对于NBA的球星而言,他们的共同身份是职业的篮球运动员,而除此之外,他们还有一个万众瞩目的身份,那就是年轻人的偶像,女人们的梦中情人。对于知名球星而言,只在球场上获得成功并不是最让人得意的,若是能够在赛场外延续成功的话,这才是最值得骄傲的。所以在联盟中,篮球运动员也会提高个人的特点,以博得媒体的关注度,所以投篮姿势帅气就成为了球星们追求的目标。就目前来看,联盟中投篮最帅的五位球星中,库里排在最后一位,詹姆斯进入榜单,而排在第一的却是粉丝众多!
科比·布莱恩特
在很多人的高中时期,科比·布莱恩特就是大众偶像,也是NBA联盟中的统治级球星,因为个人能力非常突出,科比获得了他应得的荣誉,也带领湖人队获得了应得的成就。除此之外,科比还有一项值得肯定成就,那就是他的投篮姿势非常帅气,成为了很多年轻人争相模仿的对象。
凯文·杜兰特
在赛场上进攻无解的杜兰特是一位当之无愧的篮球天才,超长的臂展和修长的体型让他在NBA赛场上游刃有余。而杜兰特除了进攻出色之外,他的投篮姿势也是相当专业,因为身体上具有明显的优势,杜兰特的任何投篮都显得格外轻松,也足够帅气!
勒布朗·詹姆斯
因为已经驰骋NBA赛场十几年的詹姆斯太过熟练了,所以在比赛中的詹姆斯才会时刻保持超高的发挥,即使是超高的命中率之下,詹姆斯仍然可以保持最标准,最有观赏性的投篮动作,体型健硕的詹姆斯拥有很多球迷,人生一直居高不下。
詹姆斯·哈登
作为球队的核心球员,哈登因为得到了很多机会,才会发挥出他的所有潜力,随着体型越来越强壮,哈登的赛场表现才会更加有看点。每次投篮的时候,哈登都会保持其流畅性,充分发挥身体上的肌肉,让动作尽可能的标准,有美感。
斯蒂芬·库里
作为三分球领域中的超级球星,库里的投篮命中率自然不用质疑,除此以外,他的投篮动作也相对而言帅气一些。对于他这样的球星而言,可以在保证干命中率的同时,又保持标准帅气的投篮动作,难度更大,虽然垫底,但也很有看点!
拥有像科比,库里那样标准优美的投篮动作是每一个打球的人都想得,想象自己在篮球比赛中,来个完美的后仰跳投,动作连贯一气呵成,优美收场,篮球空心入网,但我们在篮球场上总是能够看到各种各样的投篮动作,有的人也有着标志性的动作,我们光凭动作就能够判断他是谁,所以说投篮动作片不是说改就能够改的,这是一个人从小的习惯,一旦养成了自己的独特动作,再想要改则需要付出很多倍的努力,并且手感也会受到影响,我们来盘点一下NBA中一些独特且难以模仿的动作。
第五:肖恩·马里昂
第五名的应该是还算动作正常一点的肖恩·马里昂,作为曾经远古时期小球战术的重要人物之一,他的奇葩的投篮姿势让当时的人们津津乐道,他投篮时前面还算正常,可就当手臂抬起来后就不动了,就只用手腕的力量将球拨出去,几乎不用手臂但即便这样他也有着48%的命中率。
第四:查克·海耶斯
第四名查克·海耶斯,他的罚球的动作十分独特,双臂一开始就举过头顶,然后身体下沉,接着起身,就当所有人都以为他的球要出手时,他在中途停顿了一下,然后身子全直起来以后突然将球出手,这让所有在等着抢罚球篮板的球员都被骗的提前入场。
第三:乔金·诺阿
第三名就是乔金·诺阿,诺阿的投篮姿势足以排上前三名了,他的动作可以模仿但是你很难达到他那样的命中率,这位最佳防守球员进攻投篮时,他是用双手投篮,在出手的瞬间用两只手将球拨动水平旋转,然后丢出,这使得球是以水平旋转的方式手,他本人却对此不以为然,他说这样的出手方式能够使他的命中率得到提高,但也确实如此,他有着49%的投篮命中率和699%的三分命中率。
第二:球哥
第二名就是我们的榜眼球哥的甩狙了,球哥是位右手球员,但他会从身体的左侧出手,小风车转一圈从左侧出球,所以看起来像甩出去的,所以被网友戏称甩狙,这样的投篮方式虽然快,但是命中率却忽高忽低,完全看运气了!
第一:迈克尔-基德-吉尔克里斯特
第一名非迈克尔-基德-吉尔克里斯特莫属了,这位球员的投篮方式可谓是前无古人后无来者,他是2012年的榜眼,在他投篮时将整个身体侧向一侧,然后手臂也扭向身体一侧,投篮手和篮筐成为一个90°,将自己的身体拧成一根麻花,然后将球送出,这样一个奇葩的投篮姿势你学得来吗?
