自己年龄也大了，是不是应该放弃健身了？

所有的运动项目中，伴随着冠军的诞生，总有屈居其下的亚军被冠军的光芒所掩盖，但是这也不能说亚军没有实力，只是既生瑜何生亮，真正被人记住的永远是站在最高点的人。这也使得那些被冠军压着的传奇人物只能被大众授予了“无冕之王”的称号，而健身圈也有这么一位传奇。

他就是来自美国的黑王子罗比罗宾逊，巅峰时期的他在奥赛上的光芒同样瞩目，但是那时候70年代后期的奥赛被施瓦辛格，弗兰克赞恩以及弗兰克哥伦布统治着，施瓦辛格拿了70~75年的六界奥赛冠军，76年奥赛冠军则是弗兰克哥伦布，77年到80年都是由弗兰克赞恩揽下了冠军。

当时的罗比罗宾逊在各大比赛中也是成绩辉煌，但是到了奥赛就会碰到前面提到的几位神人，这也使得他很多届奥赛都是屈居亚军或者更低的排名。好不容易度过了70年代来到了80年代，健身圈的有一位传奇人物在那个时候诞生了，那就是打开了健美巨兽之路的李哈妮。

同样身为黑人健美运动员的李哈妮比很多健美运动员都要大块头，这也使得罗比罗宾逊的风头被李哈妮给压下去了，这也使得在80年代初的罗比罗宾逊依然被压着打。之后他也知道自己的分光不及当年，从而选择了结束自己的健美生涯开始专心于其他的事业，另辟蹊径。

而他的人生也因为没有拿到奥赛的一个全场冠军而有一丝的遗憾。但是成绩和身材依然瞩目，这也使得他成为了多里安耶茨偶像和榜样，而多里安耶茨则在92年至97年连续几年都包揽了奥赛的全场冠军。有实力的人才能变成偶像，而偶像的实力决定了他能走多远。这也进一步证明了罗比罗宾逊的实力不俗。

罗比当时最瞩目的部位无疑是他的二头肌了。他的二头肌不光大，更加让人羡慕的是他的肌峰。可以说罗比的二头肌的肌峰才是真正的肌峰，因为他的二头肌峰宛如山峰一样是有一点尖的，而大部分健美运动员的肌峰只是大的明显罢了，这也是罗比被人传颂的一点之一。

最近罗比罗宾逊又进入了大众的视线当中，因为如今71岁高龄的他，褪去外衣后的身体依然是线条分明的肌肉男。虽然不及巅峰时那么的大块和完美的形状，但是对于一个71岁高龄的老人来说，在保持自己身体健康的同时还能保持住这么好的身材实属不易。

这也让我们知道，虽然当年的黑王子在年龄上已经老去，但是他对于健美运动那颗炙热的心却依然在坚持着燃烧。看着71岁高龄的他，线条和肌肉依然清晰可见，不由得感叹自己到了七十岁能否也是这样的身材，亦或者顶着个啤酒肚在大街上无所事事的闲逛呢？也有可能躺在病床上积劳成疾。

罗比罗兵逊的一生都在为了健美事业做贡献，如今他的社交网络依然有很多人关注着他的动态，简直是宝刀未老，仍能出鞘啊。如今的他已步入万年，但是依然坚持着自己的爱好。有这么一份坚持多年不变的心也是不易，更何况健身也不是简简单单就能坚持下来的。

看着罗比罗兵逊宝刀未老的身材，可以说是完全没有辜负他黑王子的称号。他的一生一定会宛如一到黑光一样在健美圈中闪耀和流传，之后的健美比赛也一定会有人继续拿他做目标去完成自己的健美梦想。他虽然是无冕之王，但是他的实力和意志力都是我们值得学习的。

在现代社会，关于男性身高的讨论总是会成为热门话题。尤其是随着现代人营养水平的提高，男性的身体发育有了更好的供给，身高不断超越我们的父母。在这个时代，审美标准发生了变化。170cm的传统“男性标准身高”观念已经不能满足异性的期望。甚至还有女生更看重“身高”而不是“颜值”，高个子男生总是被偏爱，在日常生活中更能带来安全感。今天，我想和大家分享健美史上的三个传奇。他们身高不到17米，却打败了很多“大个子”，赢得了健美界的尊重和认可。为何说健美运动不是高个子的游戏？矮个子真的更能长肌肉吗？

莱拉·布拉达特是古巴运动员。他身高只有168cm，赛季体重84 kg。这种肉支撑着他对抗舞台上的各种强敌，甚至是八届奥运会对李哈妮先生最有力的威胁——1989年和1990年奥运会拉布拉达特屈居第二。两个人站在一起，李哈妮的身体线条更流畅，舞台造型空间更大，但在肌肉细节上，莉拉布拉达特更完整，尤其是手臂和腹部。

现在退休后，La Blardat创办了自己的健身补充品和健身房，实现了从运动员到商人的华丽转身，而儿子继承了健美的衣钵，继续在健美舞台上发力。坦帕职业比赛中，亨特拉·布拉达特获得了无差别团体冠军。他继承了父亲的健美天赋，肌肉匀称性极好，肉量也符合传统健美的要求。他第一场就拿了冠军，证明了未来发展的潜力很大。身材矮不能阻挡你的气势。当你下定决心要完全展现自己的时候，总会有人为你的自信欢呼。找到自己的喜好，不遗余力的雕琢完善，直到完美。

“他们只是比我高，没有人比我大。”这句经典名言激励了无数人。那些知道“臂王”故事的人，一定会被这个身高只有163cm的小巨人惊艳到。他的造型演绎水平，训练时的专注，舞台上的拼搏精神和热情，都会让你难以忘怀。

特别是当他展开双臂，做“魔鬼之角”动作时，他饱满的二头肌，发达的三头肌和粗壮有力的前臂，表现出无与伦比的力量感。在很多人抱怨自己才华的同时，也有人开始默默耕耘，准备反击。身高不够可能是缺点，但也是很大的优点，所以尽量把每一部分都发挥的淋漓尽致。

“奥运会斗波斯狼”的故事刷新了很多人对低身高男人的认知。故事主角哈代身高只有167cm。因为签证问题，准备过程不完全，212级别的活动更有保障。但他选择了像男人一样战斗，毅然选择了艰难无差别的传统健美组。最后他得了第三名，没能夺冠。但他在人气冠军赛中获得的支持最多，以他的舞台表现和人格魅力得到了大家的认可。

今天的三位主角，都不是传统意义上的主流身高拥有者。然而在健美比赛中，他们创造了自己的身体，形成了独特的健美风格，赢得了对手和观众的认可。男人的胸怀和气魄，不会被身高限制。很多事情不是人力可以改变的，但是改变心态，调整方向，可能会打开一扇新世界的大门。你的成就有多大，你的未来有多远，不是由你的外表决定的，也不是由你的身高决定的。

商业、体育、娱乐在我们的圈子里，很多不够高但能力出众的人，都赢得了属于自己的辉煌时刻。因为他们更了解自己的缺点，才会强迫自己超越枷锁，被提升到更高的层次。170cm的男生矮吗？如果你一直被这个问题困扰，建议你走出思维区域，多维度的看自己的发展，用优势弥补劣势。你可以骄傲如你，你可以谴责方遒，你可以站直。既然不能用身高来衡量自己的成就，就应该用自己的双手去推翻身高的束缚，让生活变得精彩。如果健美是这样，生活也应该如此。