人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。
骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
扩展资料:
肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动,其作用犹如杠杆装置,有3种基本形式。
①平衡杠杆运动,支点在重点和力点之间,如寰枕关节进行的仰头和低头运动。
②省力杠杆运动,其重点位于支点和力点之间,如起步抬足跟时踝关节的运动。
③速度杠杆运动,其力点位于重点和支点之间,如举起重物时肘关节的运动。
175厘米的话标准体重在60至70公斤左右比较标准。
175cm男生标准体重是120到140斤 。最标准的 , 最健康的肌肉男体重是130斤 , 健康 , 健硕 , 胖瘦正好 。少于120斤偏瘦 , 超过140 斤就显得略胖了 。
根据世界卫生组织的一个计算公式 , 会这样计算 , 男性的标准体重=(身高—80)70% , 其中身高的单位是cm , 换作一米七五的男性 , 就是(175—80)70%=665kg , 对照表格 , 不难发现 , 基本上30岁的男性都符合这样的体重标准 。在算标准体重过程中 , 大于665kg , 小于665kg , 只要符合10%的误差 , 都是成立的 。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)