投篮是篮球里最常见得分方式,这也是非常考验球员的基本功,有些球星得分能力爆炸,但是投篮能力一般,投篮也是非常需要天赋。一个标准投篮姿势,绝对会提升命中率,若不然也不会每支球队都有投篮训练师。NBA投篮姿势标准的球星不少,但是算得上“教科书”也就这5人。他们的投篮动作非常标准,即使没有进,也会有美如画的感觉。
5:JR史密斯确实是神经刀,他如果超神就是救世主,但是一旦脑子短路,那就是球队卧底。别看他常年是球队第六人,他的进攻很不错,特别是三分,也是属于联盟顶级实力。他的投篮姿势很标准,特别是身形在空中非常挺拔,投篮双手也是非常稳固,当一名纯投手,JR一样有市场。
4:麦蒂的干拔确实美如画,那是核心力量和爆发力的完美结合。NBA能干拔的球星太多,但是只有麦蒂那么有美感。麦蒂本来身形就很好,他投篮也是完全把身子打直,而且双手是高高举过头顶,这让他能有效避免封盖。论干拔能力,麦蒂绝对是独一档。
3:科比24号开始,他更多得分就是靠背身后仰了,冲击篮筐慢慢变少。就是科比成功转型,他生涯才会那么长,这才能砍下30000+得分。科比这样的偏执狂,任何事都不服输,就拿投篮姿势来说,他也是打磨到了极致。他的投篮滞空很强,特别是后仰,那感觉就像是静止了一般。没有这手投篮绝活,科比退役战也拿不了60分。
2:乔丹作为历史唯一10次得分王的大神,他的得分也是很依赖投篮。他的手很大控球更稳,由于运动能力太出色,他的滞空和起跳高度,在同位置真的没有对手。乔丹可以在起跳后再调整出手姿势,这就是他超高命中率的保证,当把他的投篮动作慢放,每一帧都充满了艺术感。
1:要说投篮最标准的球星,小编心中是安东尼,看他投篮真的是种享受。从接球到出手,安东尼整个过程是行云流水一气呵成,在空中不管是身形还是手型,那都是非常标准,能只靠投篮就拿50分,安东尼已经把投篮变成了艺术!
说到投篮漂亮的球员,我们会想到乔丹、科比等经典的滞后跳投;我还会想到雷·阿伦在无球跑动并捡球时的干净利落的投球;有人会想到德克诺维茨基的金鸡独立后仰跳投。但是很少有人把“如画”和斯蒂芬·库里的头像联系在一起。因为他投篮太快,而且是连续动作投篮,而不是像一般后卫那样先起跳再投篮。
其实仔细分析库里的投篮动作,你会发现真的如画。从准备到投篮,到球飞出后接下来的动作,一切都像焦平面一样美好,流畅自然。唯一的缺点就是瞳孔拍得太快,欣赏审美需要慢动作。虽然库里投篮很快,但他做的每一个动作都是完美的投篮教学图。
父亲在他小时候努力纠正自己的投篮姿势。德尔自己举起了小库里的胳膊肘和白万儿子的手腕,顶住了儿子的上臂,防止他的胳膊肘因为疲劳而扩大。在德尔的严格训练下,篮球停在库里的手指上一动不动,手掌悬空,一定不能触球;他的手型从左边看是一个完美的T字;他的右臂弯在脸颊旁,一动不动地上升到完美的九十度。从肩到肘,从肘到腕,从腕到指尖,就像服务员用手掌优雅地托起一个盘子。右手轻轻握住球的侧面,仿佛在保护一个虚幻的宝藏。
老一代的投篮高手拉里-1字母哥,皮特-马拉维奇,雷吉·米勒,克里斯·穆林,德尔-库里,都不止一次地指着年轻一代,他们的投篮命中率全靠他的右肘。肘部向外旋转越大(投篮教练称这种情况为“鸡翅”),击球的可能性越小。所以优秀射手的右肘应该始终尽可能靠近躯干,与身体越平行,投篮的稳定性越高。身体上升时,保持右肘完好,库里将下肢积蓄的力量完全转化为控制初秋力量和轨迹的垂直投篮和杠杆(手臂、手腕和手指)。他的动作越简单,就越准确高效。完善的机制不是全部。这一切都必须存在于他的肌肉记忆中,以便随时完美无缺地重复。
如今,斯蒂芬·库里的技能已经超过了他父亲当年教的。他在任何状态下都能投出无与伦比的精准三分球。即使在绊倒的时候,球还是走火入魔,穿透了篮网,因为库里肩膀以上的位置无论怎么倾斜,倾斜,甚至飞起,都还是很稳定的,每一个动作细节都会一丝不苟地完成。精准如美图般细腻。
