曾经遇到的困难，你是怎么战胜的？

想着不管怎么样，明天还是24小时，一样会过去的。

人的一生，会遇到无数困难，人也是在一次又一次战胜困难中成长的。每个困难都有相对的解决方法，世界上没有过不了的坎。

我遇到的最大困难是，曾经被骗了25万的买房款。最正常的解决方法是报警嘛。我也是这样做的。同时，我也在装还不知道被骗的事实，继续装傻，尽可能的收集资料，最终钱要回来了，却买不到房子了（涨价了，钱不够）。

下面建筑的风格不属于伊斯兰艺术的是： ： 圣索菲亚大教堂

每一个少数民族都有自己喜爱的颜色，生长在大草原的蒙古族喜爱: ： 白色

“梅妻鹤子”是谁的家庭状况？ ： 林和靖

饼干最初出现的地点是： ： 海岛

商业银行的同业拆借，期限最长不得超过多长时间？ ： 4个月

“好来宝”是哪个民族的即兴诗？ ： 蒙古族

下面哪一种是能降血压的蔬菜？ ： 芹菜

直升机停在半空中时，它的旋翼是否在转动？ ： 仍在转动

第一个飞出太阳系的航天器是： ： 先驱者10号

圣诞颂歌《平安夜》的诞生地是： ： 奥地利

肌肉本身只能完成： ： 收缩动作

电池上的“R、S、F”三个字母代表什么？ ： 电池的形状

葡萄藤是怎样爬上架的？ ： 依靠卷须攀援

唐代人可以称“父亲”为： ： 哥哥

琥珀属于哪种宝石？ ： 有机

我国对共有财产所有权分为两类，请将下列选项中错误的一项选出： ： 按人共有

群体诉讼最早产生于： ： 英国

玻璃幕墙的光反射能否造成光污染？ ： 能

在我国，卫星发射的最佳时间是 ： 19点至21点

动物中视角最大的是： ： 鱼

诺贝尔发明了什么？ ： 雷管、**炸药

“随身听”是由什么发展而来的？ ： 微型录音机

唐太宗的“太宗”指的是他的： ： 庙号

以刘志丹命名的志丹县在 ： 陕西省

仙人掌进行光合作用是依靠 ： 叶

世界上最早的节目主持人是主持什么节目的？ ： 新闻

“韦编三绝”中的“韦”指的是： ： 皮绳

人体具有解毒作用的内脏是： ： 肝脏

最近，世界遗产委员会第24届会议决定把龙门石窟列入《世界遗产名录》，龙门石窟在： ： 洛阳

全世界最大的石佛像在: ： 四川乐山

下列哪些是酒类广告中不应出现的内容？ ：

汉字“廿”表示 ： 二十

我国海域化学资源居世界第一位的是： ： 海水盐

1982年宪法是我国建国以来的第几部宪法？ ： 4

一般而言，山羊皮革和绵羊皮革哪个好？ ： 山羊皮革

古建筑屋顶中等级最高的是： ： 重檐庑殿顶

我国古代"八卦"中的符号"--"代表 ： 阴

“二头肌”名称的根据是： ： 它有两个起点

醋放久了会生白，为了防止其生白，最好在醋内加一些黄酒后再掺入少许 ： 精盐

下面不是明代的宣德炉之所以珍贵的原因是： ： 有重大历史意义

什么时间吃水果比较好： ： 饭前食用

"工笔"是哪种绘画形式的技法？ ： 国画

将一排净空气的注射器的嘴封死，然后用力将注塞向外拉，将注塞拉出3毫米与拉出3厘米时所用的力哪个大？ ： 一样大

人体如果失水多少就会危及生命？ ： 20%

鸡蛋里蛋黄和蛋清哪个的脂肪含量高？ ： 蛋黄

飞机在空中飞行留下的长长“尾巴”是什么的结果？ ： 水汽凝结

如果要在一块铜片上用电镀的方法镀上一层锌，应该把锌片放在： ： 阳极

"欧•亨利式的结尾"是指美国作家欧•亨利的短篇小说结局： ： 出乎意料、耐人寻味

最初用“肥皂剧”命名一种连续剧是因为： ： 赞助公司出售肥皂

中国的四大发明不包括： ： 地动仪

我国被称为“不夜城”的城市是哪一座城市？ ： 漠河

遗产继承的第二顺序是： ： 兄弟姐妹、祖父母、外祖父母

小婷想在桶上凿个洞后放在窗台上浇外面的花圃，要想水喷得远些，她应该把洞凿得： ： 低些

我国哪位思想家曾提出：学校应成为民主议政的场所？ ： 黄宗羲

麦当劳的经营方式是什么？ ： 全球化的特许经营

大气中起吸收紫外线、保护地球生命作用的是哪种成分？ ： 臭氧

按照风俗习惯戒指带在中指上表示： ： 正在恋爱之中

“破釜沉舟”这个成语出于哪次战争？ ： 巨鹿之战

我国陆上极高与极低相差： ： 9000多米

长枪与短枪哪个射出去的子弹打得远？ ： 长枪

“伯乐一顾”中的伯乐看的是什么： ： 马

美国的那斯达克股票市场属于： ： 创业板股票市场

被称为“液体面包”的是： ： 牛奶

根据宪法和法律的规定，享有人身特别保护权的人大代表是： ： 县级以上人大代表

目前世界各国普遍实行的社会保险属于： ： 强制保险

CBD最早产生于20世纪20年代的美国，中文译为： ： 商务中心区

发生“日食”是由于： ： 月亮挡在地球与太阳之间

《清明上河图》是一幅： ： 社会风俗画

《中华人民共和国证券法》从何时起开始实行的？ ： 1999年7月1日

维也纳的多瑙运河是为什么而修建的？ ： 防洪

哪一种米最有黏性？请选择以下三种之一： ： 糯米

美国的法律属于： ： 普通法系

唐人有诗云：“城头击鼓传花枝，席上搏拳握松子”中“搏拳”的含义是： ： 划拳

