女人针灸的好处与坏处

女人针灸的好处与坏处

　女人针灸的好处与坏处，人的生命在于运动，所以日常的运动锻炼是必不可少的，没有健康的身体就没有一切，最好还要保持良好的行为习惯和饮食习惯，有些人为了健康还会去针灸。以下分享女人针灸的好处与坏处。

女人针灸的好处与坏处1

　 1、好处

　 （1）疏通经络

　疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

　 （2）调和阴阳

　针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

　 （3）扶正祛邪

　针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

　 2、坏处

　 （1）感染传染病

　在一些针灸场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥易感染的副作用问题。

　 （2）损伤内脏

　许多生活美容院都存在着针灸的项目，她们往往打着“针灸养生”“一针见效”的广告语来招揽顾客，但实际上，在生活美容院里进行这种针灸是完全不合法的。

　 女性针灸什么穴位好

　 1、合谷

　合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。

　 2、背部腧穴

　膈俞，在第7胸椎棘突下旁开15寸处。肝俞，在第9胸椎棘突下旁开15寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开15寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1。5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。

　 3、太溪

　位于足内侧，内踝后方，在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。

　 4、水分

　脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。

　 5、三阴交

　在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。

女人针灸的好处与坏处2

　 女性针灸的好处是什么

　1、加速修复损伤的软组织，有利于气血充足，精力充沛，五脏安康;

　2、疏通经络是针灸治病最主要、最直接的作用。针灸通过疏通经络、调理气血，从而排除致病因素，治愈疾病。同时针灸具有良好的镇痛作用。

　3、扶正祛邪，增强人体对疾病的抵抗力和对体内体外环境的适应力，祛逐致病因素是针灸治病的根本法则和手段。

　4、调和阴阳，促进人体气血充足，精力充沛，五脏安康是针灸治病的最终目的。

　5、调节神经机能，促进血液、淋巴液的循环。

　 针灸要做多久才有效

　一般情况下针灸是半个月属于一疗程，然后间隔一个礼拜，再进行下一个疗程。至于总的需要多少个疗程，这个要视具体情况而定。医生会根据你的病情，在治疗过程中的恢复情况来制定具体需要几个疗程。至于针扎下去会停留多久，这个也是视具体情况而定的，一般都是需要留针15-20分钟。

　 女性经期可以做针灸吗

　最好不要。

　据报道，针灸的刺激的确也能对正常月经产生一些不良刺激和影响，如促使盆腔充血，增加子宫收缩等，甚至导致月经不调等。因此，凡平索月经周期和经色、经量、经质都比较正常的妇女，月经期间最好不要进行针灸治疗;如果月经周期、经色、经量、经质本来就不正常，如闭经、痛经、崩漏者，为了调理月经、缓解疼痛，则经期可以作针灸治疗。

　而对某些急性抢救病人，出于治疗需要，也可施行针灸治疗。 因针灸引起月经紊乱，可灸关元、三阴交、足三里等穴，以进行调经治疗。月经退后和月经量少、闭经，另加天枢、归来穴;月经先后无定期，另加气海、血海穴;痛经加地机、次骷穴。一般治疗3～5次后，月经紊乱即可得到纠正。

　 针灸对身体有哪些影响

　 1、操作不当可能会引起传染病

　有的医院在进行针灸的时候所用的针没有进行全面的消毒，从而加大了感染的几率，如果要避免针灸传染疾病，一定要及时对针灸进行消毒浸泡，要做到一人一针。

　 2、可能会引起局部皮肤过敏

　有一部分的人对于正确的方法还不是很适应，在接受针灸的时候针刺局部可能会引起皮下的出血或者局部过敏的反应，一般主要表现为皮下出现轻微的出血，可能会出现小块青紫一般是可以自行消退的。

女人针灸的好处与坏处3

　针灸的好处与坏处。针灸是我们常用的一种中医治疗方法，它具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。

