请介绍一下电影演员简方达？

　　简·方达

　　个人档案

　　生日：1937年12月21日

　　出生地：美国纽约

　　职业：演员和健美大师

　　运动爱好：健美操

　　身高：173cm

　　明星来历

　　简·方达(Jane Fonda)于1937年12月21日出生于美国纽约一个具有传奇色彩影星之家父亲亨利·方达(Henry Fonda)一位著名演员母亲弗朗西斯·西摩·布洛考(rances Seymour Brokaw)纽约社交界名人这就注定简·方达从一生下来就要过着一种受人关注生活尽管童年简·方达并没有表现出对表演强烈兴趣与爱好但自从1954年同父亲亨利一起参加了奥马哈社区剧团制作舞台剧《乡村姑娘》(The Country Girl)之后开始表现出对舞台表演浓厚兴趣

　　1958年简·方达遇到了美国戏剧导演李·斯特拉斯伯格并Actors Studio演员培训中心接受训练1960年简·方达出演了首部影片《金童玉女》(Tall Story)从而开启了表演事业大门也开始了5项奥斯卡奖提名和2项奥斯卡奖成功而又辉煌**艺术之路

　　1964年简·方达前往欧洲寻求发展被法国导演罗杰·瓦迪姆(Roger Vadim)相中并法国当地演出了数部**其中包括1964年《轮舞》(Circle of Love)和1968年《太空英雌》(Barbarella)60年代晚期尽管简·方达热衷于“反越战运动”但并没有放弃热爱表演事业并因为1969年主演《孤注一掷》(They Shoot Horses Don't They)、1971年主演《陋巷芳草》(Klute)、1977年主演《茱莉亚》(Julia)、1978年主演《返乡》(Coming Home)和1986年主演《枕边谋杀案》(The Morning After)影片而5次获得奥斯卡奖提名其中为赢得了两项奥斯卡最佳女主角金像奖1981年与父亲共同制作唯一一部影片《金色池塘》(On Golden Pond)帮助父亲完成了嬴得奥斯卡金像奖心愿

　　下面关于简·方达一些后话：1992年简·方达退出影坛；1995年被英国《帝国》杂志评为“**史上最性感影星”之一排名第21位；1997年被《帝国》杂志评为“**史上最著名影星”之一排名第83位此外还法国60至80年代最漂亮女星。

　　**作品

　　告诉他们你是谁 (2004)

　　关于黛布拉·温格(2002)

　　金色池塘 (1981)

　　朝九晚五 (1980)

　　孤注一掷 (1969)

　　Curée La (1967)

　　面对死亡 (1968)

　　田野泪 (1967)

　　偷香窃玉 (1966)

　　Complicated Women (2003)

　　史丹利与爱莉丝 (1990)

　　烽火异乡情 (1989)

　　清晨之后 (1986)

　　一切安好 (1972)

　　花街杀人案 (1971)

　　Sunday in New York (1963)

　　Period of Adjustment(1962)

　　Walk on the Wild Sid(1962)

　　American Film Instit(1977)

　　电光骑士 (1979)

　　中国综合症 (1979)

　　欢乐屋 (1964)

健美操是将体操、音乐、舞蹈结合于一体。

健美操融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，同时具备健美和健身的功能。健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

它经过了再创造后，按照全面协调发展身体的要求，组编成的一种操，在音乐伴奏下，能够达到培养正确体态、增进健康、陶冶美的情操、塑造美的形体的一种锻炼手段。

健美操运动的基础和实质是有氧练习或有氧运动。有氧运动是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是持续一定时间的、中低强度的全身性活动，主要影响练习者的心肺功能，是耐力素质的基础。

健美操起源

健美操运动起源于二十世纪七十年代，当时健美操的英文名是“Aerobics”，中文含义就是有氧运动，或者健身健美操。在八十年代初期的时候，美国健身达人、影视明星简·方达根据自己的经验出版了一本叫做《简·方达健美术》的书籍，顿时在全世界范围内引起的轰动。

简·芳达，1937年12月21日出生于美国纽约，以女士简，河内简和公民简而闻名，美国影视演员，作者，模特，健身教练。

主要成就：第44届奥斯卡金像奖最佳女主角，第51届奥斯卡金像奖最佳女主角，三届美国**金球奖最佳女主，两届英国**学院奖最佳女主角，第36届艾美奖最佳女主角，第42届AFL终身成就奖，威尼斯**节终身成就奖；毕业院校：瓦莎学院；是一个伟大的演员，更是一个杰出的社会活动家，是一个备受争议的女权主义者，又是一个经历婚姻坎坷的妻子，是一个激进的反战者，又是一个崇尚美丽的健美大师。

书 名: 健美操(第2版)

作　者：张瑞林总

出版社： 高等教育出版社

出版时间： 2010-3-1

ISBN: 9787040284355

开本： 16开

定价: 1580元

内容简介

本书对健美操运动进行了简要概述。内容包括：健美操运动与健康；健美操运动的起源与发展；健美操运动的基本动作；健美操运动基本动作的变形要素及其组合；健身操特殊课种的介绍；健美操竞赛的组织；健美操运动的欣赏等基本知识。

图书目录

附录

主要参考文献