青春期男孩总看男腹肌视频总yy男男, 然后还会看某个女孩笑甚至傻笑, 还说女孩最好看,可能是同吗?

青春期男孩总看男腹肌视频总yy男男, 然后还会看某个女孩笑甚至傻笑, 还说女孩最好看,可能是同吗?,第1张

这个有可能吧

性取向的问题在很大程度上取决于你的成长环境个你接触的人

人都有猎奇心理

对一些事情好奇挺正常

但不加控制任其发展也可能造成不好的影响

你以后还是少看男同的东西

影响不好

多跟异性接触

截止到2023年9月,小说《桌边》还没有结局。

小说《桌边》作者是雪莉,截止到2023年9月,小说写作状态是连载中,最后更新时间是2023年9月12日,更新章节是:出国,写作类型是校园。

全文语言流畅,行文舒展自如,自然洒脱,称得上是一篇较成功的之作。小说的取材新颖,构思奇妙,语言生动活泼。作者构思巧妙,善于选点展开,行文跌宕起伏,耐人寻味。

简介:一个恋爱脑男主和一个总欺负他的渣女,他们两个并没有在早恋,时黎也不觉得沈献仪这种出身高干家庭、自小就干干净净养起来的男孩会有多喜欢她。

精彩章节:

时黎洗完澡出来,看了眼门的方向,开口问道:“安茉刚才来了?”“她说要准备回去了。”沈献仪把围巾围到了脖颈上,安安静静的,看起来干净又温和。

“哦。”时黎平时经常被安茉骂,除了忍不了的时候会揍回去其他时候都还好,她刚才听到了安茉的跑掉时叫骂的声音,不确定她是不是看到了什么。但是沈献仪现在穿得很整齐,房间里也看着也正常,时黎不明白她到底看到了什么东西会觉得脏。

不过也无所谓了,时黎看过的第一个大腹肌男照片都还是安茉发给她的。她弯腰在箱子里找衣服穿,都丢到床上去后,脱下浴袍,突然开口说道:“沈献仪,我昨晚就有话想对你说。”

很多健身老手,都不太建议我们新手练腹肌。

原因说出来大家也都可以理解,就是腹肌这个部位,它对整体体型影响很小。

其次就是,腹肌增长区间有限,多数情况下是瘦出来的。

所以不练腹肌,是完全可行的,没有什么部位是非练不可的。

但是看你要跟谁比,跟练了腹肌的人比,不练腹肌会有哪些缺陷呢?