库里小时候在父亲的训练下掌握了肘关节稳定的技术:每天晚上他会平躺在床上,把卷成团的袜子吐起来,袜子旋回去飞得很高,但高度没有碰到屋顶。每天晚上,他都会做一百多次,飞袜里装满了未来神枪手的梦想。库里投篮时的起跳不是为了增加投篮高度,而是为了协调身体动作,让投篮更流畅。所以他的起跳和投篮一气呵成,不像传统后卫那样分成两个技术动作,而是瞬间完成。没有“先跳”和“先跳”,只有“边跳边扔”。
这让他全身光滑柔软,出手也更省力。他认为自己的投篮时间由于投篮速度的加快和准备动作的减少而缩短到04秒,你来不及反应,他出手了。这也是库里第一次进联盟就能吸引很多眼球的原因,因为历史上大家都没见过一个球员这样投篮。可能有人会说这不符合经典跳投的传统,但你要知道,在赛场上讲的是实用主义,没有人规定投篮一定要跳投。吉诺比利、皮尔斯等人从来没有不离地的犀利投篮,但他们的投篮水平从来都不差。相反,很多整天摆出完整跳投姿势的球员总是趁热打铁。
库里的投篮姿势实用有效,漂亮流畅,没什么好批评的。甚至在科比退役的前一年,他就偷偷学了库里的投篮方式,但是没有成功。正是因为从小刻苦反复的练习,斯蒂芬·库里才能练成这种天地绝技。
在很多球迷的印象中很多球员的投篮姿势各不相同,比如狂野派的詹姆斯、卡特,优雅派的库里、科比,潇洒派的贾巴尔、乔丹等等。这些球星的投篮姿势各有特点,给球迷们留下了深刻的印象。就来看看NBA谁的投篮姿势最有美感?其中安东尼上榜了,而麦迪最销魂。
第一位:安东尼
巅峰时期的安东尼进攻手段多样,并且打球动作潇洒帅气,是很多球迷心中的超级偶像。而安东尼的投篮姿势极为标准,看起来十分轻盈,具有可观赏性。很多球迷非常喜欢安东尼的投篮姿势,并且纷纷模仿他。
第二位:乔丹
乔丹的投篮姿势极具个人特色,他有着出色的肩宽和臂展,身材也堪称完美。赛场上的乔丹散发着耀眼的光芒,他的投篮姿势极其美观,令很多球迷记忆深刻。除此之外,乔丹的扣篮有着强大的爆发力,滞空能力非常强。
第三位:科比
科比的投篮姿势十分标准,是很多球员或者球迷学习的教科书。科比打球风格与乔丹非常相似,但是他的动作较为优雅,简直就是一项艺术行为。现如今科比已经离开了这个美丽世界,但他在赛场上意气风发的模样依然存在球迷们的脑海中。
第四位:雷阿伦
在很多球迷们的印象中雷阿伦不仅速度快,并且球风飘逸,拥有着绝杀三分。雷阿伦的三分球实力可是非常强悍,他经常在赛场上带给球迷们无限的惊喜,深受大家的喜欢。
第五位:麦迪
麦迪的35秒13分的记录至今无人超越,成为联盟的奇迹。巅峰时期的麦迪天赋异禀,他的一系列投篮动作行云流水。令球迷们尖叫不已。而麦迪一记干拔能让赛场躁动起来,实在是太厉害了。
稳定的身体姿势是投篮高命中率的保证,不同的篮球运动员都有适合的自己独特的身体姿势,对于有着较高命中率的库里来说也不例外。通过对库里比赛录像及训练视频的观察可以发现,无论是原地定点投篮,还是运球后的急停跳投,库里投篮时的双脚分的都比较开,两脚分开的距离比他的肩膀稍微宽一些,而他的膝盖却是向内收敛的。
从生物力学及解剖学角度来看,双脚分的开有利于控制身体的稳定性,从而提高篮球飞行的稳定性。而双膝向内收敛有利于蹬地时地面反作用于双脚的力量向上的传导,这与百米起跑的加速跑内八字蹬地原理相同。
通常库里在接到传球以后,会有一个向下的缓冲,并以此来为接下来的跳投积蓄力量。在定点接到传球时,库里会把篮球向下缓冲以借助缓冲积蓄的力量再向上跳起出手投篮。库里在运球突破过人的时候,通常采用的是背后和跨下运球变向的方式,球的高度通常在他的腰间或者腰部以下的位置,在运球急停跳投的时候,库里只需要做一个收球动作就可以直接跳起投篮,篮球已经是在他的腰部位置附近了,不需要再做向下缓冲的动作,在积蓄力量的同时也大大缩短了他的出手时间。
洛杉矶湖人的著名球星科比投篮时,手腕与小臂成直角,小臂与大臂成直角,大臂与躯干成直角,这种特殊的三直角投篮姿势被称为教科书式投篮。库里是一名右撇子运动员,也就是以右手为优势手的运动员。与科比不同,库里在投篮时,会保持投篮侧即右侧的手肘、肩膀、臀部在一条直线上。通过仔细观察视频可以清晰的看到,库里投篮时,右肩膀在右手肘的正后方并与右侧臀部在一条直线上。