“公元前”英文的意思是： ： 基督以前

连接深圳与香港的边界桥叫 ： 罗湖桥

"有板有眼"的"板"是我国传统音乐节奏中的： ： 强拍

新的电信资费对长途电话以多长时间为单位进行计费？ ： 6秒钟

水和汽油都洗不掉的污迹是？ ： 墨迹

“三过家门而不人”是哪一历史人物的故事？ ： 禹

地球上的四季变迁是由什么引起的？ ： 地球公转

最早发明四冲程内燃机的人是: ： 尼古拉•奥托

人体中最大的消化腺是： ： 肝脏

坦克是哪个国家发明的？ ： 英国

北极没有企鹅是因为： ： 人类猎杀

莫斯科市最大规模的交通系统是： ： 地铁

蝎子的毒刺长在： ： 腹部尖端

平面直角坐标系中,右下方为第几象限 ： 第四象限

维纳斯是希腊神话中的： ： 爱神与美神

“博士”作为官名最早出现在： ： 秦

“吴带当风”是形容我国唐代哪个画家的笔法？ ： 吴道子

人体含水量百分比最高的器官是： ： 眼球

《在那遥远的地方》是哪里的民歌？ ：

玛雅文明是古代什么文明的代表？ ： 印第安

我国《合同法》规定，合作技术开发合同中，合作开发的当事人一方不同意申请专利的，其他各方： ： 不得申请专利

飞机票头等舱的票价一般为普通舱票价的： ： 150%

智力的核心是： ： 抽象思维能力

中国面积最大的省份是哪一个？ ： 新疆

《天方夜谭》用“谭”字而不用“谈”字，原因是： ： 古代写文章的避讳

古诗的体制称为“风雅颂”，其中“雅”指： ： 王朝正声

传说中的巫山神女名叫 ： 瑶姬

我国历史上第一部编年体史书是？ ： 《春秋》

燕窝中最珍贵的是： ： 血燕

被公认为体育运动和健美体魄象征的雕像是： ： 掷铁饼者

在逻辑上“鲸鱼不是鱼”这句话中的系词是 ： 不是

人类最早使用的工具，是什么材料的？ ： 石

陕西乾陵武则天墓碑上有几个字？ ： 无一字

徐霞客曾经盛赞一座山为“四海名山皆过目，就中此景难图录。”这座山指的是： ： 雁荡山

稀土是： ： 金属

UNESCO是什么国际组织的简称？ ： 联合国科教文组织

"九宫格”的创始人是 ： 欧阳洵

用子弹打玻璃，是什么首先打碎了玻璃？ ： 空气

中国无声影片的最高峰《神女》是谁的代表作？ ： 阮玲玉

昼夜更替是由什么引起的？ ： 地球自转

“知天命”代指什么年纪 ？ ： 五十岁

天坛南方北圆，象征什么？ ： 天圆地方

“似曾相识燕归来”的上一句是： ： 无可奈何花落去

竹子是： ： 草

最初“糖果”的糖取自： ： 蜂蜜

西印度群岛位于： ： 大西洋西部

黄酒名品“加饭酒”的产地在哪？ ： 浙江

土豆不宜存放在什么地方？ ： 日光照射处

太阳金字塔坐落在哪里？ ： 墨西哥

“金屋藏娇”的故事与哪一位皇帝有关？ ： 汉武帝

古书中男子手里常握有“三尺”，请问它指什么？ ： 剑

人体的第一次心跳是什么时候开始的？ ： 胚胎发育到第3星期

成语“三人行，必有我师”、“敏而好学，不耻下问”出自： ： 论语

太阳系九大行星中位于最外侧的是： ： 冥王星

“问世间，情是何物，直教生死相许”语出： ： 元好问

下半旗是把旗子下降到： ： 距离杆顶的1／3处

中国境内的外企与它的员工的劳动关系： ： 由《劳动法》调整

洗后晒干的旅游鞋及白球鞋常在帆布与皮革或与胶底相接处出现黄印儿。要解决这个问题可以： ： 将洗好的鞋用卫生纸包起来再晒

最早进入青铜器时代的国家是： ： 阿拉伯叙利亚

我国煤炭资源主要集中在哪些省市？ ： 陕西、山西、内蒙

最初与“马上”这个词有关的人是： ： 包拯

象脚鼓是哪个民族的打击乐器？ ： 傣族

<<义勇军进行曲>>是哪部**的主题歌？ ： <<风云儿女>>

我国海洋气温最高值出现在： ： 八月

汉字中只有一笔的字有几个？ ： 3个

　　我和体育普通话三分钟考试范文 篇1

　谈到体育，给我的感觉更多的是那种有喜有悲，无法言表的感触。

　每个星期都会有体育课，他让我曾经欣喜过，也失落过。欣喜于可以打篮球，失落于总是做我不喜欢的体育运动。

　每次的体育课总是要慢跑。不，已经不能说是慢跑了反而之确实快跑。这个时候我最为激动与兴奋，跑着跑着，拂面迎来的风好像使我觉得特别的享受……

　前一段时间，也是我非常讨厌非常难忍的一段时间。那段时间常常打排球，但是排球对于我来说是显得毫无意义的。每次打排球我的心情就有如从高峰跌入泥潭般的的感觉，失落感一发不可收拾。

　“又是一节悲剧的体育课。”我十万分无奈的说着。看着老师手里提着的球，我非常的失落，在定睛一看，原来是篮球，我不知道哪来的劲开始活蹦乱跳起来了。偶然想起了今天要仰卧起坐考试，这是我不擅长的一个项目，在篮球的激励下，我奇迹般的做了40个，这对于我来说简直是不可思议的一件事。

　抱着这种不曾多有的喜悦感，我和同学们开始打篮球，喊声笑语和喜悦的汗水在同一刻蹦出来了。

　近期的奥运会赛事也显得精彩纷呈……我与体育，它带给过我愉悦，带给过我失落，也带给我作为一名中国的骄傲。我曾这样的想：体育的背后可能是需要我们付出更多的泪水与汗水把!