　所谓疏通经络是可以对于各种淤阻的经络达到通畅，让其发挥正常的生理作用。调和阴阳是针对于各种阴阳失衡的状态，让它向平衡的状态转化。所谓的扶正祛邪，是可以辅助机体的正气，从而祛除病邪。

　当然针灸也有一定的弊端，这种弊端主要在于操作者的手法或者是针灸的穴位是否使用或选取得当，如果手法和所用的穴位在操作的过程中没有选择合适，反而让效果大打折扣，甚至会引发其他的疾病，比如肩井穴针刺的时候，我们要注意不要刺到肺尖，否则容易引起气胸。比如风池穴针刺的过程中，我们要注意针刺的方向，否则会引起一些严重的症状。

针灸是一种功效非常多的治疗方式，我们大家很多人都有过针灸的经历，但是针灸并不只有好处，也是有一定危害性的，那么我们便来了解一下针灸有危险吗？针灸有什么好处和坏处？

针灸有危险吗

针灸会有一定的危险，针灸是属于具有创伤性的疗法，是有一定的危险性。因为针灸是两种不同治疗的方式，是针法和灸法的统称。因此使用这样的疗法进行治疗疾病时，需要按操作流程进行。在特定的穴位上，如果操作不当，可能会出现不良的医疗后果，如颈部和背部的一些穴位，若针刺过深，就会出现气胸，或针刺到延髓等部位，则非常危险。特别是有的穴位，其进行的深度、角度都有一定的规定，不能乱用。艾灸还可能会出现烫伤等危险作用，所以针灸是有危险的，但是安规范操作，则是没有危险的。

针灸有什么好处和坏处

针灸的好处是副作用小，坏处是对医生的要求比较高。针灸是一种纯绿色的治疗方法，不使用任何药物，主要是辨证后，用针刺治疗。这种治疗的副作用相对较小，而且使用药物对人体的危害较小。但是针灸对医生的手术要求较高，如果盲目使用针灸治疗，使治疗效果达不到，还可能使症状加重，而针灸对医生操作标准的要求也较高，如果手术不规范也会出现副作用。针灸分为针刺和艾灸。针刺治疗以疏通经络为主，对疼痛性疾病和麻痹性疾病有较好的疗效。这种治疗方法的缺点在于出现疼痛或局部出血，艾灸治疗对身体阳虚或慢性腹泻患者有暖身作用，但艾灸这种治疗措施需要专业人员来做，否则容易引起烫伤，应引起重视。

针灸有依赖性吗

针灸是一种绿色、安全、无毒副作用的治疗，没有成瘾性和依赖性。通过针刺调节，可以对人体内的一些特异性神经递质，包括大脑内的一些神经递质进行调节。比如针刺镇痛、针刺麻醉、针刺戒烟、针刺戒毒等。社会上现在有一种误解，认为一种戒毒药帮着把毒戒了，但是患者对这种药物又产生了依赖性，可是针灸是不会有这种依赖性的，它虽能帮助我们戒毒、戒烟。但并不等于它把毒瘾和烟瘾帮着戒掉之后，又会患上扎针的瘾，这在临床上是不可能的。另外，针灸的调节作用是一种双向调节作用，就是当体内这种物质低的时候，针刺这一组穴位，可以把这一低的神经递质进行上调，当体内的神经递质处于一个异常高位的时候，针刺同一组穴位，可以将上调的处于高位的神经递质进行下调。所以不用担心针灸治疗的成瘾性。

针灸有后遗症吗

针灸属于中医常规的治疗方法，对于疼痛性疾病和常见的内科杂病的治疗效果很好，一般不会留下后遗症。但需要注意的是，如果针刺之后，在短时间内洗澡或被风吹有可能因为局部的针孔、穴位与外界相通，导致的局部的受风和受湿，再有，如果在针刺过程中出现了晕针的情况，可能会对患者的精神上造成一定的压力。灸法同样不会造成什么后遗症，最常见的问题是局部的烫伤，但如果患者体内有热而错误的用灸法，可能会增强患者体内的热。

