在体育专贵买呢质量好手感好。字健身会所买呢可以享受会员价。还有其他一些渠道。具体看城市地方,消费水平也会决定哑铃的价钱。不过,哑铃都是按照重量记费的。通常,可调节哑铃要贵一些,一般是4-7圆一KG
,我所在的成都,各处均是5圆。买哑铃最好买可调节的那种,可以买单个30KG的,用处很大。要是经济条件允许的话,可以在买个杠铃,在家中就可以进多种动作的锻炼了!祝你成功!
朋友,一般网上会比实体店便宜,毕竟实体店要付店面租金的嘛。
淘宝上看看,尽量找淘宝里面的淘宝商城的,也就是天猫商城(TMALL),相对更有保障,记得要发票。
各种类型材质的话,我个人偏好使用金属包胶的哑铃,因为包了胶,所以外观看上去比较柔和,最主要的是用完放到地板上对地板的磨损和冲击小,金属外表的哑铃直接碰地板比较伤地板,还有,镀镍的哑铃看上去新的很亮,用久了镀层脱落,不太好看,不如包胶的好。
包胶的有几点要注意,买来可能外表涂了油,要先擦拭干净,这层油是制造过程中涂的,避免包胶以后开裂,另外,每一组完成不要摔在地上,轻拿轻放使用寿命长。如果有条件,自己定期能对包胶做涂油护理那就更好了,这个一般半年一次足够了。
最后就是要买可拆卸的,以便随时调整重量以适应不同部位肌肉的承重需求。
长宁南路。A曼健身位于昌吉回族自治州昌吉市长宁南路,是一家从事售卖健身道具的门面,该店内所售哑铃含有最新技术,握把处更符合人体手部构造,该店面凭借其种类齐全的健身器材,一经发布就收获无数好评。
淘宝。淘宝网是亚太地区较大的网络零售、商圈,由阿里巴巴集团在2003年5月创立。因为淘宝内商家多,为了提高自己的哑铃销量,就会降低自己的本金,这样用户就可以在淘宝平台买到价格便宜的哑铃。
网上购买的话,建议去淘宝-拍拍购买,选那些可以货到付款的,这样起码能见到实物在付款避免不必要的损失。
线下购买的话,建议楼主去体育用品专卖店购买。毕竟这个东西有一定的危险性,还是去正规店儿里买有保障。对你对别人都是好的。
另外,说句题外话,锻炼需持之以恒才能见到效果。
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