我和体育普通话三分钟考试范文 篇2

　体育锻炼在我们的生活中是必不可少的。体育锻炼可以强健我们的体魄，延长寿命。

　在日常生活中，跑步、跳绳、打羽毛球等等都对我们的身体有益。我比较胖，妈妈为了让我减肥，每天早上5点起床，带着我围着小区跑了两圈。头几天，跑完后我的腿特别疼，一回家就倒在沙发上，有时候上楼梯都能摔跤，但是，我为了减肥还是坚持了下来。

　跑了一个星期后，腿不疼了，跑得特别轻松。一开始腿疼，是因为缺乏锻炼。看来以后要加强训练。上个星期，体育老师让我们比赛跑步。5个人一块跑。我以为我胖，会跑最后。谁知，我跑了三次，两次第一，一次第二!

　到了夏天，妈妈带我去游泳，说可以增加肺活量。我学了一个月，觉得游泳既好玩又困难。好玩是因为可以玩水;而困难是因为我很容易呛着。但我还是学会了游泳。在“毕业考试”中，我得了第三名。

　我们学校的足球可是远近闻名的，在比赛中总能得第一。这都是他们练出来的;足球是一种比较危险的运动，很容易受伤;足球还是一种很棒的运动，对身体来讲非常有益。踢足球的人跑的很快 ，力气也很大，仿佛一夫能当万人勇。他们都特别胆大，好像天不怕，地不怕。这是因为足球可以锻炼人的体力、速度’反应力至于为什么胆大，我也不知道。

　我们还可以打篮球，能帮助我们长高;打乒乓球可以锻炼我们的反应能力;立定跳远可以锻炼我们的瞬间爆发力打网球可以增加我们的力量;而做俯卧撑可以锻炼我们的体力

　有句话说得好：“身体是革命的本钱”。我们要加强锻炼，让每个人都拥有健壮的身体!

我和体育普通话三分钟考试范文 篇3

　我与体育,可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。

　说到体育，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功,不费吹灰之力。

　第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少!这里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。

　广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。

　我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。

　我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。

　体育，你能帮助我强身健体，真是我的好朋友!

我和体育普通话三分钟考试范文 篇4

　我喜欢跑步，跑步是体育运动中的一项户外运动。早晨，起床之后，跑跑步，这样既可以温暖身体，又能使自己一天的学习有更旺盛的精力去对待。所以跑步是一项非常好的体育运动。

　记得有一次早晨，我吃完早点，还有许多时间可以运动，我急忙冲出家门去跑步。”啊，早晨的空气真新鲜!“说完，我便飞快向前冲去。该上学了，我停下脚步，背上书包，坐上老妈的车，上学去了。

　放学了，我还是觉得精神充沛。我想：”一定是早上锻炼的关系。“啊!早睡早起的习惯养成了真好!

　我喜欢游泳，在暑假里，我就在国际大酒店里报了游泳班。一开始，由于我技能掌握的不好，所以大家经常看到我在岸边套着游泳圈转来转去，时间久了，我也觉得有些烦恼。

　后来，在自己的努力、教练的帮助和经验的积累下，我的游泳成绩有了突飞猛进的进步。游泳考试那天，大家都准备充分、精神饱满地来到了考场。开始考试了，大家陆陆续续地跳下了水，快轮到我了，我双腿发软，心里想：”我恐怕考不出吧。“轮到我了，我的双手来回摆动双脚一跃，跳进了水里。在水里，我双手向前拍水，不一会儿就到了对岸。啊，游泳考试我考出了。

我和体育普通话三分钟考试范文 篇5

　运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。法国医学家——蒂素。

　我最喜欢的运动项目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的运动员有：“王皓、张继科、马龙。

　今年夏天，爸爸经不住我的软磨硬泡，终于带我去打乒乓球了;我高兴的一蹦三尺高。一路上我问这问那。一转眼间，就到了乒乓球场。我一望眼，有的人在对打，也有的人在双打，好热闹。

　我迫不及待地拿上球拍，让爸爸教我，他先教我拿球拍，然后让我跟他练习一下，他把球传给我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸说你放弃吧。我不服，就一直练习，终于啃下了这块硬骨头。

　学好了慢打，我有迫不及待地让爸爸教我快打。爸爸答应了。爸爸把球飞快的传给了我，拍子没接上，就直接打在了我的脸上，把脸打得通红。我忍着脸上的阵痛，继续学快打。终于功夫不负有心人。我学会了快打，而且水平还超过了爸爸呢!

　当然在学的过程中，我也体会到伤心、快乐、胜利、失败。我也在一次次失败中吸取经验，才能以此次成功，因为：”失败乃是成功之母嘛。“而我从失败中总结一句话来：”世上无难事，只怕有心人。“

　这个项目给我带来了快乐，也带来了失败的意义。

我和体育普通话三分钟考试范文 篇6

　古希腊的格言：如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

　没有健康的身体，就没有生活的保障和快乐的源泉。所以保障身体的健康，是每个人不懈的追求。清华有句话：为祖国健康工作50年！还有“无体育不清华”，都在激励着学子们认真工作，健康生活。

　看看华尔街的精英们，每一个都是肌肉发达，身体健壮，甚至是五项全能的冠军。

　所以自从我参加体育运动以来，不断的自我加压，突破自我的身体低谷，我发现体育锻炼是快乐的，当你大汗淋漓地跑完1000米，在头晕和喘息的时刻，心情格外的舒畅。当你一次次的俯卧撑和一次次的障碍跑，当你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起来，心是快乐的。因为你战胜了困难，战胜了自己，你离成功越来越近！这不仅仅是身体分泌了多巴胺而感到快乐，而且是心充满了甜蜜感。体育让青年身材越来越健壮，让老年人身体越来越年轻。女人身材越来越妙曼，小孩体质越来越强壮。

