幼儿舞蹈背肌训练目的

幼儿舞蹈背肌训练目的是帮助孩子练好身体平衡，从而驾驭多种需要身体平衡感的舞蹈风格。

背肌训练时注意双腿不要分开，尤其是脚跟要靠在一起，双手要伸直，保持耳朵。当身体向上倾斜时，手臂也应保持笔直向前，不要向外伸展，脚跟应尽可能向上倾斜，手、背和脚应同时向上倾斜并停止5秒钟，下落应缓慢，轻轻落在地面上，身体不应放松并直接下落，呼吸不应提前放松。

幼儿舞蹈的能力培养：

1、培养儿童的舞蹈基本功，培养儿童的平衡能力、协调能力等，从而实现孩子的身体素质的全面提高。

2、培养儿童身体对节奏的敏感性，开发他们的艺术潜能。

3、培养儿童良好的姿态和气质。

4、培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等学习能力，并且促进儿童全脑的开发。

5、培养少儿的兴趣、信心、毅力、意志等优良品质，从而促进少儿智力全面发展。

幼儿园舞蹈课教案5篇

舞蹈是一种表演艺术，舞者使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。下面是我给大家整理的幼儿园舞蹈课教案，希望大家喜欢！

幼儿园舞蹈课教案（精选篇1）

活动目标：

1．感受音乐，激发幼儿对舞蹈的兴趣，培养幼儿活泼开朗的性格。

2．引导幼儿按舞蹈的节拍做动作，培养幼儿的节奏感。

3．进一步巩固侧垫步步伐，新授脚尖前后点地动作。

活动准备：

多媒体课件

活动过程：

一、出示课件，引起幼儿兴趣。

1．小朋友们，今天小熊一家请我们到他们家做客，你们想不想去呀？（播放《郊游》背景音乐，带着小朋友走着欢快的垫步步伐手拉手侧步进场。）

2．咦！小朋友，你们看这是到哪儿啦？噢！这是大森林，小熊的家就住在大森林里，你们看，这儿有什么？噢！有房子，看样子这是谁的家呀？你们猜一猜，我们一起来看看这究竟是谁的家。（出现"小熊的家"字样）噢！原来真是小熊的家，那你们再猜一猜，小熊的家里会有谁呢？幼儿自由说一下。

3．依次出示小熊，让幼儿认识小熊一家人，并用动作模仿出来。

（1）边看课件边提问这是谁呀？熊爸爸是什么样子的呢？

（2）哪位小朋友用动作来做给我们大家看一看呢？

（3）师：这又是谁呢？熊妈妈长的什么样子啊？

（4）把熊妈妈的样子用动作表现出来，谁来？

（5）这最后一位是谁？熊宝宝真可爱，谁来做一做熊宝宝可爱的样子呢？

（6）真棒！我们一起来模仿一下这些动作好不好？

小结：小朋友们编的动作可真漂亮！原来小熊的一家有三口人，小朋友跟我一起说，有谁呀？小熊一家有三口人，有熊爸爸、熊妈妈还有小熊，熊爸爸胖胖的，熊妈妈很苗条，还有小熊很可爱。

二、幼儿欣赏音乐、理解音乐。

（1）小熊的一家见到我们小朋友，可高兴了，还给我们准备了一首好听的音乐，你们想不想听？

（2）幼儿欣赏音乐

提问：有没有小朋友听懂里面唱了什么呀？这是一首韩国歌曲，它讲了三只小熊住在一间房子里，有熊爸爸、熊妈妈、小熊，熊爸爸胖胖的，熊妈妈很苗条，小熊很可爱，一天一天在长大。