不练腹肌,可能你就没有腹肌

有些人是瘦下来就有腹肌,但不是每一个人瘦下来都有腹肌。

多数瘦下来有腹肌的人,他是练过腹肌的。

而你纯粹不练腹肌的话,那么你瘦下来,不见得会有腹肌,这就要看你平时的训练了。

如果你经常跑步,或者经常练腹肌收缩的动作,那么你可能会有腹肌。

但是如果你经常深蹲硬拉、也不怎么跑步,那么你就没有腹肌。

所以很多健身老手不练腹肌,但是那些参加比赛的人,都会练腹肌的。

如果不练的话,正面的线条感就会很差。

比如我看到网上有一个叫秃顶吴彦祖还是谁,参加比赛,就是因为腹肌线条太弱,不占优势。

所以普通健身玩家,要是想着正面线条好看的话,腹肌还是要抽空练一练。

核心力量,可能会稍微差一点

这个就要看健身水平了,健身水平越高,核心力量越强。

所以有些人不练腹肌,但是人家硬拉两倍体重,那么核心力量自然很猛。

比一般的腹肌男都猛。

但是很多时候,你不练腹肌,不见得你多练的其它部位,比如腿或者肩,就能直观提高你的健身水平。

举个例子来讲。

你和一个人的健身水平一样,那么你们同样每周练腿两个小时。

两个小时练完了之后,你们都觉得不过瘾,你又加练了15分钟的腿,他练了15分钟的腹肌。

这个时候,他的核心力量应该比你的更强。

因为你多练腿的这个容量,是叫多余容量,对你的健身水平提升效果一般。

而他练了腹肌,属于其它部位,就是另一个功能。

大概率来讲,练腹肌的人,比不练腹肌的人核心力量更强。

因为腹肌主动收缩力度更大,那么包裹性更强,腹压也好,核心的募集程度也好,都会显著提高。

所以如果你是新手,你体脂高,看上去没必要练腹肌。

但是你很多动作都不稳定,那么就可以多练腹肌试试,提高核心力量,从而提高健身水平。

爆发动作,可能更难驾驭

我们这里说的是爆发动作,不是爆发力量。

爆发动作,比如弹跳、爆发俯卧撑、双立臂这些。

它们都有一个要求,就是腹肌收紧,腹肌收紧了之后,爆发动作驾驭能力就会更高。

很多人跳不高,就是因为腹肌松的,双立臂学不会,也是因为腹肌没有收紧。

健身的时候,很多人都叫你核心收紧,你也不知道什么叫核心收紧。

核心收紧其实就是腹横肌收紧。

要么利用腹压撑紧腹横肌,要么就是借助腹横肌本身力量收紧腹横肌。

也就是要么用里面的气与肚子做对抗,要么就把肚子缩进去。

缩进去是爆发动作的精髓,这会让你更加敏捷。

不练腹肌的人,腹肌发力都可能感受不到,更不用说能把腹肌缩进去了。

所以不练腹肌的人,爆发动作的驾驭能力会低一些。

这就是不练腹肌的缺陷,但是这里大家没有必要太过于担心,或者追求各种全面。

没有什么部位非练不可,具体要看你的目标,有些人不在乎正面线条,有些人不冲重量,有些人不练爆发性动作。

我认为的话这个得分情况来看。首先她喜欢看男情侣秀恩爱,日常的话有可能是,他是一个腐男。有一句话说的是,一入腐门深似海,从此节操是路人。这相当于腐女腐男来说的话,他们看到了男情侣一起秀恩爱是非常正常的事情,而且会表现的特别开心。然后他喜欢看腹肌的话,就可能是他比较喜欢那种。而且他竟然是在看,女孩子也会夸女孩子的话,并不会说明他是性取向有问题啊。如果说他性取向有问题的话,表现并不会这么的肤浅。

小男孩喜欢这样,是因为觉得他们的身材比较好,自己也想有一些腹肌按着这个标准去锻炼。

很多男生不懂,女生看到男生秀腹肌时内心真实想法是什么?

一、为什么很多的年轻小伙都喜欢去练腹肌?

男性在很多女性的心目当中是一种力量和有安全感的象征,特别是一些身体比较健壮的男性,在很多女性看来是非常受欢迎的,因为女性相较于男性力量上有一定的弱势,他们在出现危险的时候,都希望有一个非常有力量感的男性来保护自己,正是为了这样的原因,很多的男性为了吸引女性纷纷去练习腹肌,一方面能够让很多的女性觉得有安全感,另一方面自己的体型也会看起来非常的好看,也有助于身体健康,正所谓穿衣显瘦,脱衣有肉就是这样的状态。

二、女性对于男性腹肌的看法是什么?

很多女性对男性的腹肌都有一定的痴迷,因为这意味着这个男性的身体非常的强壮,再出现意外事故的时候可以保护自己不受伤害,而且如果能够练出腹肌的话,说明这个男性非常的自律,他能够在生活上保持非常大的自主性,因为腹肌如果不持续锻炼的话,很短的时间内就会消失,所以如果一个男性身上一直有腹肌的话,就说明这个男性一直在坚持锻炼,从来没有松懈过,这也是一种毅力的表现,这样的男性往往都是非常受女性的喜欢的。

三、为什么有些女性也开始练习腹肌了?

随着现在女性的社会地位不断的提高,很多的女性都开始去做自己想做的事情,再加上一些社会上伤害女性的案件时有发生,很多的女性开始加入了健身的行列,他们为了能够让自己的身体变得更加强壮,纷纷选择去做一些力量方面的训练,这样不仅能够让自己更加的强劲有力,还能够锻炼身体,让身体变得更加的轻盈,而且最终的效果就是身体的塑形方面更加的好看,不知不觉就锻炼出了腹肌,这也达到了很多女性朋友们穿衣显瘦,脱衣有肉的目标,让自己的体型看起来更加的优美,所以才会有越来越多的女性开始练习腹肌。

我个人觉得岳云鹏不是很适合这种角色,因为他的身材大家都是有看到的,并不是属于这种腹肌男。

并且岳云鹏他好像身材一直都是这样子,有点胖胖的,所以减肥对于他来说应该是一件不太可能完成的事情,大家在演戏的时候,还是要挑选一个适合自己的角色,就算是这种腹肌可以捏造出来,但是也是非常的不真实,跟小岳岳他的性格不是很符合,所以找准自己的定位还是挺重要的,虽然他经常在微博上面调侃自己,那也只限于这些社交软件上面。

岳云鹏的演技怎么样?

