有没有有腹肌的男生图片。最好不要漏出来脸。我要做头像。

腹肌为人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率。

前外侧群构成腹腔的前外侧壁，包括腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌和腹直肌等。后群有腰大肌和腰方肌。

腹股沟管inguinalcanal，为腹前外侧壁三层扁阔肌和腱之间的一条裂隙，位于腹前外侧壁的下部、腹股沟韧带内侧半的上方，由外上斜向内下，长约4、5cm，男性的精索或女性的子宫圆韧带由此通过。

扩展资料

腹部筋膜包括浅筋膜、深筋膜和腹内筋膜。

1、浅筋膜在腹上部为一层，脐以下分为浅、深两层。浅层内含脂肪，称Camper筋膜深层为膜性层，含有弹性纤维，称Scarpa筋膜，向下与大腿的阔筋膜愈着向内下与会阴浅筋膜、阴囊肉膜相续。

2、深筋膜可分为数层，分别覆盖在前外侧群各肌的表面和深面。

3、腹内筋膜贴附在腹腔各壁的内面。各部筋膜的名称大多与所覆盖的肌相同，如膈下筋膜、腰方筋膜、髂腰筋膜、盆筋膜和腹横筋膜等。

**《速度与激情》作为一部近20年的大IP，不止让男主角范迪塞尔（Vin Diesel）身价大涨，更让当年初出茅庐的米歇尔·罗德里格兹在好莱坞站稳了脚跟。

第一部《速激》的莱蒂（Letty Ortiz）一角，让观众喜欢上了这个利落果敢的女孩子，并奠定了米歇尔“打女”的形象。

近日，外媒曝光了一组米歇尔冲浪的照片，42岁腹肌明显，不愧是吃动作片这碗饭的女演员。

米歇尔冲浪的时候始终保持笑容，看起来心情非常不错。回到岸边，退去冲浪服的时候，也一直与友人谈笑风生。

米歇尔这身材一看就是付出了不少努力，这个宽肩和雕刻线条的手臂，还有这个腹肌，真是令人羡慕。马甲线、人鱼线一应俱全，而且她的皮肤也特别好。

按理来说爱晒太阳还经常进行水上运动，皮肤会晒黑不说，还容易变得干燥粗糙，然而米歇尔没有这方面的困扰。

不过说实话，看到外媒照片的时候，我没认出来这是“莱蒂”，看了一会也觉得不太像。不知道是不是素颜的关系，感觉她一点《速激》角色的影子都没有了。

以米歇尔的长相，在好莱坞绝对称不上美女，有角色滤镜顶多算是中性风御姐吧。不过其貌不扬的米歇尔却是男神女神收割机，颜值不高的恋爱小天才。

2001年，也就是《速度与激情》第一部上映的那一年，米歇尔和范迪塞尔相恋了。磕到了真的“唐老大和莱蒂”，可惜这段恋情仅仅维持了不到一年。

然而这正说明了米歇尔的高情商，因为两人分手后多次合作。即便在第四部的时候被编剧给写“没”了，但她奇迹般地复活，自此再没缺席《速激》系列。

即便是观众的呼声，但如果米歇尔和迪赛尔之间有beef，作为该IP拥有绝对话语权的男人，范迪塞尔是有能力拒绝与前女友同框的。

再说，观众看的是《速度与激情》中的飞车场面和斗智斗勇，个别演员更换差别不大。保罗沃克去世之后，该系列不还在继续且持续火爆嘛。

与Vin分手后，米歇尔因与科林法瑞尔合作《反恐特警组》而擦出爱的火花。要知道科林法瑞尔在海外那可是性感代名词，行走的荷尔蒙啊。

但米歇尔似乎厌倦了与男神约会的日子，将目标转向了女演员。

她与女星杰西简在一起将近3年的时间，两人名气都不大，所以类似素人的恋爱谈起来要轻松很多。

2005年，米歇尔的口味又变回去了，与黑人男星Lenny Kravitz开始约会。Lenny是“海王”杰森莫玛妻子的前夫，在摇滚界颇有名气，曾获得过格莱美奖。

大家发现没有，米歇尔与大明星约会通常都不长久。没错，与Lenny又是不到一年就分手了。

接下来这位又是金发美女，名字叫克里斯塔娜洛肯，曾出演《终结者3》和《吸血莱恩》等片。

与洛肯分手后，米歇尔学会了保护隐私，长达7年的时间都没对外公开自己的感情状况。 只在采访中提到了自己的取向，公开出柜双xing恋。

直到2014年，她与超模“卡抽”卡拉迪瓦伊（Cara Delevingne）的亲密互动引起了轩然大波。看红扑扑的小脸，两人应该是没少喝。

但卡抽和米歇尔最大的区别在于，卡抽混 时尚 圈，米歇尔混影视圈，两个圈对待彩虹标签的态度截然不同。对于卡抽来说，“大总攻”人设是加分项，再说她出身贵族，有特立独行的底气。

