什么病需要禁欲半年

什么病需要禁欲半年

　什么病需要禁欲半年，一般我们说男子的性器官疾病可以是五花八门，其中有些疾病对性生活没有影响，而有些疾病对性生活是有影响的，有些病是禁止过性生活的。那么什么病需要禁欲半年

什么病需要禁欲半年1

　 第一类疾病就是性器官先天性畸形。

　性器官先天性的畸形可能大家不容易懂，有些可能了解，像严重的比如说发育不良导致了外生殖器的异常，例如有的隐睾或者是无睾，有的没有睾丸，或者睾丸非常小，引起了阴 茎非常小，这样他就不能过性生活。而有的人尿道下裂，有些人他的尿道不是开在阴 茎头的头上，而是开在阴道的会阴部，这样常常带有性功能的障碍，这些人常常会影响到射 精，常常不能过性生活。

　 第二类就是性器官有些急性的炎症。

　这类病人非常多，有些常见的我们在临床上遇到的睾丸炎，附睾炎、前列腺炎、精囊炎，尿道一些炎症等等，这些严重的如果是急性发作状态的时候是不适宜过性生活的。因为炎症本身就会引起性器官出血、水肿、管腔的阻塞，如果有性生活了，性交的时候，性器官是处于高度的充血和水肿的状态，性生活就会加重这些器官的充血和水肿，加重炎症，并且严重的时候性生活也会带来很多的不适，有些射 精疼，出现射 精过程当中像睾丸疼，会阴部疼痛等等，所以如果有了这些炎症的朋友，过性生活出现不适的情况下，或者是急性发作状态的情况下，一般不适应过性生活。

　 第三类是一些性器官的一些特殊的感染。

　什么是特殊的感染呢就是跟普通的，一般的感染相对而言，哪些是特殊的感染呢生殖器官有些结核，有些性病，有些滴虫、霉菌等等，这些都是需要治愈后才能进行性生活的。如果没有在治愈的情况下进行了性生活的话，就会传染给你的性 伴侣，传染给你的配偶，可以加重病情，使病情进一步的发展。比如像一些性病，像淋病，没有治愈的话进行性生活，一是可以使你的'配偶容易感染，二是可以进一步的发展，从前尿道的炎症发展到后尿道，进一步发展到前列腺、精囊腺，甚至到附睾的发炎，所以性器官的特殊炎症是禁止过性生活的。

　 第四类就是有性器官肿瘤。

　如阴 茎癌、睾丸癌以及前列腺癌等，在发病以后一般来说应该停止过性生活，为什么呢如果你过性生活可以加速性器官的血液循环，增加了肿瘤细胞进入血液和淋巴扩散的机会。就是说癌细胞容易转移，另外也可能对他配偶的健康带来不利的影响。

　 第五类是性器官有一些皮肤病湿疹等等。

　虽然这些皮肤病不一定能够传染给自己的配偶，但是因为过性生活的时候容易增加细菌感染的机会，所以应该在病变控制以后才能够进行性生活。最后还要提一下的是，有一些泌尿系统的感染，像尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等等，有些膀胱结石、肾结石的情况下，当你炎症明确的时候，常常需要治疗，基本治愈的情况下才能够进行性生活，否则的话容易引起病情的加重，以及引发新的疾病。我们就谈这些，希望能够给有疾病的朋友提供指导，防治疾病的发生。

什么病需要禁欲半年2

　 大醉之后需禁欲

　大醉后行房对健康非常不利。现存最早的中医养生保健著作《素问·上古天真论》中说：“醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真”。唐代养生著作《千金要方·道林养性》中说：“醉不可以接房，醉饱交接，小者面(黑干)咳嗽，大者伤绝血脉损命”。醉酒已经很伤肝脏了，如果再行房则更容易伤肾耗精，也不利后代健康。

　 七情过急需禁欲

　七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪。中医认为，七情过度，再行房事，容易引发身体多种不适。

　 劳累过度需禁欲

　《千金要方·房中补益》指出：“运行疲乏来入房，为五劳虚损，少子”。劳累过度时行房会损耗精血，使整个机体脏腑受损，造成种种病变，甚至导致不孕不育。

　 大病期间需禁欲

　身患重疾时行房，损伤正气，加重病情，会导致不良后果。《千金要方·养性序》中指出，病中性爱不利健康，而且会造成“精气薄恶，血脉不充，胎伤孩病而脆。”意思是，会影响精子的质量和气血，生出的孩子也会体弱

什么病需要禁欲半年3

　 禁欲对男性有哪些危害呢

　 1、性欲下降

　短时间的不进行性生活其实对于刺激男性的性欲有一定的帮助，这也是为什么会小别胜新婚，但是如果男性长时间的选择不进行性生活，久而久之就会导致男性的身体反应迟钝，对于欲望也不像原来那样强烈，很长时间不进行性生活突然进行性生活的时候，也会感觉性质缺缺，甚至不想动，出现性冷淡的情况的男性也不在少数。