女人按摩背部有什么好处

　女人按摩背部有什么好处，我们的背部上有着许多的神经，按摩的话能够有效的刺激我们神经，可以起到一定的好处，特别是针对女性，那么你知道女人按摩背部有什么好处吗。

女人按摩背部有什么好处1

　 女人做背部经络的好处有哪些？

　1、人体的上焦、中焦、下焦都集中在背部，上焦主气、中焦主血、下焦主水，气不通则血不畅、血不畅则毒不排，因此背部的经络保持通畅对我们身体健康起着至关重要的作用。

　2、对任何人来说，适当的经络疏通可起到加速气血运行、缓解疲劳、解决气滞血瘀、改善亚健康等效果。

　 背部经络疏通方法有哪些？

　 1、升温是疏通经络最有效的方法

　身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。

　 2、轻揉耳轮通肾气

　双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。

　 3、梳头促进血循环

　用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行梳头，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。

　 4、针灸按摩

　针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。

　现在我们清楚女人做背部经络的好处有哪些了，如果女人存在气滞血瘀、过度疲劳等情况，做背部经络疏通的治疗效果是很不错的，背部经络疏通可以帮助有效改善女人的亚健康状态，使女人恢复健康身体，女人如果有这些情况存在，不妨可以考虑背部经络疏通。

女人按摩背部有什么好处2

　 女人做背部经络的好处

　 1、按摩上背时

　可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴，主治心脏疾病的心俞穴，能宽胸理气的督俞穴，以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。

　 2、按摩下背部时

　可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴，主治胆囊疾病的胆俞穴，键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

　 3、按摩左右肩胛

　刺激到的穴位，对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等，都有一定的治疗作用；

　 4、按摩背的侧部

　也可以起到宽胸理气、治疗肋间疼痛的疾病;还可以尽量挺胸，肩胛向后，按摩颈肩部的大椎、风门等穴位，可以治疗颈椎病、颈肩综合症。

　 背部经络怎么按摩

　中医认为人体的多个穴位系于背部，适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等，达到消除疲劳、安神等作用，并可强化内分泌及神经系统，提高免疫力。

　捶背简单易行，不受时间约束，通常有拍法（虚掌拍打）和叩法（虚拳叩击），两种手法均宜轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性。

　捶背时，双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩，捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打，也可由他人捶打，被捶者可坐可卧。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜，每日可捶背1至2次，每次捶背时间以20分钟为限。

　女人做背部经络的好处是非常的多，不同穴位的作用是不一样的。女人因为比较操劳，所以经常做背部按摩是非常的不错，可以促进身体血液的流通，可以预防各种关节，颈椎以及面部方面的疾病。不过按摩一定要找专业的师傅，穴位是不能随便乱按的，不然是会起到反作用。

女人按摩背部有什么好处3

　 按摩背部有什么好处

　经常按摩背部，能够促进我们背部血液的循环，而我们也知道血液循环对一个人来说是多么重要。按摩背部时可以疏通全身的脉络，可以保持身体的平衡，而且也可以放松我们疲劳的肌肉，能够使整个人得到一定的放松状态，可以有效的消除一天的疲劳。按摩的话，可以促进局部毛细血孔的扩张能够调节身体。如果按摩手法得当，还可以消除湿气，打通脉络。

　经常按摩，有利于树立一个较好的美背。还可以，具有一定的改善驼背的症状，那对于女性来说还有另外一个非常吸引他们的好处，就是起到美容养颜的作用，当在背部按摩时，可以促进我们汗液的挥发，能够有效排除体内毒素，使皮肤看上去更加的光滑细腻。但按摩背部也需要正确的按摩手法，不要随意乱按。

