吃桂林米粉会胖吗?

问题一：桂林米粉会胖吗 米粉不是面粉做的，是大米碾碎做成的。米粉吃多了确实会长胖，原因是大米粉经过精加工后余下的主要成分是淀粉，本来米饭里面还存有少量的纤维，经过精加工的米粉连这店纤维都没有了。所以你等于很直接地消化了淀粉，而淀粉很容易转化成葡萄糖被吸收，所以容易让人长胖。选择一些难消化难吸收的食物，更有利于身体健康。希望采纳~！

问题二：吃桂林米粉可以胖？ 不会变胖，但是经常吃的话对身体不好因为这东西没什么营养

问题三：晚上长期吃桂林米粉会发胖不？ 5分 桂林米粉是桂林人民喜爱激食物，早中晚都有供应，种类繁多，米粉店铺遍布各个角落；而米粉的味道因各店铺的卤水配方不一而各异。

米粉的原料是米浆，相对于米粉来说，切粉比较低卡路里，因为切粉跟汤一起在胃里可以发起来。

净米粉的热量不高，但吃米粉的时候会加油和卤肉，肉的卡路里不可小觑哦！

如果你吃素粉，让烫粉的阿姨少加油，可以少吃很多热量，不易发胖。

问题四：晚上吃桂林米粉可以减肥吗 晚上最好别吃，

你如果真想减肥，那就三餐正常吃，晚饭最好少吃（水果，蔬菜，米汤）或不吃，特别是晚上8点以后，什么东西都不能吃了，千万不能吃。

或者你一天吃两顿饭，早饭和午饭，晚饭就用水果代替，此方法虽然管用，但是你见了成效一定要见好就收（如果你的体形已经达到你预期的目标）。剩下的时间就是注意饮食了，不能吃任凭油腻的东西。

再教你最狠的一招，不吃肉，一日三餐吃七分饱（晚上8点以后，什么东西都不能吃了，千万不能吃）。用不了多长时间，保证你瘦下来。但是此法建议是比较胖的人用。想保持体形就不必用这么狠了。

祝你减肥成功

问题五：吃米粉会长胖吗？ 这个你放心绝对不会胖。米粉和面条有差别的。

问题六：吃多桂林米粉会怎样 嫩~ 吃多桂林米粉- - 会得肥胖忧郁症。 该症状表现为：越想吃就越肥，越肥就越想吃！ 到时候。。。。 嘿嘿~` 你死定了！

问题七：长吃桂林米粉会长胖吗？ 不会主食的热量还不及放多油炒出来菜的热量多

我也好想吃米粉啊

羡慕你可以天天吃

问题八：吃米粉会长胖吗？ 本人认为吃米粉会长肉,因为米粉中含有淀粉,淀粉会产生脂肪

　我们都知道小孩子吃的东西和大人吃的东西有一些内在的区别，那么就拿米粉来说。婴儿吃的米粉，如果我们大人吃了，肯定会有一些不一样的情况。那么大人吃婴儿米粉会不会长胖呢？有一些人就提出了这样的问题，我们一起来看一看相关的答案，看看有经验的人是怎么回答的。

大人吃婴儿米粉长胖吗

　大人吃婴儿米粉会不会长胖，其实跟食用多少以及如何食用是密切相关的。米粉也是面食，如果不合理的吃，或者是吃的太多就会长胖，少量吃一点就不会长胖。会长胖说明一天当中，饮食摄入的热量超过了所消耗的，这些多余的热量在体内就会转存为脂肪。

　婴儿米粉有相应的冲调方法，米粉和水的比例要相当，要在婴儿能接受的范围内调配，婴儿刚吃米粉的时候，可以多冲调点水，尽量稀释一些喝，等婴儿适应了，再调成正常比例。另外，婴儿米粉虽然好吃，但适度的吃米粉就可以了，长期吃米粉太过单一，容易引发营养不良。

　婴儿米粉在冲调的时候，注意把握好水温，太高的水温容易让米粉中的营养流失，而水温太低又会导致米粉不能充分溶解，结成小块给婴儿吃了不消化。最好的温度是在七八十这里，这个水温泡米粉是可以的。

孕妇肥胖怎么办

　1、控制进食量：肥胖孕妇要控制进食量，最主要就是要控制糖类食物和脂肪含量高的食物的进食量。孕妇每天吃的米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物则可多选择含脂肪相对较低的肉类，如鸡、鱼、虾、蛋、奶，相应的，要少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉。

　2、饮食均衡：孕妇的每日食物中，可以适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。另外要少吃油炸食物、坚果以及植物种子类的食物。这类食物含脂肪量也较高。

　麸皮是谷物表面那层粗糙的外层，含有大量纤维素，种子50%以上的矿物质含在麸皮中。胚芽含有大量的维生素，微量元素，不饱和脂肪酸，抗氧物等。医学研究发现，全谷物中含有丰富的维生素B，维生素E铁锰锌钙等矿物质，低聚糖，植物甾醇，植物酸，抗氧化物等

　3、随时监控体重：到了怀孕晚期，孕妇体重增加的速度应该会比中期稍微慢些。一般每月约增加1千克。孕妇要随时称量自己的体重，避免过度肥胖。如果孕妇体重猛增，每周体重增加超过500克，出现肥胖的现象，通常是由于脂肪摄取过多造成的。

　4、增加产检次数：由于肥胖孕妇更易患疾病，并有早产、产巨大儿的危险，所以要比一般的孕妇更注重产检，可适当增加产检次数。

　5、坚持运动：孕妇肥胖的话，可每天安排一定的运动量。散步或游泳都是适合孕妇减肥的运动

吃桂米粉不一定长胖，以下是对桂米粉的解释：

1、首先要看米粉的成分一碗米粉主要元素。

2、吃桂米粉基本不会胖，如果浇头就不一定。

3、浇头米粉本身是大米磨的，所以实际上和吃大米是一个道理。

4、主要摄入的是糖类物质，即碳水化合物。人体重要的能量来源。

5、摄入的能量刚好等于你消耗的能量则不会发胖，如果长期摄入的量大于消耗的能量，人体则会把多余的能量以脂肪的形式存在体内，就会发胖。