噢！原来这么好听的音乐里，还有一个好听的故事，我们小朋友一边讲故事一边再听一遍音乐好不好？

哎呀！这个音乐可真好听，小朋友们听了这个音乐，你们想干什么呢？（跳舞）

（3）幼儿听音乐随意舞蹈，师边说中文歌词。

（4）师小结：小朋友们刚才跳的真棒！老师啊听了这么好听的音乐也想跳舞，你们想看我跳舞吗？引出舞蹈《三只小熊》

三、幼儿欣赏并模仿舞蹈动作。

（1）播放音乐，教师舞蹈，幼儿欣赏；提醒幼儿要仔细看，看看你觉得老师的哪些动作做得好的。

（2）幼儿欣赏后，教师提问。

师："刚才老师跳的舞中你觉得哪些动作做得好呀？展示给我们看一下。"（请几名幼儿模仿）

小结：刚才几位小朋友跳的感觉真好，那你们是不是都觉得老师跳的舞蹈不错呀？想不想学一学？

四、引导幼儿学习舞蹈。

（1）师边说歌词边分解动作，幼儿齐练动作。

（2）重点指导幼儿练习脚尖后点地的动作。

（3）全体幼儿随音乐，完整地表演舞蹈。

（4）预设情境让幼儿分组表演舞蹈。

五、幼儿随音乐出教室。

刚才小熊一家欣赏了我们跳的舞，夸我们都是能干聪明的好孩子，我们小朋友开心吗？（开心）那我们跟小熊再见我们回家喽！小熊再见！（随《郊游》音乐出教室）

幼儿园舞蹈课教案（精选篇2）

小班音乐公开课教案《学舞蹈一休哥》适用于小班的音乐主题教学活动当中，让幼儿培养活波开朗的性格，在舞蹈中体验快乐，初步表演的欲望，通过《一休哥》的舞蹈，锻炼幼儿的手足灵活性，协调性，愿意交流，清楚明白地表达自己的想法，快来看看幼儿园小班音乐公开课《学舞蹈一休哥》教案吧。

目标

通过《一休哥》的舞蹈，锻炼幼儿的手足灵活性，协调性。

培养活波开朗的性格，在舞蹈中体验快乐，初步表演的欲望。

愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

培养幼儿勇敢、活泼的个性。

准备

①经验准备：幼儿看过动画片《一休哥》

②物质准备：音乐，小贴花

过程

①引发幼儿的兴趣

教师提问：小朋友们喜欢不喜欢看动画片？看过《一休哥》吗？

②教师放音乐，为幼儿跳一次完整的舞蹈，引导幼儿仔细观察教师的手足动作。

③分步教幼儿学动作

Ⅰ：两手放到耳朵旁边，头向右倾斜，向前慢慢地画圈圈。然后，反向做同样的动作。反复练习。

Ⅱ：两手击掌，左手上举，手臂伸直，换右手做同样的动作。两手击掌，左手向下，手臂伸直，同样做反向的动作。两手击掌，左手向前，再做同样的动作。

④用语言（真棒，表现的很不错等），肢体（拥抱）鼓励或表扬孩子们，激发兴趣。

⑤指导幼儿，和幼儿一起做连接的动作。

⑥整理小队伍，结束活动。

幼儿园舞蹈课教案（精选篇3）

活动背景分析

开展“可爱的虫虫”主题活动期间，各种各样的小虫子成为孩子们关注的焦点，毛毛虫变蝴蝶的神奇过程尤其吸引大家。孩子们喜欢翻看毛毛虫变成蝴蝶的教材图画，图书角里《好饿好饿的毛毛虫》图书也成了孩子们的最爱。我发现“毛毛虫变蝴蝶”这个题材非常适合进行舞蹈创编。因此，精心制作了“毛毛虫变蝴蝶”的动画课件和音乐，借助动画以及段落分明的音乐，让孩子感受音乐的节奏和变化，用各种身体姿势表现毛毛虫到蝴蝶的变化过程。这既满足了幼儿的兴趣需要，又帮助幼儿体验到自由表达和创造表现的乐趣。

活动目标

1 感受音乐的节奏和变化，用各种身体姿势创编毛毛虫变蝴蝶过程中的表情、姿态、动作。

2 能与同伴友好商量、合作，创编舞蹈动作。

3 充分体验自由表达和创造表现的乐趣。

活动准备

经验准备：知道毛毛虫变成蝴蝶的过程(卵——毛毛虫、毛毛虫——茧、茧——蝴蝶)，有蝴蝶飞舞的动作经验。

物质材料：“毛毛虫变蝴蝶”的课件和音乐。第一段和第二段音乐节选自莫扎特的《小步舞曲》，第三段音乐节选自肖邦的《仙女圆舞曲》，课件设计剪辑自《好饿好饿的毛毛虫》视频文件。