　这是体育锻炼的魅力，如果你不亲身去体会，你很难就发现他。虚弱的身体，永远不能培养有活力的灵魂和智慧。爱因斯坦说：我生平喜欢步行，运动让给我带来了无穷的乐趣。

　所以让我们跑起来，跳起来吧！向更高、更快、更强进军！

我和体育普通话三分钟考试范文 篇7

　我根本不擅长体育，也不是怎么喜欢体育。在上一次的体育考试中我连20分都没有，这周已经考过跳远和跳绳了，下一周考400米跑步。跳远和跳绳已经有了很大的进步了，跑步也是如此。

　经过每天风雨无阻的训练，我从原来的两分40多秒到了一分之内。昨天跳绳考试结束后大家都很累，在小组内议论后发现他们三个都比我的成绩好。张家宇还把我“训”了一番：“你就不能多跳几个？我们都比你跳的多。”我虽然没有你们的成绩好，但是我也在努力，我也在进步啊，我的心里很难受，因为我的努力，我的进步，别人连看都不看一眼，为什么？

　跳绳我的胳膊特别酸；跳远时我的手都擦破了；有一次模拟400米，最后100米，腿跑的超级酸才获得了一个好成绩。

　好友和明泽告诉我一个秘诀，开始的时候尽量跟上队伍，中间匀速跑，最后一段儿一定一定要拼命跑，这时候你不跑，你不冲刺，你就没希望了。我按这个方法果然快了许多，不知道为什么在最后一段，腿就莫名其妙的自己快起来了，感觉身上特别有力量。这时就是你抢名次抢分数的好机会了。

　苦思了好久，终于知道为什么最后一段超有力量了，因为这时候你想取得好成绩，忍受不了别人在你前面，其实很累也得拼命去冲。

　因为我越来越进步，所以课上的模拟测试就从恐惧到了愿意去挑战了，甚至有一点儿喜欢跑步。

　加油，冲吧！你一定可以！

我和体育普通话三分钟考试范文 篇8

　经常有人说我是小胖子，挺着一个”大肚子“，喜欢用”熊大“”小胖“，这类名词来称呼我。可是今天，我这个胖子想用实际行动，让大家来瞧瞧，谁说胖子不如瘦子呢？

　准备好一根绳子、一台踏步机、一对哑铃，今天的——魔鬼训练就此开始。

　首先，我拿起绳子进行准备运动，准备好跳绳姿势，双脚跟微微踮起，双手紧紧握住绳子两端，并呈90度摆直双臂。

　随着妈妈一声令下，一分钟跳绳开始了。我胸有成竹跳了起来，过了大约四五秒，我的速度明显慢了下来。此时，妈妈用温柔的语气鼓励着我：”宝贝儿子，还剩十五秒，加油！“听到妈妈的鼓励，剩下的十五秒，我用尽了吃奶力气，感觉自己像飞了起来，飘飘然地——终于，功夫不负有心人，我取得了不错的成绩一百九十五下。

　跳完后，我感觉脚尖开始麻木，很酸痛，小手也有点发麻，可是，还没有结束呢？

　之后我又开始了仰卧起坐的锻炼。刚跳完绳，哪有余力做仰卧起坐啊！这就是所谓魔鬼式训练，我默默地为自己加油，闭着眼睛，一个一个吃力地做着——还剩最后三个了，我却已是筋疲力尽，四肢无力了。此时，我心想：已经做了四十七个了，不能前功尽弃呢！”啊！“的一声怒吼，我的毅力终于打败了身体的笨重，终于做完五十个，只用了一分钟，我成功了，我不断尖叫欢呼着。

　今天的魔鬼式训练终于结束了，浑身无力，筋疲力尽的我，体会到了运动员的艰辛与不易。

我和体育普通话三分钟考试范文 篇9

　熟悉我的人都知道，我最喜欢的当然就是体育了。我呀，不管遇到什么不痛快，只要来一场体育比赛,我的精气神就被激发出来。之后,所有的困难麻烦都将不是事了。每当我跑在全班同学最前面的时候,都会有一股自信和自豪油然而生，那种说不出来的感觉,带给我无尽的快乐,让我充分发挥出自己的实力。

　一开始参加比赛时，我禁不住从体内涌出一股紧张的热流,就好像被藤蔓缠着一样，让我无法行动自如。后来比赛的次收多了，这种过分紧张的感觉也渐渐地消失了，赛出的成绩更好了。有人因此很欣赏我，愿意和我一起练一起探讨，我们因体育结缘，成了无话不谈的朋友。我练跑步、跳绳，练跳高、跳远，尤其是两手撑地头朝下走，在全班我是独一无二的。大家投来的羡慕、赞叹的目光让我乐此不疲，站在领奖台上时我更加兴奋，所有的劳累都化作了成功的喜悦。

　体育是我的最爱，在这方面我还有两个梦想还没有实现呢。其一，是和国际运动员来一场比赛，无论输赢我就站在了自己理想的最高层次了;其二，是到一个山区学校里当一名体育老师，每天教孩子们练体育。那种生活应该每天都很充实快乐，真让人神往啊!

