沙坪坝天街游泳健身俱乐部怎么样

好。

1、沙坪坝天街游泳健身俱乐部健身房的环境好，泳池和器械很舒适，令人赏心悦目，私教的教学方式优秀。

2、沙坪坝天街游泳健身俱乐部员工工资待遇5000一个月，包五险一金，节假日补贴。

随着时代的发展，身边的竞争越来越激烈，越来越多的上班族每日奔波在公司和家之间，缺少运动量的，身体往往处于一种亚健康的状态，于是健身房应运而生。越来越多的人选择在工作生活之余，去健身房锻炼来增强体魄。而也有一些人，希望能通过健身给自己带来非常好看的身材，今天我们的故事主人公就是一位15岁拿下健美冠军的少年，他如今怎么样了呢？

这位名叫Tristyn的男生，八岁的时候和父母一起移居美国，在那个时候小小的Tristyn，开始接触到健身文化，慢慢受到文化的熏染，才12岁的Tristyn，已经开始健身了，每天都要坚持一个小时的运动。健身可以说是一项非常公平的运动，你付出多少，它就回报你多少，你只要坚持，它都会体现在你的身上，你的每一块肌肉中。

小Tristyn，不断的坚持，通过健身来完美自己身上的线条，才15岁的他就拿下了少年组的健美冠军，在当时健身圈有了不小的名气，大家通过照片也可以看出，Tristyn，的肌肉线条非常的好看，可以说是堪称完美，教科书般的肌肉。而且因为这个原因，Tristyn还拥有了一批粉丝，五年时间过去了，他如今怎么样了呢？

原来因为在自己发育期接受了，一些重量级的训练，导致他现在只有150公分的身高，很多人都为她不值，认为，他从小接受健身训练，丧失了他童年应该拥有的快乐，而且对他身高也有一定的影响。但是对此Tristyn却认为这没有什么，健身是他的爱好，是他的梦想，为了梦想，总要付出一些代价，他做到完成了梦想，所以这些代价反而更有意义。对此，屏幕前的你是怎么认为的？欢迎大家在评论区留言评论。

8月8日是全名健身日，小伙伴们这一天会有不少活动哟，因为全名健身日，重庆的部分泳池是可以免费开放的，具体活动如下，小伙伴们要去参与吗？随着小编一起看看吧。

活动信息

活动时间

2019年8月8日是星期四，为方便全体群众参与，拟以8月3日-11日为集中组织开展“全民健身日”活动的时间。

活动内容

1、8月2日，2019年迎“全民健身日”棋牌项目系列活动暨重庆市棋牌千人同赛启动仪式(大足区体育馆)。

2、8月3日，2019年“全民健身日”系列公益活动暨重庆市第六届奥体游泳节(市奥体中心游泳馆)。

3、8月8日，2019年“全民健身日”重庆市公开水域游泳比赛(石柱县黄水镇太阳湖)。

4、8月8日，2019论“健”全民健身日系列活动(市大田湾全民健身中心)。

5市体育场、馆8月8日当日实行全天免费向社会开放。

(温馨提示：8月8日当天免费开放的是重庆市各区县公共体育场馆，不包括私人体育场馆哦，具体场馆大家可以向各区县的体育部门咨询。)

6市武术运动管理中心、市体育科学研究所、市体育**管理中心、市足球运动管理中心、市篮球运动管理中心在“全民健身日”期间举办丰富多彩的群众性体育赛事(活动)、体育展示、趣味体育、互动体验、体质测试和科学健身指导、体彩公益宣传、咨询类活动等。

体育场馆免费开放

8月3-11日，重庆奥体中心拿出自身管理的体育场、游泳跳水馆、青少年校外体育活动中心(羽毛球馆)，并整合相关体育经营商户场地，共开放12处场馆设施，整合游泳、羽毛球、保龄球、台球、轮滑、篮球等体育项目15个健身体育项目，分时段免费向公众服务。

本月起陆续开放20个社区体育文化公园

重庆市规划和自然资源局介绍，今年重庆共将建成20个社区体育文化公园，总用地面积约200亩，分布在渝中区、江北区、北碚区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、大渡口区和巴南区。今年8月起，其余社区体育文化公园将按照“成熟一个、开放一个”的原则陆续建成并向市民开放。

