猪大肠上有一颗颗的肉疙瘩能吃吗？

猪大肠上有一颗颗的肉疙瘩可能的原因有：

1 脂肪粒：猪肠上有一粒粒的颗粒可能是脂肪粒，一般能吃，因为猪肠是猪的内脏器官，主要用于输送和消化食物，脂肪含量较高，脂肪堆积可能会在猪肠上形成脂肪粒，导致猪肠上有一粒粒的颗粒。

2 寄生虫感染：猪肠上有一粒粒的颗粒也可能是寄生虫感染导致的，通常不能吃，因为猪带绦虫、旋毛虫等寄生虫的幼虫可能会寄生到猪的身上，在猪进食的过程中进入消化道，进而寄生在猪肠上，可能会形成米粒大小的突起物，导致猪肠上有一粒粒的颗粒，如果吃了，可能会造成寄生虫感染，出现腹泻、腹痛等不适症状。

如果你不确定肉疙瘩是什么原因造成的，请避免食用，以免造成健康问题。建议在购买和食用猪大肠时，选择有信誉的商家和途径，并注意食品的安全和卫生。

作为过来人给大家分享我的经历，先从生产经历说起吧，第38周b超预估宝宝体重七斤多了,我很害怕了,因为听人说6斤以内很好顺 不用侧切,我一直以来的期望值就是宝宝6斤左 右。结果7斤多的这个预估让我很害怕再大了就 不好顺,我基本中午吃米饭一点,晚上坚决不吃 米饭,最后宝宝出生真的就是七斤多没再长。 39周孕期产检因为知道孩子七斤多我很想要剖 但是医生不同意说我没剖的指征,跟我说你试试 顺。

那时候真的就觉得很想剖的,但是闺蜜告诉 我了,最自然的办法就是最好的,自然不了退而 求其次才人工干预。加上医生一直说我可以顺, 好吧。那我就耐心等待。 预产期前两天,假性宫缩,吓得往医院跑,又回 家了。 预产期前一天,真宫缩,凌晨两点开始痛,一阵 一阵,我用软件计时,痛到三点,叫老公起来载 我去医院,到医院,越来越痛,然后被收入院, 接着开始阵痛到预产期当天凌晨三点多还是只开 指。

期间打了安定,睡了不到一个小时,我对痛实在太敏感了。我真的无比祈求开3指可以上 无痛。于是三点在住院通道走来走去,走到很痛 的时候缓缓继续走,走了一个多小时,我就强烈 要求无痛,内检就两指了。终于很开心进了待产 房,打了无痛了,就宫缩疼痛缓解了,但是 很快另一种痛,下腹部痛来了。这是无痛无法缓 解的。医生说,那你坐在导乐球上试下吧。我是 痛到连下床都没办法,然后在老公的帮助下。

坐 上了导乐球,他帮我按肩膀下去弹弹弹,有缓解 了一点点,但是还是痛的!然后一直坐在球上 也还是开三指而已,后面医生看我一直没破水, 就说人工破水,其实就是扎了一下,一点也不 痛,一秒间水哗啦啦的流,接着医生叫我继续坐 在大皮球上,过了一个小时左右,最后想去上厕 所,发现有拉屎的感觉特别严重,我就赶紧憋回 来。躺在床上,喊医生来看是不是要拉屎了。结 果医生一来,说开十指了,都看到头发了,立马 就推进产房。

进了产房后听医生的,肚子痛就用 力拉大便,试了三次就把宝宝生出来了,其实可 以不用撕裂的,但是宝宝出来的时候,到手的那 里,手自己拾了一下,就裂了一点点。然后加上 缝线啊七七八八的,我在产房里的时间就10分钟 左右。就是待产的那段时间真的痛苦,无痛不是 天堂,生完才是天堂。 好啦，生产经历就说到这了，接下来说说我的产后恢复经历，很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。

关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后来说一下月子注意事项:

出院前 产后妈妈要把宝宝和自己的 健康 情况,譬如饮食 情况,大小便、恶露及哺乳等情况及时告知医生 或护士,以及时得到她们的指导。

夏季洗·浴

夏季可以在产后3天洗浴。室温在20-22℃。浴水 温度在37℃左右。浴室不要太封闭,不能让产 妇大汗淋漓,以免头晕、恶心。

产后 健康 检查

产妇应该在产后42天进行 健康 检查,以便医生了 解产妇的恢复情况。了解全身♀和盆腔器官的恢 复情况,及时发现异常,防止后遗症。

产后身体⊙恢复

有侧切伤口或者剖腹产的妈妈要注意伤口的清 洁,避免潮湿环境,有痔疮的妈妈温水坐浴，要避免长时间抱娃,以免腰酸背痛

可

适当打开空调降温

夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿 都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,容 易造成产褥期中暑。

喂奶◆的妈妈穿什么衣服好

选择图案复杂的衣服,这种衣服即使妈妈溢奶 了也看不出来。 可以选择哺乳期妈妈专用的宽松上衣 吲可以随身携带一件披巾或者围巾,必要时可以 盖住吃奶的宝宝,也可以遮住裸露的上身部位。 四为了避免溢奶弄湿衣服,可以在胸罩里放一些 防溢乳垫。

做产后瑜伽，瘦身很快，身边很多减肥成功例子

产后大肚子、粗腿、宽臀简直成了每位产后妈妈们的噩梦！而一些女性在产后因为身材而越来越不自信。那要怎样快速恢复身材？！

1 提示饮食

( 1)多喝温开水：多 喝些温开水有利于加速产妇的新陈代谢、脂肪燃烧、肤质改善和免疫力的提升。

(2)饮食清淡： 产妇平时的饮食需要注意，可以多食用少盐菜式，不油腻食物以及绿色食物，选取低脂类型牛奶，多食用瓜果蔬菜，少食鱼、肉及动物性蛋白质。

(3)少食多餐： 定点适量饮食，注意营养搭配，感到饥饿时进行适当的进食。切记少吃多餐不意味着要频繁进食，多次的食物刺激会对人体消化吸收产生不利影响。

(4)吃早餐： 早餐一定要吃的，因为早餐会刺激你体内的脂肪燃烧系统的开始，接下来的一整天无论你做什么运动都会帮你燃烧掉更多的脂肪哦。

2 多运动

(1)产后体操： 产后体操有利于产妇的机体恢复，可增强腹肌，促进肠道蠕动。此外，还可以防止子宫脱垂、阴道壁膨出等妇科疾病。

(2)产后瑜伽： 利于增强会阴肌肉的弹性，子宫恢复，还可以促进骨盆腔血液循环。推荐几个简单方便的动作给大家：

A 蛇式

1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。

2、吸气，双手臂慢慢伸直，并向上伸展上体，眼睛向上看，保持耻骨着地的姿态并向后伸展脚部。保持这个姿势正常呼吸6～8次。

3、吐气，慢慢弯曲手臂，让腰部、胸部、颈部依次回到地面，恢复俯卧的姿势。

B 船式

1、坐直腰背，背部微微向后。双脚靠拢，屈膝脚板贴地，双手置在两腿膝盖下。

2、吸气。提起小腿，直至与地面平行，脚尖朝天，上半身再向后倾，与地面成45度角，腹部收紧。

3、呼气，锁紧脚跟，双脚以45度角撑展蹬直，躯干与双脚形成一个“v”形。

4、双手提起并向前伸直与地面平行。凝聚躯干力量，挺直腰背和胸膛。双脚并拢夹紧。

C 猫式伸展

1、采用基本猫跪立的姿势，手臂大腿与地面成90度直角，目视前方。

2、吸气，抬头仰望，腰背下塌，臀部向上翘起，上身呈“U”型，做到极限即可。

3、吸气，抬头，下巴触锁骨，腰背部向上拱起，小腹内缩，上身呈“n”型，同样做到极限。

3产后慢跑

慢跑需要在女性产后3个月之后进行，一周三次就可以了，不必每天都跑。但是新妈妈们需要记住的是，一定要在产后的三个月之后再进行慢跑，过早地进行慢跑减肥不利于身体的 健康 。