活动重难点

重点：根据音乐的节奏和变化，用头、手、躯干动作表现毛毛虫变蝴蝶的过程。

难点：理解音乐性质，用相应的姿态、表情、动作进行表现。

活动过程

一、完整欣赏音乐，感受音乐节奏的变化，联想毛毛虫变蝴蝶的过程

1 回忆毛毛虫变蝴蝶的过程。

2 第一次欣赏音乐。

师：现在大家来听一段毛毛虫变成蝴蝶的音乐。听完以后告诉我听起来感觉怎么样(感觉很优美、欢快；听起来想跳舞……)

3 第二次欣赏音乐，并播放“毛毛虫变蝴蝶”的课件。

师：老师把毛毛虫变成蝴蝶的过程配进了音乐里。我们来看一看。请小朋友动脑筋想想。我们怎样用身体表现毛毛虫变蝴蝶，

师：请遥遥和成成来表演一下。(身体扭动变成毛毛虫，双臂学蝴蝶飞)

二、分段欣赏音乐，进行动作创编

1 感受第一段音乐，大胆创编卵变成毛毛虫的过程。

(1)欣赏音乐的第一部分，引导幼儿用身体、手臂创编毛毛虫爬、钻的动作。

师：我们来听听卵变成毛毛虫活动的这段音乐，大家想想卵是怎样活动的，我们可以怎样将自己变成毛毛虫。

师(根据幼儿回答不断追问)：毛毛虫怎样从卵里出来的怎样扭动毛毛虫往树上爬的时候，它的身体该怎么样动能加上一点身体方向的变化吗除了身体能变成毛毛虫，还能用哪个部位变成毛毛虫做什么动作看起来像毛毛虫爬

(2)集体表现，体验创编的乐趣。

师：我们跟着音乐来跳一跳卵变成毛毛虫的舞，要注意动作与节奏的配合，把你们喜欢的动作用上。

(3)请大家欣赏同伴的表演，并评价。

(4)再次集体表演，进行表情的突破。

师：舞蹈不光要有动作，还要有表情。想想好奇的毛毛虫有怎样的表情，该怎样做(睁大眼睛、要笑、嘴巴要张开)我们配上表情再来一次，我想看到最可爱的毛毛虫。

(5)评价幼儿表现。师：有了表情，毛毛虫变得可爱极了。

2 感受第二段音乐，大胆创编动作表现毛毛虫变成蛹的过程。

(1)欣赏毛毛虫变成蛹的音乐。师：这段音乐是毛毛虫的身体变成了蛹，边听边想想它是怎样变成蛹的。

(2)根据音乐的情绪，创编毛毛虫吐丝、缠丝的动作。

师：音乐变慢了。毛毛虫慢慢地、小心地开始吐丝把自己包起来。它怎样吐丝的(引导幼儿用手臂往身体的上面、下面、旁边、前面等方位，用站着、跪着、蹲着等姿态表现“吐丝”。)

(3)集体练习，充分体验创编的快乐。师：你们都编出了自己的动作，想想毛毛虫现在的心情，该用怎样的表情来跳毛毛虫变成蛹的舞蹈

(4)评价幼儿的表现。师：你们能配合音乐的节奏，动作慢了下来，看上去很美。

3 感受第三段音乐，与同伴互动。

(1)欣赏毛毛虫变成蝴蝶的音乐，运用已有的蝴蝶飞的动作经验。表现毛毛虫欢快地飞舞。

(2)与同伴互动，表现毛毛虫变成蝴蝶后的心情。

师(根据幼儿回答不断追问)：毛毛虫终于变成了蝴蝶，它多么高兴啊。你能用什么样的动作把快乐的蝴蝶跳出来动作很优美，你和朋友打招呼了吗蝴蝶怎样打招呼你们一起庆祝了吗怎样转，用什么样的步伐还能用什么步太好了。你们会用这么多的动作和步伐。

