健身文案

健身文案（精选83句） 1哪有什么天生如此，只是我们天天坚持 2热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松 3日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量 4面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的 5站在山顶，感受那些曾经的恶意 6管它终点有多远，JUST DO IT 7只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌 8伟大的反义词不是失败，而是不去拼 9你付出了多少，身材知道 10好身材只留给有毅力的人 11找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒 12运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越 13只要从骨子里热爱，在哪练都是王者 14自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了 15探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能 16痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多 17除了汗水，什么水都不要浪费 18只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁 19我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮 20不要在最好的年纪，做一个胖子 21身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志 22谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持 23锻炼健身，健身立命，立命立业。 24机器不擦要生锈，人不卫生要减寿。 25只要从骨子里的热爱，在哪练都是王者。 26做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。 27晚霞诚可贵，健康价更高；欲享老年福，运动是个宝。 28失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。 29一日一练一日功，十日不练一场空。 30失去金钱还可重新积累，失去健康则时光不可挽回。 31谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。 32有健康就有希望有希望就有一切。 33财富难买幸福，健康才是幸福。 34运动是减压阀——减轻生活压力；锻炼是蓄电池——延续生命能量。 35只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子。 36健身，为了拍照的时候，勇敢地站在最前面依然美炸天。 37相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。 38不怕万人阻拦，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，在艰难，跪着也要走完。 39健身还需要别人来激励，你还是回去玩泥巴吧。 40身体越炼壮，脑子越用越灵。 41磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。 42运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。 43当你身体出了毛病的时候，你就会发现，让你烦恼的那些事，都是小事，根本不值一提，都是吃饱了撑着。 44不管怎样，唯有美食与爱不可辜负。于是，想吃就吃，想爱就爱，人生哪有那么多羁绊，潇洒地活着才是正事。 45只要身体状况不滑坡，熬死的对手一定多。活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，这才是硬道理。加油活！ 46你若想赢，就先把身体锻炼好，好的身体，是一切的前提。有了好身体，才有好精力，有了好精力，才能把事情做好，做到位。 47今天不走，明天要跑。 48如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。 49我为什么要减肥，我又不是吃不起。 50饿了就去照照镜子吧，死肥婆！ 51其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效！一开始就怀疑绝逼没用！ 52每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们？ 53时间会证明一切，汗水从不会骗人。 54汗水就是脂肪的泪水。 55将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！ 56我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。 57在感情的世界里，越重的人摔得更惨。 58别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。 59减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。 60要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。 61不要在该美的年纪一直丑下去。 62别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。 63你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？ 64最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。 65一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？ 66腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。 67其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？ 68其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。 69不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。 70女人越重，地位越轻。 71不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！ 72留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！ 73热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。 74每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。 75乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。 76如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！ 77他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。 78李宁：一切皆有可能！ 79发展体育运动，增强人民体质。——（毛泽东） 80生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰） 81以自然之道，养自然之身。——（欧阳修） 82生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰） 83更高更快更强！

1、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

2、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!

3、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

4、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

5、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

6、锻炼好身体，健康就是最大的福气。

7、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

8、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

9、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

10、倒下，也要倒在自己的地盘上。

11、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。

12、世上只有一种失败那就是半途而废!

13、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年!

14、好身材只留给有毅力的人!

15、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。

16、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

17、人生要走万里路，迈好强身第一步。

18、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

19、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

20、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

21、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

22、风餐露宿不言苦，跋山涉水永向前。

23、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

24、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来。

25、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。

26、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦!

27、有趣的打比方，表示流汗是脂肪的离去的泪水啊!

28、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。

29、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

30、不苦不累青春无味，不拼不博人生白活。

31、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

32、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

33、没死，就不要把自己当废物。

34、不健身的人样子老，健身的人老样子。

35、提高新陈代谢，保证身体健康!

36、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始

37、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

38、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。

39、重要的不是男人的大小，而是他的心脏的大小。

40、全家一起锻炼身体，不出门不花钱，轻松又快乐。

41、全身锻炼，提神清醒活力一整天。

42、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!

43、生命在于运动，多锻炼身体好，祝福朋友们身体健康，万事如意!

44、只要不放弃，你永远都是强者!

45、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

46、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

47、甩手甩臂健身不用愁，每天锻炼身体好。

48、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。

49、要么挥汗如雨，要么滚回家。

50、锻炼全身肌群，提升体能免疫力。

51、身材不好就去锻炼，兜里没钱就去赚。

52、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

53、坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

54、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

55、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

56、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

57、天天锻炼身体好，全民健身离不了。

58、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

59、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

60、不断奔跑，才能更靠近梦想。

61、即使在不利的情况下，也要竭尽全力。

62、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

63、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

64、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

65、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

66、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质

67、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

68、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

69、跋山涉水不畏苦，披荆斩棘勇向前。

70、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功!

71、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。

72、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强。

73、健身到了一定境界，何需再看脸!

74、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

75、愿你健健康康，快乐绕。

76、想一想自己为什么要运动健身吧!为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标!

77、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

78、在家锻炼身体，抵抗身体衰老，保持旺盛的体能。

79、千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

80、站着不动，你永远都只能是观众。

81、早上的空气就是新鲜，适合锻炼身体。

82、撑过是天堂，放弃是地狱!

83、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

84、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

85、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。

86、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

87、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

88、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。

89、经历所有不可能，造就属于你的可能。

90、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

91、足够强度的运动，才能有效锻炼身体。

92、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

健身朋友圈文案（精选58句） 1走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。 2脑怕不用，身怕不动。 3运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。 4全民健身不放松，幸福美满伴终生。 5生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。 6数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。 7车靠加油增动力，人靠运动添活力。 8生活需要常更新，生命需要常健身。 9练足精气神，不进医院门。 10一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。 11全国全民全面健身，健心健身健康全民。 12让运动成为习惯，让生命更加精彩。 13吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。 14人生一趣笑一笑，和气养生更重要。 15静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。 16器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。 17体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。 18生活奔小康，身体要健康。 19我健身，所以我健康。 20投资健康，积蓄健康，收获健康。 21要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！ 22没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！ 23不瘦下来不准买新衣服！ 24你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。 25别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。 26胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？ 27瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！ 28有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！ 29要想人前显贵，你必得人后受罪。 30不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。 31人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。 32时间会证明一切，汗水从不会骗人。 33现在不停下吃东西的，明天胖10斤。 34不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 35胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？ 36胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。 37就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？ 38我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！ 39你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？ 40我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！ 41苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！ 42做你自己，因为别人已经都有人做了。 43要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！ 44今日不减肥，明日徒伤悲！ 45你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！ 46多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？ 47健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者。女生不要怕健身会有肌肉影响自己的身材，健康的肌肉线条才是最好的身材。 48凡事坚持摆首位，彩虹总在风雨后。日复一日俯卧撑，终有一日傲身材。 49你只有非常努力，才能看起来毫不费力。 50有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！” 51我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 52如果你中途退出，那就不要再回来--致放弃的人 53想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。” 54只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。 55我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。 56我努力过了，不管成功与否我不后悔。 57“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。” 58每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。