　 2、容易使男性患上前列腺疾病

　想要养生其实应该顺应自然，男性的性欲望是天性，并不能强制的扼杀。有一些男性长时间的选择不进行性生活，以为这样能够达到养生的功效，让男性更加健康也更加长寿。这样的想法是不对的，男性如果长时间不进行性生活，欲望得不到抒发，前列腺就会处于充血肿胀的状态，这种情况如果一直持续下去，就会容易使前列腺发炎，导致前列腺炎。

　 3、性功能下降

　长时间的不实用性器官，久而久之就会导致性功能障碍的发生，这也是和家用电器不常用反而会坏的原因一样。研究表明，很多没有性生活的男性，在出现性功能障碍的概率上要比规律进行性生活的男性要高很多。很多男性认为自己憋了一段时间之后，在与女性进行性生活的时候能够变得较为威猛，持续的时间也会更长，其实效果恰好相反，射 精过快是经常会发生的事。

　 4、心理问题严重

　养生要讲究顺应天性，男性如果长时间不进行性生活是违反自然规律的，这样压抑自己的性欲望会导致很多心理问题的产生。它会使男性变得没有耐心，更加的暴躁，甚至会直接影响到工作和学习效率，阻碍进步的脚步。而且酣畅淋漓的性生活也能缓解男性的压力，这样少一个缓解压力的最佳方式，压力积蓄也会影响到男生的情绪和心理。

　养生并不是禁欲就能够达到的，禁欲反而会使男性带来很多心理和生理上的疾病。男性为了健康着想，一定要保持规律及和谐的性生活，不仅能够使夫妻之间的感情更加的好，还能养生。

其实，备孕不是女性一个人的事情，男性也责无旁贷，如果你想生一个健康聪明的宝贝，男性应该做这几件事情，让自己的宝贝更健康哦！

生育，是俩个人的事情。那么备孕当然也不是女性专属，准爸爸也应该为了宝宝的健康提前进入 备孕阶段，那么备孕期间，准爸爸们应该怎么做呢？下面我为大家总结了男人备孕期间应该做的十件事：

一、戒菸

吸菸可以造成 减少、异常、染色体变异，所以为了宝宝的健康，做爸爸的还是忍一忍吧，最好半年以上。

二、戒酒

酒精对 的影响也不小，酒后受孕会有一定机率造成宝宝智力发育不良、兔唇、先天性心脏病等，为了孩子戒酒也是必须的，时间至少半年。

三、停止熬夜

长期熬夜对 质量会有影响，但最大的影响在于会减少 ，这对自然受孕简直是致命的，所以备孕期男士尽量作息规律，早睡早起。

四、戒烧烤

烧烤也是现代人最不健康的生活方式之一，首先，食材安全性无法保证，难免会摄入一些超标的化学物质；其次，未烤熟的肉里含有寄生虫、大肠杆菌等，对身体的免疫力产生严重威胁；最后，高油脂、高热量的烤肉对身体的负担极大，美国学者研究说吃一个烤鸡腿相当于抽60支菸。所以，为了后代的健康，吃货爸爸们还是要管住自己的嘴。

五、禁欲

禁欲并不是说完全停止性生活，而是要集中精力在女性排卵期那几天，好钢用在刀刃上，平时子弹撒的再多也不会对受孕有任何帮助。足够的休息和充足的营养是保证 质量的关键。

六、加强营养

男人在备孕期也要适当补补，加强一下营养，这对 的质量很重要。一般来说，建议男士备孕期间多吃牛肉、牛奶、鸡蛋、豆类等高蛋白的食物。

七、健身

男人太胖或是太瘦也会影响 的质量，一般来说体型理想的男子出现 异常的机率比较低，另外男人太胖或太瘦也影响性生活的质量进而影响受孕，这就要求男士胖的要减肥，瘦的要增肌。

八、补肾

现代人生活习惯不好，很多人年纪轻轻就换上了肾虚的毛病，要想生小孩先得把肾补起来。但肾虚又分肾阳虚和肾阴虚，如果吃错了药后果很严重，所以还是去找有经验的老中医辨证用药的好。另外要说明一点，吃再多烤腰子那玩意也不补肾。

九、补锌

锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌、体液等重要生理过程中必不可少的物质，适量补锌可以提高男人的 。食物里面含锌最丰富的是牡蛎（生蠔），但国产生蠔普遍存在重金属超标的现象，所以吃与不吃看你。

十、保持心情愉快

人的心情好了才不容易生病，同样愉悦的心情对受孕也有帮助，就像《港囧》里那个鬼马医生说的一样“只有男人happy了小蝌蚪才会happy了，”所以男人保持心情愉快很重要。

增肌锻炼计划你需要知道的几点：

1、锻炼时间最好固定

男性健身每次锻炼尽可能安排在同一时间，这样可以使你养成良好的锻炼习惯，有助于身体内脏器官形成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能锻炼，否则会影响消化和睡眠。