8月6日，位于江北区的赵家山体育文化公园、南岸区的桐梓山体育文化公园已正式开放了。

  不知不觉之间，我们的活动就已经结束了，接下来，就是我们静心写体会写总结的时候了。写总结可以丰富我们的专业知识，提升专业水平。所以啊，应该收心花点时间好好地写好活动的总结！那么活动总结您知道该怎么写了吗？以下是我为大家收集的“8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）”希望能为您提供更多的参考。

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇一)

  根据省、市体育局关于开展全民健身日活动的通知精神，我局在区政府的统一领导和各级部门的积极配合下，结合自身实际，举办了丰富多彩的全民健身日系列活动，增强了群众参与体育健身的意识，提高了群众的身体素质。为了总结经验，推动今后工作的开展，现将今年全民健身日作总结如下：

  一、加强领导，成立组织

  大力开展群众体育活动，是时代的需要，是国情的需要，也是广大人民群众的迫切需求。我局领导非常重视每年的全民健身日活动，成立专门的工作领导小组，积极部署开展全民健身日系列活动，做到了活动有计划、有落实、有检查、有总结，保证了全民健身日系列活动的顺利开展。

  二、统一思想，提高认识

  开展群众性体育活动是提高全民身体素质，增强凝聚力的一种途径，也是社会主义精神文明建设的重要组成部分。开展群众性体育活动作为全区精神文明建设的一项重要内容，我们注重把建设农村体育设施、推进农村体育等工作与全民健身日活动紧密结合起来，通过活动的开展，使“全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋”的思想深入民心，能够自觉参与到全民健身活动中来。

  三、精心组织，力求创新

  为加强宣传，扩大影响，使全民健身意识深入民心，进一步在全区掀起全民健身活动月的新热潮，我们精心组织，统筹策划，隆重举行了全区全民健身日活动启动仪式。

  活动仪式当天，来自全区19个街镇的表演代表队给大家表演了太极拳、拉丁舞、健身操、少儿武术等精彩的群体健身节目，此外，各街镇也根据自身实际情况，积极开展了全民健身活动日启动仪式，并组织举办了一系列体育赛事和群体活动，内容丰富，形式多样，进一步推动了群众性体育健身活动的深入开展。

  四、依托社会，开展活动

  全民健身活动日期间，全区19个街镇均开展了长跑、篮球、乒乓球、拔河、象棋、桌球、扑克牌、风筝和太极拳、秧歌等活动七十余项次，参加人数近3万人次。区体育局组织开展了“迎青奥”环金牛湖长跑、“程桥杯”农民拔河大赛、“联通杯”足球赛、“六合棋协杯”围棋赛等群体赛事，活动多达20余项。据不完全统计，今年参加全民健身活动周的人数达5万人之多，极大地丰富了广大群众的业余体育生活。

  我区今年全民健身日活动做到了活动多、影响大、参与面广，掀起了全区全民健身热潮，进一步倡导了市民的科学、文明、健康的生活方式，为构建高水平、多层次的体育服务体系，充分体现群众体育在贯彻落实科学发展观，推动和谐社会发展等方面的积极作用，为“迎接南京青奥会、推动六合新跨越”作出应有贡献！

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇二)

  为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，8月xx日，乌西路街道五公里社区开展了丰富多彩的“全民健身日”活动，五公里社区联系点领导、乌西路街道宣传委员倪慧参加了此项活动。

  此次“全民健身日”活动邀请了辖区低保户、巷道长、十户长、“留守儿童”和居民代表等100余人参加，活动现场其乐融融。在社区党支部书记唐金成的主持下，拉开了“全民健身日”的序幕，街道宣传委员倪慧首先对活动提出了希望和要求，她指出，在里约奥运会举办的同时，五公里社区开展“全民健身日”活动，更加有意思，也响应了国家的号召，希望广大居民朋友以“全民健身日”为契机，积极锻炼身体，掀起全民健身的热潮。