(3)集体练习，充分体验创造的快乐。

师：让我们一起跳起来吧。注意和音乐、朋友的配合。

(4)评价幼儿的表现。师：你们不仅自己会跳，还能和朋友合作。真是一群快乐的小蝴蝶。

4 完整随音乐表现毛毛虫变蝴蝶的过程。

(1)幼儿完整表现创编。师：刚才小朋友们自己编出了毛毛虫变蝴蝶的舞蹈，我们连起来跳一次，一定要注意音乐的节奏和变化。有表情地跳出毛毛虫变蝴蝶的舞蹈。

(2)欣赏同伴的舞蹈，并评价。

(3)再次完整表现创编，体验自由表达和创造表现的乐趣。

三、分组协商，运用彩带进行舞蹈的创编

1 出示彩带。引起幼儿的兴趣。师：和朋友商量一下怎么把彩带用到刚才的舞蹈里。

2 幼儿到场地的四周取彩带，并和同伴商量。

3 请幼儿说说商量的结果后，教师播放音乐，幼儿自由使用彩带跳起舞蹈，

4 教师总结幼儿的表现。师：你们能灵活运用彩带，每一组都用得不一样，还能和音乐配合，很好。

四、欣赏教师的舞蹈，在教师的舞蹈里寻找自己的动作，再次体验创编的成功感

1 欣赏教师舞蹈。师：老师把小朋友刚才编的动作都编进了舞蹈里，你们想看吗感觉怎么样

2 和教师一起再次表现舞蹈。

五、结束。愉快的“小蝴蝶”飞到操场玩耍。

幼儿园舞蹈课教案（精选篇4）

目标：

1、欣赏中国古典舞《千手观音》，感受舞蹈中的美。

2、学习用佛手指进行动作表现，尝试多人组合进行表演。

3、体验欣赏、表演、合作带来的快乐。

准备：影碟机、碟片《千手观音》，金指甲，黑板，粉笔

过程：

1、欣赏舞蹈《千手观音》

师：今天，老师请你们欣赏一个漂亮的舞蹈，你们想看吗？让我们一起来看看。

师：你知道这个舞蹈叫什么名字？你在哪儿看到过这个舞蹈？它是由一群什么人表演的吗？为什么叫《千手观音》？

2、教师讲述“千手观音”的来历。

师：这儿有个故事，说的就是《千手观音》的来历。

传说《千手观音》：从前有一位国王，他有三个女儿。有一天，国王得了一种怪病，必须用女儿的一手一眼才能治好。三公主妙善知道后，毅然献出了自己的一手一眼为父亲治病。果然，国王的病好了。如来佛祖知道这件事后非常感动，赏赐了她千手千眼。从此，妙善公主便成了千手千眼菩萨了。

3、再次欣赏舞蹈《千手观音》，鼓励幼儿大胆表现动作。

师：请你们仔细欣赏舞蹈动作，看看你喜欢哪个动作？（师记录动作图谱）你觉得这个动作像什么？请你学一学。她做得好看吗？我们一块儿来学一学。

师：这个动作的名字叫“千手佛”，右手在上，左手在下。我们怎样把这两个动作组合起来。我们一起来学一学。

师：我们来听音乐，跟音乐拍手。请你告诉我这个音乐是什么样节奏？我们用这个节奏来做动作。（轻声提示“蹲蹲蹲变”）

4、幼儿分组，鼓励幼儿大胆创编舞蹈动作，教师巡回指导。

师：刚才我们欣赏了一群聋哑人表演的《千手观音》，现在，我也为你们准备了金指甲，

请你也去你的好朋友一块儿来编一个小朋友的《千手观音》。

5、幼儿尝试多人组合表演《千手观音》。

师：谁来为我们表演《千手观音》？你觉得哪个动作最好看？（师记录动作图谱）请你来学一学。还有什么特别的地方？（师记录图谱）我们一起来学一学。

师：小朋友表演地真好，让我们把这些好看的动作编进我们的舞蹈中去。听音乐，我们大家来一起表演。

幼儿园舞蹈课教案（精选篇5）

活动目标：

1、能用简单的肢体动作表现音乐的基本节奏。

2、感受音乐游戏活动带来的乐趣。

3、愿意参加对唱活动，体验与老师和同伴对唱的乐趣。

4、熟悉歌曲旋律，学唱新歌。

活动准备

鞋匠、音乐、自制沙锤每人两个

活动过程

一、活动导入

1、律动：《拍手》

教师带领幼儿随音乐节奏，变换动作

2、故事导入（请幼儿安静，小手放好）

你们知道吗？有一天，住在森林中的青蛙先生接到了一个通知，邀请他去参加一场舞会。青蛙先生平时最乐意参加舞会了，于是，他穿上最帅气的衣服来到了舞会现场，这时，青蛙先生看到了一位引人注目的小鸟公主也来参加舞会，小鸟公主身上穿着美丽的白纱裙，脚上穿着一双很高很高的漂亮高跟鞋，咯噔、咯噔地走了进来，青蛙先生迎了上去，用他那富有磁性的男中音对小鸟说：“啊！我美丽的小鸟公主，可以邀请你跳支舞吗？”小鸟公主说：“好的，青蛙先生！”他们一起跳起了欢快的舞蹈。忽然，一不小心，小鸟的高跟鞋一扭，糟糕，鞋跟掉下来了，小鸟公主伤心地哭了起来……

