健身不练腿是不是阳痿

健身不练腿是不是阳痿,第1张

如果你的胳膊是这样

那么已经很完美了

如果你的上肢是这样的

那么你绝对是真正的男神

如果你有一副宽肩膀

强壮的胸肌以及血管爆出来的二头

超低的皮脂,那么你可以去打比赛了

但如果你的下肢是这样的,对不起

上面是种种全部都要归零了

这不仅看起来很SB

简直就是怪物

健身这么久,你肯定见过身边有健身不练腿的吧?小囚就见过,有一次在健身房蹲腿时,遇见一个从来不练腿的健友,上肢略宽,下肢简直瘦的可怜,形成强烈的对比。没忍住问了他句:你为什么不练腿呢?他说:腿粗不好看啊!听完这句我就一声不响的继续蹲腿了。当时我的内心大概是这样的

健身不练腿

这绝对是男人最大的耻辱!

什么?你没见过健身不练腿的?

画风大概是这样的

小臂和小腿一样粗

就连金刚狼,狼叔也中枪

强壮的上肢配上一副鸡腿

瞬间变成了弱鸡的既视感

这些在健身房里不练腿的人大部分是这么想的

反正平时穿长裤,腿粗腿细也看不出来

而且练腿太累了,上肢好看就好咯

所以,放弃了腿部训练

可是讲真,站在科学的角度上

练腿不仅可以刺激分泌雄性激素

增强上肢的生长,也是增加战斗力的利器

这比任何补剂都有效,而且是天然免费的

当你到健身瓶颈期

举起的力量无法再突破

练腿可以帮助你很快突破瓶颈期

让你的力量和肌肉得到大幅度提升!

所以腿部训练绝对是必不可少的

要知道,人体70%的力量来自下肢

发达的腿部可以帮助你燃烧更多脂肪

无论增肌还是减脂还是提高啪啪能力

如果你是一个四肢健全的人

如果你是一个为了健康的人

请不要放弃腿部训练!

健身不练腿,就算颜值再高

身高再完美,上肢再发达

也只会显得你很low

囚徒健身,我们的努力只为每一个平凡的你。

拍戏的时候,演员为了更像所饰演的角色,一般都需要化妆,但有时候仅仅化妆是不够的,还要改变自己的身体,例如增重增胖或者增肌等等,下面就有一些为了最真实地还原角色而改变了体重的演员,一起看看他们有多敬业吧。

1克里斯蒂安·贝尔,人称“气球人”,为了拍**已经不知道多少次改变体重了, 瘦了胖,胖了瘦,让粉丝不禁担心他的身体。

2星爵(克里斯·帕拉特)为了拍《银河护卫队》,不得不练出了一身肌肉。

3詹妮弗·安妮斯顿拍《蛋糕Cake》增加了体重。

4亚当·德赖弗拍摄《沉默》减重50磅。

5马特·达蒙拍摄《告密者》增加了30磅的体重。

6杰昆·菲尼克斯为了拍摄《你YOU》增胖了不少。

7查理兹·塞隆为拍《塔利》增重了50磅。

8狼叔休·杰克曼为拍摄《悲惨世界》时减重33磅,然后在《金刚狼2》中又恢复一身肌肉。

9安妮·海瑟薇同样在《悲惨世界》中减重24磅。

10杰克·吉伦哈尔为《夜行者》减肥22磅,然后在《左撇子》中增重,成为一名励志的拳击手。

11科林·法瑞尔为《龙虾》增加了超过45磅体重。

12詹姆斯·麦卡沃伊为拍《玻璃先生》变成了魁梧大汉。

13乔纳·希尔为拍《疯子 Maniac》减肥。

14原本身材挺不错的锤哥克里斯·赫姆斯沃思为拍《海洋深处》减重了33磅,接着到了《雷神3:诸神黄昏》又练出了一身肌肉。

可以看到他们真的是很敬业了!你说是吗?

书名:[美娱]她和超英有一腿/拯救世界不如追星

作者:男神都已嫁

文案:

“她的容貌只有天上的女神才能媲美,要她做人间的公主实在是屈尊。她的神采无法拯救男人,只能将他们引向毁灭之路。她的一颦一笑都会让我们下地狱的。”——唐璜

十六世纪的法国公主玛格丽特·德·瓦卢瓦,意外成为二十世纪末的法国新人演员玛格丽特·阿佳妮。

当这个拥有顶尖天赋的法国演员,征战好莱坞之时,整个世界都将为她疯狂。

而这些疯狂的影迷之中,似乎包括一些知名人士——

铁罐:“我和她在一起用餐,在她的对比之下,我简直像是暴发户一样。”

小李:“我邀请她骑单车,她斜睨一眼我的小腹,扭头就走。”

美国甜心:“她始终以为我在吃蛋白粉增肌。”

狼叔:“她拒绝我担任保镖的原因是——发型太中二。”

老爷:“她说我的蝙蝠头盔,比氪星之子的紧身衣还丑。”

《星球日报》新闻记者:“”

玛格丽特挑眉,“有问题?”