库里的右前臂会有稍微的向内倾斜,以此来保证篮球在右眼的上方,以便于进行瞄篮。在比赛过程中,为了保证右侧肘肩臀共线,库里会通过向左侧转动双脚的方式来调整身体姿势。库里运球急停后,通常情况下双脚是指向篮筐的,这时库里会在跳起时转动一下臀部,跳起后在空中继续旋转以保持右侧肘肩臀共线。
在整个投篮动作中,最核心的环节是手上的动作,力量由地面反作用于双脚,经由膝关节、髋关节、肩关节、肘关节、手腕最终传递至手指,由手指作用于篮球,使篮球沿一定的抛物线飞行进入篮筐。双手的姿势及动作方式直接影响投篮的命中率。库里在投篮时双手比较放松,非常柔和,双手的食指和拇指自然放松充分张开形成“V”字形。
库里投篮时双手动作与其他篮球运动员最大的区别在于他的双手是在篮球的侧面,右手是在手臂向前伸展的过程中转向篮筐的。而大部分篮球运动员在投篮的时候,是用持球手托着篮球的,即持球手是面向篮筐的。也就是说库里投篮的时候小臂的动作与羽毛球的挥拍动作类似,是一个先外旋再内旋的动作。这个动作符合人体的解剖学结构,且利于力量的充分发挥。
库里在投篮时,双手持球由腰部附近位置向上移动,当球向上移动到头部位置时先向头部后上方移动再向前朝向篮筐出手。在篮球将要朝向篮筐移动的那个位置叫做停留点。库里的停留点是在他的右眼稍稍往上面一点,当篮球移动到他的停留点时,他的右手的拇指的高度与他的眉毛一致,他的右手手掌是朝向侧面的,而不是垂直向上的。
此时,库里的大臂与躯干成90°角,大臂与小臂的夹角小于90°而不是像科比一样保持直角。当库里起跳时,篮球刚好到达停留点,利用地面对双脚的反作用力,通过小臂与大臂的夹角把球向前推出。
在投篮过程中,一般篮球教练和篮球运动员通常不用手掌触球,都是用手指来触球。库里投篮时会运用到自己的手掌,与所有篮球运动员不同的是他会在投篮前把球放在他的整个手掌上来支撑球的重量,之后他会把球从手掌转向用手指支撑,再从指尖出手并且会让手腕向前快速转动。库里投篮出手后会让右手的四个手指都朝下,而球释放的过程中最后会从中指滑出,这样做的目的是通过制造旋转来朱增强篮球在空中飞行的稳定性,库里在出手时会让自己的手腕保持松弛。
在投篮动作做完之后,库里的投篮手的肘部刚好会在头顶之上,而投篮手会保持完全伸直,这个过程的运动轨迹大概是成一直线,这是从停留点他的眼部稍稍上方开始,而在出手之后,他的手腕会与右眼保持在同一直线上。与其他篮球运动员的另一个显著区别是,大部分篮球运动员的非投篮手在出手后会自然的离开篮球,通过观察录像可以注意到库里的左手会在右手腕即将向前推时离开篮球,在出手时左手的拇指会并向手掌,这是库里特有的技术特点。
库里与队友汤姆森被媒体和球迷称为“水花兄弟”。这个称号的原因是他们俩人的大多数投篮都是空心入网,每次投篮,球穿过篮筐,刷起的篮网就像水花一样。库里投篮大多数都是空心入网与他的出手角度密切相关。库里身高191m,与科比等明星后卫相比,身高不占据优势,为了投篮时不被封盖,库里在出手的时候,出手角度比一般运动员要高。
大多数篮球运动员的投篮出手角度在45°左右,而库里的投篮出手角度在45°~55°之间。出手角度决定着篮球进入篮筐的角度,进入篮筐的角度越大,进筐的截面积也就越大,篮球的命中面积也就越大,命中率就会越高。因此,库里投篮的出手角度大,篮球飞行的弧度高,下落入筐的角度大,命中率高且大多数是空心入筐。
除了出手角度较高以外,库里投篮高命中率的另一个原因是出手点高。通过对库里的比赛视频的仔细观察可以看出,库里的大部分的投篮都是跳投。这包括接球以后的投篮和自己运球急停后的投篮。跳投可以提高投篮的出手点,加上库里高于常人的出手角度,库里的投篮很少被封盖,而且命中率都非常高。
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