　 女性开背的好处主要有以下几点

　1、能排出体内毒素,使血液循环顺畅,可达到瘦身的目的。也可疏通经络,增强机体免疫力,清除肌肤中的角质。

　2、让肌肤更具光泽。能帮助女性美白肌肤,缓解肌肉酸痛,还能消除肌肤疲劳。改善睡眠质量,改善睡眠不足、多梦的状况。

　3、可促进血液循环,减轻心理压力

针灸是我国古代流传下来的珍贵医疗技艺，还是有很多积极作用的，我奶奶在前几年面部中风了，症状就是嘴歪眼斜，在中医院连续针灸了一段时间就好了，一点后遗症都没有其特点:一是应用范围广泛，能治多种病症;二是操作方法多样，十分有利于疗效提高;三是有特殊功效，可以互相弥补不足;四是副作用少，老幼皆宜;五是穴药结合，有广阔的发展前途。

针灸是针刺和艾灸的合称，是运用针刺艾灸为主来达到防病治病的方法，这种疗法具有适应证广、疗效显著、应用方便、经济安全等优点。恰当地运用针灸疗法具有镇痛作用、消炎作用其实针灸是门技术，用得好的话，可以取到一些局部的麻醉效果，另外，针灸对某些疼痛也能起到抑制的作用。除了镇痛保健之外，其他针灸神奇的效果，基本都是吹的。

针灸属于中医学一部分，是需要在中医理论指导下应用的，临床可以用于治疗多种急性、慢性疾病，效果显著，副作用较少，对于晕针者来说不大适用，总之，临床应用还是很广泛的对于疼痛可以针到痛除，缺点就是如果不是单纯软组织损伤会复发，所以要配合整脊正骨治疗效果更好。但针灸如果没经过专门学习训练，容易发生危险，所以在胸背部针时一定注意不要发生危险。

针灸治疗疾病见效快，能够直接通过穴位治疗病灶。舒筋活血通经络，调节气血，避免了服药的毒副作用。在治疗时注意针的卫生及皮肤消毒，预防疾病交叉感染及针断裂现象发生针灸好处当然是见效快了，一位好的专业中医师在取穴正确的情况下，往往会在针刺后的几秒钟内症状消失或减轻，基本不用几分钟或更长时间。

针灸刮痧拔罐，都是属于中医的疗法。人体是由，经络系统贯通起来的一个有机整体。人身上的经络系统，包括十二正经，奇经八脉，还有络脉，络脉包括浮络和孙络，遍及全身的每一个地方。在黄帝内经中说经络者，是能够决定人的生死的，能够调节百病的，不可以不通，针灸刮痧，或者是拔罐，就是通调经络的非常好的方法。

拔罐对疼痛疾病有很好的效果，可以疏通局部的气血。对风很多疾病，拔罐治疗也有非常好的效果。比如感冒后拔大椎穴，帮助人体，疏风散寒，提升正气。感冒会得到很明显的缓解。

刮痧是通过严重的挤压，破皮肤上细小的毛细血管，加速局部组织的微循环。有的组织会产生代谢障碍，因为有一些病理性的产物堆积，所以出现疼痛，或者是身体上的不适。刮痧后，皮肤的毛细血管破裂，会有很多物质渗出，人体必需及时进行清理，将垃圾物质清理出去，并且生成新的营养物质。就会对局部起到一个，强大的刺激作用。人体有一个机制，就是会尽量将一些病理产物，从内推向外，从脏腑推向体表，所以，往往很多疾病会在体表产生反射。人体的内外，通过经络相连。即使是在体表进行刮痧，也可以调整人的内在机能。

又往往针对的是特定的穴位，人体的穴位就是气血凝聚的地方。比如，在胃痛的时候，针刺足三里穴，就可以起到止痛，增强胃功能的作用，这个穴位，是足阳明胃经上的穴位，他通过这条经络，和胃腹相连。通过针灸，可以对人体进行补虚也可以进行泻实。