3、提出问题

小鸟的鞋子坏了，不能跳舞了，请我们小朋友帮忙想想办法吧。谁有好的主意？（请幼儿动脑筋想办法，出主意，举手回答问题）

二、音乐游戏

1、师幼共同小结：请鞋匠来帮忙

你们说说鞋匠平时是怎样钉鞋的？请幼儿说说自己的想法

2、鼓励幼儿创编

播放音乐《鞋匠之舞》，鼓励幼儿创编。

3、播放音乐《鞋匠之舞》，老师扮演鞋匠，跟随音乐节奏做缝和钉的动作

4、刚才鞋匠修鞋的动作也像舞蹈一样，请幼儿说说刚才鞋匠是怎样钉鞋的？（左边缝一缝，右边缝一缝。左边钉呀钉一钉，右……、上、下、前、后……）

5、请幼儿扮演小鸟，请鞋匠（老师）帮钉鞋

师：刚才鞋匠帮你们钉鞋，你们感到满意吗？我看看你们的表情，觉得满意吗？（开心）

6、请幼儿扮演鞋匠，老师扮演顾客，一起玩钉鞋的游戏，顾客随音乐节拍做出满意或不满意的表情

7、分角色游戏

一半幼儿扮演鞋匠，另一半幼儿扮演顾客。两组轮换，交换角色，可创编不同的修鞋方法，顾客可以做不同表情

三、庆祝

我们都是能干的小鞋匠，让我们一起庆祝一下吧

发给幼儿每人两个自制沙锤，播放音乐《喜洋洋》，师幼共同表演

四、活动结束

师幼互动：请能干的小鞋匠们给下面的顾客擦擦鞋，发现鞋子有问题的帮忙修一修

活动反思：

在这次活动中，我通过趣味故事导入，激起幼儿对活动的兴趣，结合班级特色，幼儿喜欢的内容而制定，幼儿节奏掌握好，能够分清不同的节奏，但肢体的语言幼儿仅局限于音乐中的故事，在鼓励幼儿创编动作时，我让幼儿用不同的动作表现同一乐句，训练幼儿的发散性思维，整个活动中，虽然幼儿的表现活跃，理解乐段能力较强，但是创编动作时还是显得创新不足，究其原因，还在于活动前，我带给孩子们的经验铺垫不够，如果活动前，我能够仔细分析幼儿已有经验，并通过多种途径来丰富幼儿的生活经验的话，我相信活动会更加精彩，幼儿将会发挥的更加充分。部分幼儿想表现自己，所以有点抢节拍，以后多注意个别引导。有三名幼儿参与不积极，然然和程程在这方面的生活经验基本没有，琪琪的乐感还发展的不够好，主要原因还在于我给予这几个孩子的经验铺垫过少，以后的活动组织中，我应多加注意，积极改善，力求更好！

幼儿园舞蹈课教案（精选篇6）

活动目标：

1、自主模仿舞蹈动作，并能随音乐有节奏、完整连贯地舞蹈。

2、学习提腰、松腰、转腰等动作要领，并愿意积极参与动作表演。

3、体验与同伴一起舞蹈的快乐。

活动准备：

前期知识经验准备：

1、幼儿已有一些模拟动作和学习舞蹈组合的经验。

2、幼儿已有压垮的练习。

物质材料准备：

1、加菲猫一张、录音机、音乐磁带。

2、换好舞蹈衣、舞蹈鞋。

活动过程：

一、复习组合，激发表演情绪。

1、"今天，我们这儿来了许多的客人老师，让我们一起听着音乐跳个舞来表示对他们的欢迎。"

