失。严重的可累及肋间肌和隔肌导致呼吸肌麻痹。瘫痪为弛缓性,肌张力低,肱二头肌肌腱反射及其它腱反射减弱或消失,伴有远端肢体麻木、烧灼感、神经根性痛、感觉过敏、可有植物神经损害。口腔分泌物增多、血压升高、出汗、流涎、皮肤潮红、心律不齐及皮肤营养障碍,少数病例有括约肌功能障碍。脑脊液呈蛋白—细胞分离现象。
(二)多发性神经炎(polyneuritis) 多有感染、中毒、营养缺乏、代谢障碍等病史。急性或慢性起病,肢体远端感觉、运动障碍,轻瘫或完全瘫、肌张力减低,肱二头肌及其它肌腱反射减弱或消失。后期可出现肌萎缩、肢体挛缩与畸形。早期感觉障碍为肢体远端触痛、蚁走感、烧灼痛和感觉异常,以后可出现深、浅感觉减退或消失。感觉障碍程度可不同,典型患者呈手套、袜套状分布。皮肤光滑、干燥或菲薄、指(趾)甲松脆、多汗或无汗等植物神经症状常明显。
(三)臂丛上干型损害 表现为上肢近端损害,而手及手指的机能保留,主要是三角肌、肱二头肌、肱肌及肱桡肌瘫痪和萎缩,有时岗上肌、岗下肌和肩胛下肌亦可波及。出现上肢不能上举、不能屈肘、外展、内旋与前收。肱二头肌反射消失,桡骨膜反射也可能减弱。因感觉纤维重叠支配,所以感觉保存,也可出现上臂与前臂外侧有部分缺失。
(四)颈椎病(cervical spondylopathy) 多发于40~50岁,男性多于女性,起病较缓慢,压迫5~6颈神经根引起臂神经痛。压迫感觉神经根时产生根性神经痛,压迫运动神经根时产生肌痛性疼痛。根性为发麻或确电样疼痛,位于上肢远端,多在前臂桡侧及手指。肌痛性常在上肢近端、肩部及肩胛等区域,表现为持续性的钝痛及短暂的深部钻刺样不适感。多数肩部运动受限,病程较短者常有肩部附近肌腱的压痛。肱二、三头肌腱反射可减低或丧失。
1如果听诊血压时声音减弱与消失的数字较大,该如何记录(报告)?(1分)
答:应记录为140-150/80-90mmhg
2肱动脉(测量血压时)的正确位置是什么?(坐、卧位)(1分)
答:坐位时平第4肋软骨,卧位时平腋中线。
3为什么听诊器头不能塞入袖下?(1分)[医学@_@教育@_@网@_@搜集]
答:听诊器塞在袖带里,使袖带更紧迫,压力加大导致误差,会真正给予肱动脉的压力减小导致测得血压较真实的更高。
4、两上肢血压相差10mmHg见于什么疾病?
答:见于多发性动脉炎、先天性动脉畸形、血栓闭塞性脉管炎。
5两侧瞳孔不等大(一侧缩小)有什么临床意义?(1分)
答:中枢神经和虹膜的神经支配障碍
6两侧瞳孔缩小(针尖瞳)说明什么问题?(1分)
答:见于虹膜炎、有机磷中毒、毛果芸香碱药物反应。
7两眼辐辏功能不良(不能聚合)考虑什么?(1分)[医^_^学教^_^育网搜^_^集]
答:(1)动眼神经损害(虹膜麻痹) (2)帕金森综合征(3) 中脑病变
8 发现淋巴结肿大应如何描述?(1分)
答:部位、大小、质地、数量、活动度、有无粘连、压痛、局部皮肤变化
9 肺癌、乳癌各易转移至何处浅表淋巴结?(1分)
答:肺癌:右侧锁骨上窝或腋窝淋巴结群;乳癌:腋窝、锁骨下,胸骨旁淋巴结。
10 颈下部淋巴结肿大破溃常见于什么疾病?(1分)
答:淋巴结核、肿瘤转移、淋巴瘤
11 腹股沟淋巴结肿大考虑什么?