  此次“全民健身日”活动共设立了五个比赛项目，分别为个人1分钟跳绳、趣味保龄球、集体踩气球、两人三足和背后投篮，居民朋友们经过激烈的角逐，最后每个项目分别评选出了1等奖1名、2等奖2名、3等奖3名，大家在比赛中拉近了彼此的距离，体会到了运动的乐趣。

  “全民健身日”活动的开展，既丰富社区居民的业余文体生活，又有利于居民身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展，真正体现出了社区居民崇尚健身的良好精神风貌。充分调动了居民群众的参与热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到乐趣，在全社区进一步掀起了全民健身活动的新热潮。

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇三)

  8月8日是全民健身日，江北区举行全民健身日宣传活动，发放科学健身的宣传册，以及毛巾、环保袋等纪念品，为市民现场讲解健身的安全与技巧。

  夏季锻炼应避免高温时段，切忌锻炼结束立即喝冰水。

  当天，区属重点国企重庆华恒文化体育产业发展有限公司在石子山体育馆广场设立健身知识咨询站，为市民讲解健身的安全与技巧。

  “夏季锻炼应避免高温时段，选择早上或晚上锻炼最佳。”石子山体育公园运动场馆负责人介绍，由于天气炎热，夏季健身，很多市民习惯运动结束后，立即喝冰水，其实这样做对人体伤害是很大的。在刚刚结束运动时，应该先慢走几分钟，再进行补水，水可以放少量的盐和糖，切忌不能喝冰水，因为一冷一热，容易中暑且伤胃。

  运动减肥需坚持20分钟以上，夏季游泳也要注意防晒和补水

  对于想利用夏季减肥的年轻人，公园运动场馆负责人现场支招，称减肥其实主要是减脂，建议夏季减肥的群众选择有氧运动，如慢跑、游泳，其中慢跑需坚持半个小时以上，游泳需坚持20分钟以上，才能起到燃烧脂肪的效果。

  有人认为游泳在水里，不易晒伤，不易缺水，事实上恰恰相反。该负责人提醒，特别是选择室外游泳的群众，应避免高温时段在太阳下游，身体一会儿湿一会儿干，皮肤很容易被晒伤，游完泳建议喝点淡盐水，补水、补盐。

  针对夏季老年人锻炼，公园运动场馆负责人建议选择阴凉的室内锻炼，时间不易过长、强度不易过大。

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇四)

  现将全县畜牧系统全民健身日活动开展情况总结如下：

  一、精心组织统筹安排

  我局及时成立了以局长为组长，党组书记、副局长和纪检组长为副组长，各股室负责人、各镇畜牧兽医站站长为成员的职工健身活动领导小组，下设办公室于局办公室，负责职工健身活动的宣传和开展统筹安排。

  二、活动具体开展情况

  近期局机关、各镇畜牧兽医站分别以全民健身，感恩奋进为主题召开职工会，学习国务院颁布《全民健身条例》、《全民健身计划（20xx—20xx）》，提出了运动运动，百病难碰；每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好的活动口号，多形式开展职工健身，使全民健身日人人皆知，人人参与。

  一是8月8日在县畜牧局机关举办了系统内部一场篮球友谊赛；

  二是聘请舞蹈老师开设交谊舞培训班1期；

  三是在局机关内部召开座谈会，彼此交流健身心得，介绍如何在工作之余利用身边物件适当锻炼（办公操），既可达到锻炼的效果又可适度缓解工作压力，一举两得的小窍门。

  四是把节能减排与健身有机结合，局机关工作人员在工作许可的前提下采用1公里以内的路程以步行或骑车的方式，既节约了燃油减少了污染，又得到了健身实效。

  在今后，我局将深入贯彻《全民健身条例》，通过开展多形式的体育健身项目，进一步调动职工的参与热情和积极性，让职工在参与体育、感受快乐、享受生活中，达到身心协调发展感受健身带来的健康、快乐。

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇五)

  20xx年8月8日是我国第xx个“全民健身日”，为增强全民健身意识，培育全市公民的良好的体育锻炼习惯，湖州市体育局开展了三项活动。“全民健身月”、“全民健身日”“送体育文化进社区、下乡”活动，湖州市武术协会积极参与体育局组织各项活动，现将活动开展情况总结如下：

