38周怎么控制胎儿体重

　孕38周已经是怀孕后期了，这时候，很多医生都会通过计算胎儿的体重及大小来决定是否顺产或者剖腹产，计算胎儿体重也是孕妈们迫切需要知道和了解的一个问题。那么，孕38周胎儿体重怎么算？38周怎么控制胎儿体重？下面就一起来看看。

38周怎么控制胎儿体重

　首先，为了控制胎儿体重，怀孕期间准妈妈应该要合理营养，适当参加活动，不要整天坐着、躺着。

　其次，怀孕期间不要过度摄入糖分，例如砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料。巧克力和咖啡也要节制。

　再者，在怀孕期间要多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘

　最后，建议少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。孕妇要禁吃辛辣和油脂较高的食物。保护血管健康，避免宝宝过于肥胖。

　根据医学研究报告，婴儿出生体重可能是影响婴儿死亡的重要因素，也是影响未来婴儿得病的重要因素。 婴儿的出生体重取决于妊娠期间营养物质的吸收。 因此，适当的饮食习惯和孕妇均衡的营养摄入对胎儿在子宫内的正常生长以及各系统的发育很重要。

　孕妇应适当增重。 他们既不能太快也不能太慢。 一旦胎儿体重异常，母亲必须寻找原因。 首先要判断是因为你的饮食，疾病，还是其他原因，然后有针对性的治疗和改善可以减少怀孕和分娩的并发症，以保持婴儿和母亲的最佳健康。

孕晚期控制胎儿体重能避免难产吗

　孕妈咪为了给腹中宝宝提供足够的养分必须适当增加营养，但是，妊娠期间并不是吃得越多、体重越重越好。相反，孕妈咪进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，这样对对孕妇胎儿皆不利。

　对胎儿来说，因为难产，胎儿产伤发病率增高。虽然大多数肥胖妈妈的胎儿体重过大，但在临床上还可见小部分过度肥胖的“准妈妈”孕期发生胎儿宫内生长受限、分娩出低体重儿，这可能与脂肪沉积影响胎盘功能有关。

　孕期期间，大家一定要合理的饮食，不要暴饮暴食，这样对胎儿有害而无一利。同时，在孕育的过程中，是不可以饮酒和吸烟的，会直接影响宝宝智力与健康，危害非常大。在平时，要少吃油腻食物，避免宝宝过于肥胖。如果在期间出现任何不适，要及时与医院就医。

孕期体重正常的增长，是宝宝健康发育和营养良好的重要指标。

朋友小丽怀孕8个月了，最近她很是犯愁，她告诉我：在家里婆婆每天让我多吃东西，饭菜做的多了，而且还经常买各种营养补品让我吃。开始是很受用的，但是时间一长发现自己体重蹭蹭的上涨，现在变得越来越像个球。而且医生已经开始提醒我要控制体重了。我该怎么办呢？

老旧的观念里总喜欢让孕妇吃多吃好，其实专家表示：孕期体重的增长是有标准规律的，在孕期一定要掌握体重增长，每位孕妈才可以既能保持健康又能帮助宝宝健康发育。

下面就是在不同孕周时的体重增加明细表：

结合表中数据和专家的研究结果，孕期总体重增加10到14公斤较为理想。

在孕初期1到3个月的时候，体重增长1kg到2kg为宜；

4到6个月时，体重增长5kg到7kg为宜；

7到9个月时，体重增长4kg左右；

9到10个月，体重停止增长。一般宝宝在38周左右时就已经发育成熟了，这时体重就停止增长了，并且会稍微下降一点点。

如果孕妈妈在孕前比较瘦，那么在孕期就可以多增加一点。相反，如果本来孕前就比较胖了，则要注意在孕期少增长一些，避免过度肥胖造成的孕期并发性疾病，不利于宝宝的健康发育。

育儿有温度，我是见薇知著v，与大家分享孕婴、育儿的经验、知识和见解。

　胎儿在妈妈肚子里面每一天都有新的成长都有新的变化，这些变化只有妈妈们能够感受到。但是有些具体的问题妈妈们也不是很清晰的能够感受到，比如宝宝体重的变化，就很难受感受到，接下来我们来解答一下胎儿每个月增长多少斤每天成长多少

胎儿每个月增重多少斤

　一般到了孕晚期，宝宝的体重在5斤到8斤之间是最好的，过轻或者过重都不好。至于增长方面，在怀孕后期，每个月宝宝体重增加是一斤二两，但是由于每个宝宝所处的母体环境不同，因此具体增长多少具有差异性。正常情况下，怀孕38周左右，胎儿的体重应该是3200克，具体增长的快慢与饮食或者是吸收的情况都有一定的关系，按时产检正常范围之内就不用太担心。孕晚期胎儿体重增长需要注意哪些问题

