手收缩的时候骨二头肌为什么会痛啊!?前几天肌肉就开始会痛了,这是怎么回事?拜托各位大神

手收缩的时候骨二头肌为什么会痛啊!?前几天肌肉就开始会痛了,这是怎么回事?拜托各位大神,第1张

一、肱二头肌位于臂前,其长头起自肩胛骨关节盂的上方、短头起自肩胛骨喙突,两头于臂前中部合成一个肌腹、向下延续为肌腱,经肘关节前方止于桡骨粗隆,所以肱二头肌收缩时肘关节屈,此时其对抗肌肱三头肌伸。二、肱三头肌位于臂后,其长头起自肩胛骨关节盂的下方、外侧头起自肱骨后面桡神经沟的外上方、内侧头起自桡神经沟的内下方,三头合为一个肌腹、向下以扁腱止于尺骨鹰嘴,所以肱三头肌收缩时肘关节伸,此时其对抗肌肱二头肌退行舒张。

生活中,很多人都会有手臂酸痛的现象,特别是用电脑的时间比较长的人,打字打久了就会出现手臂酸痛。但是很多人都会不以为然,以为只是累了才会出现手臂酸痛,其实不是这样的,所以我们就来看看手臂酸痛的原因是什么呢?如果大家也有这种现象的话,就可以多多了解一下。

这种情况一般的情况往往是有类风湿疾病的情况引起的。或关节炎的疾病的情况引起的,一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。经常手臂疼痛引起的原因有:1颈椎病。2缺钙。3骨膜炎。4关节炎。5类风湿疾病。

手臂酸痛的原因:

1、胳膊疼痛原因众多,大多数可追溯到一点——肌肉疲劳。如果疼的地方第一天很疼,第二天又好了一些,这就没什么问题,但是如果疼痛反反复复并没有什么确切的原因,这就可能是关节炎了。

2、如果疼痛渐渐加重,你的前臂或上臂就有可能骨折了。您或许以为骨折很容易感觉到,但是人们往往在不知不觉中发生骨折,例如,您碰了一下,或摔了一跤,直到加大运动量或挤压到伤处时您才突然感到痛。

3、胳膊痛有一个最常发生的疾病——网球肘,它就是一种“肌腱炎”,是肘部关节周围的肌腱组织发炎了(同样的状况也会发生在膝部关节里,一般以家庭主妇、操持家务者比较容易罹患)。因滑囊炎(粘液囊炎)所引起的胳膊痛比较容易辨识,因为滑囊炎所引起的肘部症状会有肘部发热、敏感(轻触就会痛)及疼痛而肿胀等症状,而罹患网球肘时,虽然手肘一样变得不中用,却没有这类症状。

4、肩臂肌肉痉挛,常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态,很容易引起肩臂酸痛的症状。

5、肩周炎急性期,可出现肩臂疼痛症状,常有日轻夜重的特点。但多伴有肩关节活动受限表现。

6、上臂自身很难受伤,因为这部分肌肉很发达,直接导致上臂疼痛的一般是二头肌腱炎,即肩膀附近的肌腱被磨损或拉伤导致上臂处二头肌突发剧烈疼痛。

这种手臂酸痛关键在于预防,主妇们在干家务活时要经常变换姿势,避免长时间持续做某个动作。如果发病,一定要让手臂及时得到休息,同时在医生的指导下,采取针灸、理疗、按摩等治疗方法,一般都能获痊愈。

以上就是对手臂酸痛的原因的介绍,相信大家都已经了解了 。平时的生活中,不要太劳累了,如果有手臂酸痛的情况时,应该多卧床休息一下。还可以经常按摩一下手臂,比如用手捏一下手臂上的肌肉,这样的话可以缓解手臂酸痛的情况。

第一种可能:长时间不运动!突然一下子剧烈运动,造成伤害!

用热毛巾敷可以稍微缓解!最好的方法继续锻炼,三五天就适应啦!注意循序渐进!

第二种可能:是肌肉拉伤了,肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/8826272.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-09-28
下一篇2023-09-28

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存