　虽然,现在的我还很弱小,但我有一颗永不退缩的心。不管将来遇到什么困难，我都会为实现自己的梦想执着努力。我曾看过一个动漫,主人翁曾说过这样的一句话：“不懂的时候就先行动,行动之后多少就会懂了。”听了这句话我非常感动，激发出我的动力和激情。梦想虽然很遥远,但我决不退缩。我愿像一棵小树一样,不怕任何炎炎烈日狂风暴雨，向着蓝天顽强生长。我的路还很长,我要学好知识，试着找出更适合自己的锻炼方式，为自己最爱的体育而奋斗。

我和体育普通话三分钟考试范文 篇10

　有一位法国启蒙思想家伏尔泰说过：“生命在与运动。”而生命与运动之间，包含真一个不可或失的词——健康。有了健康才有了美好的生命，而健康的基本指之道，正是运动。

　“运动的作用可以代表药物，但所有的药物都不能代替运动”是啊！运动可使你健康，但药物就不能了，药物只能短暂的治好身体上的疾病，吃多了，还对身体有害。而运动，不仅对身体无害，还能使我们提高免疫力，更少的被疾病所困惑。

　一个人是否健康，不单靠遗传，看外表，就可以判定，更主要的是看他是否拥有健康的生活方式。如果他是一个整天被吞噬了所有的时间的人，那他即使原来体型再强壮，病魔照样可以侵蚀他的身体。但他如果是选择适当的时间出来运功运动，长期坚持下来，那他的身体可谓是“刀枪不入”，即使连“无恶不作”的病魔，也会被“拒之门外”。

　科技的迅速发展，无疑提高了人们的生活水平，可是使人们都懒得走路了。在家还是在外面，都有坐着，出外坐着，在家依赖椅子，久而久之，久成了一只懒猪，整天吃喝拉睡，一运动起来就喊累，于是，又像往常一样回家看电视了。过多几天，就变成在医院躺着，在哪儿打点滴了。但他们并不觉得生病时因为缺乏运动，而是觉得是缺少营养，于是，从商场买来各式各样的营养品，又是炖又是熬的，这样坚持了几天，健康倒没什么增长，倒把肚子给补垂了。其实身体健康虽然也需要营养，但太多也了不行，不如拿适当的时间来运动，就不用花那么多钱去补什么营养了。

　“生命在于运动”这句话说的果然没错，只有运动，健康才能永远和你在一起，而生命，只有靠健康才能焕发光彩，它们彼此互助，成为了亲如手足的三兄弟。

有志者事竟成的例子

有志者事竟成演讲稿

有志者事竟成的名人经典事例

篇一:有志者事竟成的例子

有志者事竟成的事例:毛泽东立志学不成名誓不还

毛泽东自幼勤奋好学。他从8岁起上学，先后在几处私塾念书。私塾馆里所教的书，大都枯燥无味，又十分难懂。教书先生从不对书上的内容做过多的讲解，只是让学生一味地死记硬背，所以，学生们学起来感到十分吃力。毛泽东也不喜欢念这些书，他更喜欢当时流行的许多小说，如《说唐》、《西游记》、《三国演义》等等。

尽管如此，毛泽东的学习成绩却一直很好。他不仅聪明好学，而且记忆力好、领悟力强，教书先生留的背书作业，他念上几遍就记住了，所以深得教书先生的器重。

毛泽东酷爱读书，只要能找到的

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书，他都认真阅读。每天晚上，他帮父亲记完账后，就躲进自己的屋里看书。父亲对此十分不满，认为毛泽东读的这些闲书、杂书，并不能帮他发展家业，又浪费灯油。于是，他总是想方设法阻止毛泽东晚上看书。而毛泽东却自有办法他等父亲睡下，用蓝布被单遮住窗户，好让外面看不见屋里的灯光，然后，他就借着微弱的灯光，悄悄地看书学习，常常一看就看到深夜。

1906年，13岁的毛泽东对史书产生了浓厚的兴趣。从左丘明的《左传》到司马迁的《史记》，从王世贞的《纲鉴》到顾炎武的《日知录》，他都进行了认真研读。这些史书不仅大大丰富了他的历史知识，而且作者的治学态度和爱国思想，也对毛泽东产生了深刻的影响。这以后，毛泽东对学习历史的兴趣越来越浓，这种兴趣与日俱增，使他受益匪浅。

少年毛泽东不但喜欢读书，而且善于思考。毛泽东读了许多旧小说，有一

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天他忽然发现，这些旧小说写的多是帝王将相、英雄豪杰，却没有他熟悉的农民。对于这个问题，他整整思考了两年，后来终于认识到，写书的人不是农民，他们不了解农民，也看不起农民，自然就不会写农民。毛泽东感到这实在是不公平。

当时，毛泽东最喜欢读的一本书叫《盛世危言》，这本书的作者郑观应是中国早期改良主义思想家，他写这本书前后用了30年的时间。书中所宣扬的变法革新思想、富国强兵之道，令毛泽东眼界大开、耳目一新，对毛泽东的思想发展产生了重要影响。

在这一时期，毛泽东还阅读了大量宣扬新思潮、呼吁拯救国家的书籍。在读了一本揭露帝国主义侵占中国领土、欺压中国人民的书后，毛泽东的心情再也无法平静了。

少年毛泽东已经强烈地意识到，拯救处在危难之中的国家和民族，是每一个中国人的责任。从此，他更加认真地

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研究中国的社会问题，希望寻求到救国救民的真理。

由此，毛泽东继续求学的愿望更加强烈了。本来为了让他继承家业，父亲执意要送他到县城一家米店当学徒。但毛泽东决心已定，他坚持外出求学。他从表兄那里得知，县城有一所新式学堂，在那里可受到新式教育。为了说服固执的父亲，他搬来众多的说客为他说情。最后，父亲终于被说服了。

1910年，16岁的毛泽东终于走出了韶山冲，迈向了更广阔的新天地，他立下志愿，学不成名誓不还。

在新学堂里，毛泽东积极学习新知识，为寻求救国真理，他发奋学习。他在《言志》、《救国图存论》这两篇作文中，尽情抒发了自己求学为国的壮志和决心。校长看了他的作文后，情不自禁地赞叹说:今天，我们学校有了一个建国才!