2、复习舞蹈组合。

二、观察发现，探索模仿动作。

1、观察发现、初步感知。

"你们优美的舞蹈动作引来了小花猫的一位朋友，猜猜会是谁呢？"（出示加菲猫）"你看到的加菲猫有什么特点？谁愿意用动作来模仿一下加菲猫胖乎乎的样子。加菲猫为什么会这么胖呢？""到底是不是这些原因呢？让我们听听音乐里是怎么说的？""看，到现在它还在打瞌睡呢？谁愿意来学一下它打瞌睡的样子？"

2、播放音乐、完整欣赏。

"刚刚小朋友模仿得可真棒，老师把小朋友模范的这些动作串联了起来，看看王老师是怎样来模仿这只爱睡觉的'加菲猫的？我模仿的怎么样？你最喜欢我跳的哪个动作？"

3、共同探讨、模仿加菲猫舞蹈动作。

（1）探讨打瞌睡、伸懒腰、打哈欠的动作要领。

"你喜欢哪个动作？加菲猫在打瞌睡的时候，小腰有什么变化呢？谁愿意试试用提要、松腰的方式来打瞌睡？"

（2）跟音乐分段模仿。

幼儿园舞蹈课教案（精选篇7）

活动目标：

1、能随着音乐愉快地想象和表现刷子的舞蹈。

2、在比较、交流的过程中，进一步了解刷子的特征和用途。

3、通过理解歌词内容，并能根据歌词内容展开大胆的想象。

4、认真倾听并积极参与歌唱活动。

活动准备：

1、人手一把牙刷。

2、车刷的DVD资料、擦窗的专业表演。

3、音乐《洗澡》

活动过程：

（一）、跳洗澡舞。

师：天气热了，我出汗了，我们来洗个澡吧！（跳洗澡操）

讲讲为什么要洗澡。（使身体变干净）

身体脏了要洗澡，那么牙齿脏了怎么办？（刷牙）

那么牙刷是怎么跳舞的？

（二）、热闹的刷子舞会

1、出示牙刷、杯子刷、床刷、窗刷，讲讲用途。

·欣赏DVD中的车刷，交流有关车刷的经验。雨刷是怎么跳舞的？

·看专业擦窗子的表演。窗刷是怎么跳舞的？

2、跳刷子的舞蹈。

“今天我们就和刷子宝宝一起开个热闹的舞会吧！”

眼睛看到老师拿起什么刷子，我们就来表演什么刷子的舞蹈，好吗？

牙刷舞

·欣赏并模拟教师扮演的小牙刷的舞蹈。（重点观察：用身体的什么部位做牙刷——手指）

车刷舞

·自由创编小车刷的舞蹈。

（教师提示：你用身体的什么部位表演车刷的舞蹈——手肘）

窗刷舞

·尝试集体创编窗刷舞。

（教师提示：你用身体的什么部位表演窗刷的舞蹈——手掌）

活动结束：

小朋友一起探讨

“刷子的本领真大呀！除了刷子，我们还能用什么工具来把我们周围的环境变干净呢？”。

鼓励幼儿发散思维——扫帚、抹布、鸡毛掸子等。

活动反思：

幼儿在活动中表现积极，能主动回答问题，能大胆表现刷子的动作，活动中气氛很好，幼儿的注意力也很集中。

但是活动的内容偏向科学，因此没有完整的倾听音乐。

　一、幼儿舞蹈的益处

　1强体增质。大家都知道，体育锻炼是增强体质，让幼儿提高抗疾病能力的最好方法。舞蹈训练在某种程度上起到锻炼身体的作用。在舞蹈训练的过程中，头颈、肩、胸、腰、髋、四肢都要活动，身体各个部位的大小肌肉都得到锻炼，有一些动作是需要孩子们付出努力才能完成的。比如，跳跃、跑、跳、下腰、踢腿动作。有时一节课下来，孩子们也会大汗淋漓，这就起到了锻炼身体的作用。

　2提高平衡能力。幼儿学舞蹈时，需要身体各部位动作互相协调，才能做出优美的动作。比如，踏步动作，需要两条腿的协调，重心在前边的腿上，上身要抬头挺胸，如果姿势不正确，孩子就站不稳。再比如素质训练中的侧卧，虽然很简单，但是手和身体如果配合不好，身体就会歪斜，也不会做出正确的旁抬腿动作。可见进行舞蹈训练，久而久之，幼儿的平衡能力会得到很大的提高。