4 产后快走

不仅能让新妈妈们体内的脂肪燃烧，加速糖类和脂肪的分解，还可以为全身提供正常运转的能量。相较于其他的减肥运动来说，快走有效而且易于操作，是新妈妈减肥的优质选择。

1 躺在床上不适当运动

虽然产后恢复期间新妈妈们需要足够的休息，但不能过长时间地躺在床上不动，也需要在医生指导下多进行一些锻炼。切记锻炼时不能过量，适当地走动就可以了。

2 产后急着减肥瘦身

(1)为减肥而节食

即使想要快速瘦身恢复孕前的好身材，在产后42天里也不要采取节食的方式来减肥。正处于产后恢复期的新妈咪，身体会十分虚弱。而且为满足产后哺乳需要，在营养上应适当加强，此时就更不能节食了。如果强逼自己节食，会使女性产后恢复减慢，甚至导致身体出现疾病。

(2)产后服用减肥药、减肥茶

如果处于哺乳期的新妈妈们服用减肥药，其乳汁内也会有很多的药物成分，会给宝宝的 健康 带来负面影响。在给孩子哺乳时，乳汁里的药物成分一旦过量会损害宝宝的肝功能，进而致使肝功能异常。

(3)产后立即做运动

处于产后恢复期的女性，其身体会十分虚弱。在此阶段，女性不能急于减肥，否则会造成身体上的伤害。从中医的方面上来说，女性在产后会出现气血缺乏的情况。在这个时候，女性需要适当多补充营养，切不可强逼自己减肥。一般自然分娩的女性可在分娩后四至六周后开始运动，而剖宫产的女性则需在六至八周或者更长的时间之后方可进行。

3 坐月子时门窗紧闭

产妇抵抗力较差，不宜吹风，以防受凉感冒、关节疼痛。但是紧闭门窗的做法同样不可取。倘若房间一直处于紧闭状态，室内空气不流通，会致使空气质量不佳，不利于产后恢复。

✮夏天时，保持室内温度的适宜：二十六至二十八摄氏度最为适。使用一些降低室内温度的电器时，切记不要让产妇直面出风口。

✮冬天时，产妇最好不要在天气不太好的时候外出。在家时穿衣要得当，不要穿得过多或过少，穿着舒适同样也很重要。

父母想给新生儿鼠年宝宝取名好听又内涵的名字，那需要父母仔细选择所使用的字，并进行巧妙搭配的。那么新生儿鼠年宝宝取名有些什么样的方式和思路呢林宏图起名老师分享宝宝起名技巧和方法。

一、鼠年宝宝带米字的男孩小名：米字在前

米粒

米粒指代颗颗细小的大米，其形状与男宝宝出生后小巧可爱的模样类似，形容非常贴合。作为日常食用最为频繁的食物名称，用于鼠年宝宝小名中，读来更加亲和顺口，充满童趣。

米团

团字的使用将男宝宝肉嘟嘟、肥圆圆的形象展现的淋漓尽致，容易引发他人的联想，凸显出男宝宝的可爱，读来更具趣味性，蕴含了家长对鼠年宝宝 健康 平安、衣食无忧的美好祝福。

二、鼠年宝宝带米字的男孩小名：米字在后

夏米

夏字与虾同音，既可表明男宝宝出生的季节，又可营造出夏天吃虾米的意境，给小名增添了一抹生活气息，读来更具亲和力，且虾米与鼠均为娇小可爱类型，适用于鼠年宝宝小名之中。

艾米

该小名的英文格式为amie，带有米字的组合更加贴合鼠年宝宝的形象，发音简单，使得小名充满着 时尚 国际范，对男孩开拓国际视野、延伸知识层面可以起到引导作用。

三、鼠年宝宝带米字的男孩小名：含米字形

甜糕

甜糕是一种美味香甜的糕点，以此作为鼠年宝宝小名，读起来令人拥有一种甜蜜的感觉，彰显出鼠年男宝宝的可爱、惹人欢喜，更表达出家长们希望男孩一生甜蜜美满的美好寓意。

粒粒

源自诗句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，叠词的使用使小名更悦耳动听，意在时刻提醒宝宝粮食的珍贵，培养男孩勤俭节约的优秀品德，带有大米的含义令小名更适用于鼠年宝宝。