知名人士一致摇头回应——她长得可真好看,当然是要原谅她。

女主渣属性

超英美娱戏份相当

时间线私设如山

内容标签: 英美剧 西方罗曼 超级英雄 美娱

搜索关键字:主角:玛格丽特·阿佳妮 ┃ 配角:铁罐,美国甜心,小李,狼叔,老爷 ┃ 其它:超级英雄,美娱

作品简评:

十六世纪的法国公主,意外成为二十世纪末的新人演员阿佳妮。她以顶尖演技天赋征战好莱坞,一众超级英雄、知名反派纷纷化身疯狂影迷。神盾局与九头蛇罕见统一口号——垃圾女明星,毁我组织。而一众正反派知名人士则表示——拯救/毁灭世界,不如追星!本文情节张弛有度不拖沓,兼顾美娱与超英故事,设定新颖,高潮迭起。作者语言轻松诙谐,细腻自然,行文间给人生动的画面感。在反派多如狗,超英遍地走的世界,女主如何收获无数影迷,登顶好莱坞是本文的重要看点,紧紧抓住读者,让人欲罢不能。

怎么给?

《[美娱]她和超英》百度网盘txt最新全集下载:

链接:https://panbaiducom/s/1MDCTav9K81USAzxtb9T0yQ

pwd=4bz7 提取码:4bz7

简介:

她的容貌只有天上的女神才能媲美,要她做人间的公主实在是屈尊。她的神采无法拯救男人,只能将他们引向毁灭之路。她的一颦一笑都会让我们下地狱的。唐璜十六世纪的法国公主玛格丽特德瓦卢瓦,意外成为二十世纪末的法国新人演员玛格丽特阿佳妮。当这个拥有顶尖天赋的法国演员,征战好莱坞之时,整个世界都将为她疯狂。而这些疯狂的影迷之中,似乎包括一些知名人士铁罐:我和她在一起用餐,在她的对比之下,我简直像是暴发户一样。小李:我邀请她骑单车,她斜睨一眼我的小腹,扭头就走。美国甜心:她始终以为我在吃蛋白粉增肌。狼叔:她拒绝我担任保镖的原因是发型太中二。老爷:她说我的蝙蝠头盔,比氪星之子的紧身衣还丑。

如果你的胳膊是这样的

那么已经很完美了

如果你的上肢是这样的

那么你绝对是真正的男神

如果你有一副宽肩膀

强壮的胸肌以及血管爆出来的二头

超低的皮脂,那么你可以去打比赛了

但如果你的下肢是这样的,对不起

上面是种种全部都要归零了

这不仅看起来很SB

简直就是怪物

健身这么久,你肯定见过身边有健身不练腿的吧?小囚就见过,有一次在健身房蹲腿时,遇见一个从来不练腿的健友,上肢略宽,下肢简直瘦的可怜,形成强烈的对比。没忍住问了他句:你为什么不练腿呢?他说:腿粗不好看啊!听完这句我就一声不响的继续蹲腿了。当时我的内心大概是这样的

健身不练腿

这绝对是男人最大的耻辱!

什么?你没见过健身不练腿的?

画风大概是这样的

小臂和小腿一样粗

就连金刚狼,狼叔也中枪

强壮的上肢配上一副鸡腿

瞬间变成了弱鸡的既视感

这些在健身房里不练腿的人大部分是这么想的

反正平时穿长裤,腿粗腿细也看不出来

而且练腿太累了,上肢好看就好咯

所以,放弃了腿部训练

可是讲真,站在科学的角度上

练腿不仅可以刺激分泌雄性激素

增强上肢的生长,也是增加战斗力的利器

这比任何补剂都有效,而且是天然免费的

当你到健身瓶颈期

举起的力量无法再突破

练腿可以帮助你很快突破瓶颈期

让你的力量和肌肉得到大幅度提升!

所以腿部训练绝对是必不可少的

要知道,人体70%的力量来自下肢

发达的腿部可以帮助你燃烧更多脂肪

无论增肌还是减脂还是提高啪啪能力

如果你是一个四肢健全的人

如果你是一个为了健康的人

请不要放弃腿部训练!

健身不练腿,就算颜值再高

身高再完美,上肢再发达

也只会显得你很low

囚徒健身,我们的努力只为每一个平凡的你。

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