毛泽东在伟大理想的推动下，不断顽强地寻求着救国之道。十几年后，历

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尽千辛万苦的毛泽东，终于找到了马克思列宁主义这个思想武器，找到了一条拯救民族于危难之中的光明之路。五四以后，毛泽东开始了他的革命家生涯。

从一个普通农民的孩子，到一个坚定的马克思主义者;从一个爱国者，到一个伟大的共产主义战士毛泽东经过长期的、艰苦的革命斗争的锻炼和考验，终于成为中国***和中国人民的伟大领袖。

有志者事竟成的事例:茅以升立志建桥

茅以升是我国著名的桥梁专家。我国第一座现代化大桥钱塘江大桥，就是他设计的。

茅以升十一岁那年的端阳节，南京秦淮河上举行热闹非凡的龙船比赛。

他和小伙伴约好，一块儿到河畔看个痛快。但不巧得很，头天晚上，他突然病了，不得不憋在家里。

端阳节一天，茅以升身子躺在床上，心儿却飞向了秦淮河。他多么羡慕

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自己的小伙伴啊!

晚上，小伙伴回来了，一个个无精打采，眼泪盈眶。茅以升很是奇怪，一问才知道，原来秦淮河上出了事。由于看龙船的人太多，把一座叫做文德桥的古老拱侨给挤塌了，许多人掉到河里淹死了。

这太不幸了。茅以升直愣愣地望着天花板，好半天才说出一句话来:我长大了一定要学会造桥，为大家造最结实的桥!

从此，茅以升的头脑几乎被桥占据了。他出门只要见到桥，总要上上下下看个仔细;读书读到有关桥的内容，就立即将其抄在本子上。他收藏的各种桥的图画、照片，更是数不胜数。因为这个，他还得了个小桥迷的绰号呢!

有志者事竟成的事例:苏轼立志读尽人间书

苏轼立志读尽人间书:

自幼聪明过人的苏轼七岁知书，十岁能文，常常出口成章，发言为诗。许

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多年长的人都来苏家向小苏轼请教学问，渐渐苏轼的名声就传出去了。

听多了众人的夸奖，再加上自家书房中已经找不到没读过的书了，苏轼渐渐骄傲起来，他觉得自己从先秦诸子百家到汉代大赋、唐代诗歌都很精通，可以说到了学富五车的程度了。

在这种自满的情绪的支配下，他得意洋洋地在自己书房挂了一幅自己写的对联:

识遍天下字

读尽人间书

就在小苏轼自满的时候，发生了这样一件事。一天，一位白发苍苍的老人拿着一本书上门求教。他对小苏轼说:我问了好多文人，但他们都不认识这本书上的字。听说你博学多识，大家都把你叫神童，你肯定认识，所以我走了好多路专门来找你，希望能得到你的帮助。苏轼一听很自信地接过老人手里的书，心想:不就是字吗我肯定行!但他翻开书看了一会儿就呆了，这本书不但

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没看过，就连名字都没听过，而且书中有很多字他根本就不认识。这一刻，他明白了人外有人的话的意思了。对着老人满含希望的眼睛，他只好惭愧地摇了摇头。

通过这件事，苏轼觉醒了，觉得自己需要学习的知识还有很多，以前那么骄傲实在不应该。他又想起自己作的那令人脸红的对联，于是苏轼连忙回到书房，准备扯下来。但就在动手的一瞬间，他忽然停住了，只见他略一思索，拿来笔墨，在上下联的前面各加两字，然后端详一番，满意地摊开书本又发愤用功去了。这一切都被站在窗外的母亲看得很清楚。于是她来到书房，只见对联变成:

发愤识遍天下字

立志读尽人间书

母亲微笑着点点头。

苏轼从小就是这样，在学问上严格要求自己，如果有不合适的地方一定会提出来，即使对方是老师，也会直言不

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讳。正是从小养成的这种认真对待学问的好习惯，成就了他在文坛上的地位，也让他受用终生。

有志者事竟成的事例:少年华佗拜师

华佗从小爱好读书，富有钻研精神，对医学饶有兴趣。在母亲的教育下，小华佗立志不图官位，愿为良医，以救民济世为本。

后来，母亲得了一种奇怪的病，忽冷忽热，周身疼痛，皮肉肿胀。华佗请来很有名气的大夫治病，也不见成效。母亲病故前对华佗说:孩子，记住你的父母都是被这种古怪的病折磨死的。我希望你早日学成医术，好让百姓少受疾病之苦!

母亲的去世激发了华佗发愤学医、普济众生的决心。他来到城里，要拜父亲的生前好友蔡医生为师学医。蔡医生开始不想收华佗为徒，可是一想，华佗父亲生前是自己的老朋友，朋友一死，转眼不认人，也太不讲情义了。

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所以，他想考考华佗，如果他是一块做医生的料，就收;不行，就不收。

蔡医生主意已定。他见几位徒弟正在院子里采桑叶，而最高处枝条上的桑叶够不着，便向华佗说:一你能设法把最高的桑叶采下来吗华佗说:能。他叫人取了根绳子，拴上块小石子，只一抛，绳子抛过枝条，树枝被压下来，桑叶就采到了。蔡医生又看见两只山羊在斗架，眼都斗红了，谁也拉个开，就说:华佗，你能把这两只山羊拉开吗华佗又说:能。

只见他拔来两把鲜草，放在羊的旁边，斗架的羊早就斗饿了，一见鲜草，忙着抢草吃，自然散开不斗了。

蔡医生见华佗如此聪明，就收他为徒。后来华佗跟随师父刻苦钻研，注重实践，终于成为被人拥戴的一代名医。

有志者事竟成的事例:哥白尼从小立志研究气象

哥白尼从小受到良好的学校教育，喜欢观察天象。他常常独自仰望繁星密

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布的夜空。

有一次，哥哥不解地问哥白尼:你整夜守在窗边，望着天空发呆，难道这表示你对天主的孝敬

哥白尼回答说:不。我要一辈子研究天时气象，叫人们望着天空不害怕。我要让星空跟人交朋友，让它给海船校正航线，给水手指引航程。

有志者事竟成的事例:施瓦辛格立志做美国总统{有志者事竟成的例子}

四十多年前，一个十多岁的穷小子，自小生长在贫民窟里，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后要做美国总统。但如何能实现这样宏伟的抱负呢年纪轻轻的他，经过几天几夜的思索，拟定了这样一系列的连锁目标。