　1、摄入足量的钙。妊娠全过程皆需补钙,但妊娠后期钙的需求量显著增加,一方面母体钙的储备增加,另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速。

　2、摄入足量的维生素B1。维生素B1不足,容易引起呕吐、倦怠、肌体无力,还可影响分娩时的子宫收缩,使产程延长,分娩困难。所以孕妈妈要注意摄取粗纤维食品。

　3、科学进食。孕晚期,胎儿发育基本成熟,适当控制进食量,特别是高蛋白、高脂肪的食物,以免给分娩增加困难。此外,脂肪性食物里含过多的胆固醇,会使血液的黏稠度急剧升高,血压升高,孕妈妈可能会因此出现高血压病症。因此,妊娠后期的食品,应该以量少、丰富多样为主。

胎儿出生时双顶径是多少

　胎儿双顶径，是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为“头部大横径”。

　又称BPD，医生常常用它来观察孩子发育的情况，判断能否有头盆不称，顺利分娩。

　孕足月时应达到93厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时BPD约为70厘米，孕32周(8个月)时约为80厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为02厘米为正常。当初期无法通过CRL来确定预产日时，往往通过BPD来预测;中期以后，在推定胎儿体重时，往往也需要测量该数据。

　12周胎儿双顶径标准：胎儿长到458厘米，外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，可测双顶径，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。36周胎儿双顶径标准:双顶径的平均值为881±057

　37周胎儿双顶径标准:双顶径的平均值为900±063，38周胎儿双顶径标准:双顶径的平均值为908±059，

　39周胎儿双顶径标准:双顶径的平均值为921±059，40周胎儿双顶径标准:双顶径的平均值为928±050

　胎儿双顶径偏大是胎儿发育偏大的表现，与准妈妈的营养好，活动量少有直接的关系的，说明了准妈妈的营养充足，造成了胎儿发育偏大的，是现在比较常见的表现的，所以不需要担心，只要胎儿的头部内没有异常的情况，就可以放心的。

　不过，如果胎儿双顶径过大则首先考虑是有脑积水的情况，建议做b超时注意检查胎儿的脑部，排除宝宝发育异常的可能。

孕38周胎儿体重标准值

　孕38周胎儿体重标准值，怀孕期间全过程中都是期待的，孕38周，胎儿已经足月了，已经临近分娩，而且宝宝的身心健康生长发育最能触动家长的心了，以下分享孕38周胎儿体重标准值。

孕38周胎儿体重标准值1

　 孕38周胎儿体重标准

　1胎儿胎长约475cm，胎重3100g。双顶径的平均值为908±059cm，腹围的平均值为3063±283cm，股骨长为720±043cm。

　2注意适当休息，不要进行剧烈活动，加强营养，注意阴部卫生清洁，不要进行性生活，定期复查。远离辐射，不要乱用药。

　 怀孕38周产检检查什么

　1孕38周，本周你将进行第11次产检，产检的常规项目包括有血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护，同时还会有胎心监护，这些基础项目在孕晚期的每一次产检都非常重要，能让医生了解准妈妈和胎儿的基本状况。

　 2重点产检项目：骨盆内测量

　这周的产检项目中有骨盆内测量。胎儿能不能通过骨盆而顺利分娩，不仅与胎儿的大小相关而且与骨盆的大小和形态也密切相关。畸形或狭小的骨盆容易引起难产;头盆不对称也会发生难产。骨盆测量和分析测量结果能知道孕妇是否能自然分娩以及会否导致难产等。

　做到了以上几点，就能基本上了解38周胎儿的生长正常的参数和产检项目，为了宝宝和妈妈的安全，应该重视每一项产检、按时做好产检。宝宝在母体的发育已经接近尾声，准爸爸准妈妈时刻要注意宝宝的变化哦，不能大意了。

孕38周胎儿体重标准值2

　怀孕38－40周这个阶段，胎宝宝的体重可能还会长1－2斤左右～

　 38周

　怀孕38周胎宝宝就已经是一个足月的宝宝了，胎宝宝的心、肺、肝为首的循环、呼吸、消化器官等也已经全部形成，也就是说胎宝宝已经具备了在母体在独立生存的能力，胎宝宝随时都有可能会出生了，不过胎宝宝在准备进入产道之前还会继续从妈妈的体内吸取各种营养物质，胎宝宝也仍然在生长。

　38周胎宝宝体重差不多有3200g，身长在50cm左右，覆盖在胎宝宝身上的绒毛与胎脂也开始脱落了，如此一来胎宝宝的皮肤就变得光滑了许多，在这里扩展一下妈妈们比较好奇的一个问题，胎宝宝在妈妈的肚子里是会尿尿的，TA会吞咽羊水，然后再把尿液排在羊水当中