但是米歇尔就不同了，她17岁才从波多黎各搬去新泽西州，是被5所学校退学的“问题少女”，是穷人家企图改变命运的孩子。再加上影视圈不喜欢启用同志的“潜规则”，米歇尔跟卡拉可混不起。

不知道是不是出于公关考虑，挽回形象。与“卡抽”被曝恋情不久，米歇尔跟美国甜心先生扎克埃夫隆好上了。

以扎克在当地的好感度，女友粉自然是不待见这段相差9岁姐弟恋的，草草数月结束战斗，两人分手。

从小鲜肉扎克到颜值巅峰的科林法瑞尔，再到型男迪塞尔和Lenny，还有各位金发美女们，米歇尔的“恋商”是真的很高。

感觉这与她拉丁美裔的奔放性格和不受拘束的潇洒个性有关系，她的“叛逆”可能让身处名利场多年的明星有了放松甚至惬意的感觉。

同时，父母离婚分别再婚，拥有10个兄弟姐妹的米歇尔是极度缺爱的，这应该也是她无法经营长时间感情的主要原因。

爱情运普通，还好事业运不错，《速度与激情9》延期到明年上映，片约排到2023。对于一个不走美艳妖娆路线的少数族裔女星来说，已经算很不错的成绩了。

NBA是水平最高，对抗最激烈的篮球联赛，想要在这里立足绝非易事，身体条件就是一切的基础。因此，大多数球员经过刻苦训练，身体都有显著的提升，下面我们就通过一系列照片来看看，什么是NBA级别的身材：

1、哈登

先来看看连续三届得分王哈登的照片对比图。大学时的哈登还很瘦弱，刚进联盟也只能从替补打起。不过多年的锤炼后，如今的哈登在后卫线上已经坦克般的存在。强壮的上肢力量和恐怖的肩膀宽度让他在突破中难以阻挡，防守时在低位的顶防能力同样一流水准。有这样的身材作保障，哈登在未来的几个赛季中，依然是联盟中强悍的进攻利器。

2、库里

哈登到现在还没有总冠军，"罪魁祸首"就是库里，他率领的勇士队多次在季后赛把火箭淘汰出局。库里虽然以三分球闻名，但能有这样的稳定性，同样离不开身体训练。看看休赛期库里在海滩的照片，八块腹肌相当明显，胸肌、手臂也非常发达，正是这些才能让库里在赛场上，经历重重对抗后，依然保持极佳的手感。

3、字母哥

字母哥已经连续拿下了两届MVP，虽然季后赛成绩不佳，但是常规赛中他的表现确实无可挑剔。当年刚进联盟时，字母哥完全是一根竹竿，害怕对抗，但是经过了NBA级别的训练，再看他现在的肌肉，完全是脱胎换骨。如今的字母哥冲起来难以阻挡，如果能继续加强投篮能力，那么他将成为真正的联盟领军人。

4、戈贝尔

戈贝尔是联盟中的防守大闸，身高和臂展的优势往往让人们忽视了他的对抗能力。其实，戈贝尔的吨位和力量同样出色，面对任何强力内线他都毫无惧色。爵士队拥有他和米切尔一内一外两大核心，未来在西部将是一股不可忽视的力量。

5、戴维斯

目前联盟最炙手可热的内线球员无疑是戴维斯，他刚刚帮助湖人拿下了总冠军，终于证明了自己的实力。其实，年轻时的戴维斯一度缺乏力量基础，但是随着他进入NBA，专业的训练让他身体持续变化，有了强壮的肌肉做基础，戴维斯才展现出了过人的天赋。

6、姚明

中国球员中，最具有代表性的当然是姚明。当年姚明在CBA大杀四方，但是瘦弱的身体在NBA成了弱点，因此每到休赛期，姚明就疯狂训练，把自己打造成了重型中锋。巅峰期的姚明在篮下进攻非常强悍，场均20+10不成问题，他也是至今为止，唯一一个正常在NBA打出名堂的中国球员。

7、易建联

其实易建联在NBA早期发展也很不错，但是伤病过多影响了他的进步，回来只能无奈放弃NBA。不过，NBA的经历给他带来了宝贵的财富，那就是身体上的变化。易建联在CBA和国际大赛中，都能在内线打出明星水准，出色的身体对抗能力就是最大的基础。

8、周琦

不过，NBA训练也不是灵丹妙药，并不是所有球员都能在这里把身体升级，周琦就是典型的案例。他在火箭队的生涯虽然也经历了力量训练，但是效果相比姚明、易建联差了太多，对抗上始终是弱点，技术动作的速度、频率也提升不上去，这可能就是周琦的问题，他身上缺少一股豁出去的拼劲。最后，身体升级不成功的他自然也失去了继续在NBA征战的机会。