做美国总统首先要做美国州长rarr;要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持rarr;要获得财团的支持就一定得融入财团rarr;要融入财团就最好聚一位豪门千金rarr;要娶一位豪门千金必须成为名人rarr;成为名人的快速方法就是做

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**明星rarr;做**明星前得练好身体练出阳刚之气。

按照这样的思路，他开始步步为营。某日，当他看到著名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子，因而萌生了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，他开始成为健美先生。

在以后的几年中，他囊括了欧洲、世界、全球、奥林匹克的健美先生。在22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他花费了十年，利用在体育方面的成就，而一心去表现坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界，声名鹊起。当他的**事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位黑脸庄稼人。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。

婚姻生活恩爱地过去了十几个春秋。他与太太生育了四个孩子，建立了

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一个五好的典型

家庭。2003年，年逾五十七岁的他，告老退出了影坛，转为从政，成功地竞选成为美国加州州长。

他就是阿诺德middot;施瓦辛格。他的经历让人记住了这样一句话:思想有多远，我们就能走多远。

有志者事竟成的事例:汽车大王亨利福特

汽车大王亨利福特曾提到，自己之所以能有如此的成就，是缘于在一家餐厅发生的一件小事。

根据亨利福特的描述，在他还是一个修车工人的时候，有一次刚领了薪水，兴致勃勃地到一家他一直十分向往的高级餐厅吃饭。却不料，年轻的亨利福特在餐厅里呆坐了差不多15分钟，居然没有半个服务生过来招呼他。

最后，还是餐厅的一个服务生看到亨利福特独自一个人坐了那么久，才勉强走到桌边，问他是不是要点菜。

亨利福特连忙点头说是，只见服务

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生不耐烦地将菜单粗鲁地丢到他桌上。亨利福特刚打开菜单，看了几行，耳边传来了服务生轻蔑的话语:菜单不用看得太详细，你只适合看右边的部分(意指价格)，左边的部分(意指菜色)，你就不必费神去看了!

亨利福特惊愕地抬起头来，目光正好迎接到服务生满是不屑的表情，当下使得亨利福特非常生气。恼怒之余，他不由自主地便想点最贵的大餐。但一转念之间，又想起口袋中那一点点可怜的薪水，不得已，咬了咬牙，亨利福特只点了一个汉堡。

服务生从鼻孔中哼了一声，傲慢地收回亨利福特手中的菜单，口中虽然没有说话，但脸上的表情却很清楚地让亨利福特明白:我就知道，你这穷小子，也只不过吃得起汉堡罢了!

在服务生离去之后，亨利福特并没有因为花钱受气而继续恼恨不休。他反而倒冷静下来，仔细思考，为什么自己总是只能点自己吃得起的食物，而不能

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点自己真正想吃的大餐

亨利福特当下立志，要成为社会中顶尖的人物。从此之后，他开始朝梦想前进，由一个平凡的修车工人，逐步成为叱咤风云的汽车大王。

1蒲松龄在自己后期的科举考试屡次不中、落魄至极之际，亲自写下的励志自勉联。全文是:有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。开始时是刻在铜尺之上，后悬置于书屋聊斋书房。整副对联气势磅礴、催人奋进，引用了史上非常著名的两个典故和典故之后的对应结果，一个是楚霸王项羽破釜沉舟灭大秦，另一个是越王勾践卧薪尝胆吞吴国。蒲松龄以此联激励自己，终于以一部《聊斋志异》名垂青史。

2一位面试官拒绝了一个年轻人的请求，因为他的嗓音不符合广播员的要求。面试官还告诉那个年轻人，由于他那令人生厌的长名字，他永远也不可能成名。这个年轻人就是后来印度**界

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的千年影帝阿穆布middot;巴克强。

成语故事有志者事竟成及范文

篇二:有志者事竟成的例子

成语故事有志者事竟成

耿弇是东汉二十四大开国名臣之一，当天下未定的时候，他就看出后来的汉光武帝刘秀最有前途，极力劝父亲投奔刘秀。耿弇刚见到刘秀时，才21岁，居然就提出超前大计划，劝刘秀夺取邯郸。刘秀被这个小员工的大策划吓着了，连连说:“有大志。”

有大志的人，眼光都比较超前。刘秀还在南阳一带打得昏天黑地的时候，耿弇就劝他攻打山东，这在当时看起来是八竿子都打不着的事，因此大家都不怎么理解和赞同:“建此大策，常以为落落难合”。

然而，难以理解的事，不等于难以实现。后来随着刘秀集团的壮大，耿弇果真带兵攻打了山东的豪强张步。当时，战斗非常激烈。酣战之际，耿弇的大腿中了箭，但他这人很拼，用刀砍断

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箭后，继续指挥作战，最后居然灭了张步，夺取西安城(今山东淄博市东北)。

耿弇这壮举连刘秀都没有意料到，他表扬了耿弇。并且感慨地对他说:“将军以前在南阳时提出攻打张步、平定山东一带，我还觉得计划太大，担心难于实现。现在我才知道，有志气的人，最终是能成大事的。”汉光武帝讲的“有志者事竟成”一句，后来常被人们引用，成了成语—— “有志者事竟成。”

《有志者事竟成》有哪些例子

1蒲松龄在自己后期的科举考试屡次不中、落魄至极之际，亲自写下的励志自勉联。全文是:“有志者事竟成，破釜沉舟;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”开始时是刻在铜尺之上，后悬置于书屋聊斋书房。整副对联气势磅礴、催人奋进，引用了史上非常著名的两个典故和典故之后的对应结果，一个是楚霸王项羽破釜沉舟灭大秦，另一个是越王勾践卧薪尝胆吞吴国。蒲松龄以此联激励自己，终于以一