  一、“全民健身月” 在体育局精心组织下，在市区组织太极拳公益培训活动，多点培训学员上千人，时间12天。(附照片)：

  二、以宣传全民健身，健康和谐为核心。在三县二区体育局领导下，统筹安排，武术节目内容突出，各级武术协会，武术馆校、网点都参与体育文化进社区的表演活动。(附照片)一

  三、“全民健身日”配合体育局组织“千人太极拳”展示活动。参与活动最大年纪76多岁，最小的13-14岁，参与者来自不同行业的武术爱好者在市全民健身广场进行表演。(附照片)

  生命在于运动，运动要讲科学，科学健身，有益健康。对于个人来讲，健康是人生第一财富;对于社会来讲，健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力;对于国家来讲，国民的健身是国力的体现，是国强民安的象征。通过经上系列活动的开展，充分调动了人们参与运动的热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到乐趣。今后我们将省武术协会的指导下，在市体育局的领导下积极参与全民健身活动，进一步扩大武术运动的社会影响力。

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇六)

  为满足广大人民群众日益增长的体育需求，纪念北京奥运会的成功举办，国务院决定从20xx年起，把每年的8月8日定为“全民健身日是”。根据上级有关通知要求，为促进第一个“全民健身日”活动的开展，扩大“全民健身日”的社会影响，丰富我县群众体育文化生活，县委、政府决定举办县20xx年“全民健身日”系列体育活动，现将活动有关情况总结汇报如下：

  为加强对本次活动的领导，县委、政府成立了以县委书记为名誉主任，县委副书记、县长为主任，县委、人大、政府、政协分管联系体育工作的领导为副主任，县委办、政府办、教育局、财政局、卫生局。

  20xx年8月8日是我国第五个“全民健身日”，也是世界大学生运动会即将开幕的日子，为增强全民健身意识，带动我市体育爱好者养成良好的体育锻炼习惯，xx市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动，现将活动开展情况总结如下：

  一、加强领导、精心组织，确保“全民健身日”系列活动取得实效

  为开展好本次“全民健身日”活动，在市文体局协助下，成立了“全民健身日”活动工作领导小组，由长跑协会会长刘鹏任组长，由长跑协会秘书长李振伟任总指挥，姜明涛、侯继臣、孙世龙、董兴凯、范静、李财负责活动的组织安排，制定了《20xx年8月8日全民健身日活动日程》，并以“全民健身、你我同行”为主题，制定了口号：天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上。时间20xx年8月8日于尚志中学体育场。

  二、统筹安排，内容突出

  1、以宣传全民健身，健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、xx市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成，计100余人。全体活动人员排列整齐，两侧高举“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”横幅，其他人员挥舞小旗，迈着矫健的步伐，伴着运动员进行曲，高喊“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”，口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注，从他们那灿烂的笑脸上显示着振奋与激情。

  2、团结友谊，拼搏向上。活动的第二项内容是8×200男女混合接力赛。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组，每组8人(男6人、女2人)共计32人。发令声一响，四名女队员组成的第一棒就冲了出去，她们当中有xx市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的，有获得过xx市中长跑冠军的，更有获得全国冠军的运动员，她们的英姿让在场的男队员都很惊呀，场上队员你追我赶，咬牙坚持，场下互相鼓劲，一时间，呐喊声、加油声，叫喊声响成一片，仿佛大运会已经开始。

  3、健身联系你我，共享快乐生活。活动的第三项内容是全体人员根据自己的爱好特点，自由选择活动的内容。有做单杠的、有双杠的、有打篮球的、有踢毽的，有压腿的，有炼腰的，他们叁个一帮、两个一伙，一会儿杠上杠下，一会儿围杠旋转，毽子你来我往，身前背后左右飞扬。年长的精神矍铄，年少的朝气蓬发。闲暇间，闲聊几语，谈谈感受，唠唠家长，相互沟通，同享快乐。远处时而传来悠扬的音乐，树上的鸟儿也在轻轻的鸣唱，整个操场和谐自然。

  通过经上系列活动的开展，充分调动了人们参与运动的热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到乐趣。体育局、广电中心、团县委、县妇联等相关部门领导为成员的县20xx年“全民健身日”系列体育活动组委会，组委会下设办公室在体育局，负责日常工作，组委会的成产，确保了本次活动各项工作的顺利进行。