　在孕晚期的时候胎宝宝的胎脂绒毛就会脱落在羊水中，胎宝宝在吞咽羊水的时候就会把这些物质吞进入，它们在肠道中就会慢慢变成粘稠的胎粑粑，在出生之后就会排出体外。

　 39周

　怀孕39周的时候胎宝宝在妈妈肚子里还是会继续增加脂肪，宝宝这一周的体重差不多在3300－3500g左右，身长约50－52cm，胎宝宝的所有器官都已经发育成熟了，但是胎宝宝的大脑还在以一种不可思议的速度在生长，这种极快的发育速度回一直持续到宝宝出生后的前3年；大部分胎宝宝也已经选择在这个时候出生了。

　 40周

　怀孕40周的时候已经到达了妈妈们心心念念的预产期了，恭喜妈妈们终于到了孕程的终点，在这个时候胎宝宝的体重差不多在3300－4000g左右，身长约50－54cm，虽说到了预产期，但是胎宝宝可能还舍不得TA这个“小房间”，舍不得退租，TA可能还会推迟那么1－2周的时间才会出生。

　怀孕38后妈妈的体重也在继续增加

　怀孕38－40周的这个阶段孕妈妈可能还会继续增加2－4斤左右，每周增重控制在1斤是最理想的，不过有的孕妈妈们在这个阶段里很少增重，有时候还会减轻那么1－2斤，这都是很正常的。

　在这孕期的最后的几周里，孕妈妈的子宫已经充满了骨盆和腹部大部分的空间，妈妈们的肚子已经非常大了，活动也更加不方便了，妈妈的子宫是随着胎宝宝的增大而增大的，此时胎宝宝也几乎占据了整个子宫，胎宝宝越来越大，周围的活动空间也减少了，此时妈妈们就会发现胎宝宝没有前几周那么活泼好动了，胎宝宝踢腿翻身的这些动作减少了，蠕动的次数倒是增加了很多。

孕38周胎儿体重标准值3

　 38周胎儿体重正常范围

　孕38周时，胎儿体重标准值是6斤，但因每个胎儿的发育情况都不同，体重也就存在差异性，适当的波动，在5~8斤内都是正常。

　孕38周胎儿即将要分娩，这时候计算胎儿体重很有必要，这对决定孕妇顺产还是剖腹产有一定的参考意义。一般超过8斤会提议剖腹产分娩。

　 38周胎儿发育情况

　孕38周时，胎儿胎长约475cm，胎重3100g。双顶径的平均值为908±059cm，腹围的平均值为3063±283cm，股骨长为720±043cm。

　这时候的胎儿已经足月了，各器官组织也发育成熟，可随时分娩。此时的胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛，身体大部分白色的胎脂已经脱落在羊水中，会被胎儿吞进肚子，娩出后的黑色胎便就是这样来的。另外，胎儿皮下脂肪堆积也使得皮肤皱褶越来越少，逐渐消失。

　 38周孕妇身体有什么变化

　孕38周时，孕妇宫高大约在305cm-385cm之间，腹围大约在89cm-100cm，这时候的孕妇手脚肿胀情况较为严重，且因胎儿入盆，会感觉到上腹部的闷胀缓解，食欲变好，假性宫缩也会越来越多，当哪次宫缩有规律性，且越来越痛时，这就是真宫缩了，说明孕妇即将分娩，应尽快去医院待产。

37周到38周胎儿长多少

　37周到38周胎儿长多少，女性在怀孕期间身体都是有着很多种表现的，孩子是上天赐予我们的小生命，所以怀孕过后我们内心都是非常喜悦的，下面为大家分享37周到38周胎儿长多少。

37周到38周胎儿长多少1

　胎儿胎长约46cm，胎重3000g。双顶径的平均值为9cm，腹围的平均值为30cm，股骨长为7cm。

　本周胎宝宝的肺和其他呼吸器官都已经发育成熟。体内的脂肪增加到约8%，到出生时约15%。很多胎儿的头发已经又黑又多，大约有1-3厘米长，但是也有的胎儿头发有些发黄，除了营养因素外，遗传也是重要原因之一，如果父母中某一方头发是自来卷的话，你的胎儿也很可能是个小卷毛头。

　当然也有一些胎儿一点头发都没长，不过不必对宝宝头发的颜色或疏密过多的担心啦，因为宝宝在出生后随着营养的补充，头发会自然变得浓密光亮。一般在这周，胎儿能够继续转动并使头转到下方。如果胎位不正，自动转为头位的机会就很少了，若医生也无法纠正，那么很可能会建议你剖腹产，以保证母子平安。