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部《聊斋志异》名垂青史。

2一位面试官拒绝了一个年轻人的请求，因为他的嗓音不符合广播员的要求。面试官还告诉那个年轻人，由于他那令人生厌的长名字，他永远也不可能成名。这个年轻人就是后来印度**界的“千年影帝”阿穆布巴克强。

31962年，4个初出茅庐的年轻音乐人紧张地为“台卡”唱片公司的负责人演唱他们新写的歌曲。这些负责人对他们的音乐不感兴趣，拒绝了他们发行唱片的请求，其中一位甚至还说:“我们不喜欢他们的声音，这个组合很快就会退出历史舞台。”这4个人的音乐组合名字叫做“”。

41944年，“名人录”模特公司主管埃米琳斯尼沃利告诉一个想成为模特的女孩——诺马简贝克说:“你最好去找一个秘书的工作，或者干脆早点嫁人。”这个女孩后来的艺名叫做玛丽莲梦露。

51954年，“乡村大剧院”旗下一

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名歌手首次演出之后就被开除了，老板丹尼对那名歌手说:“小子，你哪儿也别去了，回家开卡车去吧。”这名歌手名叫艾尔维斯普雷斯利，绰号“”。

61940年，一位年轻的发明家带着他的专利走了20多家公司，包括一些世界最大的公司。它们无一例外地拒绝了他。1947年，在他被拒绝7年后，终于，纽约罗彻斯特一家小公司肯购买他的专利———静电复印。这家小公司就是后来的施乐公司。

7一个黑人小姑娘，在家中22个孩子中排行20，由于她出生时早产而险些丧命。她4岁时患了肺炎和猩红热，她的左腿因此而瘫痪。9岁时，她努力脱离金属腿部支架独立行走。到13岁时，她勉强可以比较正常地行走，医生认为这是一个奇迹。同年，她决定成为一名跑步运动员。她参加了一项比赛，结果是最后一名。随后的几年，她参加每一项比赛都是最后一名。每个人都劝她放弃，但是她还是跑着。直到有一天，她

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赢得了一场比赛。此后，胜利不断，直到在每一场比赛中取胜。这个黑人小姑娘就是“黑色羚羊”威尔玛鲁道夫，3枚奥运金牌的获得者。

1962年郭沫若游普陀山时拾到一首绝命诗，在山崖边亲自找到了那位因三次高考落榜而决意"魂归普陀"的姑娘

提示：姑娘站在山崖边欲跳，郭气喘呼呼冲上来，一边喊"姑娘别跳"，一边抓住了姑娘的手，姑娘掉在山崖边，郭紧紧地抓住姑娘的手不放。

郭：姑娘不要做傻事啊！有什么事上来再说，姑娘，把手给我。

姑娘：（为了挣脱，用手去打郭的手）放开我！放开我！让我去死！放开我，让我去死吧！！！

郭：（这是抓住了姑娘的另一只手，一用力把她拉上来）姑娘。

姑娘：哎，年年失望年年望（说完又欲跳下山崖）。

郭：（一把又抓住了姑娘的手，再次把她就回来）事事难成事事成。姑娘。。。有志者（抓紧拳头，举过头顶）事竟成，破釜沉舟（左手一劈，做劈破船的样子），百二秦关终属楚；苦心人（右手放在心口，头低）天不负（两腿分开站立，右手一挥，挥向空中），卧薪尝胆，三千越甲可吞吴（左手做OK手势，表示三千，右手一张一合表示吞）。

姑娘：哎，我活在这世上还有什么意义，我没有活下去的勇气。

郭：（手拍一下姑娘，语重心长地说）姑娘不要这般丧气，你年纪轻轻，何必自寻短见，人的生命自有一次，要生如夏花之绚烂（双手张开，托住脸，头微倾，表示花朵），死如秋页之静美（迅速把右手伸进裤袋，抓一把事先准备好的枯树页，向空中一洒，目光随树叶落下，走进姑娘）。你看（手指向远方），长城内外唯余莽莽，大河上下顿失涛涛，祖国的大好河山啊！他们都是属于你们的！祖国需要你们去建设啊！请姑娘三思。

姑娘：（边擦泪边说）但是。。。但是。。。我。。。现在已经不敢再。。。再面对江东父老。。。

郭：自古以来，多少文人学者面对挫折，失败，然而他们没有放弃（右手作刀，做割喉姿势，头一摇）自己的生命，在失败中奋起（右手一曲，做向前冲的姿势），在失败中振作（两手弯曲，半蹲，像健美教练做的姿势），在痛苦中抉择（右手弯曲做环抱住头的姿势，神情坚定），他们因失败变得不俗，因失意变得不平常，一些人在失败中成了。。诗人，艺术家（手指一下观众），政治家（手指政治老师），学者（指一下自己），文照千古，绩传万世。姑娘（再拍一下她），你要冷静，从失败的阴影中走出来吧（用手的两个手指做走路的姿势）！

姑娘：（脸带微笑，表情坚定）好！我决定明年再考一次！梵音洞前几彷徨，此身已预付汪洋，妙笔竟藏回春力，感谢恩师救迷航！

郭：（两人握手）祝你成功。

姑娘：谢谢，再见！（向前走去）

郭：（大声喊）姑娘！请留步！

姑娘：（回头）什么事？

郭：前面是悬崖。

姑娘：（啊的一声跑到另一边，走去）

郭：姑娘，请留步！

姑娘：（回头）还有什么事吗？

郭：（跑上去）姑娘，以后有什么困难请找我，我的手机28小时为你开通，（双手递上名片）这是我的名片，手机号是1234554321。

（两人握手，向观众敬礼，落幕）