  二、活动内容丰富

  县20xx年“全民健身日”系列体育活动从8月1日开始至8月10日结束，主要活动内容包括以下几个方面：

  (一)乡(镇)活动

  根据县委、政府的统一安排，本次“全民健身日”系列体育活动各乡(镇)的`活动内容，各乡(镇)均认真落实县委、政府工作布署，组织开展了贴近生活、方便群众参与的体育活动，活动主要包括篮球、乒乓球、羽毛球、田径比赛、拔河比赛、趣味性体育活动，老年门球、老年人健身操等。

  (二)县体育局统一组织的活动

  按照县委、政府的要求，结合我县全民健身工作的实际，县体育局在本次活动期间，组织开展了以下活动。

  1、xx省少数民族健身操培训

  为推动全县全民健身运动及少数民族体育运动健康快速发展，县体育局于8月3日至6日举办了xx省少数民族健身操()培训班。

  本次培训班由我局参加市局培训班的两位同志担任教练，共有来自全县各乡(镇)、各部门的100余名健身操骨干参加了培训，广大参训人员积极性高，学习干劲足，通过培训，为我县的少数民族健身操推广工作吹响了冲锋号。

  2、穿城赛跑

  8月7日上午，我县召开了县20xx年“全民健身日”系列体育活动开幕式，县委、政府、人大、政协、省中长跑队张国伟教练等领导及嘉宾出席了开幕式。开幕式结束后，穿城赛跑比赛开始，共有来自全县各行业的540余人参加了男女中学生组、青年组、中年组等六个组别的角逐。为扩大宣传力度，还邀请了在集训的省中长跑队全体队员为穿城跑赛领跑。

  3、乒乓球比赛

  乒乓球比赛分邀请单位组xx县直单位组。其中邀请单位组有男、女各3支代表队参加比赛，县直单位组有21支男队，13支女队报名参赛。比赛时间从8月7日开始，8月9日结束，共进行了73场比赛。

  4、羽毛球比赛

  羽毛球比赛分邀请单位组xx县直单位组两个组。邀请单位组有男队4支，女队3支代表队参赛，县直单位组有男队12支，女队9支代表队参赛。比赛时间从8月7日开始、8月9日结束，共进行了61场比赛。

  三、活动成效显著

  县20xx年“全民健身日”系列体育活动的开展，为我县第一个“全民健身日”营造了良好的氛围，并迅速在全县掀起了全民健身的新热潮，有力地推动了全县全民健身工作的快速健康发展。

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇七)

  为提高辖区居民身体素质，促进居民群众之间交流联系，打造和谐、健康的社区环境，不断提高广大人民群众主动参与健身意识，府青路街道总工会举办了“全民健身日”系列活动。

  8月11日，街道总工会在财富大厦广场组织了一场拔河比赛，街道办事处、各社区、辖区企业、居民等8支队伍参加。活动中，大家都积极踊跃，不仅身心得到了充分的放松，而且彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊。

  通过此次活动，街道总工会旨在将辖区全民健身事业提高到一个新的水平，并鼓励辖区居民把参加本次活动所激发出来的热情和体现出来的顽强拼搏、奋勇争先、团结协作的精神，倾注到各行各业的发展中去。

8月8日全民健身日活动总结（集锦8篇）(篇八)

  8月8日是全民健身日，为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，丰台区马家堡街道玉安园社区于20xx年8月5日举办“全民健身科学运动”科普知识讲座。

  活动邀请了红旗医院的养生专家刘婕为居民讲解了经常健身对人体脏器的用途与益处，健身不仅可以强身健体，改善机体功能，还可以缓解病情。生命在于运动，人只有经常坚持运动，才能保证机体的各项功能正常，健康的生活，专家还讲解了平时锻炼的很多注意事项，如何用科学的方法健身，避免发生意外情况，并与在场的居民们互动。活动的最后社区还发放了居民运动毛巾，居民们高兴的离开了现场。通过此次科普讲座，广泛宣传全民健身活动，提高居民科学健身意识，为居民科学健康的运动方式提供指导。