妈妈除了要调整日常饮食，还要多做运动，这样才能更好的瘦身。妈妈可以进行以下运动来减肥：

1、仰卧起坐：妈妈可以平躺在穿上，然后双腿屈起，双手也要交叉的放在脑后，接着妈妈要抬起上半身，同时双脚也需要往前缩起，直到自己的胳膊肘碰到了自己的脚。每天坚持做30个，可以减掉肚子上的肉。

2、散步：妈妈在吃过晚饭后可以去外面散散步，这样不仅有减肥的作用，而且还能锻炼自己的身体。每天散步一个小时，妈妈可以消耗掉500卡左右的能量。每天散散步呼吸一下新鲜的空气，可以让妈妈心情愉快、精神开朗。

3、抬腿运动：产后4个月妈妈可以做抬腿运动来减肥，首先妈妈要直坐，然后两只脚并拢在一起，然后向前伸直，双手也要交叉在一起放在脑后。接着身体往后倾，双腿并拢伸直抬起，身体形成V字，动作保持10秒。每天重复运动10次，能起到较好的瘦身效果。

促进肠蠕动方法：

1、适当的全身运动，散步、慢跑等。

2、腹部的局部按摩，方法是以掌心紧贴腹部皮肤，从右下腹开始按顺时针方向以环形按摩至左下腹。

3、多吃富含纤维素及润肠的蔬菜水果和食物，如绿叶蔬菜、苹果、香蕉、蜂蜜、燕麦等。

4、多喝水，特别是清晨空腹喝一杯（200毫升左右）温开水，可以促进肠蠕动。

5、酸奶和一些药物都含有对肠道有益的菌群，可以保持肠道内环境的健康，保持大便通畅，避免便秘。

扩展资料:

可以促进肠胃蠕动的食物

1、大麦茶

大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。

2、山楂

吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显着。

3、菠萝

如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。

参考资料来源:-肠蠕动

预防 1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法，看电视的时候，左右上下拧动腰上的赘肉，可以不知不觉减肚子 下面是相关资料，针对已有小肚子的减法： 如何减掉小肚子 1缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。 2仰卧起做＋呼啦圈＋决明子茶不过仰卧起坐也要技巧，不要做那种过去考试的动作，上身和床板成40度角左右的的时候停几秒，比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦 3游泳 4姗拉娜收腹霜 (特别提示,我用过这个,对我无效哦:() 5做抬腿动作，上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。 6专门的健身机 7吃完饭后站半小时,这是舒琪的减肥方法 8做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。 9粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。 10按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。 小肚子的简单去除法 做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。 粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。 按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。 缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于09，女大于085时，腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。 如何减掉腹部的脂肪呢 长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？久坐办公室，活动是非常有限的，往往是坐下几个小时都不需要动一下，这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势。发胖刚开始的征兆大多都表现在小腹上，可别怪说身体没有事先提醒我们呦！在种种限制下，有没有什么简单易行的方法可以让我们没有“小腹之患”呢？当然有喽！ 现在让我来为各位美人介绍一种办公室运动： 第一步，坐在椅子上，两腿慢慢往上抬。 第二步，两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时渐渐收紧小腹。 第三步，吐气慢慢加快，小腹越收越紧，肩膀保持轻松。 第四步，小腹已收到最紧的程度时，气也同时吐完。 第五步，肩膀与小腹都放松后，慢慢地开始吸气。 第六步，尽量吸气，此时小腹不用刻意收缩，转而换成腹部向下压的方式。这种体操主要目的是为了消除小腹的赘肉，只作两三次是看不出任何效果的，至少得持之以恒的每天上下午各做两三次，每次至少做八拍，持续三个月后，你一定能看出效果来，不但能维持美美的身材，而且也能舒解紧张的上班压力呢！ 另外，凡事追求完美的你，在晚上洗浴后最好用一些美体的产品（纤体塑身类的）涂于身上，并在腹部做一会儿按摩，不仅消除多余脂肪，也有利于睡眠呀。“世上没有丑女人，只有懒女人”,你觉得呢？