答:淋病、梅毒、盆腔肿瘤
12 滑车上淋巴结肿大常见于什么病?(1分)[医·学教育·网搜·集]
答:非霍杰金淋巴瘤
13 甲状腺两侧对称性肿大。考虑什么问题?如果一侧肿大有结节。又考虑什么问题?(1分)
答:双侧肿大考虑单存性甲状腺肿,如有结节考虑结节性甲状腺肿
14 甲状腺肿大时,任何从体征上区别甲亢与单纯性甲状腺肿?(1分)
答:因单纯性甲状腺肿多不伴甲亢体征,所以可从有无眼突、手颤相鉴别
15 气管向右偏移,可能是胸部有了什么病变?(1分)
答:左侧甲状腺肿大、左侧胸腔积液、气胸
16 为什么不能同时触诊两侧颈动脉?(1分)
答:晕厥
17 主动脉瓣关闭不全时,周围血管检查有何异常?(1分)
答:枪击音
18 有水冲脉者应考虑什么问题?(1分)
答:脉压差增大,见于主动脉关闭不全、甲亢、严重贫血
19 扁平胸、桶状胸、鸡胸各见于什么病变?(1分) [医+_+学教+_+育网搜+_+集]
答:扁平胸见于消耗性疾病如结核、肿瘤;桶状胸见于肺气肿、慢阻肺
20 正常呼吸频率是多少?呼吸频率增快考虑什么问题?(1分)
答:16-20次/分;呼吸频率增快见于运动时、缺氧下、心衰
21 什么是陈-施(Cheyne-Stokes)呼吸?见于什么情况?(1分)
答:又称潮式呼吸,见于呼吸中枢兴奋性降低,如脑出血、脑炎、脑肿瘤
22 一侧胸部呼吸运动较对侧减弱,考虑什么?(1分)
答:胸膜炎、胸腔积液、胸膜粘连、肺不张、肺炎、肺纤维化等
23 一侧胸部语颤增强常见于什么病?(1分)
答:大叶性肺炎实变期、空洞型肺结核、压迫性肺不张
24 一侧胸部语颤减弱常见于什么病?(1分)
答:肺气肿、支气管阻塞如支气管肺癌、气管结核;大量胸腔积液、积气等
25 肺部叩诊有几种方法?讲一下正确做法。(1分)
答:直接和间接叩诊
26 右胸部清音区叩诊明显变浊,考虑什么疾病?还要做什么体检鉴别?(1分)
答:肺炎、肺结核、肺肿瘤、胸腔积液、胸膜肿瘤、胸膜增厚。可行胸膜摩擦感检查鉴别胸膜病变
27 肺下界移动度范围正常值是多少?减少说明什么问题?(1分)
答:6-8cm,减少见于肺气肿、肺不张、肺纤维化、气胸、胸水等
28 正常人肺部听诊有何正常变异?(1分)
答:
29 胸腔积液时患侧胸部听诊有何改变(体征)?(1分)
答:呼吸音减弱 [医…学教…育网…搜集]
30 大片状肺炎时该部听诊有何异常?(1分)
答:肺泡呼吸音增强
31 心前区膨隆常见于什么疾病?(1分)
答:提示心脏增大,多见于先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎后心脏病
32 右心室增大时,心尖搏动有何变化?左心室增大时,心尖搏动有何变化?(1分)
答:右室增大心尖搏动向左侧移位,但不向下移位。左室大心尖搏动向左下移位,可达腋中线。
33 主动脉瓣区膨隆常提示什么问题?(1分)
答:高血压心脏病。
34 心尖搏动点在第4肋间锁骨中线外,考虑什么情况?(1分)
答:右心室增大
35心尖搏动触不到,有什么可能?(1分)
答:胸避过厚,
36 如何辨别收缩期震颤和舒张期震颤?(1分) [医。学教。育网。搜集]
答:可通过心尖搏动触及胸避的时间确仍为收缩期的开始。
37心前区触到舒张期震颤即肯定有器质性心脏病,对不对?(1分)
答:对 心尖部触及舒张期震颤为二尖瓣狭窄。
38心脏叩诊的正确顺序是什么?(1分)
答:①先叩左界,后右界,由下而上,由外向内。左侧在心尖搏动外2~3cm处开始叩诊,逐个肋间向上,直至第2肋间。(2分) ②右界叩诊,先叩出肝上界,然后于其上一肋间由外向内,逐一肋间向上叩诊,直至第2肋间。(2分)
39 什么叫梨形心?提示什么病变?(1分)
答:二尖瓣型心,提示二尖瓣狭窄
40 什么叫靴形心?提示什么病变?(1分)
答:主动脉型心,提示主动脉关闭不全、高血压心脏病
41 如果心尖部听到舒张期杂音,还要注意什么?(1分)
答:应区分杂音的时项,早、中、晚,杂音的性质,
42 心尖搏动增强见于哪些情况?