　3让幼儿感受美和表现美。艺术的魅力就在于能最大限度地表现美。生活中的许多事物所蕴含的美都可以用艺术来表现。舞蹈作为一门艺术也不例外，它是把生活中个美好事物用动作并配以优美动听的音乐来表现。孩子们在进行舞蹈训练的过程中，可以感受到什么样的动作是美的，什么样的动作不美，他们会尽量让自己的动作做得美一些，并且还比其他幼儿善发现美，找到合适的舞蹈动作将其表现出来，这同时提高了幼儿的表现欲望。幼儿学舞蹈，对提高身体动作的灵活性，培养幼儿的意志品质和活泼开朗的性格，都有好处，并且会终身受用。

　二、幼儿舞蹈的训练方法

　对幼儿进行舞蹈教学，要充分考虑幼儿的生理、心理特点，把舞蹈艺术本身的规律同幼儿的身心特点有机地结合起来。在长时间的幼儿舞蹈教学过程中，笔者总结出了几点经验。

　1地面练习是适合幼儿身心特点的素质练习。幼儿的骨骼较软，胶质较多，容易变形，肌肉纤维细，平衡能力，控制能力差，肌肉的收缩力差。根据这些特点，笔者认为孩子一开始不适合在把杆上练习，他们适合在地面上进行规范的、系统的素质练习，以锻炼幼儿身体各部分肌肉的灵活性和柔韧性。一般来说应让幼儿按照脚趾―脚腕―膝盖―腿部―中腰―胸腰的顺序进行素质练习。通过勾绷脚练习，可锻炼幼儿的小腿及踝关节部位的灵活性和肌肉力量;通过直膝练习锻炼幼儿的腿肌力量;让幼儿坐在地上，双手在身后撑地，进行立背练习，以锻炼幼儿的背肌力量;为了伸展髋部韧带肌肉，我会让幼儿坐在地上，伸直双腿，勾脚，然后互握去够脚，要求上身尽可能贴近腿，让幼儿进行双旁分腿，横一字来练习，使他们在没有负担的情况下，锻炼髋的开度、软度等基本力度;在练习肩的开度时，笔者让幼儿坐在地上做直膝绷脚。立背的动作，并让他们抬头平视，寻找头顶的天花板，两只耳朵被挂起来的感觉。

　2合理安排教学内容。素质练习是幼儿舞蹈的基础，但在幼儿舞蹈训练的过程中，如果只是进行一些枯燥的素质练习，会让幼儿感到乏味，渐渐失去学习兴趣。所以教师合理安排教学内容。也是很关键的。每次教学，笔者一般都分前后两部分进行，前一部分着重于开度、软度的训练，后一部分注重于各种舞蹈的教学。舞蹈的动作根据孩子的年龄由易到难，内容要充满童趣，有教育性。比如，小舞蹈《让座》形象生动，并富有教育意义;《儿童游戏舞》、《玩具进行曲》等融合了儿童喜欢的'游戏和动作，具有极强的娱乐性。还有选取各种民族舞素材编程时和幼儿特点的小舞蹈，等等。通过这些舞蹈的学习，可以提高幼儿对舞蹈的兴趣。

　3为舞蹈选配有特色的音乐。音乐是舞蹈的灵魂，为舞蹈选配有特色的音乐，这一点也很重要的。形象生动的乐曲能激发幼儿的想像力和表现力，欢快有力和节奏能引发幼儿的动感。笔者在教新舞蹈时，一般不说出舞蹈音乐的曲名，而是先让幼儿听音乐，说出音乐所表现的主题，或讲一个与音乐有关的小故事，启发幼儿的想像力，让他们充分理解舞蹈的内容。在此基础上，让幼儿自己设计与音乐相吻合的动作。最后，再根据幼儿所设计的动作，编排出舒展开放的、适合幼儿学习的舞蹈动作。

　在对幼儿进行舞蹈训练练的过程中，特别是进行素质训练时，更应注意以下几点：一是要同时提高两侧肢体肌肉的力量，以免造成两侧肌肉发展不平衡;二是力量和柔韧性相适应，较差的力量或过分的柔韧都会给平衡控制带来困难;三是训练要适中，要循序渐进;四是对有些腰髋条件不较差的孩子，千万不能猛压硬扳，以免给幼儿骨骼造成过多的压力，甚至造成创伤。