　怀孕37周，你的体重增加了大约10kg，腹围大约在89-100cm之间，现在你看起来非常笨重，行动却日益艰难。这时胎儿在你腹中的位置会不断的下降，宫底下降回复到八个月末水平，然而子宫底却比那时要宽的的多。你可以感觉到下腹有坠胀感，同时发现腹部的形状有改变，就好像从原来的西瓜转变为柚子的形状一样。

　 孕37周有哪些注意事项

　宫颈成熟度检查有一些痛感，准妈妈们在检查的时候要尽量放松自己，避免过于紧张。临产时也会进行宫颈成熟度的检查，以确定分娩时间。

　宫颈成熟是自然临产的生理过程，通过过宫颈变软、缩短、抗张能力下降等变化，使分娩顺利完成。对于不想剖宫产而想经阴道分娩，但是宫颈又未成熟的准妈妈需要促宫颈成熟。

　这个阶段应吃一些制作精细、易于消化、营养丰富、有补益作用的菜肴，为孕妈妈的临产积聚能量。还要注意预防便秘和水肿。怀孕后期，铁和钙对你和胎宝依然十分重要。在食用富含钙质食品的同时，也要多摄取含有维生素D的食物，促进钙质吸收。

　从37周开始，接下来的四周里，每周都需要进行产检。常规检查的项目包括血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护、胎位检查。这些常规检查项目能帮助医生全面了解临产前准妈妈和胎儿的基本状况。

37周到38周胎儿长多少2

　 孕37周胎儿还长体重么

　孕37周后，宝宝还会长半斤左右的，孕后期，胎儿体重增长最快的。只要注意营养，一个月胎儿可以长一斤左右的。所以孕后期妈妈要注意饮食。

　但是我们看到的大多数的胎儿都是在40周左右出生的，那么胎儿过了37周还会再长吗是不是在37周的时候胎儿还很小，到了40周的时候就变胖了事实上，孕晚期确实是胎儿体重增长较快的一个阶段，到了37周以后，胎儿的体重还会增长。

　但是因为到了孕晚期，胎儿已经长得差不多了，子宫的空间也有限，所以胎儿不会长得太多。从37周到40周，胎儿差不多会长1斤左右。通常在37周产检的时候，如果显示胎儿发育正常的话，医生是会建议孕妇控制饮食的。这样就可以防止孕妇和胎儿增重太多，导致在分娩的时候增加难度。

　一般在这个时候，胎儿入盆了，入盆之后孕妇的胃口就变好了。但是我们建议孕妈不要大吃特吃，最好能做到少量多次。而且吃的食物以清淡为主，避免吃这些高脂肪、高糖分的食物。可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，这对孕妈和胎儿都有好处。

　 孕37周胎儿体重标准

　孕37周，你已进入怀孕的最后阶段，到这周末你的胎儿就可以称为足月儿了，这意味着，你的宝宝随时可能降临人间，你们母子很快就要见面了!

　现在胎儿重量大约3000克左右，身长51厘米左右。双顶径的平均值为900±063cm，腹围的平均值为3014±217cm，股骨长为710±052cm。

37周到38周胎儿长多少3

　 37周后胎儿一周能长多少厘米

　妊娠中晚期体重每月不超过1-2公斤，怀孕末期羊水减少，因此体重增加不是很明显。孕妇要定期孕检，注意复诊，加强营养和多补钙，多进食水果蔬菜类和优质蛋白类食物。

　 37周后孕妇的饮食营养标准

　首先应增加蛋白质的摄入，此期是蛋白质在体内储存相对多的时期，其中胎儿约存留170g，母体存留约为375g，这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g，应多摄入动物性食物和大豆类食物。

　其次应供给充足的必需脂肪酸，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以满足大脑发育所需，多吃海鱼可利于DHA的供给。

　第三是增加钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，孕妇应每日摄入1500mg的钙，同时补充适量的维生素D。孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品。

　第四是摄入充足的维生素。孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是硫胺素，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓。

　第五是热能，其供给量与孕中期相同，不需要补充过多，尤其在孕晚期最后1个月，要适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。

　 37周后胎儿一周能长多少

　第37周的胎儿仍然在生长，本周宝宝身长51厘米左右，体重约3000克左右。宝宝的头现在已经完全入盆。

　妊娠晚期是怀孕的关键时期，这段时期孕妇还应该注意哪些方面的问题，会出现哪些反应：

　 饮食

　在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：

　1、不要偏食、不要限制饮食;

　2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的食物;

　3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。

　热带地区的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。 值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，17米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于15米的孕妇就困难。新生儿体重大于25公斤小于4公斤都是正常的范围。