答:心尖搏动增强 见于左室肥大、甲状腺功能亢进、发热、贫血时,心尖搏动增强,范围大于直径2cm,尤其是左室肥大,心尖搏动明显增强。
43 什么是奔马律?说明什么问题?(1分) [医 学教 育 网搜 集]
答:病理性S3或S4,心率快(100次/分)时称奔马律;见于心肌病、心衰。
44 腹部膨隆可见于什么情况?(1分)
答:腹腔肿瘤、腹水、腹腔积气
45 腹部凹陷可见于什么情况?(1分)
答:消耗性疾病,肿瘤
46 炎性包块和肿瘤性包块各有什么特点?(1分)
答:活动度,与周围组织的关系,有无压痛,质地、光滑程度,边界情况等
47 液波震颤检查什么?腹腔内有多少液体可查出液波震颤?(1分)
答:检查有无腹水,超过3000-4000ml可查出。
48 肝上下径正常值是多少?(1分)
答:锁骨中线上9~11cm
49 右肋缘下触及肝缘时要注意哪些内容?(1分)
答:肝缘聚肋缘的距离,肝脏表面质地、光滑度、有无结节、压痛、搏动、摩擦感和震颤。
50 脾脏肿大应如何分度?各提示什么病变?(1分) [医学@_@教育@_@网@_@搜集]
答:小于肋下2cm为轻度,肋下2cm致脐水平线间为中度,大于脐水平线或前正中线为高度。
51 胃泡鼓音区(Traube区)消失说明什么问题?
答:胃泡鼓音区上界为隔肌及肺下缘,下界为肋弓,左界为脾脏,右界为肝左缘,长径为5-13cm,横径为27-10cm,若鼓音区明显缩小提示重度脾脏增大,胸腔积液,肝左叶增大等。
52 什么叫移动性浊音?代表什么?(1分)
答:有腹水1000ml
53 一侧肋脊角叩击痛考虑什么?双侧肋脊角叩击痛考虑什么?(1分)
答:有肾炎、肾盂肾炎、肾结石、肾结核及肾周围炎等
54 怎样才算肠鸣音消失?(1分)
答:连续听诊3-5分钟听不到肠鸣音,见于急性腹膜炎或麻痹性肠梗阻。
55 如何区别动脉性和静脉性血管杂音?(1分) [医+_+学教+_+育网搜+_+集]
答:动脉杂音常在腹中线或腹部一侧,分收缩期及舒张期;静脉常在脐周或上腹部,为连续性嗡鸣音
56 腹中线部位听到动脉性血管杂音要考虑什么?如何进一步检查?(1分)
答:腹中动脉瘤或腹主动脉狭窄肱二头肌反射中枢为颈髓5—6节。膝腱反射反射中枢为腰髓2—4节
57 什么叫上运动神经元?什么叫下运动神经元?(1分)
答:下运动神经元:指脊髓前角细胞,脑神经运动核及其发出的神经轴突,是接受锥体束,锥体外系统和小脑系统各方面来的冲动的最后共同通路。损伤后特点:瘫痪肌肉张力降低(弛缓性瘫痪),腱反射减弱或消失,肌肉有萎缩,无病理反射,肌电图示神经传导速度异常和失神经支配电位。
58 检查神经反射时应注意事项?
答:检查者叩击力量要均等,两侧要对比
59腹壁反射意义: a上、中或下腹壁反射消失,分别见于同平面胸髓病损。(1分) b双侧上中下部腹壁反射消失,见于昏迷和急性腹膜炎患者。(1分) c一侧上中下部腹壁反射消失,见于同侧锥体束病损。
60 角膜反射临床意义:
答:直接或间接反射消失,提示三叉神经病变。(1分) 直接反射消失、间接反射存在,提示面神经瘫痪。(1分)两侧角膜反射同时消失,提示深昏迷。
61提睾反射意义: 双侧反射消失,提示腰髓1—2节病变。(1分) 一侧反射消失或减弱,提示锥体束损害。(1分)
62浅反射除上述三种外,还有哪两种?
答:跖反射、肛门反射
63举出两种能引起克氏征和布氏征阳性的疾病。(1分)
答:脑出血、蛛网膜下腔出血 [医^_^学教^_^育网搜^_^集]
64正常人能否出现Babinski征(+)?(1分)
答:1岁半前儿童可出现,余为异常。
65当一侧肢体锥体束征(+)时,还需做什么体征检查?
66 简易呼吸器有哪些适应征?
答:①心肺复苏; ②各种中毒所致的呼吸抑制 ③神经、肌肉疾病所致的呼吸肌麻痹; ④各种电解质紊乱所致的呼吸抑制; ⑤呼吸系统疾病所致的呼吸抑制; ⑥各种大型手术; ⑦配合氧疗作气溶疗法等。
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