岳云鹏他虽然作为一个相声演员,但是也是有经常演戏,最近看了岳云鹏所出演的《送你一朵小红花》我觉得他在这个戏当中演技并没有拉垮,反而也是一个比较精彩的人物,他作为一个鼓舞这些患癌人士重新振奋精神的这么一个角色,完美的演绎出了对于这些人的感情,非常的到位,并且他在剧中的发型也非常的受人瞩目,中间秃了一块,他作为一个假发店老板,也是把这种接地气给演了出来,可能是因为他有体验过这样子的生活,所以更加的有真实的感受。

岳云鹏的人生像是大逆袭。

岳云鹏一个从农村走出来的孩子,端过盘子,睡过天桥,应该是明星当中人数不多过过苦日子的人,所以他现在也是格外的珍惜这种机会,在跟郭德纲拜师学艺的时候,他也是最努力的那一个,所以现如今能够被大家看到绝对不是他的这种搞笑,而是因为他的这种努力,在私底下付出了很多不为人知的辛苦,所以郭德纲的眼光还是挺好的,看中的人都是比较能够吃苦耐劳的那一种,而不是养尊处优的那一种。

对于男生秀腹肌这件事情,如果秀肌肉的男生不是明星或名人,不同年龄段的女生有不同的想法,不能一竹竿子说喜欢或者厌恶。

首先说说年龄段比较小的女生,15岁-18岁这个年龄段的。这个时候的女生还在读书阶段,即使情窦初开,但是一切都是懵懵懂懂的,有些女孩子早恋,但也只是牵牵手,亲亲嘴,不会有什么机会看到男生的腹肌。这个时候看到秀腹肌的男生,她们会害羞,低下头不敢看的,即使是在网络上看到相关的,她们也不会过多的观看,只会快速的关闭,毕竟从小接受的教育是不能在人前袒胸露背的,不会有较多的想法。这个年龄段的女孩子喜欢的是文质彬彬,白面书生,瘦瘦弱弱一类的男生,可以说肌肉男无感。

第二,年龄段在19-30岁的女生。这个阶段的女生就较为开放了,这个年龄段反而对秀肌肉比较讨厌。原因是上了大学之后,女孩子不再只是沉迷在书本上了,电视上网络上随处都可见的肌肉男,这个时候,她们对于秀肌肉的男生早已习以为常。在看到认识的男生秀腹肌的时候,反而会把这个男生跟网络上明星秀的作一番对比,评头论足,说这里比不上某明星,那里又没哪个明星好,还是不要秀出来丢人现眼了。反正基本上看到周围有人秀肌肉她们只会翻白眼,厌恶之情溢于言表。

第三,年龄段30岁以上的女生。这个年龄段的女生对于秀腹肌男生的态度来了一个大反转。女人30岁就如狼似虎。看到了有人秀肌肉,不再是厌恶,即使嘴巴上说着不要,但是眼睛还是很诚实地盯着腹肌看。甚至还会我有能摸一下你的腹肌吗,这种冲动呢。再把镜头移近一点,或许还可以看到她正在流着的口水呢!

俯卧撑,按照增肌要求,数量要控制在8~12个。胸肌分为上侧、中部、下侧;内侧、中部、外侧。

胸部上侧:上斜(头高脚低身体与地面成30~40度)

胸部中部:平卧(身体与地面平行)

胸部下侧:下斜(头低脚高身体与地面成30~40度)

胸部内侧:窄距(双手支撑地面窄于肩)加强三头肌训练

胸部中部:常距(双手支撑地面等于肩)

胸部外侧:宽距(双手支撑地面宽与肩)

一天训练计划:平卧3~4组,每组8~12次;上斜2~3组,每组8~12次;下斜2~3组,每组8~12次。初步阶段不要考虑支撑距离,采用常距。哑铃(装水塑料瓶)飞鸟3~4组,每组8~12个。同时参考哑铃训练三头肌姿势。

背阔肌、二头肌、前臂:

一天训练计划:仰卧引体向上:(没有单杠情况下)需要凳子两把,中间放一跟木棍,双手与肩同宽反握于木棍上,意念集中在背阔肌和二头肌上,用力将身体胸部贴近木棍。适当调整将数量控制在每组8~12次,3~4组。双手正握木棍,宽距与窄距各做2~3组,每组8~12次。哑铃(可以用装水塑料瓶代替)俯身划船3~4组,每组8~12次。同时参考哑铃训练三头肌姿势。

好评吧!谢谢了!

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/8804817.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-09-27
下一篇2023-09-27

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存