体力最佳时间一般在15：00-20：00之间，可以考虑作为主要锻炼时间。

2、负荷量要根据自己的体力而定

一般说来，发达的肌肉量有效的次数是8次-12次，最少不低于8次，这一数量应该是竭尽全力。因而负荷量应掌握在个人最大力量的70%-80%，即用这一负荷量最有效的次数是用大负荷做，不超过5次。男性健身发展耐力和减少脂肪的最有效次数是小负荷量做20次，腰、腹部脂肪减少甚至要做到做不动为止。

3、锻炼时间要适宜

男性健身初学者和平时劳动量较大者以每周三次为宜，每次1-15小时，但每次锻炼应包括肌肉各个部分肌肉群。每天坚持锻炼者，可将肌肉群分为两个部分，隔天练习，保证肌肉能有效恢复。如：今天练习肩、腹、胸，明天就练习背、臂、腿等部分。

4、掌握正确的呼吸方法

正确的呼吸方法能帮助你集中意念，使动作协调而有节奏，在锻炼中能举起更多的重量。一般动作和小重量试举，都是用力、肌肉收缩时吸气，放松还原时呼气。

男性健身举大重量或最后几次试举时，则先深呼气，再憋住气的情况下做举放动作，然后再深呼吸。锻炼时要用嘴呼吸，锻炼前做伸展运动，以预防肌肉韧带拉伤，训练后要做放松运动，帮助消除肌肉紧张，恢复疲劳。

增肌锻炼的法则

1循序渐进（Progressiveoverload)

具体计划建议渐进性地提高重量与密度，千万别让肌肉停滞不前。比如说如果你今天能用70公斤做10次卧推，那么你下次可加大重量或增加次数以确保肌肉得到充分刺激，一段时期后，你的胸肌将会有明显的增长。增加重量不能急于求成，否则会造成训练过度，甚至会因负荷过大而受伤。

2多组训练（HighVolume）

建议增肌期间对每个动作要进行多组训练，以使每一肌肉群及纤维都能彻底的锻炼。为了能充分刺激肌肉，增肌期间可把同一群（或一块）肌肉的相似动作，采用不同动作来依次练习，一般选取三四种动作。

比如说练胸大肌时，把各种不同体位的卧推，仰卧飞鸟，拉力器夹胸，双杠臂伸曲组合起来进行锻炼。建议每次锻炼要感觉到肌肉充血饱和，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。记住“NoPainNoGain”。

3短的间隔时间（Shortresttime)

多组训练也是建立在短的间隔时间的基础上。要使肌肉块迅速增大，就要在锻炼期，频繁地刺激肌肉。每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，加快肌肉的恢复，迅速补充营养。

另外，增肌期间，每次训练尽量不要超过1小时，因为在无氧训练40分钟后，一些影响训练的重要的内分泌激素就会大幅度减少，直到基本停止，以致造成肌肉损耗。所以短的间隔时间能提高效率。

4锻炼动作到位(Correctform)

增肌期间除了要重视练习重量和动作次数，也要注意锻炼动作是否到位。如果动作变形或不到位，要练的肌肉没有完全刺激或只是部分受力，训练效果就不大，甚至容易出意外。

5充分的休息（Enoughrecovery)

局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。为了让肌肉恢复，建议增肌期间补充足够的睡眠，一天至少保持8小时。记住，休息是为了让自己走更长远的路。

想要通过健身房的训练，达到肌肉增长的目的时，那么就需要满足两个条件，第一是抗阻力的训练，也就是常说的力量训练。第二就是合理的饮食方案。

抗阻力训练制定方法：

进行增肌的抗阻力训练前，先需要有一套完成的训练计划，最常见的初级训练者方案是七天为一周，一周为一循环将全身主要肌群训练一遍。

每天训练目标：

每天的训练计划主要选取一个主要的肌群，普遍的训练方法是：周一训练胸大肌、周二训练后背的背阔肌、周三进行休息、周四继续锻炼胸大肌、周五锻炼三角肌、周六锻炼腿部和手臂肌肉，周日进行休息。

在一周的训练计划内，可以看到其中的周三和周日为休息时间，在劳逸结合中有效的提升，加快身体变化。

饮食计划

蛋白质的摄入：

想通过饮食调整身体状态，首先要满足饮食过程中高蛋白的摄入，蛋白质是肌肉的主要构成成分。蛋白质的摄入主要来自一些鱼类、瘦肉和蛋类之中，这些食物当中含有丰富的蛋白质。

碳水的补充：

除了蛋白质外还有碳水的补充，碳水化合物是构成机体组织的重要物质，并参与细胞的组成和多种活动，还有为身体提供能量。

制定好科学的训练计划和拥有合理的饮食计划后，剩下的只有坚持实施计划，完全可以在短至3个月的时间就能达到非常满意的效果。